Старение кожи рук как бороться. Преждевременное старение кожи рук: причины. В салоне: простейшие процедуры для омоложения кожи

В народе говорят, что глаза - это зеркало души, а руки - отражение самоуважения женщины. Руки могут рассказать о социальном статусе и положении, о степени уважения к себе, об уровне культурного развития, о многих привычках и даже о характере женщины. Самое интересное, что показателен здесь не только маникюр, но о состояние рук от пальцев и до самых плеч.

Потому-то так важно иметь нежные, гладкие и ухоженные руки. Но зачастую женщины пренебрегают уходом за руками, считая, что одного лишь маникюра для хорошего впечатления вполне достаточно.

Или же с началом старения концентрируют свое внимание лишь на состоянии лица, оставляя и без того слабенькую и лишенную всякой естественной защиты кожу рук без ухода вовсе. А она тем временем она начинает стареть и спустя некоторое время довольно контрастно и предательски на фоне моложавого лица выдает всю так тщательно скрываемую хозяйкой информацию о ее возрасте.

Как стареет кожа руки?

Случается так потому, что кожа рук совсем тоненькая, она, как, например, вокруг глаз и на шее, почти лишена слоя подкожной клетчатки, которая вырабатывает (в более благоприятных зонах), достаточный слой жировой пленки, защищающей кожу от многочисленных разрушительных внешних факторов. К тому же такая пленка предотвращает потерю влаги, что становится естественной защитой от появления морщин. разрушительного воздействия внешних факторов и предохраняющей ее от потери влаги.

Дальше, годам к 25-27, происходит запуск процессов старения, многозначительно заявляющих о себе морщинами не только на лице, но и мелкой сеточкой на руках. Как раз в это время в организме начинают замедляться процессы обновления кожи, снижается синтез коллагеновых и эластиновых волокон, отвечающих за упругость. Одновременно замедляется кровообращение во всем организме, что провоцирует затруднение кожного «дыхания» и ее питания. Нарушается также выработка меланина, из-за чего начинают появляться различные пигментные пятна.

Если на лице эти процессы протекают достаточно медленно и последовательно, то эпителий рук истончается и высыхает гораздо раньше, чем в других зонах. Как результат, еще в довольно юном возрасте здесь начинает прорисовываться мелкая сеточка морщин, пигментные пятна, а иногда даже раньше времени начинают прорисовываться венозные узлы.

Преждевременное старение кожи рук: причины

Но помимо того, что мы не оказываем коже должный уход, обусловленный ее тонкой структурой, мы всячески ускоряем проявление признаков старение рук, подвергая ее разрушительному воздействию множества внешних факторов:

• бытовая химия

Стиральные порошки, ядовитые очистители и моющие средства разъедают кожу и нарушают в ней баланс влаги, что приводит к преждевременному старению рук из-за постоянного обезжиривания ее поверхности;

• погода

Во-первых, перчатки нужно одевать, когда на улице еще +70, т. к. из-за мороза и ветра происходит нарушение циркуляции крови и ее поступления к конечностям, что приводит снижению тонуса, шелушению, потрескиваниям и сухости. Летом постоянно, при каждом выходе на солнце обязательно нужно наносить солнцезащитный крем с UVA-фильтрами;

на фоне ускорения процессов старения, начиная с 45 лет, в организме женщины снижается уровень эстрогенов, что приводит к заметному снижению запасов коллагена, эластина и жиров. На коже рук это проявляется снижением тонуса мышц рук, «высыханием», появлением ярко выраженных венозных узлов и усилением пигментации.

Старение кожи рук: рекомендации, которые помогут предупредить преждевременное увядание

• регулярно кремами увлажняйте и питайте кожу рук

От пальцев и до самых плеч. Используйте для этих целей специальные увлажняющие кремы для рук и добавляйте в них по несколько капель базовых или эфирных масел, это также могут быть масляные растворы витаминов Е, А;

• дважды в неделю проводите пилинг рук.

Рецепт: возьмите 1 ч. л. молотого кофе или сахара и добавьте немного геля для душа или умывания. Потом тщательно разотрите смесь по рукам и смойте все теплой водой. После пилинга нужно обязательно увлажнить их кремом. Вы сразу же почувствуете эффект- руки станут нежными и гладкими.

• зимой обязательно носите перчатки, а летом защищайте руки кремами с UVA- фильтрами.

Также возьмите на заметку эффективный способ хорошо увлажняющий и питающий руки, сделать их мягче и нежнее уже после первого «сеанса»: на ночь нанесите питательный крем на руки толстым слоем и наденьте хлопчатобумажные перчатки (найти их вы можете в любом косметическом магазине). Утром, когда вы снимите перчатки, покраснения спадут, руки будут более гладкими, а кожа- более нежной и гладкой;

• в более зрелом возрасте пользуйтесь антиоксидантными средствами, восстанавливающими кожу рук.

В их состав обязательно должен входить эластин, коллаген и витамины А, В и Е;

Народные рецепты от старение кожи рук

Хотя бы 2-3 раза в неделю делайте ванночки и маски для рук - это поможет вам не только предупредить, но и замедлить процессы старения рук. Сюда можно добавлять отвары из трав таких как, шалфей, календула, мята, ромашка, мать-и-мачеха - они славятся своим омолаживающим действием. Добавлять также можно по несколько капель базового или эфирного масла. Лучше выбирайте масла, которые также предотвращают старение (масло виноградных косточек, сандала, миндальное, розмарина, оливковое).

Готовится отвар следующим образом: возьмите 2-3 столовых ложки травы на 250 мл воды. Варите отвар под крышкой в течение 15-20 минут. Дождитесь остывания и добавьте 5-7 капель масла. Подержите руки в ванночке 15-20 минут, после - нанесите увлажняющий крем.

Маска на основе яйца и меда против старение кожи рук

Рецепт: 1,5 ч. л. растопленного меда смешайте с 1 яичным белком и добавьте к смеси 1 ч. л глицерина и шепотку муки (овсяной или ячменной). Смешайте все до образования однородной массы. Подержите смесь на руках минут 7-10. Потом смойте остатки водой и нанесите увлажняющий крем.

Раннее старение кожи, особенно в молодом возрасте, совершенно нежелательное явление. Современная косметология, опираясь на новейшие медицинские исследования и разработки, помогает бороться с этой проблемой. Однако на достижение результата влияют заболевания кожи, наследственность или другие серьезные причины.

Природа запрограммировала в организме процесс старения. Это неизбежно и закономерно. Ни одно столетие величайшие ученые своего времени пытались решить эту проблему, найти эликсир вечной молодости. Можно ли остановить биологические часы на какой-либо период времени, предупредить старение лица?

Почему происходит старение кожи

Преждевременное старение кожи лица постепенно начинается уже в 25 лет. Вначале этот процесс протекает почти незаметно, однако под влиянием неблагоприятных факторов он может начаться еще раньше.

Для патологических случаев характерно преждевременное увядание кожи, несоответствие биологическому возрасту человека. Внешние признаки увядания:

• истончение подкожно-жировой прослойки;
• шелушение, чрезмерная сухость;
• лицо меняет свой цвет;
• снижается упругость, эластичность тканей;
• появляются глубокие, а также мелкие морщины;
• хорошо просматривается купероз, местами образуется сосудистая сетка, красные «звездочки» – это изменяются поверхностные сосуды;
• раннее появление пигментных пятен.

От негативных реакций, происходящих в организме, зависит молодость, свежесть лица. На скорость старения влияет множество факторов. С одними из них можно бороться косметическими средствами, с другими можно справиться только при помощи современных достижений медицины.

Эндогенные факторы

Это внутренние факторы. Они проявляются из-за снижения иммунитета, нарушения гормонального фона. На преждевременное старение также влияет:

• расстройство нервной системы, сбой в работе эндокринной;
• плохое функционирование таких систем как – выделительной, микроциркуляторной, дыхательной.

Системы обеспечивают необходимый уровень происходящих в организме биохимических процессов, влияют на локальный иммунитет. Также отвечают за барьерные функции и температурный режим.

К преждевременному старению кожи могут также привести такие проблемы:

• наличие сахарного диабета;
• заболевания щитовидной железы;
• развитый гипоталамо-гипофизарный синдром;
• сосудистые, сердечные заболевания;
• болезни легких;
• развитие аутоиммунных изменений в соединительных тканях.

При печеночной патологии, проблем с выведением желчи и мочи, плохой работы пищеварительного тракта – страдают не только внутренние органы, но также значительно ухудшается состояние ногтей, волос, кожи. Если обменные процессы в организме нарушаются – это сразу же отражается на лице.

Чтобы кожа лучилась здоровьем и молодостью, необходим доступ к ней кислорода, гормонов, витаминов, микроэлементов. Все это насыщает клетки эпидермиса, снабжая его необходимым строительным материалом. Элементы переносятся вместе с лимфой и кровью. Кроме питания важную роль играют механизмы, отвечающие за продукты распада, а также за клеточное обновление.

Экзогенные или внешние факторы

На здоровье существенно влияет экологическая обстановка. Большая концентрация в воздухе или воде вредных химических соединений будет пагубно влиять на человека и его вид.

Важны следующие экзогенные факторы:

• ультрафиолетовое облучение;
• пренебрежение солнцезащитными косметическими средствами, а также кремами «после загара», которые нейтрализуют негативные последствия солнечных ожогов;
• сухой или чрезмерно влажный воздух;
• стресс кожи , эмоциональный фон;
• вредные привычки – курение, частое употребление алкогольных напитков;
• бытовая химия;
• некачественная косметика;
• пищевые красители;
• аллергические реакции на некоторые продукты, консерванты, лекарства.

Огромное значение имеет социальный статус, при котором человек позволяет себе более качественный и высокий уровень жизни. Хорошее питание, комфортные условия проживания, отдых, дорогие косметические средства – все это благотворно сказывается на внешнем облике человека.

Механизмы, влияющие на преждевременное старение лица

Конкретные процессы, носящие биохимический и физиологический характер относятся к механизмам, отвечающим за патологическое старение. Именно они влияют на организм. На первое место выходят реакции, способствующие образованию свободнорадикальных клеток, а также активизации кислородных форм.

Свободные радикалы, это молекулы, у которых не полный «комплект» электронов. Они должны присоединять к себе, забираемые у других молекул, электроны. Эта реакционная активность нормализует обменные процессы. При нормальных физиологических условиях организм контролирует образование свободных радикалов.

Негативные факторы, ультрафиолетовое облучение – все это приводит к накоплению «плохих» свободнорадикальных молекул.

При этом может начаться окислительный стресс, который включает:

• клетки начинают преждевременно гибнуть;
• усиливаются дегенеративные механизмы;
• регенерация замедляется, а деградация ускоряется;
• нарушается синтез коллагеновых белков.

От состояния коллагеновых и эластиновых волокон зависит упругость, молодость кожи. С годами их количество и объем уменьшается. Если происходит накопление свободнорадикальных клеток – изменяются химические, структурные свойства волокон. А это влияет на эластичность покровов, образование морщин, изменение цвета лица.

Плохое насыщение эпидермиса влагой, ведет к разрушению его на молекулярном уровне. Без влаги, эпидермальный слой уже не выполняет функцию барьера. Она становится уязвимой для бактерий, химических веществ и механических повреждений. Она теряет свою эластичность, начинает шелушиться.

Опираясь на вышесказанное, можно выделить основные механизмы, которые существенно влияют на преждевременное старение. К ним относятся:

• замедление клеточной регенерации;
• сокращение количества эластина;
• изменение структуры коллагена;
• повышенную проницаемость сосудов;
• обезвоживание;
• нарушение микроциркуляции;
• нарушение барьерных функций эпидермиса;
• скопление веществ, возникающих в ходе обменных и химических процессов.

Предотвращение ранних процессов старения

Старение лица невозможно остановить только при помощи массажа или элитных косметических средств. Кожа имеют определенную «автономию», однако их здоровье связано с общим состоянием организма, нормальной работой всех его систем.

Современная медицина, несмотря на существенный прогресс, не может оказывать существенное влияние на генетическое и возрастное старение. Все усилия фармакологии и косметологии направляются на то, чтобы ограничить негативное влияние «повседневных факторов».

Изучение механизма старения помогает понять направление, в котором следует двигаться, чтобы хотя бы замедлить темпы старения. На молодость кожи влияют:

• психические и эмоциональные расстройства и стресс;
• внимание к правильному режиму дня;
• нормальный сон, хороший отдых;
• сбалансированное питание;
• отказ от вредных привычек – курения и чрезмерного употребления спиртных напитков;
• стремление к нормальному функционированию внутренних органов;
• своевременное лечение заболеваний;
• нормализация иммунных и улучшение обменных процессов;
• изменение гормональной картины;
• очищение организма, включающего в себя освобождение от шлаков и токсинов;
• применение специальных косметических средств.

Натуральные антиоксиданты успешно блокируют свободные радикалы, тем самым замедляя окислительные процессы. Их принимают внутрь в виде медицинских препаратов и пищевых добавок. Также можно воздействовать при помощи различных косметических средств. Они предназначены для таких целей:

• увлажнения;
• насыщения клеток микроэлементами, кислородом, витаминами;
• нормализации микроциркуляции;
• улучшением иммунитета – общего, а также локального;
• при помощи фитогормонов;
• повышения тонуса.

Профилактика против раннего старения кожи лица

Фотопротекторы

Одной из необходимых мер для предотвращения преждевременного старения лица использование средств, защищающих от ультрафиолетовых лучей.

Одни из них разработаны специально для того, чтобы улавливать ультрафиолет. Они изменяют его с помощью химических реакций. Часть излучения уходит на преобразования и не повреждает дермальные клетки.

Применять такие средства нужно с предельной осторожностью. Перед тем, как их использовать, обязательно проводят тест на реакцию организма. Составляющие вещества могут проникать внутрь с кровотоком и вызывать аллергию.

Альтернатива солнцезащитным препаратам – фотопротекторы. Это объясняется наличием в их составе тонкомолотых минеральных пигментов, таких как оксид цинка, титановый диоксид. Эти вещества не проникают глубоко в эпидермис, а отражают ультрафиолетовое излучение с его поверхности.

Кроме этого, в состав таких солнцезащитных препаратов входят:

• вода;
• витамины;
• увлажняющие, а также смягчающие компоненты.

Полезно применение средств, которые предназначены для нанесения после загара. Они охлаждают, увлажняют, насыщают питательными элементами.

Увлажнение

В борьбе с преждевременным старением огромную роль играет увлажнение. Климатические или атмосферные факторы могут негативно влиять на водный баланс эпидермиса на клеточном уровне. Особенно это касается условий проживания в городской черте, где воздух насыщен агрессивными химическими компонентами.

Сухой воздух заставляет организм отдавать воду, влажный – усиливает образование пота, кожного сала . Высокая температура и низкая влажность иссушает кожу. Такой же эффект оказывает ветер, низкая температура, добавляя к потере влаги истончение и шелушение.

Здоровый образ жизни

Чтобы предупредить преждевременное старение, необходимо вести здоровый образ жизни. Он включает в себя:

• правильную организацию труда;
• спокойное отношение к непростым жизненным ситуациям;
• умеренные физические нагрузки;
• пребывание на свежем воздухе;
• полноценный достаточный сон.

Утомленное состояние всего организма, часто возникает из-за нарушенного режима дня, постоянного недосыпания. В период ночного отдыха происходит обновление, а также восстановление клеток кожи.

Питание должно быть хорошо сбалансированным и разнообразным. Необходимо употреблять белки, овощи, фрукты. Следует внимательно следить за тем, чтобы потребление жидкости составляло не менее 2 литров в день. Только тщательно составленный рацион, поможет сохранить нормальный баланс необходимых элементов в тканях, будет препятствовать потери эластичности и упругости кожи.

Старение это не болезнь. Это состояние организма, которое проистекает из возрастных или наследственных факторов. Современные косметические и медицинские средства, не могут в полной мере остановить процесс старения на генетическом уровне. Можно замедлить его при помощи профилактических мер. Качественная косметика для лица обеспечивает хорошее состояние кожи.

Об авторе: Лариса Владимировна Лукина

Именно наши ручки выдают первые признаки старения. Однако мы не всегда (по разным причинам) делаем все, чтобы избежать старения наших рук..

Кожа рук регулярно подвергается какому-то физическому воздействию различных химических составов, поэтому первые признаки старения кожи (особенно у женщины), происходит именно на руках, а не на шее или лице. С каждым днем даже от элементарного воздействия чистой воды:

• кожа становится все суше и суше,
• ногти - более ломкими,
• мышцы - более скованными.

КАК ИЗБЕЖАТЬ СТАРЕНИЯ КОЖИ РУК

Но всё это поправимо. Сегодня в сфере косметологии предлагают большие услуги ведущие к омоложению и восстановлению идеальной кожи рук. Также существует множество рецептов восстановления нужного баланса кожи, причём в домашних условиях, а не каких-то специальных салонах.

Причины старения кожи рук

Безусловно, если работа связана с физическим трудом, а кожа рук подвергается серьезным физическим нарушениям или травмам, то проблема кожи обязательно покажет свои недостатки и проблемы в самое ближайшее время.

Воздействие воды и температуры на кожу рук

Однако, даже если ваша деятельность не связана с такими нагрузками рук, кожа может всё равно страдать от элементарного воздействия холодной или горячей воды. Поэтому, по возможности, старайтесь избегать долго временного контакта с водой (хоть горячей, хоть холодной).

Дело в том, что из-за горячей воды, происходит обезжиривание кожи рук, делая ее сухой, а из-за холодной воды - кожа рук становится жесткой. В итоге, она начинает шелушиться. Поэтому очень важно в зимнее время, обязательно защищать кожу рук от мороза. Достаточно смазывать ее жирным кремом, одевать варежки или перчатки.

Крема и мыло для кожи рук

Очень часто, покупая крем или мыло для рук, мы даже не обращаем внимания на их состав, а ведь некоторые из них содержат агрессивные компоненты, которые способствуют старению кожи. Поступите таким образом:

Правильный массаж - когда массаж ведётся от кончиков пальцев до запястий, тогда кожа рук становится эластичнее, в руках увеличивается кровообращение, восстанавливается ваш мышечный тонус и обменные процессы становятся лучше.

Старение кожи, происходит из-за снижения уровня эстрогенов . Такое случается в период менопаузы: наблюдается снижение выработки колагена и жиров, а это приводит к снижению тонуса и само собой к сухости кожи рук.

Пигментные пятна на коже

С годами жировая прослойка становится тонкой. Это причина обезвоживание кожи, соответственно замедляются процессы естественного обновления вашей кожи. Запомните: Чем тоньше ваша кожа, тем заметнее будут вены. В дополнение к этому, появляются пигментные пятна на руках, которые возникают именно из-за потери способности клеток кожи дозировать произведение пигмента. Поэтому они, в свою очередь и накапливается в коже.

Массаж кистей рук

К сожалению, невозможно избежать всех вредных воздействий на кожу, но замедлить процесс старения можно! В этом вам поможет самомассаж кистей рук. Делайте его ежедневно - с кремом или без крема (лучше с кремом из масла шиповника), но движения направляйте именно от кончиков пальцев к запястью. Эта процедура поможет вам справиться:

• с отёками кистей рук,
• улучшит кровоснабжение,
• улучшит питание тканей кожи.

Постоянно ухаживая за кожей своих рук, вы сможете избежать преждевременного старения кожи рук.

Годы не добавляют молодость, а время старости приходит незаметно, это все естественно и неизбежно. Пожилые люди в душе могут чувствовать себя юными, но отражение в зеркале показывает обратное.

Врачи и ученые постоянно работают над причинами, которые вызывают старение кожи, изучают изменения, происходящие в тканях, ищут всевозможные , продлить и .

Стареем по-разному

Процессы обновления, происходящие в тканях и органах, основаны на делении клеток. Когда этот процесс замедляется в слоях кожного покрова - начинается его старение.

Кожа увядает по-разному, в зависимости от типа дермы и специфичности строения человеческого скелета различают:
Усталый тип, условно его можно назвать точкой отсчета начинающего старения. Эта стадия не обходит стороной ни одного человека. Тем не менее, в большей степени ему подвержены стройные люди, с или смешанного типа.
Появление мелких морщин (мелко морщинистый). В первую очередь такому увяданию подвержены худощавые люди, не предрасположенные к полноте, с . Существует второе название это типа старения - «Печеное яблоко».
Деформационный. Самый негативный, он наиболее сильно деформирует внешность. Характерен для жирного кожного покрова, который плотнее и тяжелее других типов дермы. «Бульдожьим» лицом страдают люди с избыточным весом. Среди европейцев это самый распространенный вид увядания.
Комбинированный (смешанный). Весьма распространенный тип старения. В нем сосредоточены признаки, характерные для усталого, мелкоморщинистого и деформационного одновременно.
Мускульный тип старения. Кожа длительный период времени не теряет своей упругости, на ней очень мало мелких морщин, не меняется овал лица. Затем, в течение нескольких лет, происходит стремительное увядание. Так в основном стареют люди с азиатской внешностью.
Изнуренный старческий тип характерен для людей, перешагнувших через свое 75-летие. Здесь соединены все варианты изменений кожного покрова.

Внимательно изучив приведенную выше классификацию, вы можете самостоятельно определить, как стареет ваша кожа, и подобрать соответствующие способы по уходу за ней.

На фото: процессы, которые происходят с кожей лица при старении

Почему происходит раннее увядание кожи?

Наследственность играет основную роль в происходящих с организмом возрастных изменениях.

Наследственность играет основную роль в происходящих с организмом изменениях. Однако весомое значение имеет и образ жизни, который ведет человек. Коллаген и эластин, которые содержатся в коже, обеспечивают ее упругость и эластичность.

После 30 лет начинается постепенное снижение выработки этих белков, что приводит к появлению морщин. Именно в данном возрасте уже следует начинать заботиться за кожными покровами. Как правильно ухаживать за кожей после 30 лет, читайте в .

Признаки, которые сигнализируют о проблемах с кожей: , наличие сосудистой сетки; мимические морщины; , дряблость.

Причинами быстрого увядания могут быть:
Стресс и депрессия - крайне негативно влияют не только на внешний вид, но и на весь организм.
Пагубные привычки, такие как злоупотребление алкоголем, табакозависимость, наркомания и даже кофе (в больших количествах) - прямой путь к землистому цвету лица и морщинам.
Влияние неблагоприятных факторов окружающей среды.
Ультрафиолетовые лучи - разрушают кожный покров.
Неправильное питание и чрезмерное увлечение сладостями, считаются одними из основных причин увядания.
Недостаточный объем выпиваемой чистой воды на протяжении дня. Для нормальной жизнедеятельности организма необходимо ежедневно пить жидкость из расчета 30 мл на 1 кг веса человека.
Кислородное голодание - отсутствие свежего воздуха, замедляет все процессы в организме.
Недостаточная продолжительность сна - спать необходимо не менее 8-10 часов в сутки.

Коже необходимо обеспечивать надлежащий, правильный уход, выполнять все необходимые . Очистка, увлажнение и питание - это три кита, на которых базируется сохранение здоровья дермы.

Медикаменты в борьбе со старением

Каждый человек должен делать все возможное, прилагать максимум усилий для сохранения своего здоровья и продления молодости кожи.

Каждый человек должен делать все возможное, прилагать максимум усилий для сохранения своего здоровья и продления молодости организма.

При помощи науки биохимии были определены вещества, способные затормозить старение. Их насчитывается около двадцати: витамины, жирные кислоты, углеводы, ферменты, микроэлементы, гормоны и др.

Эти компоненты обязательно входят в состав препаратов – геропротекторов. Фармацевтическая промышленность постоянно работает над созданием новых формул «антистарости».

К таблеткам, защищающим организм от увядания, относят: Метформин, Аспирин кардио, Мелоксен, Циркадин, Рапамицин и др.

При помощи научных исследований и практических испытаний было доказано, что эти препараты эффективны для продления молодости и увеличения продолжительности жизни.

Средства для продления молодости

Помимо таблеток, фармация предлагает большой выбор средств, сохраняющих красоту и молодость кожи. К ним относят:
инновационные крема для разглаживания морщин с 3-D филлерами;
гели для подтяжки кожи;
, расслабляющие мышцы лица и выравнивающие мелкие морщины;
;
омолаживающие и подтягивающие маски. Например, .

Из приобретенных в аптеке компонентов можно в домашних условиях приготовить косметические средства по уходу за кожей. Как сделать крем от морщин в домашних условиях, подробно рассказано в .

На фото: стадии возрастного старения и изменения в содержании эластина и коллагена

Косметические процедуры

Человеческий организм способен самостоятельно обновляться, совершенствоваться. Помогите ему в этом, создайте все необходимые условия и ваша жизнь изменится, она наполнится радостью, оптимизмом и молодостью.

Старение всего организма - это закономерный и запрограммированный природой неизбежный процесс, являющийся одной из основных проблем биологии и медицинской науки в целом.

Хотя изменения внешнего вида являются естественными, физиологическими, но сроки их появления зависят от многих причинных факторов - генетических, наследственных, возрастных. Последние определяются влиянием стареющего организма на все органы и ткани, в том числе и на кожные покровы. Каковы причины и как предотвратить преждевременное старение кожи.

Причины преждевременного старения кожи лица

К внешним проявлениям патологического увядания относятся:

• истончение и , уменьшение толщины подкожно-жирового слоя;
• сухость, зуд и шелушение эпителия рогового слоя;
• изменение окраски кожи лица;
• снижение кожного тургора и гравитационный птоз тканей;
• раннее появление на лице морщин, складок;
• сосудистые изменения в виде расширения поверхностных сосудов (), появления сосудистых «сеточек» и «звездочек»;
• преждевременное старение кожи рук;
• раннее и .

Эти явления начинают появляться с 25-летнего возраста, а при наличии неблагоприятных факторов иногда и раньше. С увеличением возраста они все больше нарастают. Патологическое, или преждевременное, старение сопровождается изменениями внутренних органов и тканей и характеризуется более высоким, по сравнению с людьми той же возрастной категории, темпом появления изменений внешнего вида человека. В этих случаях речь идет об опережении, превышении биологического возраста, в сравнении с паспортными данными.

Неразрывное увядание кожного покрова связано с изменениями во всем организме. Соответственно, факторы, вызывающие раннее старение кожи, в основном те же, которые ускоряют появление и возрастных изменений в организме. Таким образом, на скорость развития возрастных изменений кожных покровов постоянно или периодически влияют многочисленные неблагоприятные, так называемые, «повседневные», факторы:

1. Внутренние, или эндогенные.
2. Внешние, или экзогенные.
3. Совокупность внутренних и внешних факторов.

Эндогенные негативные факторы

Связанны, преимущественно, с ослаблением общего иммунитета и нарушением содержания в крови половых гормонов, в частности эстрогенов, у женщин. Кроме того, для развития преждевременного старения немаловажное значение имеет неполноценное функционирование нервной, эндокринной, микроциркуляторной систем, органов выделительной и дыхательной систем. Все они обеспечивают кожу возможностями поддержания на необходимом уровне биохимических процессов, температурной и барьерной функций, локального иммунитета.

Поэтому наиболее частые болезни, приводящие к раннему старению кожи - это патология эндокринной системы, особенно сахарный диабет, сниженная функция щитовидной железы, гипоталамо-гипофизарный синдром, болезни желез внутренней секреции половых органов, ишемическая болезнь сердца и сердечно-сосудистая недостаточность, хроническая легочная патология, снижение степени общей иммунной защиты, которое ведет и к снижению местного иммунитета, аутоиммунные заболевания соединительной ткани.

Немаловажное значение имеют также патология печени и желчевыводящей системы, заболевания пищеварительного тракта и мочевыводящей системы, нарушения обменных процессов в организме. Особенности преждевременного увядания у мужчин связаны, кроме вышеперечисленных, преимущественно со снижением (по различным причинам) содержания в крови мужских половых гормонов, поскольку именно они оказывают стимулирующее действие на сальные и потовые железы.

Вполне естественно, что полноценное обеспечение кожи кислородом, витаминами, микроэлементами, гормонами и т. д. зависит, конечно, от содержания этих компонентов в организме, но нельзя недооценивать поступление их к клеткам посредством системы микроциркуляции крови и лимфы, а также роль этих механизмов в удалении продуктов распада и процессах клеточной регенерации.

Экзогенные факторы

К таковым относятся в основном:

• Неблагоприятная экологическая обстановка (от 40 до 60%), при которой в окружающем воздухе содержатся значительные концентрации вредных для организма химических соединений;
• Избыточное воздействие ультрафиолетового облучения на кожные покровы, не защищенные солнцезащитными кремами, а также пренебрежение использованием кремов «после загара», способствующих нейтрализации последствий солнечного облучения;
• Недостаточная, или, наоборот, избыточная влажность окружающей среды;
• Нерациональное питание, избыточная масса тела и недостаточная физическая активность;
• Частые стрессовые состояния и длительные психо-эмоциональные нагрузки;
• Злоупотребление алкогольными напитками, а также курение, при котором хроническая никотиновая интоксикация, вызывающая спазм мелких периферических сосудов, приводит к нарушениям микроциркуляции крови и к ухудшению доставки к тканям кислорода и питательных веществ. Кроме того, некоторыми химическими соединениями, содержащимися в табаке, разрушаются белки, в состав которых входят атомы металлов (металлопротеиды), принимающих участие в синтезе кожного и эластина, в результате чего снижается эластичность кожи с интенсивным формированием морщин;
• Красители и консерванты пищевых продуктов и компоненты некоторых косметических средств, а также средства бытовой химии, способствующие аллергическим и воспалительным реакциям;
• Уровень социального статуса, включающий биологические и психологические потребности и социальные возможности их удовлетворения.

Основные механизмы

Механизмами патологического старения являются конкретные физиологические и биохимические процессы, посредством которых осуществляется реализация влияния на организм человека негативных эндогенных и экзогенных факторов. Среди различных механизмов в настоящее время главное значение отводится, так называемым, свободнорадикальным реакциям, в результате которых происходит образование свободных радикалов и агрессивно активных кислородных форм.

Свободные радикалы являются «обломками» молекул с недостающими электронами. Их реакционная активность обусловлена способностью присоединения к себе электронов от других молекул. Такая биохимическая реакция необходима для обеспечения течения в организме нормальных обменных процессов. В обычных физиологических условиях количество свободнорадикальных молекул строго контролируется организмом.

Однако под влиянием негативных факторов, особенно химических соединений окружающей среды и ультрафиолетовых лучей, образуется избыточное количество и накопление свободных радикалов. Они приводят к разрушению мембраны клеток, клеточных липидов, протеинов, митохондрий и ДНК. Следствием такого влияния являются преждевременная гибель клеток, преобладание дегенеративных процессов над клеточной регенерацией, ускорение деградации и нарушение процессов синтеза коллагеновых и эластиновых белков. Все эти явления объединены названием «окислительный стресс».

Особенно большую роль в состоянии кожи играют коллагеновые и эластиновые волокна, придающие ей состояние прочности, упругости и эластичности. С возрастом происходит постепенное их уменьшение в объеме и количестве. Но под влиянием накопившихся свободных радикалов возникают, что особенно важно, значительные изменения их структуры и физико-химических свойств, из-за чего снижаются кожная упругость и эластичность, формируются морщины и складки, возникает тканей лица и других участков тела.

Еще один существенный механизм - это уменьшение насыщенности кожи молекулами воды и разрушение ее эпидермального слоя как барьера. Результатом является повышение уязвимости кожи к влиянию бактериальных, физических и химических факторов.

Итак, подводя итог разделу необходимо выделить главные механизмы и проявления старения. К первым относятся:

1. Замедление клеточного обновления.
2. Количественное уменьшение и структурно-качественное нарушение коллагеновых и эластиновых белков.
3. Расстройство микроциркуляции в тканях и повышение проницаемости сосудистой стенки, ведущие к кожному обезвоживанию и отеку межклеточной ткани.
4. Разрушение эпидермального барьера.
5. Накопление продуктов обмена веществ.

Как можно предотвратить ранние деструктивные процессы

Несмотря на определенную «автономность» кожных покровов, их успешное функционирование не может не зависеть от состояния всего организма или отдельных его систем, и воздействием только косметическими средствами и препаратами невозможно замедлить процессы раннего увядания кожи.

Поскольку современная медицина имеет недостаточно способов влияния на генетические и возрастные факторы старения, то главные усилия ее и косметологии направлены на устранение или ограничение влияния «повседневных факторов». Выявление причин позволяет осуществлять профилактику старения или хотя бы замедлять темпы его развития. В этих целях необходимыми являются:

• предотвращение стрессовых ситуаций и психоэмоциональных расстройств и повышение устойчивости к их воздействию;
• рациональное питание, правильный режим труда и отдыха, нормализация сна;
• отказ от курения и злоупотребления алкогольными напитками;
• лечение заболеваний или коррекция функционирования внутренних органов лекарственными и другими средствами;
• коррекция общего иммунного состояния и локального иммунитета;
• повышение возможностей регуляции организма приспособительными механизмами (улучшение обмена веществ, нормализация гормонального фона, ускорение выведения из организма токсинов и шлаков и т. д.);
• правильный и регулярный уход за кожными покровами с помощью антивозрастных косметических средств.

Огромное значение в борьбе с окислительным стрессом приобрело повышенное употребление и наружное применение натуральных антиоксидантов, способных блокировать свободнорадикальные окислительные реакции, а также использование их в косметологии и медицине в виде препаратов.

Как избежать преждевременного старения кожи?

Старение является не болезнью, а состоянием организма, которое обусловлено наследственностью и возрастными особенностями. В настоящее время медицина и современная косметология располагают очень незначительными возможностями влияния на генетические и возрастные причины старения.

В то же время, преждевременное увядание является объектом их внимания. Поэтому главные их задачи состоят в устранении «повседневных» причинных факторов и ранних проявлений увядания, а также в правильном применении методов антивозрастной терапии. Во многом повлиять на это может и сам человек, информированный о причинах раннего увядания кожных покровов.