smyčky 

Oteklé nohy potřebují poradit. Oteklé nohy: co dělat? Kromě patologických stavů mohou být otoky nohou způsobeny řadou faktorů, které lze upravit.

Obsah

Vzhled otoků nohou je příznakem, který může být způsoben různými důvody. Při otocích dochází ke zvětšení obvodu dolních končetin, je zde možnost současného projevu dalších nepříjemných znaků. Obecná onemocnění nebo určité patologie mohou vyvolat otoky nohou. Pokud se objeví na nohou, mohou se lišit v různé míře závažnosti (trpí pouze prsty na nohou nebo jsou postiženy i kyčle).

Edém na nohou je rozdělen do několika typů:

  • městnavý. Takové otoky se tvoří se zvýšením vaskulární permeability, zvýšením tlaku v kapilárách a snížením hladiny protein-albuminu v krvi.
  • Hydremický edém. Vyskytuje se v důsledku akumulace velký počet nadměrná tekutina, která se může objevit u některých onemocnění ledvin.
  • Neuropatické. Může se tvořit v přítomnosti onemocnění, jako je cukrovka a alkoholismus.
  • Kachektický edém se objeví v důsledku těžkého vyčerpání těla nebo při některých kardiovaskulárních onemocněních (například mrtvice).
  • Alergický (Quincke). Jsou to hluboké kožní otoky. Rozvíjejí se okamžitě a také rychle vymizí, pokud je poskytnuta včasná a správná léčba.
  • Mechanický edém se vyvíjí v důsledku poranění, ke kterému může dojít v přítomnosti nádorů nebo během těhotenství.

Hlavní příčiny otoků končetin

Edém na nohou se může objevit podle nej různé důvody. To může být:

  • porušení správného metabolismu v těle;
  • pití velkého množství tekutin po celý den;
  • přítomnost různých imunologických onemocnění;
  • těžké popáleniny;
  • projev alergické reakce;
  • zvyk neustále překračovat nohy při sezení;
  • mít nadváhu;
  • projev akutní tromboflebitidy povrchových, hlubokých žil;
  • přítomnost určitých onemocnění ledvin;
  • dlouhé sezení na nízkých nebo příliš měkkých sedadlech způsobuje otoky;
  • pracovní neúspěchy srdečně- cévní systém;
  • rozvoj křečových žil.

Noha může otékat kvůli nevhodně zvolené obuvi, zvýšené zátěži nohy nebo v přítomnosti plochých nohou. Pokud byl takový jev vyprovokován tromboflebitidou, měli byste okamžitě vyhledat pomoc lékaře, jinak existuje možnost vzniku vážných zdravotních problémů. V případě přetrvávajících otoků nohou je důležité nejprve zjistit příčinu a teprve poté zahájit léčbu, jinak se tento problém brzy objeví znovu.

Srdeční selhání

Častým jevem jsou otoky nohou, které jsou jedním z hlavních příznaků srdečního selhání. U lidí trpících takovým onemocněním dochází k výraznému oslabení hlavní funkce srdce - pumpování, je pro něj obtížné destilovat krev z nohou do horní část těla, což často způsobuje edém.

Během spánku je tělo ve vodorovné poloze, což výrazně snižuje zátěž srdce. Když trávíte celý den ve stoje nebo v sedě, v pozdním odpoledni, dochází k velkému vyčerpání zdrojů srdce, což způsobuje otoky nohou a kůže se stává nezdravě namodralou. Takovým otokem může trpět pouze noha, nebo se šíří na celou nohu, až do úrovně stehna.

Po požití léků

Vyvolat vzhled silného otoku nohou může a užívání některých léků:

  • Při dlouhodobém užívání glukokortikoidů (léky, které se předepisují při léčbě alergických, autoimunitních onemocnění, nádorů) je možnost vzniku otoků. Takové léky ovlivňují fungování srdce, stejně jako oběhový proces.
  • Příčinou otoků mohou být mužské a ženské pohlavní hormony, které zadržují přebytečnou tekutinu v těle. Tyto látky jsou součástí antikoncepce. Příjem mužských pohlavních hormonů je předepsán při obezitě a poruchách mužské reprodukční funkce.
  • Otoky mohou způsobit i léky na vysoký krevní tlak. Pokud se takový problém vyskytne, měli byste se poradit s lékařem.

Varikózní onemocnění

Počátečním příznakem vývoje křečových žil je otok nohou, ke kterému dochází z různých důvodů:

  • Stěny nádob jsou velmi tenké a snadno se roztahují.
  • Sedavý způsob života, nadváha.
  • Konzumace velkého množství soli a vody vyvolává otoky nejen dolních končetin, ale i jiných částí těla.

Nemoc jater

Nohy mohou otékat kvůli určitým problémům s játry. Nejčastější příčinou je cirhóza, při které dochází k výraznému narušení fungování tohoto orgánu. V takovém případě se s problémem sami nevypořádáte. Je nutné podstoupit vyšetření k určení příčiny otoku, po kterém lékař předepíše průběh léčby.

Zranění

Zranění mohou vyvolat výskyt edému na nohou:

  • dislokace;
  • pohmožděná končetina;
  • zlomenina (kotník, kotník, kosti nohy, lýtková a holenní kost, prsty);
  • hemartróza.

Jak odstranit otoky nohou doma

Otoky nohou často nezpůsobují nejpříjemnější pocity a nepohodlí. Abyste se jich úplně zbavili, musíte přesně zjistit příčinu, která způsobila jejich vzhled. Pokud chcete tento problém vyřešit, postupujte podle těchto jednoduchých tipů:

  • Nemůžete sedět v jedné poloze po dlouhou dobu a zastrčit nohy pod sebe.
  • Zkuste se během dne přezouvat, aby si nohy odpočinuly (to se týká primárně dívek, které nosí podpatky každý den).
  • Pokud jste nuceni zůstat celý den ve vzpřímené poloze, večer je třeba si alespoň na půl hodiny lehnout, zvedněte nohy výše, abyste zajistili odtok stagnující krve. Poté proveďte lehkou masáž sevřením, která pomáhá rychle se zbavit otoků na nohou.
  • Zpestřete svůj každodenní jídelníček potravinami obsahujícími draslík (banány, hlávkový salát, med, meruňky, sušené meruňky, broskve).
  • V létě zkuste jíst více bobulí, které působí močopudně (melouny, brusinky, jahody), které zabraňují otokům.
  • Během spánku si dejte pod nohy polštářek nebo malý polštářek, aby byly nad úrovní vašeho srdce a ráno vás pak tento nepříjemný problém nepotká.

Lidové léky

Docela úspěšně se používá ke zmírnění otoků etnověda. Nejlepšího terapeutického účinku proti otokům se dosáhne při použití koupelí a obkladů nohou:

  • Zábaly s březovými listy. Vezmeme jednoduché bavlněné sáčky (dokonalé jsou i staré povlaky na polštáře), jejichž výška by měla pokrývat koleno. Dáme do nich spoustu čerstvých březových listů, na nohy si nasadíme pytlíky. Listí by mělo těsně sedět v silné vrstvě, aby se nohy začaly potit. Počkáme, až budou všechny listy úplně mokré, a poté sáčky odstraníme. Je nutné provést 2-3 procedury a na otoky můžete navždy zapomenout.
  • Tinktura z listů Kalanchoe. Zalijte vodkou (500 g) jemně nasekanými listy rostliny (250 g), nechte lék louhovat 14 dní. Po uplynutí stanovené doby vtírejte tinkturu do problémových partií přes noc. Ráno úplně zmizí otoky a bolesti, které způsobují.
  • Česnek. Rozemlejte 1 hlavu česneku, zalijte vroucí vodou (1 polévková lžíce), nechte alespoň půl hodiny. Jakmile česneková kaše vychladne na pokojová teplota, natíráme jí oteklé nohy, po 25-35 minutách to smyjeme studenou vodou a otok úplně zmizí.
  • Komprimovat. Vezmeme kus obyčejné bavlněné látky a navlhčíme ji teplá voda, zabalte si nohy, položte plastový sáček nahoře, nechte obklad celou noc. Ráno děláme lehkou masáž. Tento nástroj pomáhá rychle se zbavit edému.
  • Terpentýn. Smícháme terpentýn a ricinový olej (teplý) v poměru 1:2. Směs vetřeme do pokožky, dobře propracujeme každý kloub, navlékneme teplé ponožky a obklad necháme celou noc, ráno otok zmizí.
  • Mořská sůl. Sbíráme v míse teplá voda a rozpusťte v něm trochu mořské soli, nechte nohy ve vodě asi 25-33 minut, poté opláchněte studenou vodou a proveďte lehkou masáž. Tato metoda pomáhá rychle odstranit otoky na nohou.
  • Mátový olej. V studená voda rozpusťte pár kapek oleje a ponořte do něj nohy na pár minut. Pravidelné postupy pomohou navždy zapomenout na problém s otoky.

Tinktury a odvary pomohou zbavit se otoků:

  • Výborným diuretikem je křídlatka, která pomáhá rychle odstraňovat přebytečné tekutiny z těla. Suroviny nalijte vroucí vodou (1 polévková lžíce) a trvejte přesně hodinu. Během dne pijeme filtrovanou medicínu a zapomínáme na otoky.
  • Lněná semínka (4 lžíce) zalijte litrem vody a na mírném ohni vařte asi 12-14 minut, nechte hodinu na teplém místě. Filtrovaný nápoj proti otokům nohou pijeme teplý každé 2 hodiny po ½ šálku. Po 14 dnech budete moci na tento problém zapomenout.
  • Nalijte vroucí vodu (2 polévkové lžíce) březové listy (2 polévkové lžíce) a její ledviny (1 polévková lžíce). Do roztoku přidáme sodu (1/2 lžičky) a odvar trváme proti otokům nohou alespoň půl hodiny, poté přefiltrujeme a užíváme 1/3 šálku každý den před jídlem (3x denně).
  • Rozdrťte kořenovou petržel a zeleninu na mlýnku na maso. Bereme přesně 1 polévkovou lžíci. lžíci výsledné směsi a nalijte vroucí vodu (2 polévkové lžíce), trváme na tom nejméně 10 hodin. Pijeme hotový nápoj proti otokům nohou, 1 polévková lžíce. lžíce po celý den. Po několika dnech léčby problém zcela zmizí.

Před použitím tohoto nebo toho lidového léku v boji proti otokům nohou musíte vědět, že ne všechny jsou bezpečné pro zdraví. Pokud byly otoky spuštěny křečovými žilami, těhotenstvím, nemocemi spojenými s urogenitálním systémem nebo jinými nemocemi, může taková léčba poškodit vaše celkové zdraví.

Lékařské ošetření

Moderní léky pomohou zmírnit otoky, které by měly být použity s ohledem na charakteristickou poruchu zdraví. Pokud byl otok způsoben onemocněním srdce nebo ledvin, může vám lékař předepsat diuretika. S křečovými žilami pomohou krémy, gely a masti obsahující složky na ředění krve a venotonické složky. Pokud při otocích velmi bolí lýtka nohou, upřednostněte při nákupu krémů přípravky na bázi extraktu Kaštan nebo pijavice.

Jak se vypořádat s otoky v těhotenství

Téměř ve všech případech, jakmile těhotná žena odstraní příčinu, která vyvolává otoky nohou, zmizí samy po několika dnech. Potřeba omezit příjem potravy stolní sůl, nezapomínejte na dobrý odpočinek, minimalizujte pobyt na slunci. Některé ženy se mylně domnívají, že aby se zbavily otoků, stojí za to pít více tekutiny, ale naopak musí být její množství sníženo, přičemž nesmíme zapomenout na denní sazbu.

Je vhodné pít obyčejnou čistou vodu s přídavkem malé množství citronová šťáva. Prospívají také brusinkové a brusinkové šťávy, které působí močopudně. Je nutné zcela vyloučit kávu z každodenní stravy, další faktory vyvolávající výskyt otoků nohou. Nejezte například slané, koření, potraviny obsahující velké množství sodíku (ořechy, semínka atd.), sycené nápoje, uzená a smažená jídla. Bude užitečné zvýšit množství bílkovin ve stravě.

Nedoporučuje se dlouho sedět v jedné poloze (častá příčina otoků nohou), chodit v horku a cvičit. Abyste se tomuto problému vyhnuli, choďte na procházky častěji. čerstvý vzduch a úplný odpočinek. Během denní spánek bude užitečné dát nohy na mírný vzestup. Metody alternativní medicíny mohou také pomoci zmírnit otoky během těhotenství (je však přísně zakázáno je používat bez souhlasu lékaře):

  • Odvar ze sušených meruněk. Sušené meruňky zalijte vroucí vodou a nechte přes noc. Vzniklý kompot pijeme ráno asi 35-45 minut před začátkem jídla.
  • Diuretické byliny na otoky nohou. Odvar z listů brusinky nebo medvědice, medvědích uší, ledvinových poplatků, plodů a květin hlohu, třešňových stonků, přesličky pomáhají vyrovnat se s tímto problémem. Léčba netrvá déle než měsíc a během jednoho dne se neužije více než jedna sklenice léku.

Nedoporučuje se uchýlit se k samoléčbě edému nohou pomocí moderních léků. Používání lidové metody a další způsoby léčby je nutné dohodnout s lékařem. Chladivé koupele nohou mohou pomoci s otoky. Pravidelnou lehkou masáží nohou si usnadníte boj s otoky.

Všechny výše uvedené metody pomáhají zbavit se fyziologických otoků nohou, které jsou považovány za normu a objevují se asi u 77-82% nastávajících matek. Jsou zcela bezpečné, nepředstavují hrozbu pro zdraví dítěte, ale takové otoky je třeba odstranit. Ne vždy jsou však otoky v těhotenství neškodné, proto je nutné jim včas věnovat pozornost a včas přijmout vhodná opatření k jejich léčbě.

Video

Pokud se po únavném dni v práci nebo během horkého počasí vaše nohy velmi unaví a objeví se otoky, pomůže vám jednoduchý soubor cvičení zobrazený na videu níže.

Pozornost!

Pilulky na zvýšení imunity pro dospělé - seznam

Léčba otoků nohou podle receptur novin „Bulletin zdravého životního stylu“.

Otoky nohou - příčiny - léčba - lidové prostředky. Z rozhovoru s lékařem
V létě, se začínajícími teplými dny, často, zejména večer, se u žen často objevují otoky nohou. Co dělat, jaký je důvod, jak odstranit otoky nohou lidovými prostředky? Na všechny tyto otázky odpovídá vedoucí lékař moskevské kliniky "Medsi" Guseinova Zulfiya Guseinovna.

Příčiny oteklých nohou v létě
Otoky nohou úzce souvisí s množstvím tekutin, které vypijete. V létě více pijeme, takže se mohou objevit otoky.
Otoky nohou u žen také přímo souvisí s horkým počasím, protože vlivem slunce dochází k aktivaci jejich hormonálních hladin, což způsobuje zadržování tekutin v těle ženy.
Co dělat, aby v horku otékaly nohy? Ani ne tak méně pití, jako spíše omezení potravin, které mohou způsobit zvýšenou žízeň: Pokud prudce snížíte přítok tekutin do těla, voda se naopak bude ukládat v tkáních v rezervě, což způsobí otoky nohou.
Abyste se vyhnuli nadměrné žízni, omezte spotřebu slaných, kořeněných, tučných jídel, sladkostí, koření, vzdát se sycených nápojů.

Otoky nohou - příčiny.
Pokud se otoky nohou poprvé objevily bez výše uvedených viditelných příčin, měly by být objasněny příčiny edému. Jsou potřebná vyšetření: UZ ledvin, štítné žlázy, vyšetření cév dolních končetin, EKG. Pokud otoky nohou u žen, je nutné navštívit gynekologa.
Mnoho lidí ví, proč jim v jejich případě otékají nohy. Důvody mohou být následující:
1. Onemocnění kardiovaskulárního systému
2. Patologie ledvin
3. Křečové žíly.
Otoky nohou z těchto příčin se objevují neustále, a to nejen v létě.

Co dělat, když nohy otékají. Jak zmírnit otoky nohou.
Před upřesněním diagnózy lze k léčbě otoků nohou použít diuretika. Musíme si ale uvědomit, že jsou poměrně silné, navíc zvyšují vylučování užitečných stopových prvků z těla, zejména draslíku. Diuretikum hypothiazid se používá jednorázově a ne více než 12,5 mg.
Nyní se mnohem častěji na otoky nohou používá diuretikum veroshpiron. Patří mezi draslík šetřící, užívá se denně 25 mg, maximálně však 7-8 dní.
Diuretické léky na otoky se nejlépe používají v souladu s biologickým rytmem člověka, a to je 5-6 ráno pro ledviny a přísně na lačný žaludek. Ale než si vezmete pilulky, použijte diuretické byliny k léčbě otoků: medvědice, kukuřičné blizny, brusinkový list, hotová sbírka ledvin. Všechny tyto lidové léky lze zakoupit v lékárně. Infuze diuretických bylin lze užívat po dobu 1-2 měsíců.
Vnější prostředky také pomohou zmírnit otoky nohou: gel lyoton 1000 a mast troxevasin. Tyto prostředky jsou zvláště dobré, pokud jsou příčinou otoku křečové žíly nohou.

Co dělat, když nohy otékají a bolí. Proč dochází k bolesti s otokem.
Protože edém stlačuje nejen krevní cévy, ale i nervová zakončení, a proto se objevuje bolest. Nesteroidní protizánětlivé masti pomohou zmírnit bolest s otoky nohou: diklofenak, ketanol. Naneste mast na nohy lehkými pohyby zdola nahoru. Pokud je bolest během otoku velmi závažná, vezměte si anestetikum dovnitř nebo lépe antispasmodika - papaverin nebo no-shpu.
V letním horku je užitečné užívat cévní přípravky po dobu 1-2 měsíců: detralex, troxevasin, trental, ascorutin.

Doporučení pro zahrádkáře. Lidové léky na otoky nohou.
Důvodem otoku nohou u letních obyvatel je především vaskulární patologie, protože ženy a muži v zemi tráví spoustu času ve statických nepohodlných pozicích. To brzdí odtok krve z cév dolních končetin. Žíly a stehenní tepny jsou ucpané. Abyste tomu zabránili, je lepší pracovat vsedě na nízké stoličce.
Každou půlhodinu si musíte udělat krátkou přestávku, protáhnout si svaly, projít se po místě. Každé 2 hodiny si udělejte delší přestávku a proveďte cvičení nohou: zvedněte se na prsty, přitáhněte si ponožky k sobě, houpejte nohama, protřepávejte chodidla. Lýtkové svaly se začnou stahovat a vytlačovat venózní krev zpět do kanálu, nedojde ke stagnaci krve a otokům.
Velmi užitečné jsou kontrastní koupele a studené sprchy nohou. Při zalévání záhonů nezapomínejte na polévání nohou. To přispívá k prudké kontrakci svalů a krevních cév, přebytečné tekutiny vylučuje z těla, což pomáhá zmírnit otoky nohou.
Místo čaje pijte odvar z petržele, působí mírně močopudně a spoustu dalších výhod. Velmi užitečné je také jíst čerstvé okurky ze zahrádky, dobře hasí žízeň a pomáhají zmírnit otoky.
Nenoste ponožky s upnutými gumičkami, jinak vám budou večer otékat nohy, mohou se objevit křeče. Noste kompresní punčochy na křečové žíly. (Zdravý životní styl 2013 č. 11, s. 12-13)

Otoky nohou s křečovými žilami - obklad z heparinové masti
Když práce na zahradě hučí, otékají nohy nebo otékají žíly, tyto jevy pomůže odstranit heparinová mast. Tuba 25 g vystačí na 5 ošetření. Touto mastí je nutné potřít nohu v bolavém místě, zabalit polyethylenem, obvázat a navrch dát punčochu. Poté si lehněte na 2 hodiny k odpočinku. Zpočátku může začít silná bolest, ale musí se vydržet. Jeden den zpracovat jednu nohu, druhý den - druhou. Když trubice skončí, dejte si týden pauzu. Poté ošetření opakujte. (Zdravý životní styl 2005 č. 13 str. 28)

Odvar z lněných semínek na otoky nohou
Žena měla silné otoky nohou. Zbavit se jich pomohl odvar z lněného semínka. Uvařila 4 polévkové lžíce. l. lněná semínka s 1 litrem vody a povaříme 10 minut. Po obalení pánve vývarem trvala 1 hodinu. Pil bez filtrování 100 ml každé 2 hodiny. Bylo to 6-8 dávek denně. Po 2 týdnech otoky nohou ženy úplně zmizely. (Zdravý životní styl 2013 č. 17 str. 30)

Léčba infuzí petrželky a citronu
Ženě se podařilo zmírnit otoky nohou pomocí lidového léku. Zhruba 200 g petrželky spolu s kořeny narolovala v mlýnku na maso. 1 sklenice této hmoty byla nalita dvěma sklenicemi vroucí vody, zabalena a trvala až do rána. Ráno se nálev přefiltroval a přidala se šťáva vymačkaná z jednoho citronu.
Lék jsem pila 1/3 šálku 2x denně, ráno a večer. Po 2 dnech přijetí - 3 dny přestávka. Léčba edému tímto lékem by měla pokračovat, dokud úplně nezmizí. (Zdravý životní styl 2011 č. 10 str. 32)

Pokud otékají nohy, pomůže okurka
Na otoky nohou vezměte šťávu z čerstvých okurek. Pijte 1/3 šálku 2-3x denně. Nemůžete solit. (Zdravý životní styl 2011 č. 16 str. 31)

Léčba otoků nohou kostivalem
Čtenář zdravého životního stylu slyšel na autobusové zastávce rozhovor dvou žen, že kostival hodně pomáhá, když nohy otékají a bolí. Poté připravila léčivou tinkturu. Kořeny byly dobře omyty a rozdrceny, naplněny jimi litrová nádoba 1/3, naplněné až po vrch vodkou. Kostival musí trvat nejméně 3 týdny. Během této doby tinktura ztmavne a kořeny se také zbarví z bílé do hnědé.
Výsledek léčby otoků kostivalem předčil všechna očekávání – otoky ustoupily, nohy přestaly bolet. Dříve žena téměř nemohla chodit, nyní bez obtíží kráčí svižně k dači. Potřela si nohy a chodidla tinkturou (HLS 2011 č. 17 s. 9)

Léčba otoků nohou semenem kopru
Žena četla tento lidový lék na otoky v Bulletinu zdravého životního stylu.
1 st. l. se sklíčkem z koprových semen nalijte 300 ml vroucí vody. 150 g nálevu vypijte ráno nalačno, 150 g vypijte večer před spaním. Kurz 21 dní.
Žena vypila tak dva chody. Třetí chod užila jen 150 ml infuze těsně před spaním.
Výsledkem je toto. Je diabetička 11 let. Nohy měla jako sloní, skoro nemohla chodit. Po ošetření zmizela necitlivost, otoky, přestaly bolet žíly. Koprová voda pokračuje v pití, aby se zabránilo edému. (Zdravý životní styl 2008 č. 16, s. 31)

Tinktura Kalanchoe
Ženě začaly často otékat nohy. Přestala jíst slané, začala méně pít, ale žádné výsledky. Kamarádka navrhla používat tinkturu Kalanchoe k léčbě otoků, potřebuje si třít nohy.
Pro přípravu tinktury rozmačkejte listy na kaši. Sklenici naplňte do poloviny a dolijte vodkou. 3 dny louhovat, necedit. Žena si v noci třela nohy, po týdnu měly stejný objem. (Zdravý životní styl 2008 č. 17 s. 30, 2001, č. 1, s. 6)

Pokud nohy otékají a jsou pokryty modrou sítí žil, musíte je pravidelně třít, dokud otok a modrost úplně nezmizí pomocí tinktury z čerstvých listů Kalanchoe na vodce. / 4 lahve naplněné listy stočte v mlýnku na maso a zalijte 60-70% alkoholem až nahoru. Nechte 2-3 týdny, sceďte a použijte (2006 č. 3 str. 3)

Léčba otoků nohou odvarem křídlatky
Žena po operaci měla otoky nohou. Otok bylo možné odstranit pomocí odvaru z křídlatky. 3 lžičky bylinky by měly být louhovány v 0,5 litru vroucí vody. Po 4 hodinách sceďte a pijte 1/4 šálku 4x denně. Pro záchranu zubů je lepší pít brčkem. (Zdravý životní styl 2004 č. 17 str. 26)

Jak odstranit otoky lopuchem
Otoky nohou se muži podařilo odstranit pomocí listů lopuchu. Přiložil je světlou stranou na holeně, nahoře je obvázal elastickým obvazem. Držel 3 hodiny. Po třech procedurách se otok snížil, po deseti - úplně pryč. A teď jsou pryč celý rok. Listy lopuchu tedy pomohly. (Zdravý životní styl 2010 č. 17 str. 30)

Ženě začaly otékat nohy, listy lopuchu přivázala hrubou stranou ke kůži a nohy si vyléčila několika procedurami. (Zdravý životní styl 2009 č. 18 str. 32)

bylinný obklad
Oteče-li noha, objeví se bolest, kulhání, natrhejte listy lopuchu, jitrocele, nasekejte nadrobno, přidejte černý chléb, trochu soli, vše rozdrťte na kaši, přidejte Višněvského mast. Tuto hmotu přeložte do hadříku a přivažte na bolavé místo. (Zdravý životní styl 2010 č. 1 str. 36)

Mast pro léčbu otoků
Žena měla silné otoky nohou, dlouhodobé, hrozné. Jednoduchá mast pomohla zmírnit otoky. Uvařila to takto: rozpustila kousek vosku o velikosti krabičky od sirek, přidala 1 hrnek nerafinovaného slunečnicového oleje a polovinu žloutku z předem uvařeného vejce natvrdo.
Touto mastí si namazala nohu až po koleno, zabalila ji do pruhů roztrhaného prostěradla a oblékla si punčochu. Absolvoval jsem 17 sezení. (Zdravý životní styl 2005 č. 24 str. 26)

Co způsobuje otoky nohou? Může to mít mnoho možných důvodů. Fyziologicky je však tento stav obvykle způsoben svalovou nedostatečností stěn žil. To může být způsobeno nezdravou stravou, nedostatkem fyzické aktivity nebo jednoduše nešťastnou dědičností. Čím je žíla slabší, tím hůře funguje. Stagnace krve vede k tomu, že je natažená a otok může být doprovázen bolestí a pocitem pálení. Proto na otázku: "Co mám dělat, když mi otékají nohy?" - první a hlavní odpovědí je kontrola oběhového systému.

Příznaky

Pokud jsou vaše nohy oteklé, pravděpodobně pocítíte svědění a pálení. Vaše končetiny jsou v plamenech, vaše kůže vypadá tenčí, vaše žíly jsou jasně viditelné a je obtížné se sami pohybovat. Pokud není léčba zahájena včas, může jednoduchý edém způsobit flebitidu a žilní ekzém.

Co dělat, když nohy otékají?

Abyste našli příčinu, měli byste podstoupit řadu lékařských vyšetření. Zkontrolujte možné ploché nohy a lymfatickou kongesci. Měli byste také vyloučit možnost problémů s ledvinami. Možná příliš zatěžujete nohy (v práci musíte neustále stát nebo hodně chodit). Pokud neotékají nohy, ale kotníky, má smysl navštívit kardiologa – tento příznak může ukazovat na srdeční selhání nebo jiná srdeční onemocnění. Tato otázka nejčastěji znepokojuje ženy, protože ve většině případů jsou to právě ony, kdo trpí křečovými žilami. Toto onemocnění je poměrně závažné, zvláště pokud jím trpí někdo další z rodiny. V tomto případě byste měli pravidelně podstupovat vyšetření u flebologa - specialisty na žíly.

Obuv

Když se lékař zeptá, proč mu otékají nohy, první věc, kterou radí, je vyměnit boty za pohodlnější. Jehlové boty jsou pozoruhodně štíhlejší a vypadají velmi sexy, ale nemilosrdně mačkají chodidlo a mohou způsobit otoky a silnou bolest na konci dne. Pokud se tomu chcete vyhnout, nepoužívejte příliš těsné boty a podpatky. Věnujte pozornost sortimentu ortopedických prodejen - najdete tam velmi pěkné modely. Pro každodenní nošení se skvěle hodí balerínky, tenisky nebo gladiátorské sandály s plochou podrážkou.

Jak odstranit otok

Přišli jsme na možné příčiny otoků, nyní přejdeme k tomu hlavnímu – co dělat, když nohy otékají. Pomáhá nosit speciální (koupíte je v lékárně). Vzhledem k tomu, že nohy v nich jsou pevně stlačeny, zlepšuje se krevní oběh. Vezměte prosím na vědomí, že při rozšiřování žil je lepší zvolit punčochy, nikoli punčochy: ty vytvoří pouze dodatečné zatížení kapilár.

Nepijte příliš mnoho vody, zejména v noci, protože to může vést k zadržování tekutin. Bude také užitečné používat diuretika (opět je lepší to dělat pod dohledem lékaře). Na otoky dobře pomáhají studené koupele s mořskou solí (prostě si můžete masírovat končetiny a přitom držet kostky ledu v dlaních). Hlídejte si, co jíte: pokud možno vyřaďte ze stravy sůl a cukr, snažte se přestat kouřit.

8851

Oteklé nohy naznačují, že lidské tělo nefunguje správně. Problém je způsoben zvětšením objemu tekutiny obsažené v buňkách a mezibuněčném prostoru. Může přicházet v přebytku z cévního řečiště pod vlivem mnoha faktorů. Na pozadí porušení vodní bilance dochází k otoku nohou. Představuje docela nebezpečný příznak a ukazuje na mnoho nemocí. V časté vystupování otoky, musíte se poradit s lékařem, abyste zjistili příčiny takového patologického stavu.

Příznaky

Jak zjistit přítomnost otoků? To je indikováno následujícími příznaky:

  • Zpočátku se otoky projevují pastozitou. Vyznačuje se mírným prasknutím kůže. Když nohy otečou, jejich povrch zbledne. Při stisknutí zůstávají na kůži malé stopy.
  • Lokální edém dolních končetin. Je charakterizován výskytem otoků kolem kotníků. Kromě toho může být bolestivost a otok lokalizován v blízkosti hlezenního kloubu.
  • Silné otoky nohou, které se šíří na celou končetinu až do úrovně kolene nebo výše. V tomto případě se při tlaku na povrch objeví hluboká díra a nezmizí po dlouhou dobu.
  • Pokud jsou nohy velmi oteklé, mohou se na kůži objevit různé trofické léze. Vyvíjejí se pouze tehdy, když je epidermis přetažena. Silný otok může vést k hlubokým ranám, erozím a prasklinám na kůži.

Příčiny vzniku otoků u zdravých lidí

Proč nohy otékají zdravých lidí? Problém ne vždy naznačuje vývoj patologických procesů v těle. V některých případech se zvažují příčiny otoku nohou:

  • Hledání dlouhého období v jedné poloze - sezení, stání a tak dále.
  • Příčiny otoků končetin se nazývají celodenní pobyt v nepohodlné nebo těsné obuvi. To platí zejména pro ženy, které nosí vysoké podpatky.
  • Dlouhá procházka. K rozvoji edému dochází zvláště intenzivně, pokud po výrazné fyzické námaze není kvalitní a dlouhý odpočinek.
  • Dlouhé lety v letadle.
  • Další častou příčinou silných otoků nohou je konzumace velkého množství tekutých a nadměrně slaných potravin. Zvláště akutní je tento problém pokud příjem takových produktů večer klesl.
  • Nohy v horkém létě otékají a bolí. To je způsobeno porušením mikrocirkulace krve, ke kterému dochází v reakci na vysoká teplotaživotní prostředí .
  • Během těhotenství jsou otoky nohou spojeny s hormonálními změnami v těle nastávající matky. Ačkoli končetiny mohou také bobtnat na pozadí poměrně závažných patologií (například preeklampsie), které se vyvíjejí během těhotenství. Žena by proto měla pečlivě sledovat svůj stav a vzít vše potřebné testy včas identifikovat problémy.

Srdeční patologie

Co způsobuje, že se otoky nohou stávají chronickými? Edém se velmi často objevuje po infarktu myokardu, s cévními aneuryzmaty a za přítomnosti jiných onemocnění. Docela nebezpečné jsou trvalé otoky nohou, způsobené poruchou činnosti srdce. Také otoky nohou mohou nastat na pozadí srdečního selhání.

Výsledný otok je obvykle symetrický, může být měkký i hustý. Zpočátku nohy otékají pouze v oblasti kotníků. Postupně se otok šíří do bérce a stehna. Pokud nejvíce ze všech nohou začaly otékat v noci nebo večer, můžete bezpečně podezřívat přítomnost srdečních problémů.

V tomto případě jsou pozorovány další charakteristické příznaky:

  • kůže se stává modravou;
  • nohy jsou měkké a studené na dotek;
  • epidermis je silně natažená, je cítit tlak;
  • pokud jsou nohy delší dobu ve vodorovné poloze, otok se přesune do bederní oblasti;
  • zachování otvoru v kůži po tlaku.

Přítomnost onemocnění ledvin

Příčiny otoků nohou jsou často nefrotický syndrom a selhání ledvin. Puffiness je pozorován na pozadí porušení filtrace tekutiny v těle, což vede k její akumulaci. V tomto případě se otok nejprve objeví pod očima, poté se rozšíří do dalších částí těla.

Při zhoršené funkci ledvin se edém zintenzivňuje ráno a večer trochu ustupuje. Další příznak indikující tento důvod- otok je stejně výrazný na obou končetinách.

Problémy s průtokem lymfy

Pokud nohy otékají nerovnoměrně, je možné mít podezření na porušení funkce lymfatického systému.. Takové edémy se vyznačují vysokou hustotou a odolností. Objevují se jako otok na zadní straně nohy.

Také stav člověka se výrazně zhoršuje na pozadí celkové slabosti, pocitu plnosti v problematické končetině. Tento otok je velmi nebezpečný, protože po odpočinku nezmizí. Pokud se intenzita patologických projevů nesníží medikací, může se rozvinout elefantiáza.

Porušení venózního odtoku

Na pozadí poklesu žilního průtoku krve se vyvíjí mnoho onemocnění jiné povahy. Často vedou k tvorbě otoků. Existují takové příčiny otoků nohou spojených s poruchou venózního odtoku:

  • Křečové žíly. Proč nohy otékají v přítomnosti této nemoci? K tomu dochází na pozadí expanze žil, oslabení jejich stěn, což vyvolává všechny další negativní projevy.
  • Tromboflebitida. Spolu s otoky, které jsou většinou asymetrické, pacienti uvádějí, že je bolí nohy.
  • Posttromboflebitický syndrom. V tomto případě nohy otékají velmi silně v oblasti holeně a méně intenzivně na bocích.
  • Syndrom dolní duté žíly. Za přítomnosti tohoto problému je edém lokalizován nejen na noze (jedna nebo dvě), ale také na hýždích, genitáliích a břiše.

Jiné důvody

Pokud jsou nohy oteklé, lze mít podezření na následující poruchy v těle:

  • Přítomnost patologií muskuloskeletálního systému. Oteklé klouby mohou být velmi bolestivé a způsobit spoustu úzkosti.
  • Poranění končetin. Edém se objevuje jak po zlomenině, tak po normálním vymknutí.
  • Pokud se jedná o hnisavé nebo zánětlivé kožní onemocnění, je vysoká pravděpodobnost vzniku otoku. Zmizí až po vyléčení základního problému.
  • Přítomnost onemocnění štítné žlázy.

Jak se zbavit otoků nohou, pokud to není spojeno s nemocemi? Existuje mnoho jednoduchých pravidel, které vám pomohou se s tím vypořádat. Ti, kteří chtějí odstranit otoky, by měli dodržovat tato doporučení:

  1. Pokud je příčinou otoků nohou fyzická aktivita, léčba spočívá v dlouhém a kvalitním odpočinku. Je nutné na chvíli vyloučit fyzickou aktivitu a absolvovat masážní kurz.
  2. Co dělat, když vám po pracovním dni otékají nohy? Doporučuje se lehnout si a položit nohy na kopec. Otok bude možné odstranit, pokud si položíte končetiny na polštář nebo se opřete o zeď.
  3. Jak se zbavit silného otoku? K tomu existuje speciální kompresní prádlo - punčochy, ponožky, punčochy, punčochy. Jeho nošení vede ke zvýšenému prokrvení a eliminuje případné otoky na končetinách.
  4. Jak odstranit otoky na nohou bez použití léků? Pokud máte tento problém, opravdu pomáhá vyhýbat se přílišnému množství soli. Můžete také odstranit otoky nohou snížením množství tekutiny, kterou pijete (ne více než 1,5-2 litrů).

Užitečná cvičení

Jak se vypořádat s otoky nohou, pokud nejsou způsobeny vážnými patologiemi? Provedením několika jednoduchých cvičení můžete zlepšit krevní oběh a odstranit otoky. Pro boj s otoky dolních končetin se doporučuje použít následující komplex:

  1. Stojíte nebo sedíte, musíte položit nohu na špičku, zvednout patu nebo naopak.
  2. Velmi dobře zmírňuje otoky cvičení, které spočívá v chůzi po špičkách. To by mělo být prováděno denně po dobu 2 minut.
  3. Otok můžete odstranit následujícím způsobem. Je nutné střídavě narovnávat prsty na nohou a mačkat je.
  4. Doporučuje se pravidelně provádět krouživé pohyby nohama ve dvou směrech.
  5. Je nutné prsty prudce stisknout, poté je uvolnit a pokusit se je roztáhnout.

Lékařské ošetření

Jak léčit otoky nohou, pokud jsou způsobeny patologiemi srdce, ledvin, oběhového nebo lymfatického systému? V tomto případě je nutné se poradit s lékařem, který předepíše vhodné léky. Nejčastěji doporučované léčby jsou:

  • Diuretika (diuretika). V čem tyto léky pomáhají? Pomáhají snižovat množství tekutiny v mezibuněčném prostoru. Jakékoli diuretikum můžete užívat pouze pod dohledem lékaře, protože existuje vysoká pravděpodobnost vzniku nežádoucích účinků. Hlavním nebezpečím je vyplavování minerálů nezbytných pro tělo.
  • Komplex přípravků na srdce. Jsou zaměřeny na zvýšení kontraktility myokardu, snížení cévního tonu a pomáhají eliminovat nadměrnou zátěž srdce.
  • Masti, krémy a další lokální léky na zánět. Takové léky se používají v přítomnosti problémů s krevním oběhem, protože pomáhají posilovat cévní stěnu.

Podle uvážení lékaře jsou předepsány další léky v závislosti na existující patologii.

Lidové léky

Jak lze snížit otoky nohou bez léků? Co dělat, když nejsou po ruce žádné drahé léky? V tomto případě pomůže tradiční medicína. Není o nic méně efektivní než tradiční.

  1. Aplikace petrželky. Je nutné použít čerstvé listy v množství 1 polévkové lžíce. Petržel se nalije 400 ml vroucí vody. Výsledná infuze by měla být konzumována po celý den, rozdělena do několika malých porcí.
  2. Ošetření šťávou. Směs ze šťáv z mrkve, okurek a citronů má výrazný diuretický účinek.. První dvě složky se berou ve stejném množství. Ke zlepšení se používá citronová šťáva chutnost směs, takže postačí lžička této suroviny. Čerstvě připravený lék se mírně zředí vodou a konzumuje se po celý den v množství 1-2 sklenic.
  3. Odvar z ředkvičky. Čerstvé kořenové plodiny musí být vyčištěny, nakrájeny a nakrájeny na malé kousky. Na jednu porci léku stačí použít 400 g ředkvičky. Musí se nalít vroucí vodou (asi 950 ml) a vařit asi 10 minut. Tato směs se louhuje asi 3 hodiny, poté se konzumuje po celý den místo vody.
  4. Hojivá mast. K jeho přípravě je třeba vzít terpentýn a ricinový olej v poměru 1: 2. Před použitím musí být směs zahřátá na teplotu 36-37 stupňů. Mast se aplikuje na nohy masážními pohyby. Poté se doporučuje obléknout si ponožky a na chvíli si lehnout.

Pokud nevíte, jak odstranit nádor z nohy, použijte jednu z popsaných metod léčby. Ale v případě rozvoje chronického nebo příliš intenzivního otoku se návštěvě lékaře nevyhýbejte.

Edém není nemoc, proč tedy nohy otékají? Jedná se o fyziologickou reakci a projev různých patologických stavů. Nejčastější příčinou otoků kotníků a bérců jsou poruchy krevního oběhu. Často nohy otékají těhotným ženám, lidem s nadváhou a zraněním. V počátečních fázích vznikají především estetické problémy.

Pokud se nic nedělá, pak oteklé dolní končetiny vytvářejí stále více překážek v každodenních činnostech. Onemocnění, která se vyznačují přetrvávajícím otokem, jsou závažná a vyžadují medikamentózní terapii. Zvažte nejčastější příčiny a způsoby léčby.

Fyziologický edém je snáze snášen, když v horku, po dlouhém stání, pocit tíhy v kotnících. Nohy silněji otékají večer a v noci. Otékají prsty a horní část nohy, objevuje se bolest, brnění a plnost v lýtkách. Po odpočinku se stav vrátí do normálu.
Kotníky a bérce otékají u 20 % populace v důsledku patologií žilního nebo lymfatického systému. Při otocích nohou různého původu se mohou konkrétní příznaky lišit. Projevy závisí také na zátěži dolních končetin, denní době, stadiu onemocnění.
Co je otok nohou, jaké příznaky doprovázejí tento stav:

  1. Tekutina je zadržována v tkáních dolních končetin.
  2. V kotnících je tíže, ztuhlost.
  3. Dochází k pocitu napětí, bolesti v nohou.
  4. Na konci dne nebo v noci mohou začít křeče v lýtkových svalech.

Jak zjistit, proč nohy začínají otékat? Je třeba dávat pozor na kombinaci znaků. Měli byste být opatrní, pokud kotníky a bérce zůstanou po odpočinku oteklé, kůže se ztenčí, získá modrý odstín. Mnoho lidí ví, jak nebezpečné jsou jakékoli otoky nohou. Kombinace s náhlou dušností, bolestí na hrudi, bušením srdce je charakteristická pro krevní sraženinu v cévách plic.

Proč nohy otékají

Příčiny otoků dolních končetin jsou různé. Mohou to být cévní a srdeční onemocnění, při kterých se hromadí krev nebo lymfatická tekutina, která tlačí na cévní stěny. V těchto případech nohy otékají, protože molekuly opouštějí cévu v okolní tkáni. Některá onemocnění vedou ke zvýšení propustnosti stěn žil, hromadění vody v těle.

Přetrvávající otoky nohou, jejich příčiny a léčba je nejlépe konzultovat s terapeutem. Specialista bude věnovat pozornost skutečnosti, že kotníky a bérce silně otékají pouze na jedné končetině. V případě potřeby se terapeut odkáže na flebologa. S oboustranným otokem se obracejí i na kardiologa.

Za jakých onemocnění a stavů otékají dolní končetiny:

  • tromboflebitida, CVI, křečové žíly;
  • nedostatek bílkovin (hypoproteinémie);
  • selhání ledvin;
  • hormonální nerovnováha;
  • alergické reakce;
  • srdeční choroba;
  • diabetes;
  • cirhóza jater;
  • lymfedém;
  • zranění.

Možným důvodem, proč nohy začaly otékat, je hromadění tekutiny v mezibuněčném prostoru, v důsledku zhoršené lymfatické drenáže. Stává se to při malformacích lymfatických cév, bakteriálních, plísňových nebo virových infekcích.

Podle důvodu různé druhy otoky nohou jsou charakterizovány jako srdeční, žilní, alergické, léčivé atd. Proteinová odrůda je známkou podvýživy, zneužívání alkoholu. Cirhózou otékají různé části těla, protože játra hrají důležitou roli v metabolismu. Další příčinné faktory: hypovitaminóza, nedostatek minerálů.

Nohy po jídle otékají kvůli malabsorpci bílkovin v důsledku chronické zánětlivé onemocnění nesnášenlivost střev nebo lepku. Pokud se hladina albuminu sníží, pak se tekutina hromadí mezi buňkami v tkáních.

Při cukrovce často otékají dolní končetiny, odtud název „diabetická noha“. Jedná se o typický příznak trvale vysoké hladiny cukru v krvi a poškození cév. Užívání moderních léků a kontrola hladiny glukózy může zabránit amputaci prstů nebo celé nohy.

Nošení bot na vysokých podpatcích je doprovázeno výskytem otoků nohou a nohou. Prsty jsou stlačeny, žíly jsou přetěžovány, svalové kontrakce se zvyšují, zatížení kostí se zvyšuje. Otékají nejen dolní končetiny, ale vymazávají se i klouby.

Poruchy štítné žlázy

Závažným projevem endokrinní poruchy je myxedém štítné žlázy. Objevují se otoky nohou, obličeje, paží a nohou. Kůže zbledne a vysuší, tlakem na oteklé místo promáčkliny nezůstávají.

Primárním důvodem, proč nohy otékají, je zánět, nádor nebo jiná patologie štítné žlázy. V důsledku toho se snižuje tvorba hormonů ovlivňujících metabolické procesy, trávení, funkce nervového, kardiovaskulárního a dalších orgánových systémů. Mezi počáteční příznaky patří pomalý srdeční tep, zácpa, vypadávání vlasů a hubnutí.

Lékařské otoky nohou

Zadržování vody v tkáních nohy a kotníku je vedlejším účinkem léků. Pokud je jedna nebo obě nohy oteklé, pak mohou být příčinou léky, které mění koncentraci bílkovin a minerálů v těle. Některé léky narušují rovnováhu voda-sůl, což ztěžuje odstraňování tekutiny z tkání.

Končetiny mohou otékat při užívání následujících léků:

  • léky pro léčbu hypertenze: diuretika, blokátory kalciových kanálů;
  • nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID nebo NSAID);
  • hormonální léky, antikoncepce obsahující estrogen;
  • kortikosteroidy (glukokortikoidy, kortikosteroidy);
  • antidiabetika.
  • antidepresiva.

Diuretika jsou diuretika, která stimulují vylučování soli a vody ledvinami. Často dochází k otokům nohou s nezávislou změnou dávkování. Potom místo odstranění kapaliny dojde k opačnému procesu.

Revmatismus a revmatická onemocnění srdce

Při revmatismu je zaznamenána suchost kůže, chlad a modrost končetin. Klouby na nohou ráno silněji otékají s kombinací srdeční insuficience s rozvojem nefrotického syndromu. Léky nepomohou zmírnit příznaky.

Důležité je nejen vědět proč, ale také pozorovat, jak nohy po ránu otékají revmatismem. Obvykle jsou postiženy kotníky nebo kolena symetricky, lymfatické uzliny jsou zvětšené. Charakteristické vlastnosti jsou "toulavé" bolesti v kloubech nohou v kotnících a kolenou, horečka.

Revmocarditida - poškození srdečního svalu v důsledku infekce beta-hemolytickým streptokokem skupiny A. Ten je hlavním původcem anginy pectoris u dospělých a dětí starších 3 let. Onemocnění srdce může způsobit otoky různých částí těla.

Tromboflebitida

Flebitida - zánět povrchových žil. Přesnější název onemocnění je tromboflebitida. Zánětlivý proces se vyvíjí ve stěně žíly, může se vytvořit krevní sraženina (ne nutně). Dolní končetiny otékají, objevuje se citlivost na dotek, kornatění podél postižené cévy.

Flebitida se vyvíjí v důsledku nesprávného odběru vzorků krve nebo instalace katétru pro zavedení roztoků se zraněními a kousnutím hmyzem. Častěji nohy otékají v důsledku zánětu žíly, pokud tam již křečová žíla je. Existuje mnoho dalších důvodů, například zvýšený sklon ke srážení a zpomalení průtoku krve, dědičná predispozice k trombóze.

Další krevní destičky se dále usazují kolem krevní sraženiny. Lumen žíly je ucpaný, krev je odváděna jinými cévami, čímž vzniká vysoký krevní tlak. Mezi důsledky tohoto procesu patří křečové žíly a chronická žilní insuficience (CVI).

Otoky nohou v důsledku srdečního selhání

Edém srdečního původu se vyznačuje řadou znaků. Kůže se ztenčuje, stává se hustou, „lakovanou“. V horkém počasí se objevují silné otoky nohou a kotníků, tíže nohou. Cítí se slabost, zrychluje se tep, v klidu se objevuje dušnost. Po přitlačení na edematózní část chodidla zůstává hluboký důlek, kůže se pomalu obnovuje.

U onemocnění kardiovaskulárního systému, srdečního selhání, pravá síň nevytváří plnou sací sílu. Zpočátku je ztluštění nohou a kotníků pozorováno pouze večer, boty se stávají těsné. Pak stoupá tlak v cévách, dochází ke stagnaci krve, silněji otékají dolní končetiny. Tekutina se také hromadí v podbřišku.

Změny krevního oběhu vedou k poruše srdečního rytmu, ztrátě citlivosti a znecitlivění končetin. Patologické procesy se obvykle pro člověka po dlouhou dobu vyvíjejí nepostřehnutelně. Charakteristické příznaky se objevují i ​​v případě vážného onemocnění.

Venózní nedostatečnost

V těle se tekutiny nacházejí uvnitř buněk, v mezibuněčných prostorech a v cévách. Při žilních poruchách dochází ke stagnaci krve v končetinách. Další části kapaliny pronikají do okolních tkání.

Za jakých vzájemně souvisejících stavů a ​​onemocnění žil nohy otékají:

  • chronická žilní nedostatečnost;
  • flebeurysma;
  • hluboká žilní trombóza;
  • flebitida.

Chronické insuficienci často předchází trombóza povrchových žil, někdy je narušen krevní oběh v tepnách. Otoky dolních končetin, chodidel a bérců u mužů s dysfunkcí žilních chlopní. To je patrné podle promáčklin od dásně ponožek na kůži. Objevují se cévní pavučiny a sítě červené, modré nebo fialové barvy.

Příčinou otoků nohou v kotnících u žen je také CVI. Rizikovými faktory jsou hormonální změny, těhotenství, nadváha, svalová slabost.

Zvyšte riziko žilního onemocnění:

  • dědičná predispozice ke křečovým žilám;
  • nedostatečná fyzická aktivita;
  • věk nad 50 let;
  • sedavá práce;
  • těhotenství.

V další vývoj Otok CVI přetrvává ve dne, spojuje se bolest, svědění. Kůže často získává načervenalou barvu s modrofialovým nádechem. Tkáně se mohou zanítit, objevují se vředy na kotnících a bércích.

Nemoc jater

Počáteční stadia hepatitidy, tukové degenerace a cirhózy jsou asymptomatická. V játrech nejsou žádné receptory bolesti, je schopna fungovat při zachování pouze 20 % hepatocytů.

Proč nohy otékají, pokud jsou postižena játra? Orgán čistí krev přicházející portální žílou. Při nahrazení parenchymu vazivem dochází ke stagnaci, zvyšuje se tlak v žilním systému, zhoršuje se průtok krve v dolních končetinách.

Proč mohou dole otékat nohy a břicho? Nemocná játra nejsou schopna produkovat bílkoviny, enzymy a hormony nezbytné pro normální metabolismus. Snížená vazba a vylučování vody. Více tekutiny se hromadí v dolních končetinách a břišní dutině.

endokrinopatie

Otoky dolních končetin v oblasti chodidla a bérce s patologiemi žláz vnitřní sekrece, hormonální a metabolické poruchy. Běžné endokrinopatie se projevují zmnožením jednotlivých částí těla a vnitřních orgánů, svalovou slabostí a únavou. Vzácné hormonální onemocnění – Cushingův syndrom – provázejí také otoky dolních končetin.

Diabetes přispívá k rozvoji trombózy a otoků plosek nohou, což je příčinou odumírání tkání nohou a vyžaduje chirurgickou léčbu. Vysoká úroveň krevní cukr je nebezpečný pro kapiláry a větší cévy. Zvyšuje se krevní tlak, zvyšuje se ateroskleróza. Edém je také způsoben onemocněním ledvin souvisejícím s cukrovkou.

Renální patologie

Existuje několik důvodů, proč nohy ráno otékají: glomerulonefritida, diabetická nefropatie, infekce močové cesty. Při těchto onemocněních ledvin je narušen metabolismus, rovnováha voda-sůl, hormonální hladiny a mění se krevní tlak.

Jako časný příznak se objevují drobné otoky nohou, později se šíří do stehna. Přidávají se bolesti dolní části zad, hypertenze. K trvalému otoku nohou dochází v důsledku hromadění tekutin při chronickém selhání ledvin.

Metabolická onemocnění, jako je dna, mohou způsobit patologii ledvin. Různé faktory nakonec vedou k nefrotickému syndromu, který způsobuje přetrvávající otoky obličeje a nohou a vyžaduje dlouhodobou léčbu.

Zranění

Pokud vám otékají nohy po opalování a úžeh, pak je příčinou chemické a fyzikální dráždění cévních stěn. Obranná reakce spočívá v tom, že se do okolních tkání uvolní více tekutiny z žil.

Tkáně otékají v důsledku poškození žilních a / nebo lymfatických cév během operací, zranění. Nádor se zvětšuje při zvýšené zátěži dolních končetin po výronech, luxacích, zlomeninách. Vzhled ztluštění může být způsoben vážnými patologiemi, které vyžadují chirurgický zákrok.

Mohou nohy otékat s kýlou páteře a obratlů? Příznaky závisí na tom, které oddělení je postiženo. Patologie bederní páteře postihují v největší míře cévy dolních končetin.

alergické reakce

Dopad chemikálie nebo jiné dráždivé - důvod, proč nohy, ruce, rty nebo oční víčka ostře otekly. Zvětšením velikosti jednotlivých orgánů se projevuje akutní angioedém (Quincke). Kůže zůstává bledá nebo zčervená, objevuje se svědění.

Pokud má dítě oteklé nohy, pak mohou být příčinou okamžité alergické reakce na léky, kousnutí hmyzem, jídlo, pyl a rostlinnou šťávu. Co způsobuje skvrny a puchýře na nohou, proč se angioedém vyskytuje u dospělých? Nejnáchylnější k takovým reakcím jsou lidé s dědičnou predispozicí k alergiím.

K rozvoji akutního respiračního selhání dochází častěji s edémem na obličeji ve srovnání s otoky nohou nebo paží. Pokud se pacientovi nepomůže, může tento stav vést ke smrti.

Varikózní onemocnění

Výrazně častěji u žen otékají nohy v oblasti nohou s křečovými žilami. Zpočátku není zhoršení stavu žil téměř cítit. K večeru se objeví tíha a otoky kotníků. Bolest svalů se zvyšuje při dlouhodobém sezení nebo stání, chůzi. Pod kůží nohou vyčnívají "uzly".

Křečové žíly se stávají přirozeným důsledkem poklesu elasticity žilní stěny. Současně dochází k deformaci ventilů uvnitř nádoby. Obvykle se tyto procesy zvyšují ve středním a starším věku. Rizikoví jsou pacienti s endokrinními poruchami, nadváhou.

Existuje "nulové" stadium křečových žil nebo flebopatie. Jedná se o „křečové žíly bez křečových žil“. Namodralé žíly nejsou viditelné, ale na konci dne je již cítit tíha a bolest. Objektivní vyšetření také neodhalí patologii v cévní stěně.

Příčinou progrese křečových žil, kdy se objeví edém, husté modré uzly na nohou, je proces stárnutí tkání po celý život. Vrozená predispozice k tomuto onemocnění je méně častá.

Dna

Chronické onemocnění je způsobeno metabolickými poruchami. Dochází ke zvýšenému rozpadu bílkovin na pozadí snížení schopnosti ledvin vylučovat kyselinu močovou. Ve tkáních se ukládají krystaly, cítí se necitlivost nohou, dochází k otokům.

Lymfedém

Otékají vám prsty, zadní část chodidla, kotník na jedné nebo obou nohách, když sedíte na dlouhé jízdě? Tak se projevují poruchy v lymfatickém systému. U primárního lymfedému jsou otoky nohou důsledkem nadměrného hromadění a ztíženého odtoku lymfy z cév. Bez léčby se nádor zvětšuje od periferie ke středu, končetina se stává beztvarou.

Léčebné metody

Pokud nohy otékají po dlouhou dobu, musí pacient navštívit lékaře a pečlivě dodržovat doporučení odborníka. Křečové žíly budou vyžadovat použití některých léků a postupů, alergie nebo dna - jiné. Lékař vysvětlí, jak odstranit otoky na nohou, jak se vyhnout komplikacím.

Důležité jsou všechny směry: patogenetická terapie, eliminace nejtěžších následků a zmírnění příznaků onemocnění. Léčba nemocí, při kterých nohy otékají, by měla být vždy založena na zbavení se příčin.

Lékař provede vstupní vyšetření, důkladný odběr anamnézy. Krevní testy, ultrazvuk jsou předepsány, méně často - počítačové a magnetické rezonanční zobrazování. Alergický test odhalí možné důvody neobvyklá reakce. Některé příznaky naznačují, že končetiny otékají kvůli onkologii. Poté se odebere vzorek tkáně.

Léky

Různé léčivé látky na otoky nohou při cévních onemocněních obsahují masti, gely a roztoky pro aplikaci na kůži. V závažnějších případech jsou předepsány perorální tablety. Pokud dolní končetiny otékají a bolí, pak aplikujte protizánětlivé a analgetické masti.

Komplexní léčba křečových žil:

  • kompresní výrobky (podkolenky, punčochy);
  • mikrocirkulační korektory;
  • angioprotektory;
  • flebotonika.

Zevní prostředky jsou nejúčinnější, když dolní končetiny teprve začínají otékat raná stadia nemoc. Léky normalizují tonus žil, snižují jejich propustnost a křehkost. Díky užívání venotonických léků (flebotonik) mizí tíha v chodidlech, bolesti klenutí v nohách.

Bolest a drobné otoky můžete rychle odstranit pomocí mastí a gelů Lyoton 1000, Troxevasin, Trombless a dalších s podobným mechanismem účinku. Způsob aplikace je velmi jednoduchý – naneste přípravek a vtírejte do pokožky nad postiženými žilkami.

Jaké léky a doplňky stravy k perorálnímu podání užívat, pokud končetiny otékají s křečovými žilami a chronickou žilní nedostatečností:

  • Phlebodia 600, Flebofa, Venarus, Detralex;
  • Troxerutin, Troxevasin, Ginkor forte;
  • Askorutin, Venoruton;
  • Venoplant, Aescusan;
  • Kapilární.

Lék na otoky nohou se užívá perorálně ke snížení propustnosti kapilár, zlepšení žilního oběhu. Efekt se dostaví během 1-2 měsíců.

Diuretikum Veroshpiron pomáhá při otocích způsobených srdečním selháním, hypertenzí, cirhózou jater, nedostatkem hořčíku a draslíku. Aktivní složkou je spironolakton. Když lékař předepíše Veroshpiron na otoky nohou, je třeba okamžitě objasnit, jak užívat pilulky. Dávkování u různých onemocnění se výrazně liší.

Diuretika

Léky této skupiny jsou předepisovány pouze ze zdravotních důvodů. Diuretika na otoky nohou zvyšují vylučování tekutin ledvinami. Diuretika vážou vodu a soli, zlepšují odvodnění a snižují otoky.

Krátká doba působení léků Lazex a Furosemid, jsou předepisovány v nouzových situacích. Prodloužený diuretický účinek hypothiazidu. Verospiron a Aldactone jsou považovány za nejméně škodlivé pro tělo. Diuretika poskytují dočasnou úlevu a používají se po omezenou dobu.

Léčba doma

Masti pomáhají, pokud nohy a nohy otékají, a ne škodlivý vliv na vnitřní orgány. Takové prostředky se nejčastěji používají doma. Otoky nohou, které vznikly na pozadí poranění nebo křečových žil, se léčí gelem Troxevasin. Analogy: Troxerutin a Troxevenol.

Prostředky s heparinem zabraňují stagnaci žilní krve v cévách a tvorbě krevních sraženin. Jedná se o masti Dolobene a Heparin, krém Lyoton na otoky nohou.

Jak léčit otoky nohou při zánětech cév a revmatismu? Můžete aplikovat masti s ibuprofenem, diklofenakem, nimesulidem (Ketoprofen, Diclak-gel). Večer se provádí lehká masáž, která pomůže zlepšit odtok krve a lymfy.

Antihistaminické tablety a sirupy, léčivé tekutiny, roztok k nitrožilní aplikaci pomáhají při otocích nohou alergického původu. Také antialergická léčba je předepsána v případech, kdy nohy nejen otékají, ale také se odlupují a praskají.

Odvary a nálevy z rostlin pro perorální podání:

  • infuze listů brusinek, medvědice;
  • ovocný nápoj z brusinek a brusinek;
  • mrkvový džus;
  • zelený čaj;

Do hotových nálevů se přidává med, který váže přebytečnou tekutinu. Diuretické poplatky obsahují petržel, měsíček, horský popel. Lidové léky jsou často proti původci nemoci bezmocné, takže doplňují medikamentózní terapii.

Jednoduchá cvičení proti otokům

Alfou a omegou pro udržení zdraví je přiměřená fyzická aktivita. Nejjednodušší cvičení na otoky nohou: změna polohy těla a končetin, chůze, chůze během poledních přestávek a večer.

Zvyšte účinek léčby otoků nohou otáčením nebo pohybem prstů a chodidel nahoru a dolů, přenášením hmotnosti těla z prstů na paty a naopak. Udržování cév v dobrém stavu je další účinný cvik – protahování chodidel (lze provádět vsedě i vleže).

Prevence otoků nohou

Vždy byste měli přijmout opatření, která vám umožní udržet elasticitu nádob déle. Aby nevznikly otoky nohou, je nutné se vyvarovat úzké obuvi, těsného oblečení. Přímé sluneční záření, přehřátí a podchlazení, alkohol může také způsobit otoky končetin.

Pokud nohy otékají, jakého lékaře bych měl kontaktovat? Domluvte si schůzku s terapeutem, flebologem, dermatologem. Mohou být vyžadovány další konzultace s dalšími odborníky. Je lepší svěřit výběr léků a postupů lékaři. Pouze lékař bude schopen určit onemocnění a předepsat adekvátní léčbu.

Pokud otoky nohou neprobíhají, pak je prognóza dobrá. Léčba je obvykle dlouhá, takže je nutná vytrvalost a trpělivost. Kdo má oteklé nohy, měl by používat masti, které zlepšují stav cév. Stejně důležité je zbavit se příčiny, proti které se edém vyvíjí. Je lepší, pokud je léčba onemocnění komplexní, kombinuje léky, cvičení, vodní procedury a lidové recepty.