تورم الساقين أثناء الحمل: ما يجب القيام به ، وكيفية التخلص من تورم الساقين في المراحل المتأخرة. تورم اليدين والقدمين أثناء الحمل المبكر والمتأخر: ماذا أفعل وكيف تتخلصين منه في المنزل؟ وذمة عند النساء الحوامل في الثلث الثاني من الحمل

حقيقة أنه خلال فترة الحمل يمكن أن تنتفخ الساقين والذراعين والوجه ، تعرف العديد من النساء الحوامل حديثي الولادة. ويبدو أنه يعتبر أمرًا طبيعيًا ، لأن هذا يحدث كثيرًا. ولكن لماذا إذن يراقب الأطباء بجد ويهتمون بالتأكيد بما إذا كان جناحهم متورمًا؟ هل يمكن أن تكون الوذمة "الحامل" خطيرة؟

الانتفاخ هو حالة تتجمع فيها السوائل الزائدة في الأنسجة. نلاحظ هذا على شكل انتفاخ يظهر بشكل أساسي على الوجه والساقين ، ولكن أيضًا أثناء الحمل ، قد تتورم الذراعين والبطن وأسفل الظهر.

في الواقع ، يعتبر التورم أثناء الحمل ظاهرة شائعة وله تفسيراته الخاصة. أولاً ، تتزايد باستمرار احتياجات الجسم من السوائل ، لذلك كلما زادت رغبة المرأة في الشرب. جزء كبير من الوزن الذي يتم اكتسابه أثناء الحمل هو مجرد سائل. ثانيًا ، يتراكم الصوديوم في جسم المرأة - في الأوعية الدموية وفي جميع الأنسجة باستثناء العظام. والصوديوم ، كما تعلم ، ينجذب إلى نفسه ، وبالتالي يحتفظ بالماء في الجسم. هذه هي الطريقة التي تظهر بها الوذمة.

تورم الأنف أثناء الحمل

بادئ ذي بدء ، يتجلى احتباس السوائل في الأنسجة على وجه المرأة: فهو مستدير ، وتنتفخ الجفون وتصبح العينان بصريًا أضيق وأصغر. في كثير من الأحيان ، مع وجود تورم في الوجه ، تبدأ الوذمة الكلوية ، وتتطلب علاجًا أقل قليلاً.

من بين أمور أخرى ، يتضخم الأنف. لكن ليس من المستبعد على الإطلاق أن مثل هذه الأعراض لها طبيعة مختلفة. تعتبر مشاكل التنفس الأنفي ظاهرة شائعة إلى حد ما بين النساء الحوامل. غالباً نحن نتكلمحول "سيلان أنف المرأة الحامل" ، الذي يسببه التغيرات الهرمونية. في الوقت نفسه ، يتضخم الغشاء المخاطي للأنف ، ويصبح التنفس من خلال الأنف صعبًا ، وتظهر حكة وجفاف في الأنف - تعاني المرأة من إزعاج شديد.

يمكن أن يحدث التهاب الأنف أثناء الحمل في أوقات مختلفة من اليوم (على سبيل المثال ، فقط في المساء والليل أو طوال اليوم) ، وفي أوقات مختلفة ، وفي بعض الحالات يصاحب الحمل بأكمله. لكن بعد الولادة ، سيختفي هذا الرفيق غير السار. الآن الشيء الرئيسي هو إيجاد ملف علاج آمنمن سيلان الأنف وانسداد الأنف. في حد ذاته ، فإن سيلان الأنف عند النساء الحوامل ليس خطيرًا ، ولكنه يمكن أن يؤدي إلى نقص إمدادات الأكسجين للجنين ، وهو أمر غير مرغوب فيه للغاية.

قد يكون تورم الأنف أثناء الحمل أحد مظاهر الحساسية. قم بتحليل جميع أنشطتك الأخيرة وتقييم احتمالية أنك قد تحتاج إلى العثور على مصدر مثير للحساسية (جديد مسحوق غسيلوالنباتات المزهرة وما إلى ذلك)

يتجلى تورم الأنف والشفتين في بعض الأحيان بشكل أكبر منذ الأسابيع الأولى من الحمل علامة مبكرة، على الرغم من أن تورم الأنف يحدث في كثير من الأحيان في الأسابيع الأخيرة من الحمل. بشكل عام ، كل شيء فردي تمامًا: العديد من الأمهات الحوامل لا يعانين من أي شيء كهذا على الإطلاق.

تنتفخ اليدين والأصابع أثناء الحمل

تنتفخ الأيدي والأصابع كثيرًا أثناء الحمل. تشعر المرأة بوخز في الأصابع ، وحرق في الرسغين ، وتنميل في اليدين. يمكن اعتبار علامة واضحة على الانتفاخ بمثابة تورم في الأصابع لدرجة أنه يصبح من المستحيل إزالة الحلقة. هناك طريقة أخرى للتحقق من التورم وهي الضغط بإصبعك على جلد يدك: إذا كان هناك انبعاج ، فيمكنك التحدث عن التورم.

يكون تكوين تورم اليدين أثناء الحمل أكثر عرضة للنساء اللواتي يعملن كثيرًا باستخدام فأرة الكمبيوتر ولوحة المفاتيح أو يقمن بأشياء أخرى تتطلب تكرارًا متكررًا لنفس الإجراءات ، على سبيل المثال ، الحياكة أو النمذجة. في هذه الحالة ، يتطور ما يسمى بمتلازمة النفق: فالسائل المتراكم في الرسغ يضغط على العصب المار هنا ، مما يسبب الألم.

الجمباز لليدين و مزيد من الراحةلن تنزعج على الإطلاق.

إذا تم الجمع بين تورم اليدين والأصابع أثناء الحمل مع تورم آخر - الظهر والعجز وأسفل البطن - فعليك إخطار طبيبك بذلك.

تورم الساقين أثناء الحمل

ومع ذلك ، غالبًا ما تنتفخ الساقين أثناء الحمل. تتضخم بشكل ملحوظ ، ويصبح من الصعب للغاية ارتداء الحذاء القديم ، خاصة إذا كنت تمشي كثيرًا وخلعت حذائك من قبل. قد تكون العلامة الأولى لتورم الساقين علامة على الكاحل من لثة الجوارب.

في معظم الحالات ، يظهر تورم الساقين أثناء الحمل في الثلث الثالث من الحمل وليس خطيرًا. تعاني كل امرأة حامل تقريبًا من تورم في الساقين بدرجات متفاوتة ، لذلك لا داعي للقلق كثيرًا بشأن هذا. ولكن يمكن أن تكون أيضًا إحدى علامات التسمم المتأخر - وهي حالة خطيرة بالتأكيد على كل من الطفل والمرأة. لذلك ، لا ينبغي ترك هذه الحقيقة دون اهتمام ، ولا بأي حال من الأحوال. تحدث إلى طبيبك حول كيفية الوقاية من تورم القدمين وعلاجها - فمن السهل فعل ذلك في المنزل.

إذا لم يختفي تورم الساقين بحلول الصباح ، وتضخمت اليدين والوجه والمعدة وأسفل الظهر مع الساقين ، فيجب زيارة الطبيب على الفور.

الوذمة أثناء الحمل: العلاجات الشعبية

عادة ، إذا تم القضاء على سبب الوذمة لدى المرأة الحامل ، فإنها تختفي من تلقاء نفسها في غضون أيام قليلة. للقيام بذلك ، من الضروري تقليل الاستهلاك بشكل كبير ملح الطعام، لا تفرط في العمل ، وتأكد من الراحة الطبيعية واستبعاد التعرض لأشعة الشمس.

من الخطأ الاعتقاد أنك بحاجة إلى شرب أقل قدر ممكن. اليوم ، لم يعد الأطباء ينصحون النساء الحوامل بتقليل تناول السوائل في حالة التورم. بعد كل شيء ، أصبح من المستحيل الآن العيش بدون سائل ، إنه ببساطة ضروري للتطور الطبيعي للحمل ، بالإضافة إلى أن الانخفاض الحاد في الكمية سيؤدي إلى تأثير معاكس: سيبدأ الجسم في تجميع الماء في الاحتياطي. لذلك لا يزال يتعين عليك شرب ما يكفي - على الأقل لتر ونصف ، باستثناء الحساء والفواكه. من الأفضل شرب الماء النظيف ، يمكنك إضافة عصير الليمون والتوت البري وعنب الليمون وهي أيضًا مفيدة جدًا (لها تأثير مدر للبول). الآن التخلي عن القهوة.

القضاء على جميع العوامل المثيرة. تناول كميات أقل من الأطعمة المالحة (استبعد أولاً وقبل كل شيء مخلل الملفوف والخيار المخلل والرنجة والخبز الأسود والمكسرات المملحة والزيتون) والتوابل والمشروبات الغازية والمنتجات التي تحتوي على بأعداد كبيرةصوديوم (طماطم ، بذور ، مكسرات) ، مقلية ، مدخنة. بدلًا من ذلك ، قم بزيادة كمية البروتين في نظامك الغذائي. مرة واحدة في الأسبوع ، يمكنك قضاء يوم صيام على التفاح والعصير.

لا تمشي في الحرارة ، لا تفرط في العمل ، لا تجلس لفترة طويلة في وضع واحد ، قم بالتربية البدنية (إذا لم تكن هناك موانع بالطبع). أهمية عظيمةيتمتع براحة جيدة ويمشي هواء نقي. حافظ على رفع قدميك أثناء النوم. للتخفيف من الحالة ، سيساعد تبني وضعية الكوع والركبة لمدة 5-10 دقائق.

في الطب الشعبيهنالك الكثير وصفات مختلفةالتحكم في الوذمة:

• تساعد الأعشاب المدرة للبول جيدًا - آذان الدب ، وأوراق عنب عنب عنب عنب عنب عنب عنب ، وذيل حصان الحقل ، وسيقان الكرز ، وزهور الزعرور والتوت ، ورسوم الكلى - لا يزيد عن كوب واحد من مغلي أو تسريب في اليوم ولا يزيد عن شهر واحد.
• مغلي من المشمش المجفف: صب الماء المغلي على المشمش المجفف واتركه طوال الليل ، وفي الصباح اشرب هذا الكومبوت 30-40 دقيقة قبل الوجبات.

هناك العديد من الآخرين الوصفات الشعبيةضد الانتفاخ. فقط لا تلجأ إلى علاج الوذمة بالأدوية ، مثل الأقراص المدرة للبول. ومع ذلك ، يجب تنسيق أي إجراء مع الطبيب ، والعلاج بالنباتات ليس استثناءً.

تساعد حمامات القدم الباردة أيضًا: لا ينبغي أن يكون الماء مثلجًا ، ولكن ليس دافئًا أيضًا. امسك قدميك في الحمام لمدة 10-15 دقيقة ، ثم استلق على جانبك الأيسر واسترح قليلاً ، ارفع ساقيك فوق مستوى قلبك. حاول ألا تستلقي على ظهرك على الإطلاق. إذا كان هناك شخص ما ليقوم بتدليك القدمين ، فهذا رائع بشكل عام! بعد الانتهاء من الإجراءات ، يجب أن يزول التورم.

في هذه الحالة ، نتحدث عن الوذمة الفسيولوجية ، أي الوذمة "الطبيعية" للحوامل ، والتي تصيب ما يقرب من 75-80٪ من الأمهات الحوامل. لا تشكل خطرا على الجنين ، على الرغم من أنه ينبغي القضاء على هذه المظاهر. لكن التورم أثناء الحمل ليس دائمًا غير ضار. إذا لم تهتم بهم في الوقت المناسب ولم تتخذ الإجراءات اللازمة ، فستبدأ المشاكل.

وذمة مع تسمم الحمل

بشكل عام ، تعتبر الوذمة أثناء الحمل أحد الأعراض الثلاثة الأكثر لفتًا للانتباه (التسمم المتأخر). لذلك ، غالبًا ما تظهر في الثلث الثالث من الحمل. كلما زاد انتفاخك ، زادت المخاطر التي تنتظرك أنت والطفل الذي لم يولد بعد.

هناك 4 درجات من تسمم الحمل يظهر فيها الانتفاخ بطرق مختلفة:

• أنا - الاستسقاء من النساء الحوامل. بالإضافة إلى الوذمة ، هناك زيادة عامة في الوزن وضعف وإرهاق.
• الثاني - اعتلال الكلية عند النساء الحوامل. بالإضافة إلى الوذمة ، قد يظهر أيضًا بروتين في البول أو ارتفاع في ضغط الدم. إذا لوحظت جميع الأعراض الثلاثة في نفس الوقت ، فإن الحالة تعتبر تهديدًا للمرأة.
• الثالث - تسمم الحمل. في هذه الحالة ، التغييرات في قاع الدماغ واعتلال الكلية المجاور.
• رابعا - تسمم الحمل. تبدأ التشنجات - الحالة نفسها خطيرة للغاية لكل من المرأة والطفل.

ولكن هذا ليس كل شيء. بالإضافة إلى وذمة الحمل ، يمكن أن تحدث الوذمة القلبية والكلوية أيضًا أثناء الحمل ، والتي تظهر غالبًا في وقت أبكر من الثلث الثالث من الحمل.

يمكن أن تحدث الوذمة القلبية إذا كانت المرأة تعاني من مشاكل في القلب. علاوة على ذلك ، فهي موجودة دائمًا أدناه: من الخصر وتحت. في الفحص البدني ، وجد أن الكبد متضخم. وقبل ظهور الوذمة ، تعاني المرأة من ضيق في التنفس وزيادة في ضربات القلب ، وقد تتحول شفتاها إلى اللون الأزرق.

على عكس القلب ، تبدأ الوذمة الكلوية بالوجه ، وتكون الأكياس تحت العين مميزة ، وقد تنتفخ اليدين والقدمين لاحقًا. والسبب هو مرض الكلى لامرأة في الماضي أو تطور الآن ، على خلفية الحمل ، وهو أمر لا بد من علاجه.

متى تشكل الوذمة تهديدًا؟

إذا كنت تتعامل مع وذمة فسيولوجية تختفي بعد القضاء على العامل المثير ، كما كتبنا أعلاه ، فلا داعي للقلق. ولكن بمجرد أن تلاحظ أن الوذمة لا تزول من تلقاء نفسها (تستيقظ متورمًا في الصباح) وأيضًا أنه بالإضافة إلى الساقين ، تتورم الذراعين والساقين والوركين والبطن وأسفل الظهر أيضًا ، ثم أخبر طبيبك على الفور عن هذا الأمر.

زيادة الوزن السريعة (أكثر من 20 كجم في المجموع أو أكثر من 300 جرام في الأسبوع) هي أيضًا سبب خطير للقلق ، لذلك عليك أن تزن نفسك بانتظام.

يمكن التحقق من درجة التورم في المنزل على النحو التالي: اضغط بإصبعك في منطقة القصبة ، حيث يتم تغطية العظم بالجلد فقط (بدون عضلات) - أمام أسفل الساق. إذا عاد الجلد على الفور إلى مكانه ، فكل شيء في محله. إذا بقي هناك انبعاج لفترة من الوقت ، يكون التورم واضحًا ، أو بالأحرى على الساق.

في العيادة الخارجية ، يمكنك القيام بذلك الاختبارات اللازمةأو قم بإجراء اختبار انتفاخ McClure-Aldrich.

ما هو خطر التورم أثناء الحمل؟

في معظم الحالات ، يكون التورم الفسيولوجي هو الذي يلاحظ عند النساء الحوامل. في الواقع لا يشكل خطرا مثل الاستسقاء من النساء الحوامل. لكن لا ينبغي ترك مثل هذه المظاهر دون اهتمام.

إذا كانت هناك مشكلة ، أي أننا نتحدث عن الدرجة الثانية والأخرى من تسمم الحمل ، فيجب حلها. حتى لو شعرت المرأة الحامل بأنها طبيعية في نفس الوقت ، فإن الانتفاخ ، إلى جانب الأعراض الأخرى ، يعد إشارة إنذار. يهددك التجاهل بانتهاك الاتصال في نظام "الأم - المشيمة - الجنين". هذا يعد في المقام الأول بتجويع الأكسجين للطفل مع كل العواقب المترتبة على ذلك. في حالة حدوث مضاعفات خطيرة ، قد يكون من الضروري إنهاء الحمل.

علاج الوذمة أثناء الحمل

يبدأ علاج الوذمة أثناء الحمل ، كقاعدة عامة ، بالتوصيات المذكورة أعلاه ، وبشكل أساسي مع تطبيع النوم والراحة والنظام الغذائي. سيقوم الطبيب المعالج بالتأكيد بمراقبة زيادة الوزن ، وسوف يوصيك أيضًا بمراقبة كمية السوائل التي يستهلكها الجسم ويفرزها.

سيعتمد الكثير على نتائج التحليل. إذا تم العثور على البروتين في البول ، وخاصة على خلفية ارتفاع ضغط الدم وضيق التنفس ، فسيتم تقديم العلاج للمرضى الداخليين للمرأة. يهدف إلى القضاء على سبب تكوين الوذمة ، وتحسين أداء الكلى والقلب ، وتدفق الدم في الرحم. عادة ما توصف مستحضرات الفيتامينات - المغنيسيوم وفيتامين هـ وحمض الليبويك.

العلاج الدوائي للوذمة أثناء الحمل مطلوب فقط عندما يكون مصحوبًا بانتهاك وظائف الأعضاء المهمة (الكبد والكلى والقلب) ، حيث لا يمكن استخدام مدرات البول أثناء الحمل إلا في الحالات القصوى بسبب العدد الكبير من موانع الاستعمال و آثار جانبيةوكذلك التأثيرات السامة المحتملة على الجنين.

في كل حالة على حدة ، ستكون المواعيد مختلفة ، لذا فإن علاج الوذمة أثناء الحمل يمكن ويجب أن يتم وصفه من قبل أخصائي فقط وعلى أساس نتائج الفحص الكامل فقط! لا تقلق بشأن المواعيد ، لأن العلاج يقارن بالضرورة المخاطر المحتملة والفوائد المحتملة.

كن بصحة جيدة!

خصيصا ل- ايلينا كيشاك

من زائر

كان لدي وذمة رهيبة من 6 أشهر من الحمل. انتفاخ كل الذراعين والساقين والبطن والوجه. اكتسبت 2-3 كجم في 1-2 أسابيع. أجاب الطبيب على شيء واحد فقط "كل واشرب أقل". على الرغم من أنني أكلت وشربت قليلاً. كانت ساقاي تؤلمني بشدة ، وذهبت إلى الفراش واستيقظت من الألم. كان المشي صعبًا ومؤلماً. قرأت الكثير من المعلومات حول الوذمة ، صادفتها مقال مثير للاهتمامحول فوائد الليمون. بدأت في شرب الماء بالليمون. لقد رفضت تمامًا الماء العادي ، فأنا أشربه فقط مع إضافة الليمون. بعد فترة ، اختفى التورم ، ولم تؤذي الساقين. أنصح الجميع.

من زائر

لقد استخدمت أيضًا Venolgon 911 gel ، بعد العمل ، عندما لم أشعر بساقي ببساطة ، أخذت حمامًا متباينًا وقمت بتلطيخه بهذا الجل ، مثل هذا البرودة اللطيفة تنزل على ساقي. الانتفاخ والتعب يختفي بسرعة كبيرة.

من زائر

لقد كنت أنقذ نفسي من الوذمة منذ أكثر من عام الآن باستخدام بلسم الصيدلية venolgon 911 ، فهو يخفف الانتفاخ في 25 دقيقة ، ويحسن الدورة الدموية ، وأشعر بالضوء في ساقي ، كنت أستحم ، لقد ساعدوني ، لكن في العادة في مثل هذه الحالات ، لا يوجد وقت ، وسرعان ما يتم تطبيق الجل ، ويستريح قليلاً وترتيب الساقين. وأثناء الحمل قامت بتلطيخهم في الأشهر الأخيرة.

حوالي 80٪ من جميع الأمهات الحوامل يعانين من تورم في الساقين أثناء الحمل. بالنسبة لمعظمهم ، يعد الانتفاخ نوعًا مختلفًا من القاعدة ، ولكن بالنسبة لبعض الأمهات ، يعتبر التورم إشارة إلى العناية الطبية العاجلة.

فهم!

أسباب التورم أثناء الحمل - لماذا يمكن للمرأة الحامل أن تتورم الساقين في المراحل المبكرة أو المتأخرة؟

تعتبر الوذمة سوائل زائدة في الفراغ بين الأنسجة في جزء معين من الجسم.

بالنظر إلى أن كمية السوائل التي تدور في الجسم أثناء الحمل تزداد عدة مرات ، فإن التورم ظاهرة طبيعية. علاوة على ذلك ، فإن التغيير في استقلاب الماء والملح أثناء الحمل لا يساهم في إزالة السوائل بسرعة (ويرجع ذلك إلى زيادة تركيز البروجسترون) ، ثم يضغط الرحم على الأعضاء ويتداخل مع الدورة الدموية الطبيعية.

كقاعدة عامة ، يصبح الانتفاخ ملحوظًا وملاحظًا من الثلث الثاني من الحمل ، ولكنه قد يصبح أيضًا "مفاجأة" مبكرة - على سبيل المثال ، أثناء الحمل المتعدد أو.

فيديو: وذمة أثناء الحمل

من أسباب الانتفاخ التي تتطلب اهتمامًا خاصًا:

1. تطور تسمم الحمل. بالإضافة إلى تورم الساقين ، مع تسمم الحمل ، لوحظ ارتفاع ضغط الدم الشرياني ويوجد البروتين في البول. يؤدي انتهاك استقلاب الماء والملح وزيادة نفاذية الأوعية الدموية إلى تغلغل السائل في الفضاء بين الخلايا ، ويمكن أن يتسبب تراكمه في أنسجة المشيمة في تجويع الأكسجين للجنين. بدون رعاية طبية ، مع تسمم الحمل الشديد ، يمكن أن تفقد الأم والطفل معًا.
2. تطور قصور القلب. خلال فترة الحمل ، يتفاقم مسار أي مرض "قلبي" ، ويزداد خطر الإصابة بقصور القلب بشكل كبير. يصبح الانتفاخ أحد علامات فشل القلب البطيني الأيمن. في حالة الاشتباه في هذا المرض ، من الضروري إجراء الموجات فوق الصوتية للقلب وتعديل العلاج على الفور.
3. أمراض الكلى. في كثير من الأحيان ، لوحظ تورم في الساقين في أمراض المتلازمة الكلوية. من الأعراض الرئيسية لأمراض الكلى ، بالإضافة إلى تورم الساقين ، تورم الوجه والجفون في الصباح. بطبيعة الحال ، من المستحيل بشكل قاطع تجاهل هذه العلامات.

كيفية التعرف على المرأة الحامل إذا كانت هناك وذمة - علامات وأعراض وذمة

مع الانتفاخ الشديد ، لا تشك المرأة في وجود وذمة - فهي مرئية للعين المجردة وتسبب الكثير من المشاكل.

ولكن ماذا تفعل مع الوذمة الخفية؟

يمكنك تحديد وجود الانتفاخ من خلال العلامات التالية:

• يكاد يكون من المستحيل ارتداء حذائك المفضل في المساء. تنشأ الصعوبات مع إزالة خاتم الزواج.
• علامة أخرى هي أثر قوي من علكة الجوارب بعد ارتدائها. وزيادة محيط الكاحل بمقدار 1 سم اسبوعيا - واكثر.
• إذا كان سريعًا جدًا (أكثر من 300-400 جم / أسبوع) أو غير متساوٍ ، فسيكون أيضًا دليلًا على وجود وذمة داخلية.
• قياس إدرار البول. عادة ، يجب أن تفرز ¾ من كل السوائل التي تشربها في اليوم في البول. يشمل مفهوم "السائل" الحساء ، والتفاح (فاكهة واحدة تعتبر 50 جرامًا من السائل) ، والماء ، والقهوة ، وما إلى ذلك. تتضمن الدراسة حساب الفرق / التوازن بين السكر والمخصص. يوميات الشربتحتاج إلى إجراء أثناء النهار ، ويتم جمع كل البول في وعاء واحد لتحديد حجمه بنهاية اليوم. علاوة على ذلك ، فإن كمية السائل التي تشربها الأم خلال النهار تتضاعف بمقدار 0.75 والنتيجة مقارنة بحجم البول في اليوم. الاختلاف الكبير في النتائج هو سبب للفحص.
• اضغط بإصبعك على الجلد . إذا لم يكن هناك أثر للضغط بعد الضغط ، فلا توجد وذمة. إذا كان هناك اكتئاب يستغرق وقتًا طويلاً لاستواءه ، وظل الجلد في موقع الضغط شاحبًا ، فهناك تورم.

فيديو: تورم الساقين عند المرأة الحامل

في أي حالات مع وذمة أثناء الحمل يكون من الضروري استشارة الطبيب على وجه السرعة؟

استشر الطبيب على وجه السرعة في حالة التورم في الحالات التالية:

1. زيادة الوزن بسرعة كبيرة.
2. مظهر قوي من مظاهر الانتفاخ في الصباح. خاصة في منطقة الوجه.
3. ظهور علامات مثل الإحساس بالحرقان والوخز أو حتى التنميل في الأطراف وصعوبة في ثني الأصابع وعدم الراحة في القدمين عند المشي.
4. ظهور ضيق في التنفس وخفقان القلب وارتفاع ضغط الدم.
5. الغثيان ، والصداع ، والضغط المتزايد فوق 140/90 ، وكذلك أو الارتباك (هذه علامات مصاحبة لتسمم الحمل).
6. تضخم الكبد مع ألم مؤلم وثقل في المراق الأيمن ، وتجشؤ ومرارة في الفم ، ووجع الكبد عند الفحص ، وضيق في التنفس حتى مع مجهود خفيف وضعف ، وظهور سعال جاف في الليل - أحيانًا حتى مع شرائط من البلغم الأحمر. كل هذه علامات تصاحب تورم الساقين مع قصور في القلب.

بعد دراسة التاريخ ، يصف الأخصائي الفحوصات والدراسات المناسبة ، بما في ذلك الموجات فوق الصوتية للقلب والكلى ، وتحليل البول وفقًا لنشيبورنكو وفحوصات الدم التفصيلية ، وما إلى ذلك.

يوصف العلاج حسب المرض المكتشف.

مهم:

حتى لو ظلت صحتك مرضية تمامًا ، فإن التورم هو سبب لرؤية الطبيب!

في 90٪ من جميع حالات الانتفاخ ، هناك تدهور في الحالة ، والذي يمكن أن يتحول بمرور الوقت إلى تسمم الحمل. يتم تحديد هذا من خلال ضغط دم مرتفعووجود بروتين في البول. لذلك ، من المهم توقع كل شيء الخيارات الممكنةالتطورات واتخاذ الإجراءات.

فيديو: تورم الساقين أثناء الحمل. الوقاية من وذمة الساق

ماذا تفعل مع الوذمة عند المرأة الحامل غير الناتجة عن الأمراض - تخلص من الوذمة أثناء الحمل

إذا كان للانتفاخ ، وفقًا للدراسات والتحليلات وحكم الطبيب ، أسباب فسيولوجية حصرية ، ولم يجد الخبراء أي خطأ في ذلك ، فيمكنك التخلص من الوذمة (أو على الأقل تقليل شدتها) بالطرق التالية:

• استبعاد الملح من النظام الغذائي! كلما زاد الصوديوم في الطعام ، كلما احتفظت الأنسجة بكمية أكبر من الماء. لا يمكن ملح طعامك تماما؟ بالطبع ، لن يتناسب الطعام الطازج مع فمك. لذلك ، قلل على الأقل من كمية الملح يوميًا وقلل من الأطعمة المالحة - الرنجة والملفوف والنقانق وما إلى ذلك. الأطعمة المعلبة والوجبات الخفيفة والرقائق غير وارد.
• تعتاد على أكل صحي، تخلص الأوعية الدموية من الحمل . نحن نرفض القلي لصالح الطعام المطهو ​​على البخار والمسلوق. يرفض أي ضرر في النظام الغذائي ، فنحن نتناول الخضروات بانتظام مع الفواكه والحبوب ، ولا نتعاطى القهوة أو حتى الشاي الأخضر ، حيث يوجد كافيين أكثر من الشاي الأسود الكلاسيكي. اشرب الماء والعصائر والمياه المعدنية والكومبوت.
• لا تتناول مدرات البول . حتى العلاجات المثلية يمكن أن تضر الأم والطفل بشكل خطير. لذلك ، ناقش الوصفات من فئة "تناول التوت البري والبقدونس ..." أولاً مع طبيب أمراض النساء. ولا تنس أنه مع السائل ، ستفقد أيضًا البوتاسيوم الذي تحتاجه.
• نحن نرتاح في كثير من الأحيان! حوالي 40 ٪ من جميع الأمهات الحوامل المصابات بالوذمة يعانين منها بسبب الدوالي. المرض غير ضار ، للوهلة الأولى ، لكنه يتطلب الاهتمام. استخدم مسند قدم صغير لتخفيف التعب. اشترِ العثماني لوضع ساقيك المتورمتين أثناء لحظات الراحة. في وضعية "الاستلقاء" ، ضع بكرة أو وسادة تحت قدميك بحيث ترتفع ساقيك إلى ارتفاع يصل إلى 30 سم ، واستخدم الكريمات لعلاج الدوالي على النحو الذي أوصى به طبيبك.
• استلق على جانبك الأيسر معظم الوقت. في هذا الوضع ، سيكون الحمل على الكلى أقل ، وسيكون عملها أفضل ، وسيكون "جريان" البول عبر نظام الإخراج أسرع.
• امش 40-180 دقيقة في اليوم. يقلل النشاط من خطر الإصابة بالوذمة الفسيولوجية بمقدار النصف. لا تنسي التمارين الرياضية المائية واليوجا والسباحة والجمباز للأمهات الحوامل.
• قررت العمل حتى الولادة؟ جدير بالثناء! ولكن كل ساعة - فترات توقف إلزامية مع الجمباز للجسم والساقين. تذكر أن الجلوس القرفصاء أمر مستحيل تمامًا!
• نشتري جوارب ضاغطة مع لباس ضيق وضمادة ، مما يؤدي إلى تفريغ الظهر وتقليل الحمل على الأطراف السفلية. هام: يجب أن تدعم الضمادة ، ولا تضغط بأي شكل من الأشكال ، وسيشير أخصائي علم الأوردة إلى درجة ضغط الجوارب / الجوارب الضيقة. والاهتمام بالملابس الداخلية الخاصة بالحوامل والتي تحمي الأوعية من ركود السوائل. وتذكر أن الأم الحامل يجب أن ترتدي ملابس داخلية وجوارب ضمادة لتوزيع الحمل بشكل صحيح.

جميع المعلومات الموجودة على الموقع هي لأغراض إعلامية فقط وليست دليلًا للعمل. لا يمكن إجراء التشخيص الدقيق إلا من قبل الطبيب.

نرجو منك عدم العلاج الذاتي ، ولكن تحديد موعد مع أخصائي!

الوذمةهو تراكم السوائل الزائد في الأنسجة.

معلومةالحمل بحد ذاته هو حالة تساهم في احتباس الماء في الجسم وظهور الوذمة. يضغط الرحم المتضخم على الوريد الأجوف السفلي ، مما يعطل تدفق الدم من أوردة الأطراف السفلية ويؤدي إلى الوذمة. بالإضافة إلى ذلك ، يضغط الرحم على الحالبين ، مما يؤدي أيضًا إلى احتباس السوائل في الجسم نتيجة لذلك.

هرمون الجنس الأنثوي البروجسترون ، الذي يتم إنتاجه بكميات كبيرة أثناء الحمل ، له تأثيره أيضًا. تحت تأثيره ، يتغير هيكل الشعيرات الدموية الصغيرة ، ويصعب خروج الصوديوم من الجسم ، مما يؤدي إلى ظهور الوذمة. في هذه الحالة ، فهو يقع في حوالي الوذمة الفسيولوجيةالتي تحدث في كل امرأة حامل تقريبًا ، وتظهر بشكل رئيسي في الثلث الثالث من الحمل ، وتظهر في وقت متأخر من بعد الظهر وتختفي من تلقاء نفسها في الصباح بعد راحة جيدة.

ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أن الوذمة ليست دائمًا فسيولوجية ، ولكن يمكن أن تحدث الظروف المرضيةالتي تتطلب علاجًا إلزاميًا. وتشمل هذه الأمراض:

• توسع الأوردة. عند حدوث اضطراب في تدفق الدم الوريدي ، مما يؤدي إلى فيض الأوردة وتوسعها وحدوث وذمة. هناك ثقل في الساقين ، وألم ، وظهور العقد الوريدية الجديدة. تكون الوذمات غير متناظرة: فهي تحدث فقط في أسفل ساق واحدة ؛
• أمراض الكلى. يمكن أن تحدث الوذمة في أي مرحلة من مراحل الحمل ، وتظهر بشكل رئيسي على الوجه ، ثم تنتقل إلى الأطراف العلوية والسفلية ؛
• علم الأمراض من نظام القلب والأوعية الدموية . يظهر الميل إلى الوذمة بالفعل منذ الأشهر الثلاثة الأولى ويرتبط بزيادة الحمل على عمل القلب والأوعية الدموية. بالنسبة للوذمة القلبية ، يكون الموقع مميزًا فقط في الجزء السفلي من الجسم أسفل الخصر ؛
• تسمم الحمل المتأخر(يتميز بظهور الاستسقاء ، البروتين في البول وزيادة ضغط الدم) . تظهر علامات تسمم الحمل بعد الأسبوع العشرين من الحمل ، ولا تختفي من تلقاء نفسها وتتطلب علاجًا فوريًا.

تشخيص الوذمة أثناء الحمل

يمكن للمرأة أن تحدد وجود الوذمة بنفسها من خلال بعض العلامات:

1. عند الضغط عليه بإصبعيبقى ثقب على جلد السطح الأمامي لأسفل الساق ، والذي لا يختفي في غضون ثوانٍ قليلة ؛
2. زيادة الوزن المفاجئة;
3. سابقًا تصبح الأحذية المريحة ضيقة;
4. صعوبة إزالة الحلقاتمن الأصابع.

في أول ظهور للوذمة ، يجب عليك إبلاغ طبيبك بذلك. سيقوم طبيب أمراض النساء والتوليد بإجراء سلسلة تدابير التشخيصلتحديد سبب التورم:

1. الفحص الخارجي للمرأة. من المهم تحديد شدة الوذمة.

• الوذمة الكامنة (لم يتم اكتشافها ظاهريًا) ؛
• الدرجة الأولى (ظهور وذمة على الساقين) ؛
• الدرجة الثانية (الوذمة تقع على الساقين وأسفل البطن) ؛
• الدرجة الثالثة (الوذمة تظهر على اليدين والوجه) ؛
• الدرجة الرابعة (تورم معظم الجسم) ؛

1. وزن في الديناميات. قد تشير الزيادة غير المتكافئة أو زيادة الوزن الزائدة (أكثر من 400 جرام في الأسبوع) إلى وجود وذمة خفية ؛
2. دراسة إدرار البول(قارن بين كمية السوائل التي تشربها وكمية البول في اليوم) ؛
3. قياس محيط العجل في الديناميات(تشير الزيادة في المحيط عند القياس في نفس المكان إلى زيادة في الوذمة) ؛
4. "اختبار نفطة".في الساعد ، يتم حقن 0.2 مل من محلول ملحي تحت الجلد. نتيجة لذلك ، يتم تكوين نفطة ، والتي يجب أن تختفي في غضون ساعة في حالة عدم وجود ميل إلى الوذمة ؛
5. استشارات الجراح والمعالج وأخصائي المسالك البولية وأخصائي أمراض القلب.

علاج الوذمة أثناء الحمل

مهمقبل البدء في علاج الوذمة ، من الضروري تحديد سبب حدوثها بدقة.

مع وذمة فسيولوجيةلا يلزم علاج طبي خاص. ينصح المرأة بتأسيس نظام غذائي وماء:

• حصر كمية السائل على 1.5 لتر يوميا. بحاجة للشرب الماء العادي، ضعيفة ، مشروبات الفاكهة ، كومبوت ، ؛
• رفض تناول الأطعمة المالحة والحارة واللحوم المدخنة;
• القيام بأيام التفريغمرة واحدة في الأسبوع (تفاح ، جبن قريش) ؛
• تناول كمية كافية من البروتين. يجب أن تكون قائمة المرأة الحامل موجودة

الحمل وقت رائع. تتوقعه وتخافه معظم النساء ، ولكن في نفس الوقت يتوقف القلب أمام سر التطور الكبير في الرحم وولادة شخص جديد. على مدار الأربعين أسبوعًا القادمة ، سوف تطارد الأم الحامل سلسلة من الآثار "الجانبية": التسمم وضيق التنفس وسلس البول وتورم الأطراف. الوذمة هي ظاهرة تتطلب اهتمامًا خاصًا ، لأن أسبابها مخفية ليس فقط في حقيقة الموقف المثير للاهتمام ، ولكن أيضًا في العديد من الظروف الخفية الأخرى.

أسباب وأعراض الوذمة عند النساء الحوامل في أوقات مختلفة

السبب الطبيعي للوذمة هو إعادة هيكلة كاملة للجسم ليعمل في وضع جديد. يغير الحمل على الفور الخلفية الهرمونية ويبدأ العمليات الداخلية لإعداد جسد المرأة لإنجاب طفل. يزداد حجم الدم والسوائل الفسيولوجية الأخرى تدريجياً ، كما يتغير تركيبها الكيميائي الحيوي.

بالإضافة إلى الأسباب الطبيعية من الناحية الفسيولوجية للوذمة ، هناك أيضًا عوامل مرضية:

• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• مشاكل في الكلى؛
• الوريد.
• حساسية؛
• تسمم الحمل.

تثير الظروف المذكورة أعلاه حدوث وذمة شديدة في جميع أنحاء الجسم. عوامل إضافية تسبب التورم أثناء الحمل:

• أسلوب حياة غير صحي وغير نشط ؛
• نظام غذائي غير صحي؛
• نظام الشرب غير الكافي
• التناوب غير المتناسب بين النوم والنشاط البدني.

هناك تورم في الذراعين والساقين والبطن وذمة خفية أخرى. تظهر على شكل شعور بالحرارة ، وخز في الأطراف ، وزيادة الوزن بسرعة كبيرة. القاعدة الفسيولوجية هي الوذمة أثناء الحمل تواريخ لاحقةالتي تظهر في المساء وتختفي في صباح اليوم التالي. إذا كان التورم يؤلم ولا يزول ويؤدي إلى أحاسيس أخرى غير مريحة ، فمن الأفضل استشارة الطبيب على الفور ، دون انتظار موعد الفحص المقرر.

التورم المرتبط بأمراض القلب

قيل في وقت سابق أن الحمل عبء ثقيل على جسد الأم الحامل. إذا استمر الحمل على خلفية أمراض القلب والأوعية الدموية ، فإن الأطباء الذين يقومون بالمراقبة لديهم عدد من المخاوف الخطيرة على صحة الجنين والمرأة الحامل.

تشمل مجموعة المخاطر النساء المصابات بعيوب القلب وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب الروماتيزمية. أثناء الحمل ، يتفاقم مسار هذه الأمراض ، بل يتفاقم في بعض الحالات. هناك زيادة حادة في الوزن ، تتم إضافة دائرة دورانية إضافية ، وزيادة كمية الدم ، على التوالي ، يجب على القلب والأوعية الدموية القيام بمزيد من العمل.

بدءًا من نهاية الثلث الثاني والثالث من الحمل بأكمله ، يقوم الجنين المتضخم والسائل الأمنيوسي بإزاحة الأعضاء الداخلية ودفعها جانبًا. يعاني القلب من أصعب الأوقات ، فهو يتحرك لأعلى ويضغط بشدة على الرئتين. لا تستطيع عضلة القلب أن تتأقلم مع ضخ الدم الذي تمت إضافة السائل بين الخلايا إليه ، لذلك تحدث الوذمة الداخلية أثناء الحمل.

إذا كانت المرأة تعاني بالفعل من مشاكل في القلب ، فإن هذه التغييرات تزيد من العبء. تؤدي الوذمة الداخلية (مثل الوذمة الرئوية) إلى صعوبة التنفس ونقص الأكسجين وانخفاض كفاءة النتاج القلبي وفشل القلب.

مرض كلوي

من بين الأعداء الواضحين للنساء الحوامل ، مشاكل الكلى ليست الأخيرة. وفقا للإحصاءات ، من 2 إلى 15 ٪ من النساء في المناصب يعانين من ضعف وظائف الكلى.

أمراض الكلى التي تؤدي إلى الوذمة:

• التهاب المثانة؛
• التهاب الحويضة والكلية.
• مرض حصوات الكلى.

في أغلب الأحيان ، يتفاقم مرض الكلى لدى النساء اللاتي عانين سابقًا من مشاكل مماثلة. تحت ضغط الوزن الإضافي للرحم المتضخم ، فإن المسالك البوليةوالوريد الأجوف السفلي ، مضغوط مثانة. وبالتالي ، تظهر التهابات جديدة وتتفاقم الالتهابات الموجودة. تتوقف الكليتان عن أداء وظيفة الإخراج بشكل صحيح السوائل الزائدةمن الجسم ، تبدأ في الهجرة وتنتقل إلى الوذمة. ميزةهذه الوذمة هي أنها تظهر في الثلث الأول من الحمل وترافق المرأة الحامل حتى الولادة.

الوريد

يمكن أن تظهر الدوالي للمرة الأولى أثناء الحمل أو تتفاقم ، مما يسبب الكثير من الانزعاج لمدة 40 أسبوعًا (نوصي بقراءة: الوقاية من الدوالي أثناء الحمل). أسباب توسع الأوردة عند الحامل:

• التغيرات الفسيولوجية في بنية الأوردة (تزداد مرونة الجدران ورخاوتها) ؛
• زيادة حجم الدم
• معدل ضربات القلب فوق المعدل الطبيعي
• ضغط الأوردة الفخذية والوريد الأجوف السفلي.

بسبب الدوالي ، تنتفخ ساقي المرأة ، وتظهر العقد و "العلامات النجمية" الزرقاء الوعائية ، وتشعر بالثقل والحرارة والألم في الساقين. علامة أخرى على هذه الحالة المرضية هي ظهور تقلصات ليلية في الساقين ، خاصة بشكل واضح وغالبًا ما تظهر في الثلث الثالث من الحمل.

يكمن خطر دوالي الأوردة بالنسبة للنساء اللائي يشغلن مناصب في حقيقة أنه بسبب التشابك الفسيولوجي في تجويف الأوردة المشوهة ، فإن تدفق الدم يكون مضطربًا. يمكن أن تتكون جلطات الدم ، والتي تهاجر ببطء من الأوردة في الساقين إلى الأعضاء الداخلية الأخرى ، مما يشكل خطورة على المضاعفات وحدوث أمراض أخرى.

ردود الفعل التحسسية

وفقًا للإحصاءات ، تحدث حوالي 5-20٪ من حالات الحساسية عند النساء الحوامل. عبء الحمل على جسم ومناعة المرأة ، والتناول النشط للأطعمة التي تحتوي على فيتامينات - كل هذه العوامل تزيد من احتمالية الإصابة بالحساسية لدى النساء الحوامل ، والتي يمكن أن تكون خفيفة أو شديدة. تشمل الأشكال الخفيفة التهاب الأنف التحسسي والتهاب الملتحمة والأرتكاريا الموضعية. للمظاهر الشديدة من ردود الفعل التحسسية - صدمة الحساسية ، الشرى المعمم ، وذمة كوينك.

المواد الفعالة بيولوجيا التي ينتجها الجسم لمواجهة مسببات الحساسية تزيد من نفاذية الأنسجة وتسبب توسع الأوعية. هذه هي الطريقة التي تتشكل بها وذمة الحساسية.

تسمم الحمل من النساء الحوامل

تسمم الحمل هو شكل حاد من المضاعفات أثناء الحمل. يتفاقم عمل الكلى والقلب والدماغ ونظام القلب والأوعية الدموية ، ويظهر الصداع وتشوش الرؤية والغثيان والقيء. العلامات السريرية - وجود البروتين في اختبارات البول ، ارتفاع ضغط الدم.

تزيد أعراض تسمم الحمل من خطر الإصابة بالوذمة المتعددة الداخلية في جسم المرأة الحامل. يعد تورم البطن أثناء الحمل من الأمراض المميزة لمرحلة ما قبل تسمم الحمل ، وهي أول إشارة إنذار.

في أغلب الأحيان ، تبدأ مقدمات الارتعاج في الظهور منذ حوالي 35 أسبوعًا من الحمل. هناك أوقات تبدأ فيها حالة خطيرة في وقت مبكر من الثلث الثاني من الحمل. في وقت مبكر ، كان التشخيص أسوأ للمرأة والجنين. إذا ظهرت علامات التسمم الحملي في الأسبوع 36-37 ، تزداد احتمالية تحقيق نتيجة ناجحة.

أنواع الوذمة حسب شدتها

السوائل الزائدة المتراكمة في الجسم عادة لا تزيد عن 30٪. يحدث التورم الشديد بنسبة 50٪ أو أكثر. يشمل تصنيف الوذمة حسب شدتها أربعة أنواع:

1. تورم الساقين
2. تورم القدمين والثلث السفلي من البطن.
3. تورم في الوجه واليدين.
4. الاستسقاء أو التسمم المتأخر للحوامل.

إجراءات التشخيص

يتم تشخيص وجود الوذمة عند النساء الحوامل وتحديد شدتها بثلاث طرق:

• بصريا
• طريقة جمع سوابق أعراض ؛
• الطرق السريرية.

تعرف بصريًا على ما إذا كانت هناك وذمة - وهي طريقة يتم استخدامها أثناء التشاور المباشر مع الطبيب. يقوم الطبيب بفحص الأصابع (هل من الممكن إزالة الحلقات) ، ويضغط على الأصابع في منطقة الكاحل ، ويحدد بصريًا عمق الفتحة المتكونة والوقت الذي يختفي فيه. كلما زاد الاكتئاب وزاد اختفاءه ، كلما كان التورم أكثر وضوحًا.

جمع الأعراض في سوابق المريض هو وسيلة للتحقق من شدة تورم المرأة الحامل في أوقات مختلفة. يسأل الطبيب عددًا من الأسئلة حول وجود الأحاسيس المميزة للوذمة: إحساس بالحرقان ، والحكة ، والوخز ، والانفجار ، وغيرها.

الطرق السريرية:

• التحكم في فرق الوزن
• قياس محيط الذراعين والساقين والبطن.
• دراسة إدرار البول (الفرق بين السائل المخمور والسائل المفرز) ؛
• اختبار McClure-Aldrich.

كيف تتخلصين من الانتفاخ بالمنزل؟

الخطوة الأولى للتخلص من الوذمة هي تحديد العوامل المسببة لظهورها. إذا كان التورم ناتجًا عن وجود بعض الأمراض ، فعليك استشارة الطبيب فورًا والبدء في العلاج حسب الموصى به أدوية. عندما تنشأ الوذمة لأسباب فسيولوجية ، يمكنك التخلص منها بالطرق الشعبية في المنزل.

إذا انتفخت اليدين أثناء الحمل ، فقد ترتدي المرأة الحامل ملابس ضيقة جدًا تضغط على الأنسجة. تأكد من القيام بتمارين الاسترخاء ، وتغيير وضع الجسم ، وتخفيف الحمل عن الساقين ، مع الجلوس أو الوقوف بشكل ثابت. يساعد التدليك أيضًا ، في المراحل المتأخرة (36 ، 37 أسبوعًا وقبل الولادة) من الأفضل أن تطلب من شخص مقرب القيام بالتدليك.

تساعد إجراءات الماء البارد على تخفيف الأعراض جيدًا ، يجب أن تكون درجة حرارة الماء 35-37 درجة. ارتداء الجوارب الضاغطة ، ابتداءً من تاريخ مبكر - طريقة فعالةتجنب ركود الدم في الساقين وتكوين جلطات دموية في الدوالي.

استخدام الأدوية

يتم وصف الأدوية حصريًا من قبل الطبيب المعالج ، والعلاج الذاتي خطير مع عواقب لا يمكن التنبؤ بها. بناءً على خصائص كل حمل فردي ، يصف الأطباء مجموعة متنوعة من الأقراص والشراب والمراهم لعلاج الوذمة والحالات ذات الصلة. يمكن أن تكون هذه مدرات البول والمراهم المضادة للدوالي ومضادات الهيستامين والأدوية الخطيرة لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض أخرى.

نظام غذائي خاص

غالبًا ما يكون سبب التورم هو النظام الغذائي غير الصحي للأم الحامل. يساهم استخدام الملح والماء بكميات زائدة في تراكم السوائل ويجعل من الصعب إزالتها. يساعد اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة المدرة للبول (البقدونس والجزر والخيار والكرفس والهليون واليقطين والبطيخ والزنجبيل والبطيخ والحمضيات والتوت البري والتوت البري وغيرها) على إزالة التورم.

لتجنب الحساسية ، تأكد من اتباع الإجراء. يتضمن النظام الغذائي تقليل كمية الملح في النظام الغذائي وتقليل كمية السوائل التي تشربها يوميًا.

العلاجات الشعبية

يحتوي الطب التقليدي أيضًا على مجموعة واسعة من العلاجات للوذمة أثناء الحمل ، والتي يسهل تحضيرها في المنزل. أساس الوصفات التي يتم علاج الوذمة بها هي الحقن المدرة للبول وشاي الأعشاب (نوصي بقراءة: الحقن المدرة للبول للوذمة عند النساء الحوامل).

العلاج المثبت هو مغلي الفواكه المجففة أو الوركين. لتخفيف الانتفاخ المعتدل ، يوصى بشرب عصير التوت الطازج من التوت البري والتوت البري. سيصبح النظام الغذائي للأم الحامل أكثر توازناً إذا أضفت إليه عصير الخيار والشمندر والجزر. بالرغم من توافرها وسلامتها الطرق الشعبية، قبل أن تبدأ في التعامل مع الوذمة ، سوف تحتاج إلى استشارة الطبيب.

ما هي عواقب الانتفاخ أثناء الحمل على المرأة والجنين؟

الجواب على السؤال لماذا تنتفخ الأطراف عند النساء التواريخ المبكرةوالأسابيع الأخيرة من الحمل واضحة. الوذمة الطبيعية من الناحية الفسيولوجية لا تؤذي الأم والطفل الحامل. التهديد مخفي وتورم واسع النطاق للأنسجة وكذلك الأمراض التي تسببها.

يساهم تراكم السوائل الزائدة في الضغط على جدران الأوعية الدموية وإتلافها. تصاب الأم المستقبلية بالدوالي ، وتضطرب إمدادات الدم ، وتتطور المجاعة للأكسجين ، وهو أمر خطير بسبب التأخير في نمو الطفل ، ونقص الأكسجة ، الشيخوخة المبكرةوانفصال المشيمة. تسبب العواقب المدرجة مخاوف للوالدين في المستقبل ، لذلك من الأفضل التسرع في الموعد مسبقًا لتقليل مخاطر حدوث مضاعفات.

الوقاية من الوذمة عند النساء الحوامل

أفضل وقاية هي الوقاية. سيساعد التخطيط للحمل في تحديد الحالات التي يمكن أن تؤدي إلى تراكم السوائل الزائدة في الجسم.

تشمل الإجراءات الوقائية ما يلي:

• أكل صحي؛
• تنظيم حجم المياه النظيفة المستهلكة ؛
• الحد من كمية الملح في النظام الغذائي ؛
• التحكم في الوزن؛
• النشاط الحركي الطبيعي
• الاحتفاظ بمذكرات الحالة.

الوذمة هي تراكم مفرط للسوائل في الفراغ الخلالي لأي جزء من الجسم. خلال فترة الحمل ، تتضاعف كمية السائل الذي يدور في جسم المرأة تقريبًا ، حيث يوجد في السائل الأمنيوسي ، المشيمة ، ويحتاجه أيضًا الطفل المتنامي ونظام الدورة الدموية. في الوقت نفسه ، يتغير استقلاب الماء والملح (يتراكم الصوديوم في الأوعية ، مما يؤخر إفراز السوائل) ، ويضغط الرحم المتنامي على الأوعية والأعضاء ، مما يبطئ الدورة الدموية ويساهم في احتباس السوائل. بالإضافة إلى كل هذا فإن التغير في المستويات الهرمونية خلال هذه الفترة يسبب الشعور بالعطش مما يؤدي أيضًا إلى الانتفاخ.

ترافق الوذمة كمتلازمة العديد من أمراض أعضاء وأنظمة الجسم المختلفة: عمليات الغدد الصماء والقلب والأوعية الدموية والكلية وغيرها من العمليات الالتهابية.

الوذمة (خاصة الكبيرة منها) ليست مجرد أعراض تبدو غير جمالية وتسبب عدم الراحة. يمكن أن تكون خطيرة للغاية. بسبب التورم الشديد للأم ، قد يعاني الطفل من نقص الأكسجة (جوع الأكسجين) ، وقد تعاني الأم الحامل نفسها من الوذمة اعضاء داخليةوبالتالي تعطيل عملهم. يمكن أن تكون الوذمة أيضًا أحد أعراض تسمم الحمل - وهي حالة قد تثير مسألة الولادة المبكرة إذا كانت شديدة. لذلك ، فإن المظهر (وحتى مظهره المحتمل) مهم لتتبعه في المرحلة المبكرة.

ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، حتى التورم الشديد لا يزعج المرأة الحامل ، وتظل صحتها مرضية. حتى في مثل هذه الحالة ، من الأفضل استشارة الطبيب ، لأنه في أكثر من 90 ٪ من هذه الحالات تزداد الحالة سوءًا (يظهر البروتين في البول ، ويزداد الضغط) وينتقل إلى تسمم الحمل.

كقاعدة عامة ، تبدأ الوذمة في إزعاج الأم الحامل من حوالي الأسبوع الثلاثين (ومع تسمم الحمل - من الأسبوع العشرين) من الحمل.

قد تصاحب الوذمة الشديدة النساء الحوامل أو الحوامل بتوأم أو مجرد حمل جنين كبير.

انتفاخ خفي أثناء الحمل - ما هو؟

يبدو أن الانتفاخ دائمًا مشكلة واضحة. ومع ذلك، هذا ليس صحيحا تماما. بالإضافة إلى الوذمة الواضحة ، هناك ما يسمى بالوذمة الخفية (تورم الأعضاء والأنسجة الداخلية). يمكن لطبيب التوليد وأمراض النساء أن يساعد في اكتشافها من خلال إجراء عدة فحوصات:

1. وزن منتظم. في كثير من الأحيان ، تتم الإشارة إلى الوذمة الكامنة من خلال زيادة الوزن المفرطة - أكثر من 300 جرام في الأسبوع.
2. القياس المنتظم لمحيط الساق. تتم الإشارة إلى الوذمة الكامنة المعقدة من خلال زيادة حجم محيط الساق بمقدار 1 سم أو أكثر (يتم إجراء القياسات مرة واحدة في الأسبوع).
3. دراسة مؤشرات إدرار البول اليومي. إدرار البول هو حجم البول الذي يتم إنتاجه في فترة زمنية معينة. يقارن كمية السائل الذي تم شربه بكمية البول التي تفرز. عادة ، يتم إطلاق 3⁄4 من كل السوائل التي تشربها يوميًا (بما في ذلك الماء والمشروبات الأخرى والفواكه والحساء).

كقاعدة عامة ، يمكن للطبيب معرفة ما إذا كانت المرأة معرضة للوذمة بالفعل في الأسابيع الأولى من الحمل. يتلقى بيانات حول هذا الأمر من فحص المريضة ، ودراسة تكوينها ، والوراثة ، والتاريخ الطبي ، وكذلك من فحص الدم للكيمياء الحيوية. كلما أسرعت في معرفة ما إذا كنت مصابًا بالوذمة ، كلما تمكنت من اتخاذ خطوات لمنعها.

فسيولوجيا وأمراض الوذمة أثناء الحمل

يمكن أن تكون الوذمة فسيولوجية ومرضية. عادة لا تسبب الوذمة الفسيولوجية مضاعفات وتعطي الحامل فقط شعور بعدم الرضا عنها مظهر خارجي. يرجع أصلها إلى حقيقة أن الرحم المتنامي يضغط على الأوعية - وهذا يمنع التدفق الطبيعي للدم. يضغط الرحم أيضًا على الحالبين ، مما يؤدي إلى احتباس السوائل أثناء الحمل ، وبالتالي حدوث تورم. يمكن أن ترتبط الوذمة من النوع الفسيولوجي أيضًا بتكوين المرأة الحامل - في النساء ذوات القامة القصيرة وزيادة وزن الجسم ، تحدث في كثير من الأحيان.

الوذمة المرضية ، كقاعدة عامة ، تصاحب تسمم الحمل (تسمم متأخر) - أحد مضاعفات الحمل التي يمكن أن تحدث في الثلث الثالث من الحمل. تتمثل أعراضه في ارتفاع ضغط الدم ، وإفراز البروتين في البول (غائب عادة) ، والغثيان ، والقيء ، والصداع ، والتشنجات (تسمم الحمل) ، والحمى ، والنعاس ، أو على العكس من الإثارة الشديدة ، بالإضافة إلى التورم الشديد. ومع ذلك ، قد لا يصاحب تسمم الحمل وذمة ، وتعتبر حالة تسمم الحمل "الجافة" هذه حالة أكثر خطورة. كما أن تسمم الحمل ليس بالضرورة مصحوبًا بجميع الأعراض المذكورة أعلاه. أخطر شيء هو وجود النوبات. على أي حال ، تتطلب تسمم الحمل دائمًا تقريبًا مساعدة الطبيب ووجود امرأة حامل في المستشفى. كلما بدأت في علاجه مبكرًا ، قل احتمال دخوله في حالة خطيرة.

تورم الساقين أثناء الحمل

يعد تورم الساقين أثناء الحمل أكثر أنواع الوذمة شيوعًا. إنهم يزعجون بشكل خاص أولئك الذين يقضون الكثير من الوقت على أقدامهم ، أو بعد مشي طويل. عادة ما تكون الوذمة ملحوظة على القدمين والساقين. في الوقت نفسه ، تصبح الأحذية المفضلة صغيرة أو تضغط بشدة. من المهم اختيار واحدة لا تسبب أي إزعاج ، مصنوعة من مواد ممدودة جيدًا ، بحيث يكون ارتداؤها مريحًا في فترة ما بعد الظهر. يجدر أيضًا التخلي عن الكعب العالي ، وتفضيل الكعب المنخفض والمستقر. إذا كنت قلقًا بشأن تورم الساقين أثناء الحمل ، فحاول تجنب المشي لمسافات طويلة ، ولا تقف على قدميك لفترة طويلة ، واتخذ وضعية الاستلقاء في المنزل ، وارفع ساقيك ، وقم بتدليك قدميك بانتظام.

تورم اليدين أثناء الحمل

يظهر تورم اليدين أثناء الحمل ، كقاعدة عامة ، لدى النساء اللائي يعملن على الكمبيوتر ، ويقومن بأعمال الإبرة وأي عمل رتيب آخر - يتشكل ركود السوائل بسبب الحركات الرتيبة. في هذه الحالة ، تحتاج إلى ممارسة الجمباز بانتظام للأصابع. أيضًا ، بدءًا من النصف الثاني من الحمل ، ينصح الأطباء بعدم ارتداء الخواتم على يديك. إذا لم تقم بإزالتها في الوقت المناسب ، فيمكنك انتظار هذه الدرجة من التورم ، حيث سيكون من الصعب جدًا أو المستحيل إزالتها.

تورم الوجه أثناء الحمل

من السهل ملاحظة تورم الوجه أثناء الحمل - يصبح الوجه مستديرًا ومنتفخًا. يسبب تورم الجفون إزعاجًا خاصًا ، وتظهر الأكياس تحت العينين. هذا يرجع إلى السمات التشريحية المحددة للجفون - يوجد في هذه المنطقة ألياف فضفاضة تمتص السوائل بقوة. يمكنك تقليل التورم في الوجه من خلال الملاحظة قواعد عامةللوقاية من تورم الجسم.

تورم الأنف أثناء الحمل

قد ينتفخ الأنف نتيجة التورم العام للوجه ، وكذلك بسبب الحساسية المحتملة ، والتي تتفاقم بشكل كبير خلال فترة توقع الطفل. يُنصح بمنع احتقان الأنف وتورمه ، لأن مشاكل التنفس تجعل من الصعب على الأكسجين الوصول إلى الطفل. يمكنك القضاء على التورم بمساعدة القطرات ، لكن لا تنس أن النساء الحوامل ممنوعان من الاستخدام خط كاملمن الأدوية المعتادة ، لذلك من الأفضل أن يصف لك الدواء من قبل طبيب يعرف بالضبط ما هي الأدوية المسموح بها.

الوقاية والعلاج من الوذمة أثناء الحمل

تحظى النساء الحوامل المصابات بالوذمة باهتمام متزايد في مرحلة التدبير في عيادة ما قبل الولادة. أم المستقبليزن بانتظام ، ويقيس ضغط الدم ، ويراقب وظائف الكلى باختبارات البول. كل شيء يهدف إلى منع (منع) المضاعفات. نصيحة يقدمها الأطباء:

1. قم بإعداد التغذية.استبعد الأطعمة المقلية والمدخنة (الأطعمة المطبوخة بهذه الطرق لها تأثير سيء على الأوعية الدموية) ، قم بسلق اللحوم والخضروات ، والبخار ، والخبز. يجب أن يحتوي الطعام على كمية كافية من البروتين (لتجنب نقصه الذي يمكن أن يحدث مع تسمم الحمل). من الأفضل أيضًا عدم تناول الأطعمة الدهنية والحارة والمخللة والحلوة والكعك. ولكن يجب تناول المرق والحبوب والفواكه والخضروات قليلة الدسم بانتظام. للوقاية من الانتفاخ ، من المفيد القيام به و أيام الصيامولكن دون الانجراف ، ليس أكثر من مرة في الأسبوع ودائما بعد استشارة الطبيب.
2. قلل من تناول الملح (من الناحية المثالية إلى 1-1.5 جرام يوميًا).يحتوي على الصوديوم ، بفضله يحتفظ بالسوائل في الجسم. من المهم ليس فقط تقليل الملح (أو عدم الملح على الإطلاق) أثناء الطهي ، ولكن أيضًا لإزالة المخللات ، ومخلل الملفوف ، والرنجة ، والرقائق ، والبسكويت ، والنقانق ، والأطعمة المعلبة من النظام الغذائي.
3. قم بشرب المزيد.ستعمل كمية كافية من السوائل على تسريع عملية التمثيل الغذائي للماء والملح في جسمك. إذا كنت تشرب القليل ، يمكنك أن تجعل الجسم يعاني من الجفاف ، وهو أمر لا يقل خطورة. يجدر شرب ما يصل إلى 1.5 لتر من الماء يوميًا (دون احتساب الحساء والكومبوت) ، وشرب معظم السوائل قبل العشاء ، مع ترك كمية أقل في المساء. من الأفضل ألا تشرب في أكواب كبيرة ، ولكن في رشفات صغيرة ، غالبًا ، ولكن شيئًا فشيئًا. ومع ذلك ، يجب ألا تسيء استخدام السائل أيضًا - فهذا محفوف بظهور المزيد من الانتفاخ. لا يمكنك شرب الماء فحسب ، بل يمكنك أيضًا شرب العصائر (ويفضل أن تكون غير محلاة ومعصورة طازجة) ، ومشروبات الفاكهة ، والشاي بالحليب. في الوقت نفسه ، من الأفضل عدم الانغماس في تناول الشاي الأسود والقهوة ، فقد يؤثران على الأوعية الدموية والضغط. شاي أخضركما أنه ليس مفيدًا كما يعتقد الكثير من الناس: فهو يحتوي على كمية كبيرة من الكافيين ويمكن أن يؤثر أيضًا على حالة الأوعية الدموية. لا يمكنك شرب أكثر من كوبين في اليوم. نسيان الصودا ، وخاصة الحلويات. بالإضافة إلى احتباس السوائل ، فإنه يسبب أيضًا حرقة في المعدة. إذا كنت ستبدأ في شرب ما يسمى بالشاي المدر للبول ، فتأكد من استشارة طبيبك - لا يمكن أن تكون كل هذه المشروبات مفيدة ، ويجب عليك تناولها بعناية فائقة.
4. تحرك وتمارس الجمباز حسب قوتك.مع الحركات النشطة ، يتم تقليل خطر الإصابة بالوذمة بمقدار النصف. قم بتمارين الجمباز الخاصة بالحوامل ، واليوجا ، وزيارة المسبح. الشيء الرئيسي هو عدم المبالغة في ذلك والقيام به بأفضل ما في وسعك. يجب أن يكون الحمل موحدًا ومقاومًا للجرعات.
5. دعونا نريح أقدامنا.حاول ألا تقف ساكنًا أو تمشي لفترة طويلة. إذا كنت جالسًا ، ضع قدميك على مسند قدم أو كرسي. في الوقت نفسه ، من المستحيل تمامًا الجلوس وإلقاء إحدى الساقين على الأخرى. عند الجلوس لفترة طويلة ، مارس تمارين القدم حوالي مرة كل ساعة - لفها في اتجاهات مختلفة. انهض بالتناوب على كعبيك وأصابع قدميك. لا تجلس في وضع واحد لفترة طويلة. استلقِ ، ضع بكرة تحت قدميك. قم بعمل حمامات باردة وتدليك القدمين.
6. حاول ألا تبقى في غرف دافئة أو خانقة لفترة طويلة.
7. ارتدِ ملابس داخلية ضاغطة خاصة حسب توصيات الطبيب.قد يكون تورم الساقين مصحوبًا بدوالي الأوردة. يجب أن يتعامل اختصاصي الأوردة مع علاج هذه المشكلة ، كما سيصف لك الملابس الداخلية بدرجة الضغط المطلوبة. الشيء الرئيسي هو اختيار الحجم ، لا ينبغي الضغط عليه.

الوذمة هي أحد الأعراض التي تصاحب كل حمل تقريبًا. التورمات الصغيرة أمر لا مفر منه تقريبًا ، لكن لا يوجد شيء خطير فيها. لذلك ، لا داعي للقلق. الشيء الرئيسي هو إظهار المسؤولية في الوقت المناسب وعدم نسيان قواعد منعهم ، حتى لا يؤدي بهم إلى درجة شديدة. في الوقت نفسه ، بعد الولادة ، تختفي الوذمة بسرعة كافية ، لأن جسم المرأة يترك حوالي 8 لترات من السوائل الزائدة. وسوف تنسى هذه المشكلة بسرعة.

علامات الوذمة: متى يجب زيارة الطبيب

أسهل طريقة لتحديد ما إذا كان لديك تورم أم لا هي الضغط بإصبعك على الجلد. إذا لم يكن هناك وذمة ، فلن يترك أي أثر على الجلد ، وإذا كان هناك ، سترى ثقبًا يتساوى ببطء إلى حد ما ، ويصبح الجلد نفسه شاحبًا ومتوترًا مع الوذمة.

الانتفاخ الخفيف لن يضر الحامل ، ولكن هناك علامات ، مع ملاحظة أنه من الأفضل عدم التردد في استشارة الطبيب:

• زيادة الوزن بشكل حاد. إذا كنت تكتسب أكثر من 300 جرام في الأسبوع ، فهذا يشير إلى وجود تورم شديد وكمية كبيرة من السوائل الزائدة في الجسم.
• مظهر من مظاهر الوذمة في الصباح. كقاعدة عامة ، يكون الانتفاخ مؤقتًا ويزداد حدته في المساء ، وفي الصباح لا توجد آثار له. إذا كانت تزعجك منذ الصباح ، فيمكنها أن تصل إلى درجة خطيرة.
• حرق ، وخز في أصابع اليدين واليدين ، وخدرهم. هذا بسبب ضغط العصب. مع التورم الشديد ، قد تظهر أيضًا صعوبات في ثني الأصابع ، ويصبح من المؤلم أن تخطو على الساقين.
• الأحذية ضيقة وضيقة ، الحلقات يصعب إزالتها من الأصابع أو عدم إزالتها على الإطلاق.
• استدارة كبيرة للوجه ، انتفاخ في الأنف والشفتين.
• خفقان ، ضيق في التنفس ، ضغط متزايد.