Ústní hygiena Účel lekce: Naučit se pravidlům ústní hygieny Podpora zdravého životního stylu Estetická výchova Učitel technologie Vatutinskaya. Individuální ústní hygiena. Zubní kartáčky Osobní hygiena – pečlivá a pravidelná

snímek 2

V dnešní době existuje mnoho produktů pro osobní péči o zuby. Jedná se o základní nástroje (zubní kartáčky a pasty) a doplňkové, například dentální nit, výplachy atd.

snímek 3

Kartáček na zuby - nejlepší přítel lidský zubní kartáček pomáhá čistit zuby od plaku. Kartáče se dodávají v různých stupních tvrdosti: velmi tvrdé, tvrdé, středně tvrdé, měkké, velmi měkké. Zubní kartáčky s tvrdými a velmi tvrdými štětinami se používají k čištění zubních protéz, měkké a velmi měkké se doporučují pro malé děti a při exacerbaci onemocnění dásní. Zdraví lidé je lepší používat kartáče střední tvrdosti a měkké. U dobrých kartáčů jsou štětiny uspořádány nejvýše ve třech řadách a mezery mezi nimi jsou 1,5 - 2,0 mm. Pro čištění těžko dostupných míst jsou vhodnější kartáče s kuželovitým zastřihováním chomáčů štětin. Obrys štětce by měl být konkávní, je to pohodlnější a lépe podporuje čištění.

snímek 4

snímek 5

Jak si správně čistit zuby? Lidem se zdravou ústní dutinou se doporučuje čistit si zuby dvakrát denně (ráno po snídani a večer) standardní metodou. V tomto případě je chrup rozdělen na 6 segmentů (stoličky, malé stoličky, přední zuby). Zuby se čistí nejprve na horní čelisti, poté na spodní, od periferie ke středu s otevřenými zuby. Každá sekce se čistí 10 tahy kartáčkem – celkem minimálně 300-400 tahů zubním kartáčkem. Při čištění žvýkacích ploch se používají vratné pohyby v podélném i příčném směru. Nedávné studie ukázaly, že doba čištění by neměla být delší než dvě minuty, jinak se mikroby odstraněné z horních zubů a zachycené v ústní tekutině smíchané s pastou začnou vtírat do povrchu spodních zubů a dásní.

snímek 6

Existují i ​​jiné způsoby čištění zubů, z nichž každý je vybrán s ohledem na stav zubů a parodontu. Například při zánětech dásní v dospívání se doporučuje používat šetrné metody čištění zubů. Existovat různé druhy jemné čištění zubů, často kombinují čištění s masáží dásní.

Snímek 7

Snímek 8

Zubní pasta. Kterou si vybrat? Zubní pasta by měla mít deodorační a prosvětlující účinek, uvolňovat ionty fluoru a vápníku (pro oblasti s normálním obsahem fluoru ve vodě) a být příjemná na chuť. Kvalitní zubní pasta by měla mít krémovou konzistenci, dobře pěnit při čištění a při dlouhodobém skladování nevysychat. Moderní pasty mají nejen dezodorační a čistící účinek, ale díky obsahu speciálních přísad působí i léčebně a profylakticky. Zubní pasty lze rozdělit do 2 skupin: hygienické (odstraňují plak, osvěžují dutinu ústní, neobsahují účinné látky) a terapeutické a profylaktické.

Snímek 9

Snímek 10

Léčebné a preventivní pasty Sodové pasty Zubní pasty proti zubnímu kazu Dětské zubní pasty Bělící zubní pasty Protizánětlivé zubní pasty Zubní pasty pro citlivé zuby

snímek 11

Soda Toothpastes Sodové zubní pasty obsahují jedlou sodu, která zvyšuje čisticí vlastnosti pasty. Soda způsobuje smrt mikrobů, které způsobují kaz, má antiseptický účinek. Vytváří také zásadité prostředí v dutině ústní, které přetrvává asi 20 minut po vyčištění zubů; a hypertonické prostředí, díky kterému dochází k odstranění otoků z dásní.

snímek 12

Zubní pasty proti zubnímu kazu Zubní pasty proti zubnímu kazu obsahují speciální činidlo - iont fluoru. Fluoridy se často používají v kombinaci se sloučeninami vápníku, což přispívá ke zvýšení mineralizačních vlastností slin. Existují i ​​pasty s vápníkem, bez fluoru. Nedávné studie ukázaly, že pasty uvolňující fluor vedou k tvorbě dentinového kazu s téměř neporušenou sklovinou)

snímek 13

Dětské zubní pasty Dětské zubní pasty se liší od past pro dospělé nižším obsahem účinných látek, chutí (ovocná nebo neutrální) a nízkou abrazivitou. Existují 2 skupiny dětských zubních past: pro děti do 6 let mají sníženou koncentraci fluoru; a pro děti od 6 do 13 let mají sníženou abrazivitu a koncentrace fluoridu se blíží koncentraci zubní pasty pro dospělé.

Snímek 14

Bělící zubní pasty Bělící zubní pasty by neměli používat lidé trpící parodontózou, přecitlivělostí. Dělí se do dvou skupin. První zajišťuje odstranění povrchových barviv a vytváří leštící efekt. Tento typ pasty může být oblíbený u kuřáků. Druhá skupina obsahuje bělící chemikálie. Tyto pasty jsou poměrně drahé a na trhu nejsou příliš zastoupeny.

snímek 15

Protizánětlivé zubní pasty Protizánětlivé zubní pasty jsou zaměřeny na léčbu a prevenci zánětlivá onemocnění parodontální. Hlavní složkou těchto past je triclosan. Tyto pasty mohou také obsahovat esenciální oleje a bylinné extrakty, které mají antiseptické, antioxidační a hemostatické vlastnosti, podporují regeneraci tkání, stimulují imunitní obranné reakce a zlepšují metabolismus tkání.

snímek 16

Zubní pasty pro citlivé zuby Zubní pasty pro citlivé zuby obsahují aktivní složky, které snižují citlivost zubů. Jsou to soli: chlorid draselný, chlorid strontnatý, dusičnan draselný. Nedoporučuje se tyto pasty používat dlouhodobě, protože. nečistí zuby účinně a mohou maskovat příznaky zubního onemocnění snížením citlivosti.

Snímek 17

Trochu z historie těstovin 18. století Zubní prášek a pak zubní pasta, nejblíže moderním, se poprvé objevil na konci 18. století ve Velké Británii. Tato zubní pasta se prodávala v keramické nádobě ve dvou formách, prášek a pasta. Lidé s dobrými příjmy měli možnost použít k nanášení speciální štětec a ti chudší to dělali prsty. Ale ačkoli prášky byly formulovány lékaři, zubaři a chemiky, často obsahovaly příliš abrazivní látky, které mohly poškodit zuby: cihlový prach, drcený porcelán a hliněné třísky, stejně jako mýdlo a křídu. Nejstarší zubní kartáček v Evropě objevili němečtí archeologové, kteří prováděli vykopávky na místě bývalé nemocnice ve městě Minden. Stáří předmětu je 250 let. Délka kartáčku je 10 cm.Je vyroben ze zvířecí kosti. Štětec je podobný tomu, který byl nalezen poblíž o několik měsíců dříve, takže odborníci naznačují, že v těchto místech v polovině 18. století. zde byla dílna na výrobu kostěných kartáčů vybavených prasečími štětinami. Právě v té době se v Evropě začalo šířit nástroje na čištění zubů, a to díky tomu, že bohatí Evropané začali jíst cukr.

Snímek 18

Dentální nit Přestože čištění mezer mezi zuby hedvábnou nití vyžaduje určité zvykání, není těžké si tento postup osvojit. Zpočátku možná nebudete moct tuto operaci dělat dostatečně dobře a dlouho, ale postupem času, až si na ni zvyknete, se to rychle naučíte a vaše úsilí bude odměněno zdravím vašeho zuby. Začněte čištěním mezer mezi dolními řezáky: Uchopte konce hedvábné nitě dlouhé asi 50 cm mezi palec a ukazováček každé ruky a pevně ji přitáhněte. Vložte nataženou nit do mezery mezi zuby a provádějte řezací pohyby. Jemně pohybujte nití, tahejte tam a zpět v mezeře mezi zuby. Zvedněte nit nahoru a vytáhněte ji z mezery. Poté stejným způsobem vyčistěte zubní mezery řezáků horní čelisti. Může se stát, že vám dásně budou mírně krvácet. Pokud se krvácení nezastaví do několika dnů po tomto čištění, vyhledejte radu svého zubního lékaře.

Snímek 19

Snímek 20

Jaká nit je pro vaše zuby nejlepší? Pro začátečníky se doporučuje nejprve použít voskovanou hedvábnou nit, protože se snadněji vkládá do mezery; jeho čisticí účinek je však nižší než u nevoskovaného. V mezerách mezi zuby navíc mohou uvíznout kousky vosku z nitě. V souvislosti s výše uvedeným čistěte zubní mezery často nevoskovanou hedvábnou nití.


Zubní kartáčky Individuální hygiena - pečlivé a pravidelné odstraňování zubního plaku z povrchu zubů a dásní pacientem různými prostředky. Kartáčky na zuby. Zubní kartáček je hlavním nástrojem pro odstraňování usazenin z povrchu zubů a dásní. Z historie je známo, že i léta před Kristem. národy Asie, Afriky, Jižní Ameriky žvýkaly listy a větve aromatických rostlin a roztřepenými konci těchto větví si čistily povrchy zubů a dásní. Obyvatelé Číny používali prasečí štětiny, které lze považovat za prototyp moderního kartáče. V roce 1857 Kartáček se objevil na amerických trzích.


Kartáček se skládá z: - rukojeti - hlavy U některých zubních kartáčků je pro větší pohyblivost hlavy spojení mezi ní a rukojetí provedeno flexibilní. Zubní kartáčky se liší: Velikostí Vlastnosti vláken Tvar hlavy a uspořádání chomáčů Tuhost Konstrukce rukojeti


Velikost Zubní kartáčky mohou být velké, střední a malé. To do značné míry souvisí s velikostí hlavy. Současné doporučení je používat kartáčky s malou hlavicí, se kterými se v ústech snadno manipuluje a čistí těžko dostupné plochy zubů. Velikost hlavy v dětském kartáči by se měla rovnat mm, u dospělého kartáče - ne více než 30 mm.


vlastnosti vláken. K výrobě se používají převážně syntetická vlákna. Ale v prodeji jsou stále kartáče vyrobené z přírodních štětin. Ale tento materiál je v kvalitě horší než syntetická vlákna. Jeho nevýhody: Přítomnost středního kanálku naplněného mikroorganismy Obtížné udržování kartáčku v čistotě Nemožnost dokonale rovnoměrného zpracování štětin Obtíže propůjčit mu určitou tuhost


Konce štětin jsou zaoblené, aby se zabránilo růstu bakterií a virů. U štětiny z hladkého vlákna působí při čištění pouze její koncová část. Pro podílení se na čištění a bočních ploch štětin se proto nejčastěji používá mikrotexturované vlákno, které tyto požadavky splňuje. Povrch štětin je mikroreliéf, který několikanásobně zvyšuje jejich čisticí schopnost.


Tvar hlavy Rozlišení: Plochý profil hlavice zubního kartáčku Konkávní profil hlavice zubního kartáčku umožňuje lepší čištění vestibulárních ploch zubů. Konvexní - lingvální plochy. Víceúrovňové - proximální plochy. Zubní kartáčky mají často indikátor - dvě řady svazků vláken, barevné v různých barvách. potravinářské barvivo které používáním vyblednou. Signálem k výměně kartáčku je zabarvení štětin o polovinu jeho výšky. To se obvykle stane po 2-3 měsících při každodenním čištění dvakrát denně.


Metody čištění zubů Metody odstraňování plaku jsou různé, nicméně vzhledem k individuálním vlastnostem dutiny ústní je vhodné pacientovi doporučit nejlepší metoda, se kterým bude dosaženo dobrého čisticího účinku. Od lékaře je vyžadována podrobná instruktáž a ukázka zvolené metody na modelu a pacient je povinen důsledně provádět pohyby, dokud si plně neosvojí zvolenou techniku ​​s každodenním čištěním zubů.


Čištění dočasných zubů od okamžiku erupce. Od prořezání prvních dočasných zoubků se musí alespoň jednou denně čistit speciálním zubním kartáčkem, který si rodiče navlékají na prsty. Od roku si dítě může čistit zuby 2x denně měkkým dětským kartáčkem, od 2-2,5 let - 2x denně měkkým kartáčkem a gelovou dětskou pastou. Sledování správnosti čištění zubů ve všech věková období by měla sloužit jako absence viditelného plaku.


Cirkulární metoda Fones Zajišťuje čištění vestibulárních ploch uzavřených zubů krouživými pohyby, s vyloučením okrajové části dásní. Poté se ústa otevřou a ústní plošky se čistí malými rotačními pohyby, okluzní plošky zubů horizontálními nebo rotačními pohyby. Tato metoda se doporučuje dětem i dospělým. Kartáček je nasazen kolmo k povrchu zubů a vertikální pohyby jsou prováděny pouze ve směru od dásně ke korunce zubu. Vestibulární plošky zubů se čistí uzavřenými čelistmi, žvýkací plošky se čistí pohyby kartáčku tam a zpět. Tato metoda je známá jako metoda „z červené na bílou“ – od dásně k zubu.


Bassova metoda Hlava zubního kartáčku je umístěna pod úhlem 45 stupňů k ose zubu a mírně přitlačuje konce vláken ke sklovině a gingiválním papilám. V této poloze se provádějí vibrační pohyby kartáče s malou amplitudou. Štětiny zároveň pronikají do mezizubních prostor a gingiválního žlábku, čímž přispívají k dobrému odstranění plaku. Nesprávné umístění zubního kartáčku, například kolmo k ose zubu, vede k poškození epiteliálního úponu a gingivy. Tato metoda se doporučuje pro dospělé. Chartersova metoda Hlava zubního kartáčku je nastavena pod úhlem 45 stupňů k ose zubu tak, aby konce vláken, dotýkající se vnějšího povrchu korunky, dosahovaly k incizální hraně. Lehkým tlakem jsou hroty štětin jemně zatlačovány do mezizubních prostor a v této poloze jsou prováděny vibrační pohyby. Při kontaktu s okrajovou dásní ji štětiny masírují.


Stillmannova metoda Štětiny zubního kartáčku jsou nastaveny pod úhlem 45 stupňů. Štětiny tlačí na okraj dásně, zatímco kartáček provádí lehký rotační pohyb. V přední oblasti ústní dutiny je zubní kartáček umístěn svisle a technika čištění se opakuje. V oblasti každého zubu se tyto pohyby doporučuje opakovat 4-5krát. Modifikovaná Stillmannova metoda Kartáček je nastaven rovnoběžně s osou chrupu, přičemž štětiny pokrývají korunku zubů a sliznice. Štětiny jsou přitisknuty k chrupu v oblasti sliznice a poté malými vibračními pohyby kartáček stoupá na úroveň žvýkací plochy. Chrup je podmíněně rozdělen do několika segmentů. Čištění zubů začíná místem v oblasti pravých horních žvýkacích zubů, které se postupně pohybují od segmentu k segmentu. Ve stejném pořadí se čistí zuby v dolní čelisti. Při čištění vestibulárních a ústních ploch všech zubů se provádějí pohyby od dásně k zubu, přičemž se odstraňuje plak ze zubů a dásní. Žvýkací plochy se čistí horizontálními pohyby. Dokončete čištění všech segmentů krouživými pohyby.




Před čištěním kartáček opláchněte a vymačkejte z něj jen „hrášek“ zubní pasty. Zubní kartáček by měl být umístěn pod úhlem k linii dásní v oblasti spodních zubů. Čištění vnějšího a vnitřního povrchu se provádí vertikálními pohyby ve směru od dásně k zubu. Žvýkací plochy se čistí vratnými pohyby. Vnitřní povrch předních zubů se čistí pohyby zubního kartáčku shora dolů - na horní čelist a zdola nahoru - na dolní čelist. Čištění dokončete krouživými masážními pohyby na vnějším povrchu zubů a zachycujte oblast dásní. Pohyby se provádějí postupně zprava doleva - na spodní čelist a poté zleva doprava na horní čelist. Chcete-li zcela odstranit plak z každého povrchu zubu, musíte provést alespoň 10 spárovaných pohybů zubním kartáčkem.


Párátka jsou doplňkovým prostředkem ústní hygieny a jsou určena k odstranění zbytků potravy z mezizubních prostor a plaku z bočních ploch zubů. Párátka se vyrábí ze dřeva a plastu, jejich tvar může být trojúhelníkový, plochý i kulatý, někdy jsou párátka ochucená mentolem. Při použití párátka se přikládá k zubu pod úhlem 45 stupňů, přičemž jeho konec je v gingiválním žlábku a stranou se přitlačuje k povrchu zubu. potom se špička párátka posune podél zubu, sleduje od základny drážky ke kontaktnímu bodu zubů. Nesprávné použití párátka může způsobit poranění mezizubní papily a změny jejího obrysu, což vede ke vzniku mezery, mezery mezi zuby.


Dentální nitě (nitky) Určené pro důkladné odstranění zubního plaku a zbytků jídla z těžko čistitelných kontaktních ploch zubů. Jsou vyrobeny ze speciálních syntetických vláken.Mohou být voskované i nevoskované, kulaté i ploché, někdy s mentolovou impregnací. Nevoskovaná nit je tenčí a snadněji se posouvá v těsně rozmístěných kontaktních bodech, nicméně u přeplněných zubů, velkého množství zubního kamene nebo převislých okrajů výplní je lepší použít voskovanou nit.


Zubní pásky Mají širší vlákno a jsou potaženy voskem pro usnadnění pohybu mezi zuby. Nejlépe se doporučují těm, kteří s používáním vláken teprve začínají. Některé zubní nitě jsou nasyceny fluoridem. Tento typ hygienických přípravků umožňuje dále zpevnit sklovinu na těžko dostupných místech pro čištění zubů a pomáhá předcházet kazům. Kromě toho existují superflosses - nitě s jednostranným zahušťováním. Taková nit má tvrdý hrot a kombinaci nenavoskovaných úlomků a širšího nylonového vlákna. Umožňuje čištění styčných ploch zubů, přispívá také k důkladnějšímu odstranění zbytků potravy a plaku z ortopeda v dutině ústní. A ortodontické. návrhy.


Zubní pásky Způsob použití Nit o délce 35-40 cm se navine kolem první falangy prostředníčků obou rukou. Poté se natažená nit opatrně odstraní podél kontaktní plochy zubu a snaží se neporanit parodontální papilu. Pomocí několika pohybů nitě se odstraní všechny měkké usazeniny. Důsledně čistěte kontaktní plochy na všech stranách každého zubu. Při nešikovném používání si můžete poranit dásně, takže použití nití je možné pouze po předchozí edukaci pacienta. Děti mohou samy používat nit od 9-10 let. Před tímto věkem se rodičům doporučuje čištění styčných ploch zubů u dětí.


Mezizubní kartáčky. Kartáčky na jazyk Speciální zubní kartáčky jsou určeny k čištění mezizubních prostor, krčních oblastí zubů, prostor pod můstky a fixních ortodontických struktur. Kartáčky na jazyk Čištění zubů by mělo být prováděno čištěním zadní části jazyka. Jazyk je druh rezervoáru bakterií. Papily na zadní straně jazyka vytvářejí velkou plochu, která přispívá k hromadění mikroorganismů a zbytků potravy. Různé velikosti těchto papil vytvářejí prohlubně a vyvýšení, takže jazyk je ideálním místem pro růst bakterií. Odstranění bakterií a zbytků jídla může zpomalit rychlost tvorby a hromadění plaku, což může pomoci snížit zápach z úst. Pro čištění jazyka byla vyvinuta různá zařízení, která jsou vyrobena z kovu nebo plastu. Takový kartáč se umístí na zadní stranu jazyka co nejblíže jeho kořenu a posune se dopředu, mírně tlačí na jazyk. Použití tohoto kartáčku je zvláště indikováno: S osrstěným jazykem Přítomnost hlubokých trhlin v jazyku "chlupatý" jazyk Zlomyslní kuřáci.


Zubní pasty Používání zubních past výrazně přispívá k omezení (v průměru o 25-30 %) růstu kazů stálé zuby, zlepšení hygienického stavu dutiny ústní (o 24-46 %), snížení zánětu v parodontálních tkáních (o 33-58 %). Zubní pasty by měly dobře odstraňovat měkký plak a zbytky jídla, měly by být příjemné na chuť, mít výrazný deodorační a osvěžující účinek a neměly by mít vedlejší efekty: lokálně dráždivý a alergenní.


Hlavní složky zubních past jsou: Abraziva (40%) - čistící a leštící účinek (chemicky srážená křída, dihydrát fosforečnanu vápenatého, monohydrát fosforečnanu vápenatého, hydroxid hlinitý atd.). Gelotvorné látky Pojiva - konzistence pasty (mořské řasy, alginát a karagenan sodný, ovoce a šťávy, ethery ethyl a methylcelulózy, sodná sůl karboxymethylcelulózy). Smáčedla - k získání plastické homogenní hmoty, která se snadno vytlačuje z tuby (glycerin, polyethylenglykol) Pěnidla (tenzidy - alizarinový olej, laurylsulfát sodný, sodná sůl mastné kyseliny taurid). Příchutě (máta, máta peprná, skořice a syntetické látky), sladidla (náhražky cukru: sorbitol, mannitol, xylitol, cyklomát) - zajišťují jejich organoleptické vlastnosti, dodávají příjemnou barvu, vůni a chuť. BAS - umožňují používat zubní pasty jako hlavní prostředek prevence zubního kazu a parodontózy.


Podle složení aktivních složek se léčebné a profylaktické zubní pasty podmíněně dělí na: Pasty s účinkem proti zubnímu kazu Pasty zabraňující usazování nebo kalcifikaci plaku Protizánětlivé pasty Pasty používané v rozporu se sliněním Pasty snižující přecitlivělost zubní skloviny Bělení pasty


O Bylo zjištěno, že nezbytnou podmínkou pro prevenci zubního kazu je přítomnost aktivního (nevázaného) fluoridového iontu (fluoridu) v určité koncentraci. Podle doporučení WHO by optimální koncentrace fluoru v zubních pastách měla být 0,1 %. Účinné pasty obsahují 1-3 mg. Fluorid v 1 g. Pasta. o Zubní pasty pro dospělé obsahují 0,11 až 0,76 % fluoridu sodného nebo 0,38 až 1,14 % monofluorfosfátu sodného. o Ve složení dětských past jsou fluoridové sloučeniny v menším množství – do 0,023 %. o Vstup fluoru do zubní skloviny zvyšuje její odolnost vůči kyselé demineralizaci v důsledku tvorby struktur odolnějších vůči rozpouštění. Zubní pasty obsahující ve svém složení fosforečnany draselné a sodné, glycerofosforečnany vápenaté a sodné, glukonát vápenatý, oxid zinečnatý, mají výrazný účinek proti zubnímu kazu.


Žvýkačky Žvýkačky jsou prostředkem ke zlepšení hygienického stavu dutiny ústní zvýšením množství slin a rychlosti slinění. Pomáhají čistit povrchy zubů a neutralizují organické kyseliny vylučované bakteriemi zubního plaku. Žvýkačka působící na tkáně dutiny ústní přispívá k: Zvýšení rychlosti slinění Stimulace sekrece slin se zvýšenou pufrovací kapacitou Neutralizace kyselin v plaku Zvýšené vymývání slin na těžko dostupných místech dutiny ústní Normalizace tzv. odstranění sacharózy a slin Odstranění zbytků potravy


Složení žvýkaček zahrnuje: Různé pryskyřice, parafín, které dodávají viskozitu, tažnost a tvoří základ (20-30% hmoty) žvýkačky, což usnadňuje měknutí při teplotě dutiny ústní. Sladidla (cukr, kukuřičný sirup nebo sladidla), která dávají žvýkačku sladká chuť. Vůně (aromatizéry) - výtažky ze zahradní a máty peprné, eukalyptus, ovocné esence, které dodávají příjemnou vůni. Stabilizátory (emulgátory) - glycerin a rostlinné oleje, které přispívají k rovnoměrnému rozložení přísad ve žvýkačkách a udržují měkkost a plasticitu odstraňováním vlhkosti.


Jednou z nejdůležitějších vlastností žvýkaček je schopnost trojnásobně zvýšit slinění oproti klidovému stavu, a to jak žvýkáním - mechanickou stimulací, sekrecí velkých a malých slinných žláz, tak i stimulací slinění díky výplním. V tomto případě se sliny dostávají do těžko dostupných mezizubních oblastí. Klinickými výzkumy bylo zjištěno, že u funkts. Při porušení slinění pomáhá použití žvýkačky normalizovat sekreci slin a snížit sucho v ústech. Žvýkačka pomáhá zbavit se závislosti na nikotinu. V současnosti jsou preferovány žvýkačky na bázi sladidel (xylitol, sorbitol, návnady a aspartam), protože mají antikariogenní účinek. Sladidla dodávají žvýkačce sladkou chuť, ale na rozdíl od cukru se působením kyselin rozkládají velmi pomalu.


V souladu s výsledky četných zahraničních i tuzemských studií můžeme nabídnout následující doporučení pro používání žvýkaček: Je lepší používat žvýkačky bez cukru Užívejte je pokud možno po každém jídle Abyste předešli nežádoucím následkům, žvýkejte ne více než 20 minut po požití potravy Nekontrolované opakované používání žvýkaček během dne se nedoporučuje. Alternativní způsob zvýšení obsahu vápníku a fosforu v ústní tekutině je užívání tablet obsahujících vápník a fosforečnany. Ústní vody zlepšují čištění povrchu zubů, zabraňují tvorbě plaku a deodorizují ústní dutinu. Složení elixírů obvykle zahrnuje biologicky aktivní látky.

Rčení prominentů o zdraví. Zdraví je to, co se lidé snaží chránit ze všeho nejvíce a co si nejméně váží. J. La Bruyère Zdraví je vzácnější než zlato. W. Shakespeare Jediná krása, kterou znám, je zdraví. Heinrich Heinrich Zdraví je to, co se lidé snaží chránit ze všeho nejvíce a o co nejméně pečují. J. La Bruyère Zdraví je vzácnější než zlato. W. Shakespeare Jediná krása, kterou znám, je zdraví. Heinrich Heine


Pravidelná správná ústní hygiena zajišťuje 85–90 % zdraví zubů. Přestože jsou naše zuby a dásně od přírody navrženy tak, aby vydržely enormní žvýkací zátěž, jsou velmi zranitelné vůči každodennímu dopadu jídla, které jíme. Pokud neprovádíte ústní hygienu, přichází člověk o všechny zuby, i od přírody ideální, už ve velmi mladém věku. Neléčené zuby navíc mohou způsobit smrtelné komplikace. Vše výše uvedené potvrzuje smutný příklad našich vzdálených předků, kteří o ústní hygieně neměli ani tušení.


Při vykopávkách objevili archeologové i u mladých letních lidí buď úplnou destrukci, nebo úplnou absenci zubů v čelistech (dentia). To dokazuje, že význam ústní hygieny nelze přehánět.


Je mylné si myslet, že ústní hygiena je správná, pokud používáte tu nejlepší zubní pastu a koupíte si drahý kartáček. Úspěšná ústní hygiena bude pouze tehdy, bude-li prováděna pravidelně a správně. Opět je mylné se domnívat, že pravidelná ústní hygiena je péče o chrup pouze ráno a večer, ústní hygienu bychom měli provádět po celý den.




Je lepší si čistit zuby po každém jídle, ale v dnešním prostředí není zubní kartáček vždy k dispozici. Proto můžete použít vyplachování úst vodou a nejlépe speciální ústní vodou, pokud to není možné, je třeba použít žvýkačku.


Zubní nit by měla být vždy po ruce – to je důležitá součást ústní hygieny. Zubní nit čistí mezizubní prostory od hnilobných zbytků potravy a zabraňuje tak vzniku kazu na mezizubních plochách zubů. Zubní nit se používá po každém jídle. Správná ústní hygiena ušetří obrovské množství vašich peněz, pravidelné návštěvy zubaře jsou pouze preventivní a udrží vaše zuby a dásně zdravé po celý život.


Jak si čistit zuby? PRAVIDLA STOMATOLOGICKÉ PÉČE Udržovat dutinu ústní v dobrém hygienickém stavu je možné pouze důkladným čištěním zubů na základě dodržování zásad: čištění zubů by mělo být pravidelné s počtem tahů kartáčkem nutným k vyčištění všech zubních ploch výuka pravidel čištění zubů je v kompetenci zubního lékaře, bez školení nelze zajistit potřebnou úroveň ústní hygieny úroveň ústní hygieny by měla být pod kontrolou zubního lékaře














Zubní pasty ORAL CARE Zubní pasta - specialita léková forma určené pro ústní hygienu, prevenci a léčbu nemocí. Pravidelné a správné čištění zubů je základem jejich krásy a zdraví. Mezi nejběžnější produkty hygienické a terapeutické a profylaktické péče patří pasty, gely a prášky na čištění zubů. Složení prostředků určených k čištění zubů může být různé. Kompozice by měly mít dobrý osvěžující účinek, odstraňovat pachy, čistit zuby a v některých případech mít leštící účinek. Abrazivní, mazací účinek na tvrdé tkáně zubů by měl být minimální.


Pasty na čištění zubů se podle složení dělí na hygienické a profylaktické. Terapeutické a profylaktické pasty mohou být protizánětlivé, proti zubnímu kazu, bělící, na citlivé zuby atd. v závislosti na přísadách.




Žvýkačky ÚSTNÍ HYGIENA Co jsou žvýkačky – pomáhají nebo škodí? Na každém televizním kanálu nás vyzývají k používání žvýkaček, které osvěžují a posilují zuby. Mnoho praktických lékařů však tvrdí, že žvýkačky jsou škodlivé. jak to doopravdy je?


Hlavním argumentem ve prospěch pravidelného užívání žvýkaček je jejich čistící účinek a vliv na stimulaci svalů obličeje.Každý ví, že zbytky jídla jsou nejpříznivějším substrátem pro patogenní bakterie žijící v ústech. Ne vždy máme možnost si vyčistit zuby. A žvýkačka díky stimulaci slinění a také díky svým lepivým vlastnostem čistí žvýkací plochu zubů od zbytků potravy.


Žvýkačky samozřejmě jen doplňují ústní hygienu. Aby žvýkačky nepoškodily zuby, musí obsahovat místo glukózy sladidlo, které zabraňuje růstu bakterií způsobujících kazy. Žvýkačky zároveň osvěží dech, ale pamatujte – pokud zápach z úst přetrvává a během dne neustupuje, měli byste se poradit se zubařem, protože zápach z úst může být příznakem onemocnění dutiny ústní.


Co může žvýkačka poškodit? Při žvýkání nalačno stimuluje žvýkačka produkci žlučové šťávy, což přispívá k rozvoji gastritidy nebo exacerbace peptický vřed Proto je nutné po jídle žvýkat, přičemž se zuby vyčistí a vytvoří se žaludeční šťáva nezbytná pro trávení potravy. Předpokládá se také, že pravidelné používání žvýkaček může vést k onemocněním temporomandibulárních kloubů. Pokud žvýkačka není celý den v řadě, nebudou problémy s klouby.


Žvýkačka by se měla žvýkat po jídle několik minut, dokud se chuť přísad neztratí. Je lepší zvolit žvýkačku se sladidlem. Neměl by se žvýkat na prázdný žaludek. Nepoužívejte žvýkačku místo zubního kartáčku. Pamatujte, že žvýkačky neeliminují nutnost návštěvy zubaře dvakrát ročně.


Kouření a zuby DŮSLEDKY PRO ZUBY Mnoho lidí mluví o nebezpečí kouření. Hlavní důraz je kladen na karcinogenní účinek na plíce, zvyšující riziko kardiovaskulárních onemocnění. Každý se těchto život ohrožujících nemocí bojí, ale málokdo ví, že kouření má na zuby obrovské následky.


Prvním důsledkem kouření je čistě estetický problém – složky tabákového kouře se hromadí ve sklovině a způsobují tmavnutí zubů. Stávající zubní pasty pro kuřáky nejsou dostatečně účinné, profesionální bělení zubů vrací krásu úsměvu. Pokud bude kouření pokračovat, bělicí procedury se budou muset opakovat znovu a znovu, což zasadí vážnou ránu do rodinného rozpočtu.


Kromě čistě kosmetických vad vede kouření k vážné patologii dásní a zubů. Evropská studia v posledních letech ukázaly, že kouření výrazně zvyšuje riziko onemocnění dásní. Složky tabákového kouře zhoršují krevní oběh v dásních, způsobují atrofii sliznice dásní. Kromě toho uzení urychluje vznik zubního kamene.


U kuřáka se tak rozvine nejprve chronický zánět dásní a poté chronická paradentóza. Dále následná parodontologická léčba nebo jakákoliv chirurgický zákrok v dutině ústní nepřinese požadovaný výsledek, protože chemikálie obsažené v tabáku zpomalují proces hojení a činí výsledek léčby méně předvídatelným.


Studie ukazují, že kuřáci ztrácejí více zubů než nekuřáci. Pro srovnání: pouze 20 % nekuřáků nad 65 let trpí úplnou absencí zubů, zatímco u kuřáků je to 41,3 %. Kromě toho proces zotavení u kuřáků po léčbě trvá mnohem déle než u nekuřáků nebo těch, kteří přestali kouřit.


Shrneme-li negativní účinky kouření na zuby, můžeme dojít k závěru, že u kuřáků je mnohem pravděpodobnější: Rakovina ústní sliznice Zápach z úst Tmavnutí zubů Ztráta zubů Osteomyelitida čelisti Změna chuti jídla Onemocnění dásní Méně účinná léčba onemocnění parodontu Méně příznivý výsledek protetiky Vrásky na obličeji


Zápach z úst – příčiny JAK SE ZBAVIT ZÁPACHU V ÚSTECH? Důvody vedoucí k výskytu zápach z úst. Především jsou to: zubní kaz a jeho komplikace, onemocnění sliznice dutiny ústní, parodontóza, nekvalitní protézy a ortodontické konstrukce, nedostatečná individuální ústní hygiena, následkem čehož se hromadí velké množství bakterií. v dutině ústní.


Ve všech výše uvedených stavech je dutina ústní obývána patogenními bakteriemi. Bakterie jsou mikroorganismy, které žijí v ústech každého člověka v obrovském množství. Ústní dutina je nejhustěji osídlenou částí bakterií Lidské tělo. Bakterie žijí na plochách zubů, na zadní straně jazyka, v kazivých dutinách, v záhybech sliznic, na sliznicích tváří. Bakterie se živí těmi potravinami, které se dostávají do dutiny ústní a vylučují odpad. Odpadními produkty některých druhů bakterií jsou sloučeniny síry, které jsou příčinou zápachu z úst. Při nízké úrovni individuální ústní hygieny je počet bakterií velmi krátký čas narůstá milionkrát. Tento proces je zvláště výrazný v přítomnosti kazivých dutin, onemocnění dásní - tam stagnují zbytky jídla, což vede k lavinové reprodukci mikrobů. Problém lze vyřešit pouze pravidelnou a důkladnou péčí o ústní dutinu, včasnými návštěvami zubního lékaře.




snímek 1

snímek 2

snímek 3

snímek 4

snímek 5

snímek 6

Snímek 7

Snímek 8

Snímek 9

Snímek 10

snímek 11

snímek 12

snímek 13

Snímek 14

snímek 15

snímek 16

Snímek 17

Snímek 18

Snímek 19

Snímek 20

snímek 21

snímek 22

snímek 23

snímek 24

Snímek 25

snímek 26

Prezentaci na téma „Ústní hygiena“ (8. třída) si můžete stáhnout zcela zdarma na našich webových stránkách. Předmět projektu: OBZH. Barevné diapozitivy a ilustrace vám pomohou udržet zájem vašich spolužáků nebo publika. Pro zobrazení obsahu použijte přehrávač, nebo pokud si chcete stáhnout report, klikněte na příslušný text pod přehrávačem. Prezentace obsahuje 26 snímků.

Prezentační snímky

snímek 1

Ústní hygiena

MOU "Lyceum č. 22" V.A. Rasskazov

snímek 2

snímek 3

Zubní kartáček je nejlepší přítel člověka

Kartáček pomáhá čistit zuby od plaku. Kartáče se dodávají v různých stupních tvrdosti: velmi tvrdé, tvrdé, středně tvrdé, měkké, velmi měkké. Zubní kartáčky s tvrdými a velmi tvrdými štětinami se používají k čištění zubních protéz, měkké a velmi měkké se doporučují pro malé děti a při exacerbaci onemocnění dásní. Zdravým lidem je lepší používat kartáče střední tvrdosti a měkké. U dobrých kartáčů jsou štětiny uspořádány nejvýše ve třech řadách a mezery mezi nimi jsou 1,5 - 2,0 mm. Pro čištění těžko dostupných míst jsou vhodnější kartáče s kuželovitým zastřihováním chomáčů štětin. Obrys štětce by měl být konkávní, je to pohodlnější a lépe podporuje čištění.

snímek 5

Jak si správně čistit zuby?

Osobám se zdravou ústní dutinou se doporučuje čistit si zuby dvakrát denně (ráno po snídani a večer) standardní metoda. V tomto případě je chrup rozdělen na 6 segmentů (stoličky, malé stoličky, přední zuby). Zuby se čistí nejprve na horní čelisti, poté na spodní, od periferie ke středu s otevřenými zuby. Každá sekce se čistí 10 tahy kartáčkem – celkem minimálně 300-400 tahů zubním kartáčkem. Při čištění žvýkacích ploch se používají vratné pohyby v podélném i příčném směru. Nedávné studie ukázaly, že doba čištění by neměla být delší než dvě minuty, jinak se mikroby odstraněné z horních zubů a zachycené v ústní tekutině smíchané s pastou začnou vtírat do povrchu spodních zubů a dásní.

snímek 6

Existují i ​​jiné způsoby čištění zubů, z nichž každý je vybrán s ohledem na stav zubů a parodontu. Například při zánětech dásní v dospívání se doporučuje používat šetrné metody čištění zubů. Existují různé druhy jemného čištění zubů, často kombinované s masáží dásní.

Snímek 8

Zubní pasta. Kterou si vybrat?

Zubní pasta by měla mít deodorační a prosvětlující účinek, uvolňovat ionty fluoru a vápníku (pro oblasti s normálním obsahem fluoru ve vodě) a být příjemná na chuť. Kvalitní zubní pasta by měla mít krémovou konzistenci, dobře pěnit při čištění a při dlouhodobém skladování nevysychat. Moderní pasty mají nejen dezodorační a čistící účinek, ale díky obsahu speciálních přísad působí i léčebně a profylakticky. Zubní pasty lze rozdělit do 2 skupin: hygienické (odstraňují plak, osvěžují dutinu ústní, neobsahují účinné látky) a terapeutické a profylaktické.

Snímek 10

Terapeutické a profylaktické pasty

Jedlá soda zubní pasta Zubní pasta proti zubnímu kazu Dětská zubní pasta Bělící zubní pasta Protizánětlivá zubní pasta Zubní pasta pro citlivé zuby

snímek 11

Sodové zubní pasty

Zubní pasta soda obsahuje prášek do pečiva, který zvyšuje čistící vlastnosti pasty. Soda způsobuje smrt mikrobů, které způsobují kaz, má antiseptický účinek. Vytváří také zásadité prostředí v dutině ústní, které přetrvává asi 20 minut po vyčištění zubů; a hypertonické prostředí, díky kterému dochází k odstranění otoků z dásní.

snímek 12

Zubní pasty proti zubnímu kazu

Zubní pasty proti zubnímu kazu obsahují speciální činidlo – iont fluoru. Fluoridy se často používají v kombinaci se sloučeninami vápníku, což přispívá ke zvýšení mineralizačních vlastností slin. Existují i ​​pasty s vápníkem, bez fluoru. Nedávné studie ukázaly, že pasty uvolňující fluor vedou k tvorbě dentinového kazu s téměř neporušenou sklovinou)

snímek 13

Dětské zubní pasty

Dětské zubní pasty se od dospělých liší nižším obsahem účinných látek, chutí (ovocná nebo neutrální) a nízkou abrazivitou. Existují 2 skupiny dětských zubních past: pro děti do 6 let mají sníženou koncentraci fluoru; a pro děti od 6 do 13 let mají sníženou abrazivitu a koncentrace fluoridu se blíží koncentraci zubní pasty pro dospělé.

Snímek 14

Bělící zubní pasty

Je lepší nepoužívat bělící zubní pasty pro lidi trpící paradentózou, přecitlivělostí. Dělí se do dvou skupin. První zajišťuje odstranění povrchových barviv a vytváří leštící efekt. Tento typ pasty může být oblíbený u kuřáků. Druhá skupina obsahuje bělící chemikálie. Tyto pasty jsou poměrně drahé a na trhu nejsou příliš zastoupeny.

snímek 15

Protizánětlivé zubní pasty

Protizánětlivé zubní pasty jsou zaměřeny na léčbu a prevenci zánětlivých onemocnění parodontu. Hlavní složkou těchto past je triclosan. Také tyto pasty mohou obsahovat éterické oleje a bylinné extrakty, které mají antiseptické, antioxidační a hemostatické vlastnosti, podporují regeneraci tkání, stimulují imunitní obranné reakce a zlepšují metabolismus tkání.

snímek 16

Zubní pasty pro citlivé zuby

Zubní pasty pro citlivé zuby mají aktivní složky, které snižují citlivost zubů. Jsou to soli: chlorid draselný, chlorid strontnatý, dusičnan draselný. Nedoporučuje se tyto pasty používat dlouhodobě, protože. nečistí zuby účinně a mohou maskovat příznaky zubního onemocnění snížením citlivosti.

Snímek 17

Trochu historie těstovin

18. století Zubní prášek a poté zubní pasta, nejpodobnější těm moderním, se poprvé objevily na konci 18. století ve Velké Británii. Tato zubní pasta se prodávala v keramické nádobě ve dvou formách, prášek a pasta. Lidé s dobrými příjmy měli možnost použít k nanášení speciální štětec a ti chudší to dělali prsty. Ale ačkoli prášky byly formulovány lékaři, zubaři a chemiky, často obsahovaly příliš abrazivní látky, které mohly poškodit zuby: cihlový prach, drcený porcelán a hliněné třísky, stejně jako mýdlo a křídu. Nejstarší zubní kartáček v Evropě objevili němečtí archeologové, kteří prováděli vykopávky na místě bývalé nemocnice ve městě Minden. Stáří předmětu je 250 let. Délka kartáčku je 10 cm.Je vyroben ze zvířecí kosti. Štětec je podobný tomu, který byl nalezen poblíž o několik měsíců dříve, takže odborníci naznačují, že v těchto místech v polovině 18. století. zde byla dílna na výrobu kostěných kartáčů vybavených prasečími štětinami. Právě v té době se v Evropě začalo šířit nástroje na čištění zubů, a to díky tomu, že bohatí Evropané začali jíst cukr.

Snímek 18

dentální nit

I když čištění mezer mezi zuby hedvábnou nití vyžaduje určité zvykání, není těžké tento postup zvládnout. Zpočátku možná nebudete moct tuto operaci dělat dostatečně dobře a dlouho, ale postupem času, až si na ni zvyknete, se to rychle naučíte a vaše úsilí bude odměněno zdravím vašeho zuby. Začněte čištěním mezer mezi dolními řezáky: Uchopte konce hedvábné nitě dlouhé asi 50 cm mezi palec a ukazováček každé ruky a pevně ji přitáhněte. Vložte nataženou nit do mezery mezi zuby a provádějte řezací pohyby. Jemně pohybujte nití, tahejte tam a zpět v mezeře mezi zuby. Zvedněte nit nahoru a vytáhněte ji z mezery. Poté stejným způsobem vyčistěte zubní mezery řezáků horní čelisti. Může se stát, že vám dásně budou mírně krvácet. Pokud se krvácení nezastaví do několika dnů po tomto čištění, vyhledejte radu svého zubního lékaře.

Snímek 20

Pro začátečníky se doporučuje nejprve použít voskovanou hedvábnou nit, protože se snadněji vkládá do mezery; jeho čisticí účinek je však nižší než u nevoskovaného. V mezerách mezi zuby navíc mohou uvíznout kousky vosku z nitě. V souvislosti s výše uvedeným čistěte zubní mezery často nevoskovanou hedvábnou nití.

Jaká nit je pro vaše zuby nejlepší?

snímek 22

Individuální ústní hygiena

Individuální ústní hygiena je odstranění zbytků potravy a plaku z povrchu zubů, dásní a jazyka pomocí speciálních přípravků. Ústní hygiena je základem našeho zdraví, protože infekce lokalizovaná v nemocných zubech a periodontálních tkáních (parodontium) může způsobit exacerbace chronická onemocnění jakékoli orgány. Proto již v dávných dobách lidé žvýkali pryskyřici, která jim čistila zuby a dodávala svěžest dechu.

snímek 23

Při nesprávné péči o zuby se na nich tvoří plak, který je zdrojem infekce (zánět tvrdých a měkkých tkání zubu, parodontálních tkání). Plak se ukládá především v oblasti přechodu korunky zubu ke kořeni (zubnímu krčku) a v mezizubních prostorech, proto je v těchto těžko dostupných místech nutné důkladné čištění. Ale i při pravidelné pečlivé péči někdy přetrvává nepříznivý stav dutiny ústní. To naznačuje, že produkty pro péči o ústní dutinu byly vybrány nesprávně. V takovém případě je lepší kontaktovat zubního lékaře, který poradí, co je pro vás nejlepší.

snímek 24

Zpravidla je nejčastějším důvodem návštěvy zubaře bolest zubů. Je velmi vzácné, že navštěvujeme zubní ordinaci za účelem prevence, abychom provedli prohlídku chrupu pro včasné odhalení určitých vad. A téměř nikdo nevěnuje pozornost takovým „maličkostem“, jako je krvácení z dásní. Mezitím je to znamení vážná nemoc- paradentóza.

  1. Snažte se zapojit diváky do děje, nastavte interakci s publikem pomocí návodných otázek, herní část, nebojte se vtipkovat a upřímně se usmívat (tam, kde je to vhodné).
  2. Zkuste snímek vysvětlit vlastními slovy, přidejte další Zajímavosti, nemusíte jen číst informace ze snímků, diváci si je mohou přečíst sami.
  3. Není třeba přetěžovat snímky projektu textovými bloky, více ilustrací a minimum textu lépe předá informace a přitáhne pozornost. Na snímku by měly být pouze klíčové informace, zbytek je lepší sdělit publiku ústně.
  4. Text musí být dobře čitelný, jinak publikum neuvidí poskytnuté informace, bude značně vyrušeno z děje, bude se snažit alespoň něco rozeznat nebo úplně ztratí veškerý zájem. K tomu je potřeba zvolit správný font s ohledem na to, kde a jak bude prezentace vysílána, a také zvolit správnou kombinaci pozadí a textu.
  5. Důležité je nacvičit si reportáž, promyslet si, jak publikum pozdravíte, co řeknete jako první, jak ukončíte prezentaci. Vše přichází se zkušenostmi.
  6. Vyberte si ten správný outfit, protože. Velkou roli ve vnímání jeho projevu hraje i oblečení mluvčího.
  7. Snažte se mluvit sebevědomě, plynule a souvisle.
  8. Zkuste si představení užít, abyste byli uvolněnější a méně úzkostliví.

Produkty ústní hygieny v Běloruské republice

Minsk, 2015

Zpracovala studentka Fakulty zubního lékařství

385 skupin

Nichiporová E.V.

Základy péče o ústní dutinu

  • Kartáček na zuby
  • Zubní pasta
  • Floss
  • Další
  • oplachovací prostředek
  • Kartáče na jazyk
  • Kartáčky na zuby
  • Irigátory
  • párátka
  • Penki
  • Superfloss
  • Žvýkačky

Základní prostředky pro ústní hygienu

Doplňkové produkty ústní hygieny

Ústní vody

Celou škálu ústních vod na trhu lze rozdělit do dvou hlavních typů: hygienické (někdy také nazývané kosmetické) a terapeutické. První plní v podstatě jednu funkci - osvěžují. Samozřejmě pomáhají odstraňovat i zbytky jídla, ale plak a závažná zubní onemocnění jsou nad jejich síly. Mezi ně patří také běleníústní vody, ale jejich účinnost je mnohými odborníky zpochybňována. Složení kosmetických oplachů se příliš neliší a samy se od sebe liší jen málo.

Existuje druhá velká skupina ústních výplachů – terapeutické výplachy nebo terapeutické a profylaktické výplachy. Ty se v závislosti na jejich složení dělí na antikariózní, protizánětlivý a dezinfekční prostředky.

Účinně doplňte, ale nenahrazujte!

Dnes už jen ústní voda dodatečným způsobem udržovat zdravé zuby, dásně a svěží dech. to účinný lék, ale v žádném případě nenahrazuje čištění zubů, ale pouze jej doplňuje, protože mechanické odstranění plaku je nutná podmínka zdraví zubů a dásní.

Je nutná ústní voda? Kdy a proč ji použít?

Moderní ústní vody se vyrábějí ve formě hotových roztoků, tekutých koncentrátů nebo ve formě prášků, které je nutné ředit vodou. Výplachy jako doplňkový prostředek hygieny prodlužují a zvyšují účinek zubní pasty, umožňují čistit těžko dostupné mezizubní prostory pro kartáček a účinně a dlouhodobě osvěžují dech. Ústní výplachy jsou navíc doporučovány jako jediná metoda hygienické péče o ústní dutinu v situacích, kdy jsou účinnější zásahy nebezpečné pro tkáně parodontu (pooperační stavy dásní, trombocytopenie atd.).

Kartáček nebo škrabka na jazyk

Jazyk hromadí o nic méně plaku než zuby. A stejně jako na zubech obsahuje patogenní bakterie. Čištění jazyka pomáhá snížit jejich celkovou koncentraci v dutině ústní. K tomu byly vytvořeny speciální „škrabky“.

S onemocněním gastrointestinálního traktu;

Trpící halitózou (špatný dech);

  • kuřáků.
  • Kontraindikace: pustulózní vředy na jazyku, akutní stomatitida.

Zubní kartáček je hlavním „nástrojem“ pro čištění zubů. Jeho hlavní nevýhodou je však to, že při vší dovednosti a přání člověka nemůže proniknout do mezizubních prostor, zvláště při dosti těsných mezizubních kontaktech. Právě k čištění této těžko dostupné oblasti byly vynalezeny zubní kartáčky. Dokonale čistí boční plochy zubů, čímž eliminuje vznik kontaktních kazů.

Zubní kartáčky jsou navíc určeny k čištění prostor pod pevnými ortodontickými oblouky, oblastí můstků a prostorů mezi implantáty.

Kartáčky na zuby

Zubní kartáčky jsou vybírány přísně individuálně, téměř do každého mezizubního prostoru. Je to dáno tím, že právě tyto mezizubní prostory mohou být různě velké. Stává se, že jedna osoba potřebuje kartáče dvou nebo tří velikostí. Zubní kartáčky se používají bez zubní pasty.

Existují sady domácích, ale i cestovních štětců.

Orální irigátor

Princip činnosti: sprej sestávající ze vzduchu a vody (nebo léčivého roztoku) pod tlakem účinně čistí mezizubní prostory a prostory kolem ortopedických struktur: zejména mezičásti můstků a implantáty nesené konstrukce.

Je to také dodatečný masážní účinek na dásně.

Existují jak stacionární (plug-in), tak přenosné modely těchto zařízení s baterií. Tento prostředek prevence může využívat celá rodina: každý člen bude mít vlastní trysku. Pro irigátory bylo vytvořeno mnoho řešení, která se liší jak chuťovými vlastnostmi, tak terapeutickým účinkem.

Čistící pěny na zuby a dásně chrání před zubním kazem, šetrně čistí sklovinu, zabraňují množení bakterií, udržují svěží dech a pečují o zdraví dásní.

  • Pacienti podstupující ortodontickou léčbu.
  • Pro prevenci infekčních a zánětlivých onemocnění dutiny ústní: zánět dásní, stomatitida.
  • Pro prevenci zubního kazu u dětí i dospělých.
  • Pro péči o ústní dutinu v podmínkách, kdy není možné použití zubního kartáčku.
  • Pro péči o dutinu ústní u pacientů se zdravotním postižením.

Zamýšlený:

  • K odstranění zbytků jídla z mezizubních prostor.
  • K odstranění plaku z bočních ploch zubů.

párátka

Párátka mohou být dřevěná nebo plastová, plochá, trojúhelníková a kulatá.

Superfloss

Žvýkačka

Čistící účinek žvýkaček je srovnatelný s účinkem vyplachování úst obyčejnou vodou. S ním můžete čistit pouze žvýkací plošky zubů, ale ne ty kontaktní. Jeho použití stimuluje vylučování slin, což skutečně snižuje kyselost v ústech. Tato redukce však nemá antikariózní účinek, pokud na povrchu zubů zůstávají zbytky jídla nebo plaku.

Deodorizační účinek („svěží dech“) je hlavní výhodou žvýkaček.

Při používání žvýkaček je třeba dodržovat následující pravidla:

  • žvýkačka po jídle;
  • doba použití - 10-15 minut.

Je také nutné si uvědomit, že nadměrné používání žvýkačky (více než 15 minut, častěji 3-4krát denně) může vést k negativním důsledkům:

  • alergické reakce;
  • hyperplazie slinných žláz a v důsledku toho k rozvoji xerostomie (malocclusion);
  • bolest a dysfunkce žvýkacích svalů;
  • dysfunkce temporomandibulárního kloubu;
  • rozvoj kongesce v periferních cévách dásní;
  • negativní vliv na trávicí systém.