Jak oslavit nový rok těhotné ženy. Jaký je nový rok pro těhotné ženy? Novoroční oblečení pro těhotné ženy

03.10.2020

Elegantní vánoční stromeček, vůně mandarinek, odbíjející hodiny. Očekávání zázraků, cákance šampaňského, přání štěstí. Pro nastávající maminku Nový rok- speciální. Přece se s ním nepotká sama. Proto ta radost, vzrušení a vzrušení. Jaký je nejlepší způsob, jak oslavit svátek pro těhotnou ženu? Doma nebo pryč? Na chatě nebo v restauraci? Co si vzít na sebe? Jaké jídlo a pití byste si přáli? Jak se zabavit na Silvestra a svátky, které následují? Všechny emoce a pocity jeho matky se přenášejí na dítě v děloze. Proto se musí nejen snažit vytvořit si tu nejlepší náladu, ale také během Silvestra dodržovat všechna bezpečnostní pravidla, aby svému miminku nijak neublížila. Takže, připravit se na dovolenou by mělo být předem.

Těhotenství a tradice

Proč slavíme Nový rok v noci z 31. prosince na 1. ledna? Tak velel Petr I. v roce 1699. Než ruský císař, proslulý svými inovacemi a láskou ke všemu cizímu, vydal odpovídající dekret, slavili obyvatelé Ruska tento den během sklizně a daní – v září.

Tradice na Nový rok zdobit naše domovy a pořádat lidové slavnosti k nám přišla odnepaměti, ale takto slavili Den sklizně naši předci. A Nový rok se „objevil“ mnohem později, za vlády Petra I

V těchto dnech se u příležitosti Nového roku konaly lidové slavnosti, na ploty panství se zavěšovaly jalovcové a smrkové větve, zdobily se stuhami a korálky, zapalovaly se sudy smolky - snažili se všemi možnými způsoby k vytvoření sváteční atmosféry. S novým datem přišly nové tradice ze zámořských zemí, které se po několik staletí organicky vetkávají do naší ruské chuti.

Video: jak slavili Nový rok za Petra I.?

Dnes je Nový rok smrk nebo borovice zdobená koulemi a pozlátky, je to bělovousý Santa Claus v červeném klobouku a jeho vnučka Snegurochka, je to had a konfety, maškarní masky a zábavná představení, prskavky a ohňostroje, jízda na saních a bruslení a mnohem více - mnohem více.

Ze zahraničí k nám přijely sobí spřežení, věnce a zvonečky. Zveme přátele na návštěvu nebo k nim sami jdeme. Pokládáme na stůl tradiční Olivierov salát, zvedáme sklenku šampaňského do zvonkohry a přejeme si štěstí a prosperitu v novém roce.

V naší době existuje mnoho možností, jak oslavit Nový rok. Ale je možné, aby se těhotná žena účastnila celé té zábavy a nádhery?

Na jednu stranu těhotenství není nemoc. Proč neoslavit Nový rok nastávající mamince společně se všemi a jako všichni ostatní? Ale na druhou stranu stále platí určitá omezení pro těhotné. A vše je potřeba předvídat. možná rizika. Pak vaši dovolenou nezastíní žádné potíže a překvapení.

Kde oslavit Nový rok pro nastávající maminku?

Nejsou místa, kde by bylo pro budoucí maminku zakázáno slavit Nový rok. Pokud se žena cítí dobře, pak bude dovolená klidná. Pokud ale těhotenství neprobíhá tak hladce, jak bychom si přáli, je lepší zůstat na Silvestra doma. Těhotná žena se bude cítit lépe v kruhu rodiny a přátel.

Domy

Nejpohodlnější budoucí maminka během setkání nového roku se bude cítit jako doma, vedle svého milovaného manžela

Domácí dekorace jsou skvělým způsobem, jak strávit dovolenou. Nastávající maminka si to může uspořádat podle svých přání as přihlédnutím k jejímu blahobytu. To platí i pro vaření. Po boku svého milovaného manžela můžete relaxovat, poslouchat dobrou hudbu, nebo třeba hrát deskové hry, a pokud únava přejde, okamžitě jít odpočívat.

Videorecenze: TOP 6 deskových her pro začátečníky

Pryč

Pro těhotnou ženu je psychicky pohodlnější slavit svátky v klidné a nepřeplněné společnosti blízkých přátel. Nesmíme zapomínat, že nadměrný hluk může způsobit nepříjemnosti nejen matce, ale i jejímu nenarozenému miminku.

Proč by těhotná žena nemohla oslavit Nový rok v tiché, útulné společnosti svých nejbližších přátel?

V restauraci

V restauraci by měla vládnout komorní atmosféra. Místo, kde hraje hlasitá hudba, není vhodné pro ženu čekající miminko. Je velmi důležité, aby místnost byla nekuřácká. Jídlo by mělo být známé, známé, jakákoli exotika zde není na místě. Nebezpečí pro těhotné ženy jsou opilí a nemocní lidé. Je lepší ji maximálně chránit před komunikací s cizími lidmi.

V zemi

Ne každý má možnost strávit dovolenou venku. Ale pokud plánujete oslavit Nový rok ve vytápěném venkovském domě, pak je to v pořádku. Tiché a klidné místo.

Úžasná zimní příroda, čistý vzduch a bílý sníh – to čeká těhotnou ženu v zemi. Měli byste se oblékat podle počasí. Hlavní je nenastydnout při odchodu na Silvestra ven.

Nejlepší je jet do země vlastním autem. V tomto případě se nemůžete starat o jízdní řád příměstské dopravy. Dejte do kufru lopatu a lano. Mohou se hodit pro rychlé vyjetí, pokud auto uvízne v závěji na polní cestě.

Důležité! Pokud v zemi slavíte Nový rok, lékařská péče by měla být dostupná kdykoli během dne, bez ohledu na to, jak dobře se cítíte. Mějte s sebou výměnnou kartu.

V rekreačním domě

Prázdninové prázdniny v domově důchodců nebo v sanatoriu jsou také příležitostí pro nastávající maminky, jak je strávit ve prospěch svého zdraví

Ke konci roku se únava kumuluje a velmi často si chcete odpočinout od trápení a rozruchu. Dobrou možností by proto bylo jít do příměstského rekreačního domu nebo sanatoria na oslavu Nového roku. Tato možnost je levná a přinese pouze výhody.

Taková zařízení se nacházejí v přírodě. Program prázdninových domů je zajímavý a bohatý. Nastávající matka proto obdrží spoustu pozitivních emocí, bude si užívat zimní krajiny, dýchat čerstvý vzduch, což pozitivně ovlivní její celkovou pohodu a stav plodu.

Nevzdávejte se návštěvy bazénu, relaxačních sezení, pití kyslíkových koktejlů a vitamínových komplexů. To vše je pro těhotnou ženu velmi užitečné.

Pokud nastanou nepředvídatelné okolnosti, váš zdravotní stav se zhorší, můžete se rychle dostat do svého domova nebo zdravotnického zařízení. Každopádně sanatorium už má zdravotnických pracovníků který vždy poskytne první pomoc za nepředvídaných okolností.

Takové prohlídky trvají jen dva až tři dny. Manžel se proto musí definitivně odtrhnout od podnikání a strávit tento čas se svou ženou a budoucím dítětem.

V resortu

Není třeba drasticky měnit klima a odjíždět oslavit Nový rok do horkých zemí. Imunitní systém budoucí matka pracuje ve stresovém režimu a změna klimatu ji několikrát zvýší.

Abyste novoroční svátky prožili příjemně a zároveň nevyvolali v těhotenství žádné komplikace, je nejlepší si po konzultaci s lékařem vybrat zemi s klimatem blízkým klimatu v zemi trvalého pobytu.

Lyžařský areál a další outdoorové aktivity nejsou pro těhotné ženy volbou. Ale klidné rozjímání přírody v tichém lesním penzionu nastávající mamince jen prospěje

Jakou zábavu si vybrat?

Pro budoucí maminku a dítě v ňadrech bude bezpečnější oslavit Nový rok v klidném domácím prostředí. Sama těhotná žena má však právo vybrat si jak místo oslavy, tak i zábavy na Silvestra. Hlavní je zde řídit se zdravým rozumem a ve všem dodržovat míru.

Věštění a předpovědi

Existuje přesvědčení: vše, co těhotná žena předpovídá, se splní. Toto téma můžete hrát se svou rodinou a přáteli na Silvestra

V dávných dobách se věřilo, že předpovědi ženy v „zajímavé“ pozici se jistě splní. Hrajte si s tímto přesvědčením. Ozdobte místnost a jedle věštecké karty. Prostřete stůl s obrázky znamení zvěrokruhu. Zapněte tajemnou hudbu.

Připravte si vhodné oblečení. Ozdobte si vlasy květinou, přehoďte si přes ramena světlý šátek. Nyní nebude těžké říci svým přátelům a blízkým zdraví a úspěch, lásku a štěstí, bohatství a prosperitu v novém roce.

Večer talentů

Kreativní večer na Silvestra je také schopen přinést spoustu překvapení a objevit spoustu talentů ve vašich blízkých.

Předvedení svých tvůrčích schopností může být skvělý způsob, jak oslavit Nový rok. Na večer budou moci jen ti, kteří se předem připravili a jsou připraveni předvést svůj talent v malbě, veršování nebo choreografii.

Během večera by se všichni hosté měli podílet na tvorbě novin na památku oslav Nového roku. Chcete-li to provést, musíte předem zásobit vše, co potřebujete: papír, tužky, lepidlo, pozlátko atd.

Dětský nový rok

Dětské téma novoročních svátků, vhodná dekorace stolu, menu a zábava může zaujmout nejen vás, ale i vaše příbuzné, kteří se také těší na doplnění rodiny

Dovolená bude velmi zábavná, pokud se všichni hosté znovu promění v děti. K tomu si připravte kostýmy (čepice, mašle, chrastítka, vsuvky). Nechte dětem hrát hudbu. Soutěže musí odpovídat tématu večera.

Zabalte panenky, zasoutěžte si v nasazování plen nebo kdo nejdál vyplivne dudlík nebo rychleji vysaje šťávu z lahvičky. Podobných šíleně zábavných dětských soutěží můžete vymyslet spoustu. Tak zapněte fantazii a bavte se!

Nezapomeňte zaznamenat vše, co se děje, na fotografii nebo natočit video z večera. Pak ukažte svému miminku, jak poznalo svůj první Nový rok, ještě v maminčině bříšku.

Aby se dovolená vydařila

Potřebné věci a doklady by těhotná žena měla mít na seznamu vždy u sebe, i když jde na slavnostní večer.

Tento seznam obsahuje:

politika;
rodný list;
výměnná karta;
léky předepsané lékařem;
cestovní pas;
mobilní telefon.

Aby dovolená proběhla hladce:

Střídejte aktivní zábavu s odpočinkem.
Vyberte si pohodlné oblečení. Myslete nejen na krásu, ale také na to, jak se při oslavě Nového roku cítíte ve svém outfitu teple a pohodlně.
Jezte střídmě, nenechte se unést tučnými, smaženými, uzenými, slanými, sladkostmi, vyhýbejte se exotickým jídlům.
Dlouhé cesty si odložte na budoucnost.
Odmítněte navštěvovat přeplněné podniky a instituce, kde se můžete setkat s nemocnými lidmi.
Vyhněte se kontaktu s opilými lidmi.
Společnosti kuřáků nyní také nejsou pro vás, stejně jako hlučné večírky, kde zní hlasitá hudba.
Zachovejte klid v každé situaci.

Uklízíme a zdobíme dům

Všechny ženy před dovolenou zvlášť pečlivě uklízejí dům. Výjimkou nejsou ani nastávající maminky. Pro dosažení nejlepších výsledků se používají chemické čističe.

Malé částečky prášků, gelů a aerosolů se dostávají na kůži a do dýchacích cest těhotné ženy a mohou nepříznivě ovlivnit zdraví dítěte.

Proto je lepší takové čisticí prostředky při čištění nepoužívat. Stejně účinné mohou být přírodní prostředky (soda, hořčice) a mýdlo na praní.

Používejte ochranné rukavice a masku, aby nedošlo ke kontaktu čisticích prostředků s pokožkou a dýchacími orgány.

Úklid domu zabere spoustu času, takže se po něm cítíte unavenější než obvykle. Budoucí tatínkové by měli manželce usnadnit přípravu na dovolenou a převzít některé domácí práce.

„Výškové“ práce, jako jsou závěsné girlandy, je také lepší svěřit manželovi nebo příbuzným a spokojit se s rolí vůdce. Nastávající maminky by neměly zvedat ruce nahoru a setrvat v této poloze delší dobu. To vede ke špatnému krevnímu oběhu a mdlobám.

Nepleťte si „syndrom hnízdění“ s novoročním povykem

Tělo ženy zázračně cítí blížící se porod. Co dělá i ty těhotné ženy, které nemilovaly domácí práce, dát věci do pořádku, skládat věci a dokonce i opravovat? "syndrom hnízdění"! A projevuje se to krátce před porodem.

Nepleťte si „syndrom hnízdění“ s obvyklým předsilvestrovským povykem. To je znamení, že je čas připravit se do nemocnice a ne vařit slavnostní večeři.

Slavnostní menu pro těhotné ženy

Obvykle se na slavnostní stůl připravuje obrovské množství lahůdek. Ale těhotné ženy mají určitá dietní omezení. Proto by mělo být menu nastávající matky pečlivě promyšleno.

Silnými alergeny jsou citrusové plody. A ačkoli je Nový rok spojen s mandarinkami - jejich sladkokyselou chutí a jedinečnou vůní - je lepší zdržet se konzumace těchto plodů během těhotenství.

Saláty

Je těžké si představit slavnostní silvestrovské menu bez salátů. Některé z nich může nastávající maminka ochutnat. Ale je důležité si pamatovat:

Na saláty používejte pouze čerstvé suroviny.
Nedoporučuje se je plnit tučnými omáčkami. dát přednost lepší než jogurt, nízkotučná zakysaná smetana, rostlinný olej.
Zakoupenou majonézu je třeba vyhodit. Obsahuje škodlivé chemikálie.
Těhotné ženě nebudou vyhovovat neobvyklé saláty obsahující exotické produkty.
Nejezte příliš mnoho salátů.

Znát míru ve všem - to je hlavní pravidlo Silvestra pro nastávající maminky.

"Caesar" s česnekovo-hořčičným jogurtem

Ingredience:

vařená kuřecí prsa (1 ks) - natrhejte rukama na vlákna;
bílý chléb (0,5 bochník) - nakrájený na kostky 2x2 cm;
tvrdý sýr (200 g) - rošt;
listový salát (svazek) - natrhejte rukama na kousky o velikosti 2x2 cm;
vařená křepelčí vejce (10 ks) - nakrájená na čtvrtiny;
rajčata (2 kusy střední velikosti) - nakrájené na kostky 2x2 cm;
česnek (2 zuby) - kotleta;
hořčice (1 lžička);
hustý jogurt na dresink (200 g);
rostlinný olej (nejlépe olivový) na smažení.

Caesar salát je velmi dobrou volbou pro budoucí maminku

Vaření:

Na rozpálený olej v pánvi vložíme nakrájené kousky kuřecí prso a smažíme do zlatohněda.
To samé udělejte s kostkami bílého chleba.
Na talíře položte smažené filé, salát, vejce, rajčata ve stejném poměru.
Lehce vmíchejte ingredience na salát.
Vrch posypeme strouhaným sýrem.
Přelijte zálivkou, kterou si předtím zvlášť připravíte smícháním jogurtu, nasekaného česneku a hořčice.
A poslední dotek - smažené krutony se zlatou kůrkou. Položte je na zálivku.

Salát připraven. Dobrou chuť!

"Rybí" salát

Ingredience:

vařené ryby (nejlépe červené) - 200 g;
cherry rajčata - 200 g;
paprika - 1 ks;
tvrdý sýr - 200 g;
listový salát - 1 svazek;
olivový olej (2 polévkové lžíce) s citronovou šťávou (2 polévkové lžíce) na zálivku;

Vaření:

Vezměte si širokou misku, aby se vám v ní později salát vmíchal.
Rybu nalámejte rukama na malé kousky.
Rajčata nakrájejte na polovinu nebo na 4 kusy.
Pepř - kostky nebo brčka, jak chcete.
Sýr nastrouháme.
Salát natrháme na kousky o velikosti cca 2x2 cm.
Zalijte dresinkem a promíchejte salátem.
Vložte ji do krásné salátové mísy a podávejte ji na stůl. Dobrou chuť vám a vašim hostům!

"tvaroh" salát

Ingredience:

hruška;
rozinka;
suchý tvaroh;
Jablko;
citronový nebo pomerančový sirup;
drcené ořechy (jakékoli), kandované ovoce a strouhaná čokoláda, pokud je to žádoucí;
dresink - jogurt.

Salát "Tvaroh" s jogurtem - skvělý salát na Silvestra

Vaření:

Rozinky opláchněte a namočte na 20 minut. v horké vodě.
Ovoce oloupeme, nakrájíme na kostičky.
Do salátové mísy dejte tvaroh, rozinky, plátky jablek a hrušek ve stejném poměru.
Vlijte jogurtovou směs a promíchejte.
Salát pokapeme sirupem. Mimochodem, můžete použít jakýkoli ovocný nebo bobulový sirup a vytvořit nové chuťové kombinace.
Pokrm ozdobte ořechy, kandovaným ovocem, strouhanou čokoládou, semínky granátového jablka, lístky máty.

Tento salát může být podáván na stole na Silvestra jako dezert.

teplejší

Samotné saláty na Silvestra nestačí. Teplá jídla jsou nezbytnou součástí každé hostiny. Odborníci na výživu ale radí vyhýbat se uzeným a smaženým jídlům. Pro budoucí maminku se hodí dušené, pečené nebo vařené maso, ale i ryby. Vaření v páře je ještě lepší.

Vybírejte libové maso – telecí, krůtí, králičí maso. Z ryb se dává přednost červené - losos, pstruh, losos. V pohodě je i kapr, štika nebo mořský okoun.

Jako příloha je nejlepší drobivá rýže, zvláště pokud k ní přidáte zeleninu. Tradiční bramborová kaše ale neublíží ani těhotné ženě.

Kapr pečený v troubě

Jedná se o jemnou rybu, která je vždy vynikající. Zapečené s bramborami. Výpočet na 4 porce.

Ingredience:

bramborové hlízy - 6 kusů;
cibule - 2 ks.
ryby - 1 ks;
majonéza - 2 polévkové lžíce. l.;
slunečnicový olej - 2 polévkové lžíce. lžíce;
pepř a sůl - podle chuti;
petržel, zelená cibule, stejně jako kopr - podle chuti.

Vaření:

Plech na pečení vymažte olejem.
Pokud byl kapr zmrzlý, rozmrazte ho.
Rybu očistíme, umyjeme a umyjeme.
Položte na plech.
Hustě namažte majonézou.
Posypte solí a pepřem.
Hlízy brambor oloupejte a omyjte.
Rozřízněte je napříč, aniž byste je zcela prořízli. Ukazuje se, že "fanoušek".
Zakryjte rybu "ventilátory".
Nezapomeňte okořenit i brambory.
Oloupanou cibuli nakrájíme na kolečka.
Nahoru položte ryby a brambory.
Plech vložíme do předehřáté trouby (200 stupňů).
Kapří a bramborové „fanoušci“ se po 15 minutách obrátí.
Nechte stejnou dobu v troubě.
Vypněte troubu a nechte v ní pokrm chvíli odpočinout.
Umístěte kapra na misku. Kolem dejte brambory. Vše ozdobte zelení. Podávejte na stůl s přáním dobré chuti a štěstí v novém roce.

Pstruhové steaky pečené v medové omáčce

Pstruh je výborný bez koření. K jeho vaření není nutné mít kuchařské vzdělání. Steaky s asijským nádechem lze péct v troubě. Výpočet na 2 porce.

Ingredience:

pstruhové steaky - 2 ks;
med - 1 polévková lžíce. lžíce;
sójová omáčka - 4 polévkové lžíce. lžíce;
citron - 1/2 kusu;
čerstvá máta, koriandr.

Steak ze pstruha těhotným ženám neublíží

Vaření:

Připravte si omáčku z medu, citronu a sójové omáčky.
V hluboké misce nalijte pstruha touto omáčkou.
Steaky nechte 15 minut marinovat v omáčce za občasného obracení.
Rybu vložte do připravené formy a nalijte na ni marinádu.
Pečeme v troubě vyhřáté na 200 stupňů asi 30 minut. Podávejte posypané nasekaným koriandrem a mátou.

Nápoje

Nastávajícím maminkám se nedoporučuje pít sycené nápoje. Alkohol je jim zcela zakázán. Dokonce i tradiční šampaňské. Neměly by se konzumovat ani tovární šťávy. Nejlépe se hodí čaje, ovocné nápoje, kompoty, stolní minerální nesycená voda.

Zázvorový čaj s květy ibišku (ibišek)

Tento čaj chutná jako svařené víno. Je nejen chutná, ale i zdravá a navíc zahřívá a uvolňuje nervové napětí.

Ingredience:

voda - 1,5 l;
ibišek - 2 polévkové lžíce. l. květiny nebo 2 filtrační sáčky;
skořice - dvě tyčinky;
kořen zázvoru - 50 g;
jablko - 1 ks;
cukr nebo med - podle chuti.

Zázvorový čaj s květy ibišku je jako stvořený pro nastávající maminky, zahřeje a zbaví stresu

Vaření:

Vařte vodu.
Odstraňte ze zázvoru kůži a suchá místa.
Nastrouhejte kořen, abyste získali 2-3 polévkové lžíce.
Zralé jablko nakrájíme na plátky.
Připravte si smaltovaný hrnec nebo konvičku.
Do této nádoby vložte všechny potraviny.
Naplňte je vroucí vodou.
Necháme 1-2 minuty vařit.
Odstraňte z ohně.
Přidejte ibišek a nechte přikryté 10–15 minut louhovat.

Čaj bude zdravější, když místo cukru použijete jako sladidlo med. Pamatujte ale, že při teplotách nad 40 stupňů med ztrácí své vlastnosti.

Brusinkové želé

Jedná se o přírodní a velmi chutný nápoj, vitamin a diuretikum. Známý od starověku. Pomůže nastávající matce zbavit se otoků a dokonale uhasit žízeň.

Ingredience:

brusinky - 0,5 kg;
čištěná voda - 3 l;
cukr - 1 polévková lžíce;
bramborový škrob - 2 polévkové lžíce. lžíce.

Brusinkové želé je dobrou alternativou k syceným nápojům

Vaření:

Vezměte zralé bobule a opláchněte je pod tekoucí vodou.
V hluboké nádobě (nezbytně smaltované) zakryjte bobule cukrem podle chuti. Přibližně 1 šálek cukru na 0,5 kg bobulí.
Bobule rozdrťte s cukrem v mixéru.
Výslednou hmotu ochutnejte. Pokud je cukru málo, je třeba přidat více.
Nastrouhanou hmotu zalijte vroucí vodou (3 l).
Dejte to na oheň.
Při prvním náznaku varu (vznik bublinek) stáhněte z ohně a sceďte.
Výslednou tekutinu vraťte na sporák.
Připravte škrob jeho zředěním ve studené vodě.
Do vroucí tekutiny tenkým pramínkem za intenzivního míchání nalijte směs škrobu a vody.
Když se objeví bubliny (první známka počínajícího varu), odstraňte z tepla a ochlaďte.

dezerty

Sladkosti by měly být omezeny. Vysoce kalorické koláče s velkým množstvím tuku jsou pro těhotné ženy kontraindikovány. Můžete jíst domácí koláč, sušenky, ovoce a bobule - čerstvé nebo jako součást různých dezertů.

Tvarohový dezert "Trio" vypadá velmi krásně a chutná neobvykle

Vaření:

Tvaroh umelte s cukrem (vanilkou a pískem).
Smícháme se zakysanou smetanou.
Potřebné množství želatiny rozpustíme v teplé převařené vodě.
Do směsi přidejte želatinu.
Hmotu rozdělte na tři části.
Do první části nalijeme šťávu nebo barvivo, do druhé dáme kakao, třetí část hmoty necháme bílou.
Vezměte si odnímatelnou formu, abyste po připraveném dezertu mohli opatrně vyjmout.
rozetřete hmotu rozdílné barvy o 4 polévkové lžíce. l. přísně ve středu, střídající se vrstvy.
Hotový moučník dáme do chladu do ztuhnutí.
Před podáváním vyjměte formu a moučník nakrájejte kudrnatým nožem.
Podávejte po částech, ozdobené lístky máty a zalité libovolným ovocným nebo bobulovým sirupem.

Banánové sladkosti

A co je nejdůležitější, všechny produkty na dezert jsou velmi cenově dostupné a vaření nebude vůbec obtížné. Vhodné pro nastávající maminky, i pro děti, i ty nejmenší.

Banánové cukroví - pochoutka pro celou rodinu

Vaření:

Odstraňte slupku z banánů.
Rozmačkejte je mačkadlem, dokud nezískáte pyré.
Rozpálíme pánev. Na něj rozetřeme vzniklou banánovou hmotu.
Dusíme na mírném ohni, nezapomeneme míchat. Jinak se pyré připálí.
Banánová kaše začne tmavnout. Když přijde tento okamžik, musíte do něj přidat granulovaný cukr.
Po přidání cukru vložte máslo (mělo by být nejprve rozpuštěno).
Smíchejte kaši s přidanými produkty a dále vařte do zhoustnutí. To se stane docela rychle. Hotová hmota by měla mít takovou konzistenci, aby se z ní dalo vytvořit cukroví.
Nyní přendáme banánovou kaši do jiné nádoby a necháme vychladnout.
Vezměte čajovou lžičku, naberte hmotu a válejte kouli.
Každou z hotových kuliček obalíme ve směsi kakaa a sezamu (kokosu). Ujistěte se, že všechny kuličky jsou rovnoměrně pokryty směsí.
Hotové cukroví dáme na talíř a dáme do chladu. Sušenky by měly být dobře vychlazené.
U stolu se podávají chlazené sladkosti.

Děti se jistě stanou obdivovateli banánových sladkostí. Neodpírejte dětem radost. Koneckonců, ve vámi připravených sladkostech vlastníma rukama nebudou žádná barviva a konzervační látky.

Video: lahodný novoroční ovocný salát

Gastronomická tabu

Smažená, tučná, uzená jídla.
Domácí konzervování a tovární konzervy.
Alkohol, sycené nápoje, balené džusy.
Slané, kořeněné.
Sladké dezerty s obsahem krémů velký počet tuky a barviva.
Citrusové plody, exotické ovoce a zelenina.
Čokoláda, sladkosti.
Klobásy, klobásy.
Polotovary.

Novoroční obrázek

Vaše těhotenství vám v žádném případě nezabrání v tom, abyste během Nového roku vypadala co nejpůvabněji a nejatraktivněji. Zaoblené bříško naopak podtrhne vaši ženskost.

Nezapomeňte navštívit kadeřníka a kosmetičku, abyste vytvořili jedinečný obraz, a nezapomeňte se podívat do několika obchodů - potěšte se novým oblečením na dovolenou.

Existuje názor, že nastávající matky by si neměly barvit vlasy a stříhat je. Říká se, že to může poškodit průběh těhotenství, i když neexistují žádná fakta, která by to potvrzují. Již brzy nový život. Nechť se tedy krásný sestřih a módní barva vlasů stanou jejími prvními symboly.
Dobře upravená matka, která zažívá pozitivní emoce ze svého svěžího a odpočinutého vzhledu, nepochybně dá svému dítěti pozitivní náboj. Neodmítejte proto péči o obličej a tělo, masky a peeling.
Vyžaduje se také manikúra a pedikúra. A make-up je nepostradatelným atributem slavnostního obrazu, který mu dodává úplnost.
Posledním nádechem je novoroční outfit. V současné době si můžete vybrat designový model z kolekcí vydaných speciálně pro těhotné ženy.

Co si vzít na sebe

Neměli byste si vybrat sukni nebo šaty přísného střihu. Je lepší, když má model elastický pas. Na galavečeru pak bude mít těhotná žena pohodu.

Poslouží kalhoty nebo tunika. Upřednostňovat by se měly přírodní materiály. Boty by měly být na malém podpatku nebo klínku.

Jakou barvu oslavit Nový rok

Červená, zlatá, hnědá, oranžová, šedá barvy jsou vhodné pro setkání s rokem ohnivé opice (2016). Plus různé potisky s ornamentem v africkém stylu.
Rok kohouta (2017) se nejlépe hodí do vínové červené a zlatooranžové. Nechte svůj vzhled doplnit zlatými šperky a světlými péřovými hroznýši.
Pes (2018) preferuje diskrétní černou nebo šedou, hnědou, bílou. Ze šperků dejte přednost stříbrným nebo bílým kovovým šperkům.
A v roce kance (2019) astrologové radí vybrat si luxusní oblečení. Barvy jsou vínové, červené nebo oranžové. Přítomnost šperků s kameny a korálky a přidání různých doplňků k obrazu jsou vítány, ale vždy šik.

Pozor na toxicitu!

Pokud Silvestr připadl na první trimestr těhotenství, může nastávající matka zaznamenat nepříjemné příznaky, jako je nevolnost, nesnášenlivost pachů a zvracení. Tak se projevuje raná toxikóza.

Pokud k vyprazdňování žaludku dochází více než 5krát denně, je třeba vyhledat lékařskou pomoc. Někdy je nutná hospitalizace. V nemocnici bude probíhat terapie kapátky, v lehčích případech je možná ambulantní léčba.

Je velmi důležité postarat se o své blaho během setkání nového roku předem. Pak už dovolená proběhne bez komplikací. Dostaví se chuť k jídlu a dobrá nálada.

Porod na Silvestra

Co když se dítě chce narodit v noci před Novým rokem? Pro mnoho nastávajících maminek je to také důvod k obavám. Obávají se především o morální a fyzický stav taxikářů a zdravotnického personálu.

Za práci o svátcích se většinou připlácí, což je velmi silná pobídka k nejlepšímu výkonu. Vždy ale můžete hrát na jistotu a uzavřít smlouvu o porodu, pak bude lékař připraven vašeho drobečka kdykoliv přijmout. Taxikář může být prohlédnut k střízlivosti ihned po příjezdu k Vám. Ano a záchranku ještě nikdo nezrušil, týmy jsou vždy připraveny vyrazit na zavolání.

Věci na cestu do nemocnice by měly být připraveny předem. Nezapomeň na všechno Požadované dokumenty. Pokud se objeví první známky počínajícího porodu, okamžitě zavolejte sanitku. Hlavní je pozitivní přístup.

Silvestr je úžasný. Ale hlavním kouzlem pro těhotnou ženu je narození jejího dítěte. To bude dárek od Santa Clause!

Novoroční svátky v naší zemi trvají téměř měsíc. Začínají je slavit v prosinci a pokračují až do poloviny ledna. Tyto dny by pro vás měly plynout jasně, zajímavě, dynamicky. Na všechny body je nutné se předem připravit. Takový počet dní volna vám umožňuje mít čas na chatování s přáteli, návštěvu rodičů. Oslavte svátek doma a pak vyrazte na výlet. Po návratu navštivte restauraci apod. Nezapomeňte, že divadla, muzea, kina nabízejí bohatý novoroční program. Pokud není touha nebo síla aktivní odpočinek I doma se dá dělat spousta věcí. Například číst, dívat se na televizi, dělat vyšívání, chatovat na sociálních sítích. Oceňujte všechny nádherné okamžiky tohoto nového roku! Ať je veselo a budete na něj dlouho vzpomínat, jako na rok začátku nového života! Velmi brzy dáte světu nového malého človíčka, který se vám stane tím nejdražším a nejdražším. Není to důvod ke štěstí?

Mezi mnoha zvyky a rituály spojenými s přípravou na Nový rok existuje dobrá tradice - zdobit dům a dávat si dárky. Atmosféru dovolené proto začíná být cítit dlouho před oslavou. Obchody, ulice, veřejná doprava jsou plné lidí - každý hledá vánoční stromky, girlandy a dekorace, vybírá dárky pro přátele a příbuzné. Výzdoba domu a nákup dárků je ryze ženská zábava, takže většina žen nedeprimuje silvestrovský povyk, ale naopak tvoří příjemnou a nedílnou součást dovolené. Do atmosféry přípravy na nový rok se budou chtít samozřejmě ponořit i budoucí maminky. Pozitivní emoce získané z úspěšných nákupů a předprázdninová nálada jsou jistě užitečné pro těhotné ženy; ale dlouhý pobyt „na nohou“, těžké tašky, davy a blízkost obchodních parket jim mohou udělat medvědí službu. Ano, a riziko, že den předtím "chytnete" infekci oslava nového roku mnohem víc: obchody jsou plné lidí. Aby potěšení z novoročních nákupů nebylo zastíněno zhoršením pohody, choďte nakupování pro těhotné ženy musíte dodržovat několik jednoduchých pravidel:

Udělejte si nákupní seznam předem.

Nákupy neodkládejte na poslední dny před dovolenou (vzpomeňte si, co se děje v obchodech v posledních prosincových dnech!). Takový dav není nejen potěšením, ale také nebezpečným pro těhotnou zákaznici. perfektní čas na novoroční nákupy - první polovina jednoho z všedních dnů začátkem dvacátého prosince.

Získat podporu kamarádky, maminky nebo sestry je zábavnější společně a fyzická podpora nastávající mamince neuškodí!

Vyberte si pro velké nákupy nákupní centrum blízko domova – odpadá tak nutnost obejít několik obchodů za den nebo natáhnout nákupy na několik dní.
postarat se o pohodlné oblečení a boty na nákupy.

Při nakupování si každou půlhodinu nebo hodinu udělejte přestávky na odpočinek – posaďte se například do kavárny. A samozřejmě nenoste ty nejtěžší nákupní tašky – na to je tu vozík a pomocníci!

A konečně nejmodernější, kreativní a absolutně bezpečnou možností pro nastávající matku novoročních nákupů je objednávání dárků, vánočních ozdob a oblečení na internetu. Virtuální nakupování nemá žádné nevýhody a je téměř stejně příjemné jako skutečné nakupování.

Kde oslavit Nový rok pro nastávající matku

V minulé roky se objevil módní trend slavit oslavy nového roku v netradičním prostředí - v restauraci, nočním klubu nebo dokonce v exotickém letovisku. Tyto novodobé prázdninové scénáře nejsou příliš vhodné těhotná žena. Restaurace na nový rok bude pravděpodobně velmi přeplněná a zakouřená; v nočním klubu se k těmto nedostatkům přidá i velmi hlasitá hudba, která je nejen únavná, ale pro těhotnou ženu prostě škodlivá. Kromě toho není možné vyloučit potřebu odpočinku pro nastávající matku během noční hostiny a v restauraci, stejně jako v nočním klubu, nebudete moci lehnout.

Výlet do jižního letoviska uprostřed zimy je velmi riskantní pro zdraví každého člověka; pro budoucí matku, jejíž imunita je již snížena v důsledku nástupu těhotenství, je přesun „ze zimy do léta“ kategoricky kontraindikován. Let, aklimatizace, rozdíl teplot doma a v resortu až 50 stupňů, obrovské změny vlhkosti a atmosférický tlak- příliš velký stres na imunitní a oběhový systém těhotné ženy.
Pokud opravdu chcete oslavit Nový rok ve zvláštním, romantickém prostředí, můžete jet do zimního střediska nebo si pronajmout dům za městem. V tomto případě by však cesta neměla být pro nastávající maminku únavná, aby ode dne příjezdu a odjezdu do dovolené uplynulo několik dní.

Většina nejlepší místo pro Nový Rok zůstává doma. Zde si můžete udělat vše podle svých představ: dekorace, menu, scénáře dovolené i relaxace. A co je nejdůležitější, poblíž budou domorodé zdi a blízcí lidé - ne nadarmo je to považováno za nejvíce „rodinnou“ dovolenou!

Vánoční práce a těhotenství

Další fáze přípravy na nový rok- úklid domácnosti, zdobení vánočního stromku a příprava nádobí na sváteční stůl. Jedná se o příjemné domácí práce, které navíc umožňují procítit atmosféru nadcházející dovolené. Pokud je tedy touha a dobré zdraví, může se nastávající maminka podílet na přípravě domu a stolu - samozřejmě upravená pro "zajímavou situaci".

Hlavní fáze tradičního generálního úklidu bytu Nový Rok- s odstraňováním prachu a vytíráním na těžko dostupných místech - je lepší delegovat to na svou rodinu a nechat si příjemnou roli ideologického vůdce. Totéž platí pro odstraňování vánočních ozdob z mezipatra, zvedání věže a novoročních girland pomocí žebříku, stejně jako zpevňování a přehánění trojnožky vánočního stromku v poloze na všech čtyřech. Tato vynucená poloha těla zatěžuje lis a spodní část zad. Budoucí maminka může převzít méně zatěžující a kreativnější práce - například vymyslet nový design pro výzdobu pokojů, stolu a vánočního stromku, vyrobit krásné dárkové balení, obsloužit slavnostní stůl a vytvořit originální novoroční jídelní lístek.

Totéž platí pro osobní činy v oblasti kulinářského umění. Na jedné straně změněné chuťové preference a kreativita napomáhají experimentům v oblasti vaření. Na druhou stranu tráví spoustu času v kuchyni vysoká teplota a vlhkost není pro hostitelku v „zajímavé pozici“ vůbec užitečná. Tradiční možnost přípravy stolu v podobě mnohahodinového maratonu na krájení salátů je pro těhotnou ženu prostě nepřijatelná - je to únavná monotónní fyzická práce. Proto nejlepší možnost omezí jeho pobyt v kulinářském ráji na dvě až tři hodiny rovnoměrně rozložené do celého dne. Je pohodlnější vařit v sedě, čas od času vstát nebo změnit polohu těla; je žádoucí zdržovat se co nejméně v blízkosti pracovních hořáků a trouby.

Novoroční menu pro těhotnou ženu

Nádobí v novém roce menu pro těhotné by měly být nejen slavnostně chutné, ale také užitečné. Tradiční jídelní set Olivier-mandarinka-šampaňské, který jsme zdědili z doby sovětského nedostatku, lze jen těžko rozpoznat jako vhodný pro dieta těhotné ženy.

Olivier - salát s vařenými bramborami, klobásou, masem nebo kuřecím masem, konzervované okurky a hrášek, navíc hustě ochucený majonézou - velmi těžké a nezdravé jídlo. Mandarinky, stejně jako většina citrusových plodů, často způsobují potravinové alergie během těhotenství. Ano, a šampaňské zjevně není zahrnuto v seznamu nápojů povolených pro nastávající matky.

Během těhotenství se nedoporučuje zneužívat tučná, kořeněná, uzená a kořeněná jídla: chyby ve stravě jsou škodlivé pro pohodu matky a dítěte. Neriskujte exotickými pokrmy, které jste ještě nezkoušeli: těhotenství je špatný čas na kulinářské experimenty! Pro nastávající maminku je škodlivé se přejídat, ale nedoporučuje se dělat dlouhé přestávky mezi jídly. Je žádoucí, aby jídla pro těhotnou ženu byla připravována z přírodních produktů, bez syntetických přísad.

Na Novoroční stůl musí nutně být čerstvá zelenina, ovoce a bobule. Místo tradičních sendvičů je lepší dělat tartaletky s měkkým sýrem, plátky šunky, olivami - to je mnohem méně kalorické a navíc velmi krásné! Abyste během dovolené nedostali hlad a nepřejedli se, musíte si na talíř dát malou porci jednoho jídla, které máte rádi. novoroční hody nastává pozdě večer, kdy je přejídání obzvláště těžké pro trávicí systém.

Během dovolené je lepší jíst „zlomkově“ – často a po troškách. Z předkrmů jsou vhodné saláty z čerstvé zeleniny a ovoce, nízkotučné masové a rybí saláty, některé kyselé okurky, olivy, sýry a uzeniny. Mezi teplá sváteční jídla vhodná pro těhotnou hostitelku patří bílé drůbeží maso, libové odrůdy maso (telecí, králičí), libové ryby - tilapie, treska, candát. Jako příloha jsou nejlepší vařené brambory se zeleninou nebo rýží. Jako dezert, místo dortu a pečiva, je lepší udělat ovocný salát nebo bobulovou pěnu.

Předem si dejte pozor, aby bylo na vašem stole dostatečné množství nápojů – po slavnostním povyku a vydatném jídle se výrazně zvyšuje potřeba tekutin. Alkohol by se neměl konzumovat; do sklenice, se kterou budete cinkat sklenicemi, můžete nalít symbolické množství šampaňského nebo suchého vína, ale i tak je lepší novoroční tousty „spláchnout“ nealko. Vhodné jsou minerální vody – nízko-uhličité nebo bez plynu, stejně tak ovocné koktejly, džusy a ovocné nápoje.

Novoroční oblečení pro těhotné ženy

- skvělá výmluva, jak se obléknout a cítit se jako královna. Mnoho žen dlouho před oslavou začíná vymýšlet možnosti oblečení a účesů a některé si dokonce pořizují nové šaty speciálně pro tuto příležitost. Budoucí matka V souvislosti s nevyhnutelnými změnami vzhledu je obzvláště důležité cítit se přitažlivě, proto byste si neměli odepírat potěšení spojené s výběrem outfitu pro novoroční dovolená.

Šaty nebo oblek pro tuto příležitost si můžete vybrat předem, ale musíte si je koupit nejdříve měsíc před Novým rokem; jinak nelze vypočítat velikost - během těhotenství zvětšuje se nejen bříško, ale i hrudník, pas, boky. Styl šatů by měl buď skrýt nebo zdůraznit bříško nastávající matky; není možné stlačit žaludek ani při velmi krátké době těhotenství. Tlak na břicho vede ke zhoršení prokrvení placentou a blahu plodu; prodloužená komprese může vyvolat zvýšení tonusu dělohy a předčasný odtok vody. Pro nastávající maminku proto nejsou vhodné večerní šaty s korekčními prvky: korzet, živůtek, tvrdé kosti živůtku. Perfektní možnost těhotenský styl - Empírový styl (vysoký pas dlouhé šaty) nebo „baby doll“ (loutka popř dětský styl krátké volné šaty). Tyto styly i po dlouhou dobu úspěšně skrývají zaoblené tvary, netlačí na bříško a působí velmi žensky.

Boty pro těhotné ženy

Vztahující se k boty pro těhotné ženy, pak na dovolenou je lepší zvolit známé, již obnošené a pohodlné boty. Pokud je přesto potřeba pořídit si nové boty, také by se neměly kupovat dlouho před dovolenou – v těhotenství se mohou objevit mírné otoky chodidel a nohou, takže se velikost chodidla mírně zvětší. Je vhodné volit boty se stabilní, 3-4? Vybírejte boty s pohodlným kopytem, které bezpečně fixuje nohu, vyrobené z měkké, ale ne příliš tenké kůže. Pokud jsou boty nové, noste je doma pár dní před Novým rokem, aby se rozbily a „sedly“ přesně na nohu.

Spodní prádlo pro těhotné

Abyste se během dovolené cítili dobře, postarejte se správná volba spodní prádlo pro těhotné ženy pro slavnostní oblečení - pohodlí pro nastávající matku není o nic méně důležité než krása. Můžete si vybrat spodní prádlo "pro zvláštní příležitost", ale kromě krásy by mělo být pohodlné a vyrobené s ohledem na zvláštnosti "zajímavé pozice". Podprsenka i kalhotky by měly být z přírodních materiálů s pohodlnými švy nebo bezešvým mikrovláknem. Ve spodním prádle, stejně jako v šatech, by neměly být tvrdé korekční prvky: těsné gumičky, ramínka, živůtek, kostice, push-up efekt nebo stahování. Taková korekce postavy během těhotenství je nepřijatelná: může nepříznivě ovlivnit stav plodu. Ale opravdu stojí za to podpořit zvětšené bříško: po dlouhou dobu si zvedněte pohodlný, elegantní obvaz, který nebude patrný pod slavnostním oblečením. Pro takový případ se nejlépe hodí kalhotky s „vestavěným“ páskem corsage podél podbřišku (kalhotky-bandáž). Nezapomeňte si vybrat krásné těhotenské punčochy.

Slavnostní účes

Na sváteční účes nezatěžovala nastávající maminku, nezdobte ji těžkými nebo ostrými šperky, používejte obruče a vlasy stáhněte do pevného drdolu. Takové možnosti stylingu narušují přívod krve do pokožky hlavy a mohou způsobit silné bolesti hlavy. Make-up je lepší zvolit světlo, nezasahovat do pokožky, aby „dýchal“.

Novoroční zábava

Samozřejmě vymýšlení zábavy a novoroční zábavu na Silvestra bude nutné vzít v úvahu rysy "zajímavé situace". Například z programu dovolené bude nutné vyloučit tradiční jízdu z kopce na ledě, foukání petard, stejně jako slavnosti až do rána - nastávající matka by se takové zábavy neměla účastnit. Sáňkování a bruslení je spojeno s rizikem úrazu, hluk z vybuchujících ohňostrojů a petard nepříznivě ovlivňuje miminko a bezesná noc je pro těhotnou ženu příliš únavná. Hlučná domácí diskotéka není pro budoucí maminku vhodná – ze stejného důvodu jako diskotéka v nočním klubu (hlasitá, dusná a příliš aktivní). To však není důvod ke zklamání - naopak, je to skvělá příležitost, jak strávit „těhotné“ zvláštním způsobem a přijít s novou, neobvyklou zábavou, která bude stejně zajímavá pro všechny členy rodiny.

V poslední době různé kolektivní a stolní hry na principu lotto nebo šarády. Tyto hry jsou součástí zábavných pořadů v televizi, hrají se na pláži, v kanceláři a na večírku; Ve velkých městech se objevily i „herní“ kavárny, kde je návštěvníkům vedle jídelního lístku nabízen velký výběr deskových her. Možná, že několik z těchto her udělá vaši letošní novoroční hostinu obzvlášť zajímavou.

Mezi nejoblíbenější stolní hry- "Mafia", "Cluedo", "Uno" a "Quartet"; kromě toho můžete dělat šarády, hrát "Fanta", "Krokodýla" nebo "Beru s sebou na sever ...". Pravidla a jednoduché střelivo pro tyto hry lze snadno najít na internetu a jejich hraní si užijí všichni členové rodiny, malí i velcí.

Chcete-li vytvořit romantickou atmosféru, můžete opustit elektrické světlo a ozdobit nejen sváteční stůl, ale celý pokoj svíčkami. Na vánočním stromku se novoroční girlanda musí třpytit kouzelnými světly, na stůl a police můžete rozložit ozdoby ze zlacených šišek a různobarevných kuliček. Místo televizoru je lepší zapnout příjemnou romantickou hudbu podle vašeho vkusu (nastávající matka se také může postarat o vytvoření výběru zvukových stop na Nový rok). A aby těhotná žena neseděla u stolu, může ji budoucí tatínek pozvat k pomalému tanci.

Procházka na Silvestra je nádherným zakončením slavnostního večera, pro dámu v „zajímavé pozici“ docela přijatelná. Jen to letos bude klidnější, odměřenější a kratší - bez dohánění, zapadání do sněhu a lyžování z kopce. Možná to bude tichá, romantická procházka pod měsícem a padajícím sněhem dvou milenců čekajících na zrození zázraku. To zanechá pocit magie a bude si to pamatovat po celý život!

Nový rok je vždy radostná událost, a pokud také čekáte dítě, pak je to obecně dvojnásobná radost! I když samozřejmě není příliš vhodné slavit v tak zajímavé pozici, zejména na večírku, kde nemůžete všechno jíst a pít alkohol.

Nejlépe se budete cítit doma, ve svém obvyklém útulná atmosféra, zkuste si předem rozdělit role, aby vám nic nezkazilo dovolenou. Domluvte se s rodinou tak, aby vás osvobodila od předprázdninového úklidu, stání u plotny a dalších zdlouhavých povinností hostesky a zbyly vám jen čestné reprezentační funkce. Mimochodem, těhotenství je pro hostitelku skvělým důvodem k zanedbání povinného, požadavku vypadat skromněji než její hosté, teď je vám vše dovoleno, takže 31. prosinec prožijte, abyste se pořádně vyspali, dali se do pořádku a ohromte každého úžasným outfitem.

Co si vzít na sebe?

Odpověď na tuto otázku závisí zaprvé na tom, jaký cíl si stanovíte: „zamaskovat“ těhotenství nebo naopak - zdůraznit změny postavy a za druhé, a v neposlední řadě na tom, jaké máte finance. Pokud nechcete upozorňovat na své těhotenství nebo považujete svou postavu za nepřitažlivou – a zároveň nesnášíte neforemné mikiny s kapucí, můžete zvolit následující variantu: kalhoty v kombinaci s prostornou halenkou, nejlépe s velkými rukávy.

Pozornost od žaludku můžete odvést buď chytlavými detaily a ozdobami soustředěnými v horní části těla (náramky na krk, velké šperky), nebo schováním pod vícevrstvý outfit. Nahoďte lehký šátek s abstraktním vzorem nebo vyšívaným okrajem; můžete nosit něco jako pončo nebo přiléhavé šaty a na to - lehký průhledný župan, který upevňuje podlahy na úrovni hrudníku (můžete jej také ozdobit límcem z umělé kožešiny s dlouhými vícebarevnými klky).

Pokud chcete zdůraznit, porazit těhotenství, oblékněte si něco těsného. Velmi dobře budou vypadat například uzavřené šaty s odhalenými rameny a krásným stojáčkem. Nepochybným plusem těhotenství je zvětšená prsa: můžete dělat různé výstřihy a řezy.

Pokud nejsou peníze na ušití „těhotných“ svátečních šatů, lze vždy kombinovat okouzlující oblečení z toho, co je již v šatníku. Řekněte vzít Pěkné šaty, do kterých se už nevejdete, a vepředu rozstřihněte, okraje střihu zpracujte efektními detaily a položte tyto šaty na druhé - nikoho by nenapadlo, že jste tuto luxusní toaletu vytvořili vlastníma rukama.

Jaký make-up je vhodný pro těhotné?

Těhotenství, jak víte, není nejlepší způsob, jak ovlivnit pokožku. Každodenní péče o ni se stává naléhavou potřebou, zatímco slavnostní líčení bude vyžadovat další úsilí.

Při přípravě na nanášení make-upu musíte nejprve skrýt ty kosmetické vady, které jsou spojeny s těhotenstvím - nejčastěji je to suchá pokožka, sklon k otokům (kosmetičky nazývají tento jev pastovitý), výskyt stařeckých skvrn. Suchá pokožka musí být hydratovaná a vyživovaná a pleťové vody pomohou snížit pastozitu a skrýt stařecké skvrny.

Začněte s přípravou na dovolenou hned od rána 31. prosince. Čištění pleti, pleťové vody 2, výživná maska – a vaše tvář bude proměněna: svěžejší, mladší. Používejte pouze osvědčenou kosmetiku – buď tu, kterou používáte již řadu let, nebo tu, která se prodává v lékárnách.

Když začínáte nanášet make-up, nezapomeňte na několik pravidel. Nepoužívejte: staré štětce, houbičky (vezměte si čisté vatové tampony místo starých), starou rtěnku (zejména pokud jste se s ní jednou pokusili zamaskovat vyrážky na rtech během exacerbace herpesu).

Všechna tato opatření jsou způsobena skutečností, že během těhotenství prudce klesá odolnost těla vůči infekci (mimochodem, ze stejných důvodů je pro těhotné ženy lepší manikúru neodřezávat, ale kůžičku jemně zatlačit - libovolnou mikroskopická rána v tomto období je plná nepříjemných následků).

Sypký prášek je lepší než nadace- je nepravděpodobné, že bude možné skrýt kosmetické vady pod hojnou "omítka". Dekorativní líčení je asi lepší řešit v průhledných, pastelových barvách (béžové, růžové, namodralé, nazelenalé barvy). Ke stínům přirozených odstínů se hodí i světlá rtěnka. Pokud si žena před těhotenstvím rty vůbec nemalovala, nyní rozhodně musí používat alespoň hygienickou rtěnku, aby rty nevysušovaly.

A kapka vašeho oblíbeného parfému dokončí přípravu na dovolenou. Jen si pamatujte – těhotenství často otupuje čich a pro ženu je těžké sama adekvátně posoudit intenzitu vůně. Určitě si přizvěte někoho na pomoc, abyste se ujistili, že „nepřeženete“ vůně.

Co jíst a pít?

Alkohol, jak víte, je kontraindikován pro těhotné ženy. V běžné dny to není vnímáno jako přísné omezení, ale na Silvestra, kdy bude šampaňské pěnit ve všech sklenicích, vám může vynucené vystřízlivění připadat strašně nespravedlivé. Pokud je to pro vás tak těžká zkouška, pak může být jednou porušen „suchý zákon“.

Lékaři tvrdí, že pouze pravidelné užívání velkých dávek alkoholu vede k vážným následkům pro plod. Mírné a příležitostné použití plic alkoholické nápoje nevykreslí negativní vliv na drobečka To neznamená, že na Silvestra můžete vypít láhev šampaňského a pak se po zbytek těhotenství ani nedívat jeho směrem, ale můžete klidně pozvednout sklenku šampaňského v chvějícím se okamžiku nového roku, a po zbytek noci natáhnout sklenku lehkého červeného vína. Miminko nebude trpět takovým množstvím alkoholu.

Skrývání nebo zveřejňování skutečnosti o vašem těhotenství je samozřejmě vaše věc. Pokud z toho neděláte tajemství, nemůžete se bát, že vám sousedé u stolu nabídnou naplnit sklenici nebo se diví, proč jste ji nevypustili na dno. Touha skrýt těhotenství vám může způsobit určité potíže - ale velmi snadno řešitelné. Sklenice na víno naplněná vínem, stojící před talířem, vás ušetří nechtěných otázek. U každého toustu ji můžete zvednout, ale scezení na dno není vůbec nutné.

Novoroční svátky jsou jistě spojeny s hostinou. Těhotenství samozřejmě přináší řadu dietních omezení a s tím budete muset počítat, ale bude užitečné zamyslet se nad svým chováním u stolu obecně. Mnohohodinové hody, kdy lidé jedí nejrůznější sváteční jídla, často vedou k přejídání, které pro vás může mít velmi nepříjemné následky. Proto si okamžitě určete, co a kolik jíte, a nepřekračujte vámi stanovenou normu.

Pokud máte alergii na některé potraviny nebo onemocnění trávicího traktu, pak dovolená není důvodem k experimentům. Ve druhé polovině těhotenství se zvyšuje riziko vzniku žlučových kamenů, takže se snažte nezneužívat kořeněná, tučná jídla, abyste předešli zbytečnému stresu jater. Při otocích, vysokém krevním tlaku byste se měli vyhýbat kyselým okurkám, uzeninám, které bývají na sváteční tabuli bohaté. Neměli byste zkoušet exotická jídla: vždy existuje riziko, že se tělo proti neobvyklému jídlu „vzbouří“ a alergie nebo zažívací potíže zastíní vaši dovolenou a neprospějí vašemu dítěti.

Nenechte se vyděsit tolika omezeními, mezi sváteční hojností novoročního stolu se jistě něco najde: sýr, kaviár, nekořeněné maso, pečené ryby, dušená a čerstvá zelenina, saláty, různé ovoce - to vše v rozumném množství není vůbec pro vás.neuškodí.

Sladká a škrobová jídla by se neměla zneužívat - omezte se na ovocný dezert.

Pokud jste na návštěvě a bojíte se urazit pohostinnou hostitelku tím, že vás odmítne pohostit, snažte se nenechat prázdný talíř - okamžitě na něj položte horu salátu, ať to neudělá ostudu starostlivým sousedům u stolu. Z nějakého kategoricky kontraindikovaného jídla můžete litovat odmítnutí s odkazem na alergii.

Nejprve se rozhodněte, co přesně chcete a co si z dovolené chcete odnést a podle toho se na to připravte. Postarejte se o sebe, závisí na tom zdraví vašeho nenarozeného dítěte.
Šťastný nový rok! S novým štěstím!

Pokud potkáte Nový rok s bříškem, není to důvod, abyste si odepřeli dovolenou. Naopak pozitivní emoce jsou nezbytné i pro matku Čerstvý vzduch. Musíte jen mírně upravit obvyklý program.

Novoroční stůl

Na Silvestra se stůl obyčejného ruského člověka trhá různými pokrmy. Šampaňské a majonéza plynou jako řeka. Budoucí maminka by si samozřejmě neměla odpírat požitky, ale i tak musíte udělat změny v jídelníčku. Tak častou výměnu nádobí pravděpodobně nevydrží ani ten nejzdravější člověk a tělo těhotné ženy pracuje s dvojnásobnou (a někdy i trojnásobnou) zátěží. Zkuste se proto omezit na lehké občerstvení a saláty ( zajímavé možnosti najdete v našem materiálu).

Vyhýbejte se tučným, smaženým, kořeněným a slaným jídlům. Bůh s ním nadváha(i když později to bude těžké řídit)! V první řadě zadržují tekutiny v těle. A otoky – zejména ve druhé polovině těhotenství – mohou vyvolat řadu nepříjemných komplikací. Nepotřebujeme sanitku u novoročního stolu, ne? Proto pečeme, vaříme, dusíme. Místo majonézy si vyberte rostlinné oleje nebo nízkotučná zakysaná smetana malé množství, místo nepochopitelné kvality klobása - libové maso, místo konzervy hrášek - vařený, místo nakládané zeleniny - čerstvá, místo koláče z obchodu - dezert vlastní výroba, místo vepřového - telecí, hovězí, kuřecí, krůtí, rybí.

V každém případě jezte po částech, v malých porcích. Kontrolujte množství snědeného jídla, udělejte si čas na pauzu.

Předem se ujistěte, že je na stole dostatek nápojů: po vydatném jídle se výrazně zvyšuje potřeba tekutin. Alkohol by se neměl konzumovat. Do sklenice, se kterou budete cinkat sklenicemi, můžete nalít symbolické množství šampaňského nebo suchého vína, ale i tak je lepší novoroční tousty „spláchnout“ nealko.

Pokud vás trápí pálení žáhy, nezapomeňte si do kabelky přibalit lék na ni. Jinak bude dovolená zkažená.

Pro ženy, pro které se Nový rok shodoval s hroznou toxikózou prvního trimestru, je možná lepší vybrat si společnost, kde všichni souhlasí, že budou jen tančit. Pokud se cítíte opravdu špatně, zůstaňte doma. Toto není poslední Nový rok ve vašem životě!

Outfity a vzhled

Šaty na dovolenou si můžete vybrat předem, ale vyplatí se je koupit týden před oslavou. Jinak nemůžete hádat s velikostí: během těhotenství se zvětšuje nejen žaludek, ale také hrudník, pas, boky. Večerní šaty s korekčními prvky (korzet, živůtek, tvrdé kosti živůtku) nejsou pro nastávající matku kategoricky vhodné. Musíte se vyhnout jakémukoli tlaku na břicho, je to plné porušení placentárního průtoku krve. Jinými slovy, zatímco vy se snažíte schovat své bříško za tažnými prvky, vaše dítě se jednoduše dusí.

Přečtěte si také náš článek, v něm najdete obrovské množství možností pro moderní i klasické modely.

Ideální variantou je empírový styl (dlouhé šaty s vysokým pasem) nebo baby doll (panenka nebo dětský styl krátkých volných šatů). Tyto styly, dokonce i po dlouhou dobu, úspěšně skrývají zaoblené tvary, nevyvíjejí tlak na žaludek a vypadají velmi žensky.

Pokud jde o boty, nejlépe se hodí balerínky nebo pohodlné boty se symbolickým podpatkem 3-4 centimetry. Pohodlí obecně by mělo být vaším heslem během těhotenství. Vysoká vlásenka je dobrá jen na focení: pak si zase nasadíte obnošené „lodičky“. Vybírejte boty s pohodlným kopytem, které bezpečně fixuje nohu, vyrobené z měkké, ale ne příliš tenké kůže. Pokud jsou boty nové, noste je doma pár dní před Novým rokem, aby se rozbily a „sedly“ přesně na nohu.

Ujistěte se, že nosíte také pohodlné spodní prádlo. Delší výdrž na večírku vám pomohou kompresní punčochy a speciální spodní prádlo pro těhotné.

Make-up a vlasy

Aby slavnostní účes nastávající maminku nezatěžoval, nezdobte jej těžkými nebo ostrými šperky, použijte obruče a vlasy stáhněte do pevného drdolu. Takové možnosti stylingu narušují přívod krve do pokožky hlavy a mohou způsobit silné bolesti hlavy. Make-up je lepší zvolit světlo, nezasahovat do pokožky, aby „dýchal“.

A když najednou v nemocnici?!

Hlavním problémem je zde nedostatek řádné lékařské péče. I lékaři jsou lidé a také slaví. Ale nepřehánějte to. Záchranka ve službě vždy předem zná svůj pracovní rozvrh o novoročních svátcích, proto nemá sváteční náladu, stejně jako všichni pracovníci, pro které nejsou psány červené dny kalendáře. Proto se nebojte – v nemocnici bude určitě kvalifikovaný zdravotník, střízlivý jako sklo.

Pokud vám porod připadne na svátek, poraďte se s konkrétním lékařem. Tím se rozptýlí pochybnosti.

Hlavně nepropadejte panice, že přijdete pozdě do porodnice, nesnažte se porod oddalovat. Jakmile se objeví první známky porodu nebo jiného onemocnění, okamžitě zavolejte sanitku nebo jeďte autem do nemocnice. Váš „alarmový kufr“ pro případ porodu by měl být také s vámi! O to se musíte předem postarat. V tomto případě na tohoto Silvestra určitě nezapomenete, protože váš novoroční zázrak bude nejlepší dárek po zbytek mého života.

Autor publikace: Elena Maksimova

Každá žena chce být krásná, zvláště když čeká miminko. Ve skutečnosti se v tuto chvíli nemůžete chlubit těsnými šaty, korzetem, oblíbeným oblečením, ale vždy chcete vypadat jemně, žensky a jedinečně. Pojďme se seznámit s modely slavnostního oblečení na Silvestra od známých značek, jejichž obchodní řetězce se nacházejí po celém Rusku.

Internetový obchod ASOS

Tento prodejce těhotenského oblečení nabízí na oslavu Nového roku brilantní šaty v tlumené barvě, šaty s jasným ornamentálním vzorem, decentní černé šaty s průsvitným topem a rukávy. Tyto možnosti jsou vhodné pro oslavu nového roku doma i v práci.

Existují také teplejší varianty oblečení s dlouhým rukávem, které lze nosit po dovolené: do práce, do předporodní poradny, na setkání s příbuznými a přáteli. Světlé, lesklé, neobvyklé doplňky, jako jsou brože, klobouky, gumičky do vlasů, šperky, boty a kabelky s flitry, skleněné korálky, velké korálky, pomohou učinit tyto možnosti více novoročními. Světlá barva.

MAM"S

Společnost - výrobce oblečení pro těhotné ženy "MAM" S" nabízí oslavit svátek jasně a snadno: kolekce obsahuje mnoho šatů nejveselejších barev vyrobených z lehkých látek s krátkými rukávy.

Nový rok můžete oslavit i v přísně elegantních kalhotových kostýmcích pro nastávající maminky. Téměř pro každý vkus existují halenky, tuniky, vesty.

NEWFORM

Produkty NEWFORM na Nový rok představují poměrně široký výběr oblečení. K dispozici jsou velmi roztomilé a jemné šaty v krémové, béžové a bílá barva. Tyto možnosti jsou vhodné pro párty a po porodu. Díky speciálnímu střihu, kdy se tvar těla vrátí do normálního stavu, budou šaty jednoduše mírně volné v místě bývalého zaobleného bříška.

Pokud už máte pohodlné stylové kalhoty pro nastávající maminky, pak vzhled osvěžíte halenkou nebo tunikou.

SLADKÁ MÁMA

Novoroční obrázky od SWEET MAMA představují monochromatické šaty, šaty s lesklým povrchem. Takový druh "disco koule" je velmi spojen s novoročními girlandami, ozdobami vánočních stromků a vytváří další prázdninovou atmosféru!

Barevnější šaty s dlouhým rukávem se hodí pro setkání s dovolenou téměř v každé společnosti.

Veselé roláky a tunikové šaty zaujmou šťavnatými a zářivými barvami.

MAMITA

Výrobce oblečení MAMITA nabízí světle růžové a levandulové krajkové šaty se saténovou mašlí. Obraz krásné dámy v pozici bude velmi užitečný!

Nastávající maminka bude moci oslavit Nový rok v ženské sněhově bílé, béžové nebo sytě fialové tunice. V kalhotovém kostýmu totiž můžete být něžná a krásná!

GEMKO

Téměř celou paletu barev najdete v kolekci šatů GEMKO. Častější jsou korálové, modré a terakotové odstíny. Takové slavnostní oblečení vás určitě nabije energií na plnohodnotnou dovolenou s tanci a tanci, vtipnými vtipy, soutěžemi. Hlavní je dopřát sobě i nenarozenému miminku čas na odpočinek!

MAMA I Ja

MAMA I Ja používá květinový potisk v látkách na šaty. Nosí takové šaty s jasnými punčochami, aby odpovídaly jednomu z odstínů oblečení. Existují zajímavé možnosti pro kalhotové kompozice a kombinované šaty. Tato značka potěší mladou a veselou maminku!

Isabella Oliverová

V modelová řadašaty pro nastávající matky od Isabelly Oliver představují nejneočekávanější možnosti. Jedná se o elegantní šaty s kuriózním potiskem - směs kapek barvy se zvířecím ornamentem, to vše v jemných - broskvových a lila - tónech.

Existují energické námořnické šaty. Nebo tunikové šaty z lehkých létajících látek.

Ti, kteří rádi zdůrazňují své formy a zvláštní postavení, jsou zváni na oslavu v přiléhavých šatech v tmavě modré, vínové, černé, zářivě fuchsiové.

Pro praktické ženy je vhodná varianta s jasně šarlatovým topem, který má vůni a mírně snížený rukáv. Takový možnost je vhodná na oslavu Nového roku doma s rodinou, na setkání s přáteli během zimních prázdnin, do kaváren a kin, do práce - doplněné teplejším kardiganem. Současně lze takový jasný top kombinovat s spíše lakonickými klasickými černými kalhotami.

Na Silvestra 2013-2014 můžete být nejkrásnější jak v jemných krajkových šatech pro nastávající maminky, tak ve stylových kalhotových kostýmcích. Hlavní je přidat dobrou náladu!