Jaké vůně lze použít do zvlhčovačů? Esenciální oleje ve zvlhčovači Optimální vlhkost vzduchu, která vede k jeho vysoušení

07.06.2020

Zdravím všechny návštěvníky!
Chtěl jsem se s vámi podělit o událost, která pro mě byla jen objevem! I když to samozřejmě není objev sám o sobě a zná to každý dětský lékař.

Příběh je takový, že jsem matkou dvou dcer. Nyní je jim 7 a 5 let. Mateřská školka mě nenavštěvují a nenavštěvovali, takže období nekonečných nemocí u nás začalo až teď, když nejstarší šel do školy. Za 3,5 měsíce studia jsme 6x onemocněli a já onemocním společně s dětmi.
Nejstarší dcera je silnější a rychleji se zotavuje, zatímco mladší vždy dlouho kašle. (a jsem s ní) A teď už 3 týdny pár týdnů kašleme a kašel je suchý. Sirupy nepomáhají. Vypila se láhev lazolvanu, gedelix, snědlo se nekonečné množství mukaltinu, koupil se k tomu rozprašovač lazolvanu a neustálé inhalace nejen s ním, ale i s roztokem sody a právě minerálky. Nejsmutnější ale je, že jsme se nestihli vzpamatovat a nejstarší dcera přinesla novou nemoc. A ještě hůř se u dcery objevila alergie na všechny tyto sirupy, zkrátka přestali jsme je pít a zklamal mě i rozprašovač......TTT zatím vše bez komplikací, dětská lékařka nic nenašla v plicích.

A v obchodě jsem narazil na knihu od Komarovského: ORZ: příručka pro zdravé rodiče. Kniha je velká - cca 600 stran. A v celé knize je prostě vtloukána jedna myšlenka. Že všechny tyto léky proti kašli nepomohou, pokud je doma sucho a teplo a dítě málo pije.
Prostě mě to zasáhlo jako blesk. No, vždyť už milionkrát pediatr řekl doporučení - vydatný teplý nápoj. Ale přeci jen jsem to nevnímal jako nedílnou součást léčby. To je v knize prostě vtloukáno do hlavy, mnohokrát opakováno a všemožně zvýrazněno.
To byl první bod ošetření, druhým bylo vytvoření dobrého klimatu v bytě pro zotavení, a to snížení teploty v místnosti na +18 stupňů a vytvoření vlhkosti v bytě.
Dobře, přikryl jsem baterie mokrými ručníky, rozvěsil vyprané prádlo po bytě. Pravda dokázala snížit teplotu pouze na +21 a pak se skandálem. Jelikož jsme zvyklí na 24, 21 je již vnímána jako strašná zima. Ale něco bylo k ničemu, kašel zůstal suchý, jak byl. Můj manžel už zřejmě omrzel mé pobíhání s mokrými ručníky po bytě a šel si koupil zvlhčovač.

Zapnuli jsme to na oběd. K večeru jsem cítil, že kašel se stal produktivnějším. A proces pokračoval, noc normálně spala. Místo neustálého bolestivého a neproduktivního kašle došlo v noci k několika záchvatům - pár minut kašlala, odkašlala si, usnula. Moje dcera byla úplně stejná. Předtím jsme několik nocí nespali, protože kašel byl silný a častý, ale nepřinášel úlevu.
Nyní uplynul den, jak zvlhčovač funguje, moje dcera velmi jemně kašle, dobře odkašlává. Také cítím, že se zlepšuji. Pijeme vodu, přímo u hodin, jako lék. Nastavím časovač na 30 minut a když zazvoní, vypijeme třetí díl sklenice. Potom jsem znovu nastavil časovač.

Zde samozřejmě mohu předpokládat, že se vše sešlo a nemoc samotná již končí. A zjevně stále musíte několikrát onemocnět, abyste potvrdili účinnost zvlhčovače. .
Teď už ale rozhodně nemám důvod Komarovskému nevěřit. Píše, že při vytváření vlhké chladné atmosféry v domě není velká potřeba léků, tělo si se vším poradí samo. A komplikace se vyskytují mnohem méně často.

Byl bych rád, kdyby tato informace někomu pomohla. A tuto knihu vřele doporučuji.

Rýma, která se vyskytuje u kojenců, způsobuje mnoho problémů jak pro dítě, tak pro matku, protože existují potíže s krmením a spánkem dítěte. Rýma se objevuje v důsledku zánětlivý proces vyskytující se v nosní sliznici dítěte. Vzhledem k anatomickým rysům jsou nosní průchody u novorozenců úzké, v důsledku čehož i mírný otok sliznice vede k tomu, že dítě je narušeno dýchání, začíná dýchat ústy. V procesu sání (i při nejmenším výtoku z nosu) se přístup vzduchu prakticky zastaví, proto se dítě začíná bát, v důsledku čehož dostatečně nejí, což vede k dalším nepříznivým důsledkům. Dítě začíná velmi často kýchat, protože to do určité míry obnovuje průchodnost nosních cest.

Příčiny rýmy mohou být infekční onemocnění, bakterie a alergické reakce. Navíc suchý vzduch v místnosti, ve které se miminko nachází, může u miminka způsobit rýmu.

Optimální vlhkost vzduchu, která vede k jeho suchu

Pro člověka je nejpříznivější vlhkost vzduchu od 55 do 60 %. Pokud jsou tyto ukazatele pod normou, může to vést k nepříznivým důsledkům. Sliznice nosu každé osoby (zejména u kojenců) musí být neustále zvlhčovány, v případech, kdy je vlhkost vzduchu nízká, vysychají, proto je jejich schopnost odolávat vnějšímu prostředí výrazně snížena. Suchý vzduch je nebezpečný zejména pro kojence, protože jejich metabolismus je oproti dospělým zrychlený, tudíž ztrácejí více vlhkosti.Sliznice nosní dutiny jsou, relativně řečeno, bariérou pro mikroby, branou vedoucí do těla. Každý den jsou v kontaktu s neuvěřitelně velkým objemem různých mikrobů, bakterií včetně virového původu. Naprostá většina těchto bakterií a virů nemůže vstoupit do těla, protože tajemství, které se vylučuje nosní sliznicí, obsahuje antibakteriální látky, které tělo chrání. Tato schopnost sliznic se nazývá lokální imunita. Vzduch, jehož vlhkost je pod normálem, napomáhá vysoušení sekretu nosních sliznic, proto snižuje lokální imunitu.Pokud je nosní sliznice suchá, pak je sputum výborným prostředím pro bakterie a mikroby, které , dostat se do nosu, začnou se aktivně množit. To znamená, že pokud je suchý vzduch, může se v důsledku toho objevit rýma u dítěte. Přesušený hlen je proteinové živné médium, které je velmi příznivé pro patogeny. Navíc suchý vzduch přispívá ke zvýšení počtu adenoiditid, což vede k chronická tonzilitida, a patogenní bakterie a viry, které se množí v suchém hlenu, vedou velmi často k zánětu ucha, průdušek, sinusitid.Při alergické rýmě u miminka může být příčinou i nedostatečně zvlhčený vzduch. Suchý vnitřní vzduch je totiž pro děti náchylné k alergickým reakcím velmi nebezpečný, protože zvyšuje náchylnost nosní sliznice na různé alergeny včetně prachu. V místnostech, kde je vlhkost vzduchu pod normálem, se prach prakticky neusazuje, takže prach, zvířecí chlupy, pyl rostlin jsou neustále ve vzduchu, takže dítě trpící alergiemi to vše neustále vdechuje. Suchý vzduch v místnosti může způsobit chronickou alergickou rýmu, průduškové astma.

Jak ochránit miminko před nachlazením

Nos malého dítěte je velmi náchylný k různým bakteriím a virům, proto je nutné jeho stav velmi pečlivě sledovat. Když je dítě zapnuté kojení, pak je jeho imunita dostatečně silná, aby odolala různým infekcím, včetně těch, kterými jsou infikováni jeho rodiče. I když došlo k infekci, pak rýma přejde z miminka snadno a rychle, pokud na ni rodiče včas zareagují adekvátními opatřeními.Dítě je nutné sledovat zejména na podzim, na jaře a zimní období, ve kterém klimatické podmínky přispívají k nachlazení. Než jde dítě ven, zejména na místa, kde velký počet lidé, je lepší promazávat nosní dutiny oxolinovou mastí, která může chránit před infekcemi a viry.Jakmile si rodiče všimnou jakýchkoli změn v těle a chování dítěte (například začne chrápat ve spánku), ne všechny naznačují rýmu. Velmi často k nim vede suchý vzduch, kvůli kterému se hlen v nose dítěte vysuší a je pro něj obtížné dýchat. V některých případech dokonce začne sliznice nosu miminka kvůli suchosti vzduchu produkovat velké množství hlenu, který vypadá jako vleklá rýma. Tento neduh pomůže odstranit kapání fyziologického roztoku nebo zvlhčujících kapek do nosních cest a také zvlhčování vzduchu. Kapky, které stahují krevní cévy, v této situaci nepomohou, ale mohou pouze zhoršit stav dítěte. Rýma u dítěte a zvlhčovač jsou nejlepším tandemem, který dítěti pomůže.

Zvlhčovač pomůže vytvořit optimální klima a zabrání rozvoji řady nepříjemných jevů. Vůně do zvlhčovačů vzduchu pomáhají při léčbě nachlazení, podporují relaxaci. Pojďme se blíže podívat na to, které esence jsou nejúčinnější a kdy je lze použít.

Proč potřebujete zvlhčovač?

Během sezóny dochází k přesušení vzduchu v bytech a domech. To má za následek špatný výkon imunitní systém, dýchací sliznice vysychá a nemůže odolávat pronikání patogenů. Aby se předešlo zdravotním problémům, odborníci doporučují uměle zvýšit úroveň vlhkosti v místnosti. K tomu slouží zvlhčovače vzduchu.

Klimatizační zařízení pomáhá rychle se vyrovnat s problémem suchého vzduchu. Pediatři doporučují umístit taková zařízení do jeslí, protože děti potřebují dýchat vzduch, který nebude mít nepříznivý vliv na sliznice. Při normální vlhkosti navíc dítě mnohem lépe spí.

V současnosti jsou nejoblíbenější ultrazvukové zvlhčovače. Díky vysokofrekvenčním vibracím rozbíjejí kapky vody na malé částice. Výsledná „vodní sprška“ je rovnoměrně rozprostřena po celé místnosti. Také v prodeji najdete páru a tradiční typy zařízení. Zvlhčovač-čistička-vůně vzduchu patří do kategorie klimaticky komplexních zařízení.

Použití příchutí

Každý chce, aby v jeho domě vládly svěží, příjemné vůně. To pomáhá nejen vytvořit pocit pohodlí, ale také podporuje psychickou relaxaci. Některé modely zvlhčovačů vzduchu mají další funkci, která vám umožňuje používat aromatické kompozice. Zařízení pomáhá distribuovat příjemné pachy a vrátit úroveň vlhkosti zpět do normálu.

Lze do zvlhčovače přidávat vůně? Ne všechna taková zařízení mají speciální vestavěnou přihrádku na éterické oleje. Je přísně zakázáno přidávat různé esence do ultrazvukových, parních a tradičních typů přístrojů. To může vést ke špatnému výkonu nebo předčasnému selhání zařízení. Pouze několik z těchto typů zvlhčovačů je navrženo pro použití aromatických olejů. Před nákupem jednotky byste si proto měli ověřit dostupnost této funkce u konkrétního modelu.

Výhoda

Funkce aromaterapie ve zvlhčovačích může být někdy velmi užitečná, protože s její pomocí se můžete mnoha zbavit patologické stavy. Některé druhy esencí tedy mohou pozitivně ovlivnit stav pokožky, dýchacího a nervového systému. Antioxidanty obsažené v éterických olejích zpomalují proces stárnutí a odvádějí z těla škodlivé látky.

Vůně do zvlhčovače vzduchu využijete i v případech, kdy je potřeba optimalizovat vitalitu organismu jako celku. Některé složky zlepšují funkci mozku, stabilizují emoční stav.

Navzdory zdánlivě neškodné povaze této metody existují určité kontraindikace k provádění aromatických sezení.

jaké je nebezpečí?

Nesprávné používání éterických olejů tělu jen uškodí. Pokud překročíte dávkování, existuje obrovské riziko, že místo toho dostanete bolest hlavy Mít dobrou náladu. S extrémní opatrností by takové prostředky měly používat lidé náchylní k alergickým reakcím. Nejnebezpečnější jsou v tomto případě jehličnaté oleje.

V období porodu a kojení není povoleno používat všechny vonné esence. Inhalace výparů silice z rozmarýnu, šalvěje, cedru a bazalky může nepříznivě ovlivnit průběh těhotenství. A během období krmení pronikají částice éteru dovnitř mateřské mléko a vstoupí do krve dítěte.

Jaké zvlhčovače vzduchu lze použít pro aromaterapii?

Pro použití aromatických směsí se nejlépe hodí zařízení s funkcí „proplachování“ vzduchem. Zvlhčovač vzduchu s aromatizérem a ionizátorem vám umožní nasytit místnost negativními a pozitivními ionty a naplnit místnost příjemnou vůní. Jeden z oblíbené modely je NeoClima NHL-075. Zařízení je jiné originální design, velký objem a relativně nízké náklady.

Bohatší funkčnost nabízí integrovaná klimatizace Steba LR 5 Elektronic. Zvlhčovač-ionizér s funkcí vůně pracuje téměř tiše, což umožňuje instalaci i do dětského pokoje.

Princip činnosti zařízení

Konvenční zvlhčovač ultrazvukového typu by mohl rychle získat pozornost spotřebitelů. Tato zařízení jsou kompaktní a moderní design. Zvládají odpařovat vlhkost díky ultrazvukovým (vysokofrekvenčním) vibracím membrány, která je zodpovědná za přeměnu vody na aerosol. Tento typ páry se nazývá „studená“. Ultrazvukové zvlhčovače pracují téměř tiše a rychle obnoví normální úroveň vlhkosti v obývacím pokoji.

Vůně pro zvlhčovače vzduchu se nesmí přidávat přímo do nádržky na vodu, pokud zařízení nemá speciální přihrádku. Tato praxe bude mít zpočátku samozřejmě pozitivní efekt. Po nějaké době však části a součásti zařízení přestanou fungovat.

V jednotkách určených pro zvlhčování a aromaterapii je v blízkosti atomizéru nádoba nebo kapsle, kam lze umístit esenci. Když se voda vlivem teploty nebo ultrazvuku začne odpařovat, paralelně se vypařují i aromatické oleje.

Aroma zvlhčovač

Jak používat a jak vybrat zvlhčovač aroma? Pozitivní je bezesporu možnost nasytit vzduch v místnosti příjemnou vůní pomocí speciálního přístroje. Částice éterických olejů, které se odpaří současně s vodním aerosolem, naplní vzduch fytoncidy, které mají silný léčivý účinek. Příjemná vůně pomůže zlepšit náladu a posílit imunitní systém.

Při výběru zařízení pro zvlhčování vzduchu s funkcí aromatizace byste měli věnovat pozornost objemu nádržky na vodu. Velikost nádrže zcela závisí na ploše, na které bude muset zvlhčovač pracovat. Pětilitrová nádrž je určena pro místnost do 20 m². Výhodou bude také přítomnost hustoměru, který vám umožní sledovat úroveň vlhkosti.

Kde by mělo být zařízení umístěno?

Zařízení musí být instalováno ve výšce ne více než 1 metr od podlahy. To vám umožní rovnoměrně rozdělit aerosol s částicemi esenciálních olejů. Povrch, na kterém bude zvlhčovač stát, musí být rovný. Umístěte jej nejlépe na neprůchozí místo, kde bude vyloučena možnost náhodného převrácení.

Pára, která bude vycházet ze spotřebiče, nesmí dopadat přímo na nábytek popř pokojové rostliny. Tryska je schopna zanechávat bílé stopy na různých površích. Aby se tomuto jevu zabránilo, doporučuje se používat čištěnou vodu.

Jakou příchuť lze použít?

Ve zvlhčovači vzduchu, který se plánuje používat pro aromaterapeutická sezení, musí být prostor, kam lze nalít esenciální oleje. Pro tento účel jsou vhodné jakékoli příchutě, od extraktů z léčivého heřmánku až po eukalyptový esenciální olej.

Do zvlhčovače vzduchu můžete přidat následující aromaterapeutické produkty:

Pomerančový olej - dokonale se vyrovná s příznaky úzkosti a deprese, zlepšuje náladu a dodává energii.
Citronový olej - kyselé aroma pomáhá báječně bojovat proti nachlazení a bolestem hlavy.
Heřmánkový olej – působí protizánětlivě, antistresově a relaxačně.
Bazalkový olej - silný antimikrobiální účinek lze nasměrovat k boji proti chřipce a nachlazení.
Eukalyptový olej - obsahuje obrovské množství fytoncidů, které zabraňují rozvoji virových patologií a ničí mikroby.
Levandulový olej – proslulý svou schopností odstraňovat nespavost, deprese, bolesti hlavy.
Tea tree oil – má silný antimikrobiální a antimykotický účinek.
Anýzový olej – pomůže při léčbě vlhkého kašle.
Mátový olej – zklidňuje nervový systém a normalizuje emocionální stav.
Olej z borovice, stromovitého, cypřiše a jalovce - doporučeno pro použití při léčbě virových onemocnění a sezónních nachlazení.

Vodou rozpustné aromatické oleje

Mohou být ve zvlhčovači použity parfémy rozpustné ve vodě? Takové oleje se od skutečného éteru liší pouze koncentrací. Proto je lze použít pro aromaterapii se zvlhčovačem.

Pro získání ve vodě rozpustného oleje je nutné snížit viskozitu a hustotu odstraněním glycerolu z kompozice. Tato složka je nahrazena alkoholem. Odborníci tvrdí, že výsledný produkt má stejné vlastnosti jako pravý esenciální olej.

Výroba vlastní vůně

Zdaleka ve všech případech můžete použít vůni do zvlhčovače. Vlastními rukama si můžete vyrobit zařízení, které pomůže naplnit atmosféru místnosti příjemnou vůní, pokud klimatické zařízení takovou funkčnost nemá.

Nejjednodušší možností je aroma soda. Bude to vyžadovat malou skleněnou nádobu, na kterou můžete nasadit víko s otvory, své oblíbené esenciální oleje a sodu. Třetí část nádoby se musí naplnit sodou, přidat 10 kapek éteru, promíchat a uzavřít víko.

Když člověk kašle, jsou mučeny nepříjemné příznaky. Tento proces je obzvláště obtížný pro děti: stávají se rozmarnými, ztrácejí chuť k jídlu a špatně spí. Mnoho lékařů tvrdí, že se objevují kvůli velmi suchému vzduchu v místnosti a doporučují jej zvlhčovat.

Nicméně někdy vysoká vlhkost způsobuje nárůst záchvatů. Tento článek pojednává o tom, zda zvlhčovač může způsobit kašel a proč?

V zimní období V současné době se mnozí potýkají s tím, že vzduch v jejich bytech nebo domech je příliš suchý. Z tohoto důvodu začíná podráždění v nosohltanu, kašel se může objevit v kombinaci s nachlazením nebo infekčními chorobami.

Je velmi důležité zajistit, aby vzduch nebyl příliš suchý., protože v tomto případě bude kašel po dlouhou dobu suchý, sputum nebude moci vycházet a člověk dostane komplikace ve formě nebo.

K tomu je nutné větrat místnost, provádět mokré čištění. Dnes jsou velmi oblíbené speciální zařízení které zvlhčují suchý vzduch.

Pediatři se domnívají, že zvlhčovač vzduchu, když dítě kašle, má pouze pozitivní účinky. Není tomu však vždy tak taková zařízení mají své nevýhody:

při použití ultrazvukového zvlhčování vzduchu se u člověka rozvine silný kašel, tělesná teplota stoupá, vyvíjejí se závažné komplikace;
velmi často na nábytku můžete vidět bílé stopy plaku;
voda se musí měnit každý den;
pokud se spotřebič nepoužívá, musí být uvnitř zcela suchý;
nezapomeňte ošetřit speciálními antimikrobiálními látkami.

Velmi často se člověk potýká se skutečností, že náhle vyvinul kašel ze zvlhčovače, jeho tělesná teplota stoupá. Tyto problémy se objevují spontánně a také zmizí po ukončení používání zařízení. Co by to mohlo být důvodem a jaká opatření by měla být přijata?

Názor a rada doktora Komarovského na kašel ze zvlhčovače u dětí

Jak bylo uvedeno výše, pediatři doporučují používat zvlhčovače při léčbě kašle u malých dětí.

Mají nepopiratelné pozitivní aspekty, pomáhají a přispívají k rychlému zotavení miminka. Co si o tom myslí doktor Komarovský?

Evgeny Olegovich tvrdí, že s ARVI u dítěte vlhkost vzduchu by měla být alespoň 50-70%, jinak se zvyšuje riziko komplikací.

Pro udržení tohoto ukazatele v normě doporučuje používat speciální ultrazvukový zvlhčovač. Dnes existuje mnoho značek a výrobců těchto zařízení a každý si najde to pravé pro sebe.

V tomto případě je velmi důležité dodržovat všechny body pokynů pro zařízení: pravidelně vyměňujte výměnné náplně, vodu, myjte zařízení. To pomůže snížit riziko růstu patogenů uvnitř zvlhčovače.

Ultrazvukový zvlhčovač v zásadě při správném použití nezpůsobuje žádné komplikace. Vzhled nebo zesílení záchvatů kašle je možné pouze při nesprávném použití zařízení. V tomto případě se doporučuje podat z něj vodu do hygienicko-epidemiologické laboratoře na bakteriologický rozbor.

V případě zjištění patogenní mikroflóry je nutné dezinfikovat zvlhčovač a místnost, ve které je používán. Na otázku, proč kašel ze zvlhčovače vzduchu lze proto dát jednoznačnou odpověď: kvůli nesprávné obsluze zařízení.

Když se nevyplatí šetřit, je lepší dát přednost dobří výrobci. Tato skutečnost je zvláště důležitá při léčbě mladých pacientů, protože riziko komplikací je v tomto případě velmi vysoké.

Kromě zvlhčovačů můžete zvýšit úroveň vlhkosti v místnosti pomocí pravidelného větrání, mokrého čištění.

Na baterie můžete pověsit i vlhký ručník, který vyschnutím zvlhčí vzduch v místnosti. nejvíce jednoduchým způsobem zůstává postřik vodou z běžné stříkací láhve. To lze provést společně s dítětem formou hry.

Závěr

Úroveň vlhkosti v místnosti zaujímá velmi důležité místo při léčbě nachlazení a infekční choroby. Pro ovládání tohoto indikátoru se doporučuje v místnosti zavěsit speciální vlhkoměr. Odborníci doporučují používat speciální ultrazvukové zvlhčovače, které pomáhají dosáhnout požadované úrovně 50-70%.

Zároveň je nutné splnit všechny požadavky na jejich provoz, pravidelně měnit vodu a ošetřovat dezinfekčními roztoky. Pouze v tomto případě tato zařízení přinášejí pozitivní výsledky a snižují riziko komplikací.

Aroma oleje jsou čisté destilované extrakty získané z květů, slupek, stonků, listů rostlin nebo plodů. Esenciální olej se často používá v aromaterapii a přidává se do zvlhčovače, protože mnoho druhů esencí přispívá k fyzické a emocionální relaxaci.

Dnes existuje mnoho různých typů zvlhčovačů vzduchu s různými schopnostmi a funkcemi: parní, ultrazvukové jednotky, atomizéry, zvlhčovače studeného typu. Je však možné přidat do zvlhčovače oleje, které nejen aromatizují místnost, ale také zlepšují zdraví?

V prodeji jsou přístroje na zvlhčování vzduchu s funkcí aromatizace, tzv. aroma zvlhčovače. Mnozí se proto zajímají o poslední možnost, zejména o její vliv na celkovou pohodu, náladu a vnitřní klima.

Aroma zvlhčovač je domácí spotřebič, který spolu s párou odpařuje esenciální oleje. Když se malé částice vody dostanou do vzduchu, vlhčí klima v místnosti a také naplní prostor fytoncidy, které jsou přítomny v každém základním produktu.

Je třeba mít na paměti, že v případě použití éterických olejů ve zvlhčovači je nutné jej po každém použití vyčistit a opláchnout, protože se uvnitř intenzivně množí škodlivé teplomilné mikroby.

Než však do zvlhčovače přidáte jakýkoli esenciální olej, měli byste si být vědomi toho užitečné vlastnosti a škody, které může způsobit lidskému tělu.

Pozitivní a negativní vlastnosti aromatických olejů

Již v dávných dobách se rostlinnými výtažky léčily různé neduhy. Moderní věda v naší době prokázala, že tyto látky mají blahodárný vliv na duševní a fyzické zdraví. Fytoncidy obsažené v esenciálním produktu se při vdechování dostávají do krevního oběhu, takže působí okamžitě.

Esence jsou zvláště užitečné, pokud je potřeba obnovit nervový systém a dát do pořádku duševní a emocionální stav. Aroma oleje přidané do zvlhčovače mají blahodárný účinek na:

fungování dýchacího a srdečního systému;
vzhled vlasů a kůže;
funkce mozku a schopnost koncentrace;
imunitní systém, díky čemuž je tělo odolnější vůči virovým a bakteriálním infekcím.

Esenciální olej z velké části obsahuje antioxidanty, které zabraňují předčasné stárnutí a odstranit z těla škodlivé karcinogeny. Rostlinné extrakty se proto často využívají jako látky optimalizující činnost organismu, které účinně bojují s mnoha nemocemi.

Nezapomínejte však na negativní vlastnosti aromatických olejů. Zvlhčovač, který vydává bohatý zeleninový zápach spolu s párou, kromě pozitivní efekt v některých případech také negativní vliv. Ano, přidávám přírodní chuť mohou být škodlivé, pokud se nedodržuje dávkování a extrakty nejsou správně smíchány.

Co může aromaterapie poškodit?

Vdechování léčivých par může mít negativní vliv, když:

sklon k alergiím (zvláště opatrně musíte zacházet se šalvějí a thuja);
bronchiální astma (záchvat může být náhlý, proto byste se před zákrokem měli poradit s lékařem);
těhotenství (zvláštní pozornost je třeba věnovat použití rozmarýnu, cedru, šalvěje a bazalky);
kojení (inhalované aroma s mateřským mlékem se okamžitě dostane do krve dítěte, což může mít negativní vliv na křehké tělo).

Také lidé, kteří mají poruchy štítné žlázy, ledvin nebo vysokou tělesnou teplotu, je lepší odmítnout proceduru, při které se používá zvlhčovač vzduchu s aromaterapeutickou funkcí.

Oblíbené vůně do zvlhčovačů vzduchu

Jaký esenciální olej lze přidat do zvlhčovače? Pro aromaterapii se používá mnoho extraktů: od extraktu známého heřmánku až po esenci asijského bergamotu:

Do zvlhčovače vzduchu je nutné přidat jakýkoli olej s výpočtem ne více než 5 kapek na 15 m2 místnosti.

Oranžový. Pomerančový olej může zlepšit náladu, dodává energii, odstraňuje úzkost a zmírňuje nespavost. Také bohaté aroma citrusových plodů stabilizuje práci srdce a zlepšuje trávení.
- Je to silné antispasmodikum, antibakteriální, sedativum. Bazalku lze kombinovat s eukalyptem pro zvýšení antimikrobiální aktivity.
Bergamot. je silné antimykotikum a také snižuje horečku, zlepšuje chuť k jídlu a rozvíjí kreativitu.
Eukalyptus. Fytoncidy obsažené v eukalyptu poskytují silný antivirový, antimikrobiální účinek. Olej lze také přidat do zvlhčovače, aby odpuzoval různý hmyz.
Esenciální olej z čajovníku - má protiplísňové, antivirové, antimikrobiální působení. Aroma olej navíc aktivně bojuje proti sinusitidě, astmatu a bronchitidě.
. Mírně nakyslé, sladkokyselé aroma tohoto citrusu je vynikající antivirotikum. Jen pár kapek citrónové příchutě přidaných do zvlhčovače vzduchu zmírní migrény, chřipku a další virová onemocnění.
Levandulový olej uklidňuje, zmírňuje nespavost, bolesti hlavy, deprese a také pomáhá vyrovnat se s nervovým vyčerpáním.
Heřmánek. Známý pro své uklidňující, relaxační, antistresové účinky. Kromě toho lze extrakt z heřmánku použít k normalizaci trávení.
Hřebíček má silný antibakteriální účinek. Koření se často používá k odstranění vlhkého kašle, protože má silný expektorační účinek.
kafrový olej. Je známý svými protizánětlivými a baktericidními vlastnostmi a kafr má také mírný analgetický účinek.
Řebříček. Výborný inhibitor zánětlivých projevů, tzn. řebříček zpomaluje šíření infekce v těle.
Anýz – má expektorační, antiseptické a antispasmodické vlastnosti.
Esenciální extrakt z jalovce je přírodní antibiotikum, takže aktivně bojuje proti zánětům plic a průdušek. Aroma olej si poradí i s apatií, zbavuje strachu, čistí cévy a normalizuje krevní tlak.
Máta peprná. Svěží mátová vůně zmírňuje příznaky nachlazení díky svým sedativním a antiseptickým vlastnostem.
Borovicový aroma olej je účinný lék na nachlazení. Čerstvá vůně jehličnanů obnovuje plicní buňky, proto se používá k prevenci virových onemocnění.
Jedle - má výrazný účinek proti nachlazení. Jedle se často míchá s různými extrakty.
Aromaterapie pomocí šalvěje pomáhá obnovit hlas, stabilizuje emocionální pozadí, odstraňuje deprese, léčí hnisavé patologie na kůži, aktivuje mikrocirkulaci krve a zvyšuje krevní tlak.

Optimální kombinace esenciálních olejů

Kombinace rostlinných extraktů je nejen možná, ale i nezbytná. To by však mělo být provedeno s maximální opatrností. Takže do zvlhčovače je užitečné přidat směs esenciálních olejů, jako jsou:

santalové dřevo, heřmánek a petitgrain - ulevuje;
borovice, kadidlo, smrk, pomeranč - pro zlepšení koncentrace;
santalové dřevo, ylang-ylang, levandule – bojuje proti stresu;
borovice, zázvorová jedle, máta peprná - pro rozveselení;
santalové dřevo, levandule, petitgrain, majoránka - pro relaxaci.

Závěrem stojí za zmínku. Pokud přístroj nemá funkci aromatizace, nelze do nádoby naplněné vodou přidat aroma olej a další látky. Zvlhčovač by měl být používán přísně v souladu s návodem k použití. V opačném případě můžete poškodit nejen své vlastní blaho, ale také „zdraví“ zařízení.