Kterou čakru je třeba otevřít jako první. Lidské čakry a jejich odhalení: význam a metody. Jak si sami otevřít čakry, cvičení na otevření čaker

Jsem si jistý, že většina z vás ví, co jsou to čakry, kde se nacházejí a podle toho jaké barvy.

Pravděpodobně mnozí z vás provedli spoustu různých meditací a technik pro rozvoj čaker a možná to někomu pomohlo. Ale často zapomínáme, co čakry představují? Například sexuální čakra je kreativita, čakra solar plexu je interakce se společností, srdeční čakra je láska, otevřenost, důvěra, krční čakra je sebevyjádření, čakra třetího oka je intuice atd.

Co si myslíte, že je třeba udělat, aby se tato energetická centra rozvinula co nejúčinněji a vysílala je do vnějšího světa? Meditace je úžasný a nezbytný způsob, ale v meditativním stavu můžete sedět velmi dlouho a nedosáhnete žádných výsledků. Všechno je opravdu jednoduché! Řeknu vám příklad ze svého života.

I já jsem kdysi tvrdě pracoval se svými čakrami, snažil se rozpouštět bloky, hodiny seděl v meditaci, ale ve vnějším světě bylo všechno marné, dokud jsem s nimi nezačal pracovat pomocí nástrojů, které existují ve vnějším světě. Teprve v tu chvíli byl v bezvědomí. Pak jsem se věnoval mnoha zajímavým věcem, chtěl jsem všechno vyzkoušet, umět, v jistém smyslu dohnat, zhmotnit touhy z dětství. Chodila jsem na břišní tance, Zuko (latinské párové tance), jógu, bojová umění, pracovala jsem v internetovém hračkářství jako manažerka (fantastická sféra), ale hlavní činností v mé práci byla komunikace s lidmi (zákazníky a zaměstnanci prodejny). Při tom všem jsem si začal všímat, že jsem stále otevřenější a osvobozenější. Jestliže pro mě dříve bylo obtížné komunikovat s lidmi a uzavíral jsem se před nimi, nyní jsem měl z komunikace velké potěšení a v tu chvíli mé srdce vyzařovalo neuvěřitelné teplo, které přesahovalo mé tělo ven!

Po orientálních tancích a józe jsem se začala cítit více žensky a osvobozená, co se týče sebevyjádření. Silné napětí v podbřišku zmizelo, bolest přestala. Cítil jsem tam teplo a uvolnění, moje pohyby byly odměřenější, plynulejší a měkčí. Po latino tancích jsem začala mužům více věřit a rozumět jim. Podstatou těchto tanců je, že žena v páru muži zcela důvěřuje, umožňuje mu, aby se v tanci vedl a jejím úkolem je uvolnit se a sledovat pohyby svého partnera. To velmi ovlivnilo můj postoj k opačnému pohlaví a velmi blahodárně ovlivnilo můj osobní život.

Také jsem si uvědomil, že se bojím říct svůj názor. Navštívili myšlenky, co když řeknu něco špatně nebo udělám něco špatně. A co si o mě budou myslet ostatní atd. Velmi dlouho jsem měla problémy se štítnou žlázou. V krku se mi udělal knedlík a způsobilo to nepohodlí. Poté, co jsem si to uvědomil, jsem se začal učit vyjadřovat svůj vlastní názor, hájit své zájmy v rozhovoru, aniž bych přemýšlel o tom, kdo si co bude myslet. Postupem času se bulka jakoby rozpustila a i hlas se trochu změnil. Mnoho komplexů je pryč.

Byl tam ještě jeden zajímavý příběh. Jednou v létě jsme se s kamarádem procházeli v noci po Moskvě. Procházeli jsme se až do rána ... jen proto, že jsme chtěli ... Šli jsme do kavárny, chvíli tam poseděli a šli zase na procházku. Bylo skvělé jen tak jít bez přemýšlení, kam a proč jdete. Prostě jdete a je to... (velmi vytíží mozek). A pak přišlo svítání a Moskva se začala probouzet. Někdo odněkud někam šel, ponořen do myšlenek, někdo už začínal svůj pracovní den... Obecně jsme najednou chtěli těmto lidem jen říct: "Dobré ráno! Děkuji, že jsi tak dobrý a úžasný! Děkuji za všechno, co děláš!"... A začali jsme mluvit s každým, koho jsme potkali. Reakce překvapení, úžasu, radosti člověka nás k tomu inspirovala ještě víc! Bylo moc hezké vidět úsměv pracovnic metra, které ráno s polospánkem a svěšeným výrazem zahájily svůj pracovní den a po našich slovech se jejich tvář rozzářila nefalšovaným zářivým úsměvem! S každým naším apelem na lidi, které jsme potkali, to způsobovalo další a další stavy štěstí, radosti a lásky v našem srdci i těle! Svým způsobem to byla praxe, ale v tu chvíli to bylo jen volání našeho srdce, vycházející z duše! Po této procházce jsem přišel domů a šel spát, a když jsem se probudil, cítil jsem lehkost na hrudi, v srdci, v těle, vnitřní úsměv a radost. Poté jsem lehce dýchal a mluvil! A byl jsem prostě šťastný!

Moje práce tak byla dokončena na všech úrovních mého bytí v krátkém čase. Proto, pokud některá úroveň ve vašem životě trpí a je třeba ji propracovat, začněte tuto úroveň rozvíjet ve vnějším světě. Nástroje a možnosti jsou nekonečné! Stačí jen chtít. Kromě toho je to zajímavé ... barvy života se rozjasní, ostatní se o vás začnou zajímat, objevují se noví známí, objevují se stejně smýšlející lidé! Objevujete a poznáváte sami sebe v něčem novém. To je úžasné! Prostě konejte, učte se, experimentujte! Děláte to pro sebe! Hodně štěstí a vše nejlepší!

Čakra, jejíž otevření vyžaduje určitou duševní práci, se následně ukazuje jako „asistent“, dodává energii a tvoří sílu – fyzickou i duchovní. Potenciál pro realizaci příležitostí, talentů a darů přímo závisí na tom, jak rozvinutá a funkční tato centra moci a energie jsou.

Čakra, jejíž otevření vyžaduje určitou duševní práci, se později ukáže jako „asistent“, který dodává energii a tvoří fyzickou i duchovní sílu. Potenciál pro realizaci příležitostí, talentů a darů přímo závisí na tom, jak rozvinutá a funkční jsou centra moci a energie. Práce na sobě vám umožňuje získat určitý „klíč“ k pochopení svého těla, proudění konkrétní čakry, objevování nových příležitostí v sobě a důvěře v naplnění cílů a tužeb. Proto je důležité, aby člověk věděl, jak čakry otevírat, jakou aktivitu u každé z nich vykazovat a jaké vjemy mohou a mají být při otevírání čaker. Například k rozvoji sebepřijetí, harmonie a rovnováhy bude zapotřebí seriózní práce na čakře Anahata.

Harmonizace čaker

Musíte začít dlouhou a náročnou práci na sobě tím, že určíte, které čakry jsou více zablokované, jaké emoce a silné stránky jsou potřeba ke zlepšení té či oné stránky života, vztahů a pocitů a udělat krok směrem k vyšší mysli a Vesmíru.

O vlastnostech a vývoji čaker už toho bylo napsáno hodně a o tom, co to jsou čakry, se dokonce můžete dozvědět na našem webu, ale zde se pojďme podívat na to, jak je ta či ona čakra blokována.

1. Problémy s první čakrou jsou způsobeny strachem. Nejjednodušší způsob, jak bojovat, šokovat: postavit se tomu, co vás trápí, a překonat to v osobní konfrontaci, je skvělé cvičení na otevření čaker;
2. Problémy s druhou čakrou nastávají, když člověk nemá odpuštění a přijetí situace, a navíc se objevuje komplex viny. Nejdůležitější je naučit se odpouštět si, dopřát si, nebýt k sobě drsný a krutý;
3. Problémy s třetí čakrou mohou způsobit hluboké rozpory se světem, kdy život sám není prezentován jako dar a hodnota, ale jako utrpení. Toto energetické centrum je zodpovědné za uvolnění životního potenciálu, příležitostí k růstu a překonávání sebe sama.
4. Čtvrtá srdeční anáhata čakra: místo lásky, přijímání druhých takové, jací jsou od přírody, centrum laskavosti a soucitu. Je to anáhata, která zatěžuje srdce člověka, pokud není otevřené, nebo laskavé a soucitné, pokud se na něm dobře a hluboce pracuje.
5. Jakákoli lež a sebezapření způsobuje zablokování páté čakry. Pravda je hodnota, jejíž cítění by mělo být čisté, průhledné a srozumitelné. Myšlenky, ruce a svědomí musí být čisté a uklizené.
6. Odmítání, nedostatek tolerance a hluboké přesvědčení o správnosti osobních představ o světě a lidech mohou uzavřít šestou čakru. Rozumné a přiměřené porozumění sobě samému závisí na zdraví šesté čakry.
7. Hmotné bohatství a systém hodnot jsou vážným problémem, který narušuje harmonický průběh práce sedmé čakry, ve které spočívá schopnost opustit vše, co vám nepatří, chovat se k sobě a lidem jako k hostům. na tomto světě.

Vzhledem k velkému množství práce na sobě, jak lze soudit z výše uvedeného, ​​je nutné včas zahájit aktivní opatření – otevření a vyrovnání čaker vám umožní kvalitativně změnit váš život.

Jak si sami otevřít čakry, cvičení na otevření čaker

Pro hlubokou práci s energetickými centry potřebujete pomoc zkušených odborníků, kteří vědí, jak správně rozvíjet čakry. Praktiky, které takoví specialisté používají k aktivaci čakry, jsou osvědčené staletími, mají silný účinek, ale vyžadují pečlivou pozornost mentora na celé cestě osvícení a očisty, což je v metropoli nebo odlehlé provincii docela obtížné. Proto pro začátek potřebujeme jednoduché a srozumitelné schopnosti otevřít energetická centra a kanály. I zdánlivě srozumitelná anáhata čakra vyžaduje hlubokou práci, vyžaduje zvláštní pozornost a přístup.

V těle každého člověka jsou energetická centra, která jsou zodpovědná za projev určitých schopností a mají velký vliv na život, smyslovou a emocionální sféru jedince.

Pokud je jedna z čaker uzavřená nebo špatně vyvinutá, člověk to cítí - nemůže se realizovat v žádné oblasti života nebo emocionálně, to znamená, že některé rysy, které mnozí připisují charakteru, chybí.

Ve skutečnosti mohou být čakry člověka stimulovány tím, že zná jejich umístění a techniky pro jejich otevření. To lze provést jednoduchými metodami doma, nebo můžete čakry rozvíjet pomocí meditace, manter a dalších praktik. V článku zvážíme nejjednodušší a nejúčinnější způsoby.

Význam slova čakra

Vitalita lidského fyzického těla je podporována energií. Kromě viditelného a hmatatelného hustého má každý z živých i energetické tělo. Skládá se z:

• čakry (energetické víry určité lokalizace a frekvence);
• nadis (kanály pro pohyb hlavních energetických toků);
• aura (pole energie pronikající a obklopující fyzické tělo).

Slovo „čakra“ je vypůjčeno ze sanskrtu, kde znamená „kolo, kruh“.

Bioenergetika zobrazuje čakry jako nepřetržitě rotující disky nebo trychtýře tvořené energiemi různých vysokofrekvenčních vibrací. Směr pohybu energetických toků v sousedních čakrách je opačný. Běžným fyzickým zrakem je lze vidět na Kirlianových fotografiích, které zachycují elektromagnetické pole živých organismů.

Energetické čakry v lidském těle

Tyto mobilní svazky energie, stejně jako antény, plní dvě hlavní funkce:

• zachytit, podržet, transformovat energie okolního prostoru i jedince samotného;
• přerozdělovat a vyzařovat energie fyzického těla, ducha, mysli a emocí.

V hinduistických tradicích jsou tyto energetické útvary zobrazovány jako lotosový květ různých barev s nestejným počtem okvětních lístků. V souladu s frekvencí energetických vibrací jsou zbarveny do barev duhového spektra – od červené (první, spodní) po fialovou (sedmá, horní čakra).

Prvních pět čaker je spojeno s pěti základními prvky:

• země (červená, muladhara);
• voda (oranžová, svadhisthana);
• oheň (žlutá, manipura);
• vzduch (zelená, anáhata);
• éter (modrá, višuddha).

Činnost určitých čaker určuje temperament, charakter, schopnosti jedince, paletu jeho pocitů. Aktivace určitého energetického centra zvyšuje potenciál jeho schopností, často otevírá nové, netradiční schopnosti - siddhi (Skt.)

Promítnutím éterického těla do fyzického můžeme říci, že čakry jsou umístěny podél páteře. Jsou navzájem spojeny sušumnou - jediným energetickým kanálem, jehož projekcí na hustou rovinu je páteř.

Některé z jógových směrů tvrdí spojení čaker s endokrinními žlázami a plexy nervů. V důsledku toho stav těchto energetických vírů přímo ovlivňuje oblasti mozku a míchy odpovědné za fungování endokrinního systému.

Věk, kdy čakry začínají fungovat

Fungování každé ze sedmi základních čaker určuje různé aspekty lidské realizace. Jejich nerovnováha vede k nemocem, které se nakonec projeví na fyzické úrovni. Je známo, že všechna jemnohmotná těla člověka jsou neoddělitelně spojena s fyzickým.

Existuje názor na důsledné otevírání čaker s věkem. na základě toho

• muladhara začíná fungovat od 7 let;
• svadhisthana od 14;
• manipura od 21;
• anahata od 28 let.

Trio nižších energetických vírů zajišťuje existenci fyzického a éterického těla jedince, živí jeho instinkty a materialistické aspirace.

Horní, počínaje višuddhou, mají přímé spojení s astrálním tělem člověka. Energetická frekvence jejich vibrací se shoduje se spodní hranicí tohoto těla.

snowovaya.com

Vlastnosti čakry

Slovo „čakra“ v sanskrtu znamená doslova „kolo, kruh“. Čakra je přirovnávána ke květině, která má svou barvu s mnoha okvětními lístky. Květina může být stlačena, uzavřena, složena do poupěte nebo může kvést a otevřít se dokořán. Čakra může být vinutá, ale silná a silná, nebo může být malá a nenápadná.

Čakry jsou jakési antény, které přijímají a vysílají vlastní energie. Tok energie ze Země přes nižší čakry jde do vyšších. Současně s prouděním Země jsme za určitých podmínek schopni přijímat energetický tok Kosmu přes horní čakru, který proudí do spodních čaker.

Čakry existují a rozvíjejí se v každém. U běžných lidí jsou v pasivním stavu, ale jako všechno živé mají tendenci se rozvíjet a postupně se stávají aktivnějšími. Existuje mnoho speciálních praktik a cvičení, které přispívají k rychlému otevření a aktivaci čaker.

1. U zdravého člověka čakry obvykle pracují na pohlcování energie.
2. U pacienta nebo v kritické situaci mohou pracovat na uvolnění energie.

Nauka o čakrách je základem většiny škol mimosmyslového vnímání, ale jelikož máme co do činění s nedostatečně prozkoumanou oblastí, existuje v této otázce mnoho neshod mezi různými školami.

• S čakrami jsou spojeny zvláštní vlastnosti lidské osobnosti a chování, tedy kladné a záporné charakterové rysy, jeho různé schopnosti a aktivace některých smyslových orgánů.
• Čakry jsou přímo spojeny s určitými fyzickými orgány člověka, proto se každá z čaker vyznačuje určitým vlivem na celkový stav člověka.
• Čakry jsou spojeny s oblastmi mozku a míchy, které řídí endokrinní systém – endokrinní žlázy produkující hormony.
• Každý hormon při určité úpravě těla vyvolává výskyt superschopností svého typu.

Hlavní funkce čaker jsou: zásobování fyzického těla energií, spojení s odpovídajícími jemnohmotnými těly, a tedy s odpovídajícími Plány existence, psychologická interakce člověka s okolím, plnění úkolů člověkem.

www.ukzdor.ru

Druhy a popis čaker

Celkem má člověk 7 hlavních energetických center. Jejich schematické uspořádání je znázorněno na obrázku.

Abyste pochopili, co je potřeba pro otevření čaker, musíte znát účel každého energetického centra. Pojďme si stručně promluvit o významu každého z nich ao tom, kdy je zveřejnění nutné.

Muladhara vám umožní přežít

Fyzické tělo je zvířecí přirozenosti. Tělo je spojeno se zemí a funkcí první čakry je přežít. Muladhara obsahuje prvotní instinkty: jíst, oblékat se, skrývat se, bránit se. Sexuální touha na této úrovni je primitivní – touha po plození, jako u zvířat.

Vyvinutá mulakhara pomáhá spojit se se zemí v globálním smyslu slova. Pokud přijedete na nové místo a pocítíte silnou energii, znamená to, že vás místo nabije a vy budete přijímat ještě více energie. Jsou místa, která berou energii. Je třeba se jim vyhnout.

Jak pochopit, zda je čakra vyvážená?

1. Pokud neustále cítíte nebezpečí, pak je to první známka nerovnováhy.
2. Hrozba ztráty přístřeší, omezení jídla nebo oblečení jsou to, co způsobí, že se muladhara projeví tak silně, že už ani nemůžete myslet na nic jiného.
3. Když budete mít velký hlad, už vás nebude zajímat, zda vám pokrm chutná, sníte ho s velkou chutí.
4. Tak mocná je první čakra – vypne všechny vaše rozmary, jen aby vás udržela naživu.

Nerovnováha první čakry je neustále generovaný strach z nedostatku životně důležitých věcí. Zatímco produkujete tento strach, můžete zapomenout na práci na zbytku čaker. Je nemožné myslet na hudbu, když je žaludek prázdný.

Nekonečné hledání bezpečí nepřichází v úvahu. Ale, mimochodem, to je to, co děláme - neustále hledáme bezpečí. Můžete se zásobit jídlem na několik měsíců dopředu, koupit drahý poplašný systém, ušetřit peníze až do absurdna. Když ochrana přesahuje rozum, můžete si být jisti, že vás váš strach ovládá.

Žádná vnější obrana vám tento strach nepomůže. Musíte pracovat s uvědoměním, že jste vždy pod ochranou vyšších sil. Dosáhněte toho hledáním vnitřního klidu, modlitbou, meditací. Víra, že vás vyšší síly ochrání, ať se děje cokoliv, vás inspiruje natolik, že se vnitřně zklidníte a už můžete jednat dál.

Svadhishthana učí potěšení

Druhá oranžová čakra je hledání slasti. Řídí touhu být oblíbený, udržet si přitažlivost, cítit a prožívat řadu emocí. Pocity jsou její profesní oblastí.

Pokud je muladhara zaměřena na udržení života, pak svadhishthana vyžaduje, abyste si to také užívali.

Když je čakra v nerovnováze, budete nejen hledat obohacující zážitky, ale zažijete také pocity, které vás ničí.

• Nebezpečí spočívá ve skutečnosti, že svadhishthana má vždy hlad. Je nenasytná a ty taky.
• V červené čakře - to je strach, v oranžové - obžerství.
• Můžete snadno překročit tenkou hranici od lásky k chtíči, od vychutnávání jídla k obžerství atd.

Spása je v řízení potěšení. Naučte se ponořit se do slastí, abyste se jich nabažili, cítit slast každé buňky těla, jinak se to změní v destruktivní závislost. Když je čakra v rovnováze, jakýkoli zážitek se změní ve smyslovou rozkoš, což znamená, že je pro co se probouzet.

Svadhishthana je místem závislostí. Nelze s nimi bojovat, ale také je nelze snášet, jinak totální zkáza. Meditace vám umožňuje přijímat destruktivní touhy a plně si je uvědomovat.

Jednou z pastí závislosti je nevědomost. Potěšení bez něj vás uvrhne do blaženosti, snu, ze kterého se nechcete dostat. Příjemného zážitku se nevzdáváte, ale nestáváte se jeho otrokem, spíše jste s ním spoluvytvářeni.

Pokud je stav vaší druhé čakry nevyrovnaný, pak budete vždy hledat potěšení, ale tento běh nijak neskončí, protože nedosáhnete cíle – pocitu. Problémy s nadměrným vstřebáváním destruktivních látek nebo činností vždy naznačují nerovnováhu ve svadhishthana.

Přílišná expresivita a vznětlivost s negativními důsledky pro sebe i druhé je dalším projevem nerovnováhy.

Manipura zmocňuje

Třetí čakra je místem, kde se rodí principy a přesvědčení. S jejich pomocí se kumuluje síla ovlivňovat sebe i druhé v určitém klíči života. Je to Manipura, kdo říká „ne“ nebo „ano“, pokud je vám nabídnuto nové řešení. Neschopnost odmítnout nebo souhlasit je jistým znakem nerovnováhy čaker.

• Vliv vnějšího světa je neomezený, ale vyvinutá manipura vás chrání před agresivitou. S vyvinutou vůlí vás nenechají vést ti, kteří sní o tom, že vás zotročí.
• Rozvoj sebeovládání je hlavním směrem práce se žlutou čakrou. Záleží na tom, zda dokážete přestat v rozkoši a zda dokážete přežít jako člověk pod tlakem.

Nerovnováha manipury hrozí buď nadměrným používáním vlastní síly, nebo slabou vůlí.

1. V prvním případě se zaženete do rámce neustálé bojové pohotovosti a očekáváte nový trik od života.
2. Ve druhém se budete řídit vzorem ostatních, kvůli čemuž ztratíte vlastní pokyny.

Pro žlutou čakru je nebezpečím závislost na adrenalinu, kdy se neustále prosazujete, dosahujete malých agresivních vítězství a to generuje neustálý příval adrenalinu. Hormon způsobuje silný příval energie a nyní se bez této drogy již neobejdete. Mezitím vedle vás trpí blízcí lidé a vy sami nemůžete najít své místo v životě, když bojujete s lidmi, kteří jsou energeticky nerovní.

Hněv

Hněv je něco, s čím se musíte vypořádat. Velmi často bude překážet vašim pokusům o rovnováhu.

1. Co se týče druhého krajního bodu nerovnováhy – slabé vůle – role oběti je rovněž osudová.
2. Neustále se cítíte provinile, nemůžete odmítnout, projevujete přízeň druhým, abyste zůstali na svém místě.
3. Pocit bezmoci vládne vašemu životu a s takovou zátěží nelze dosáhnout cílů.
4. Pokud chcete být na všechny a vždy hodní, pak je potřeba pracovat se třetí čakrou.

Najít tuto křehkou rovnováhu mezi přehnaně silnou vůlí a její úplnou absencí je možné pouze v sobě. Poslouchejte své srdce, když se snažíte přijít na to, zda potřebujete přitlačit, nebo naopak popustit uzdu. Pokud se spoléháte na logické principy, padnete do pasti. Nikdo vám neřekne, jak to udělat správně, tyto odpovědi jsou vždy uvnitř.

Anahata vás požádá, abyste milovali

Až dosud jsme na úrovni tří čaker pociťovali naši osamělost. Zrození v hmotném světě, hledání slasti a projev vůle ohnout v dobrém slova smyslu svou životní linii. Na úrovni zelené čakry lásky cítíme jednotu se světem.

Láska je hnací silou, která vede člověka k tomu, aby dosáhl toho, co si naplánoval. Pouze pokud vypnete strach a necháte lásku ovládat mysl, můžete dosáhnout cíle.

• Pokud se vám podaří najít rovnováhu na úrovni čtvrté čakry, vyrovnáte tím materiální a duchovní aspekty svého života.
• Anahata je místem setkávání kolektivního a osobního vědomí.

Na pravé lásce není nic sobeckého, je to láska matky k dítěti – dát všechno a nic za to nevyžadovat. Probuzená anáhata vám umožňuje radovat se z maličkostí, uvědomovat si velké.

Milovat

Když vás pohání láska, už nevidíte okolní nepřátele, už se nebráníte, ale hledáte spolutvoření.

1. Známky nerovnováhy ve čtvrté čakře jsou sentimentalita.
2. Takovým lidem je velmi snadné zlomit srdce, a to je rozděluje.
3. Neexistuje žádná rovnováha v touze dávat, tajně chtít dobrý vztah na oplátku.

Když se láska stane potřebou, zapomenete na svůj vlastní zdroj lásky a hledáte jej v druhých. Ale tohle je cesta nikam. I kdyby všichni lidé na světě vyprávěli o své lásce k vám, stále budete mít hlad, protože pravá láska je pouze uvnitř.

Pomocí meditace můžete pracovat se zelenou čakrou, ale podívejte se kolem sebe – kolik situací vás učí rovnováze. Hrají si s vámi na soucit, nutí vás otevřít se, ztrácejí důvěru, cítíte se opuštění. Procházet zkouškami a nezlobit se je cesta k rovnováze v oblasti srdeční čakry.

psypopanalyz.ru

Višuddha říká: tvoř

Nebesky modrá čakra učí kreativitě. K tomu, abyste v sobě odhalili původní potenciál, není nutné být umělcem nebo propojovat život se showbyznysem. Jste sice strojník, ale tím, že svou práci opravdu milujete, do ní vnesete něco nového a důležitého – uděláte malý objev.

Toto je způsob, jak říct světu o svém Já a projevit to. Nic z toho ale nelze dosáhnout, pokud popíráte svou vlastní jedinečnost.

• Neschopnost zvládnout pátou čakru vede ke stagnaci energie a to ničí veškerý potenciál. Úzkost, nervozita, nedostatek kontroly – to vše jsou průvodní faktory plýtvání energií.
• Stvoření je schopnost jet na energii a vyjádřit se v kousku hlíny. Pokud máte pocit, že „to“ je v pořádku, uspěli jste. Když se vyrovnáte s tokem energie, jste osvícení, přichází inspirace a Vesmír skrze vás píše knihy, hraje hudbu, zlepšuje život planety a ne proto, aby žil bezpečněji, ale proto, že je dobrý.

Kreativita je vždy přítomna. Myšlenky, nápady - to vše nad vámi právě teď visí a čeká jen na to, až něco krásného popadnete a zhmotníte. Ale účelem páté čakry není jen tvořit pro potěšení, ale povzbudit ostatní, aby dělali kvantové skoky vědomí. Když jdeš příkladem, nakazí to lidi, aby dělali totéž. Kolektivní vědomí se pohybuje Kosmem na cestě svého vývoje takovými malými krůčky, kdy uděláte něco krásného.

Prostor

To je důvod, proč práce, která není příjemná, plodí neštěstí. Nejdete svou vlastní cestou, neděláte to, co byste chtěli, o co usilujete. Toto je vaše Já, které vám říká, že je čas odbočit na správnou cestu.

1. Nerovnováha páté čakry je shovívavost zavedených, když je čas udělat další krok.
2. To je skromná dohoda s vaším otcem, když vám nařídí studovat práva a vy tajně sníte o psaní poezie.
3. Musíte pochopit, že můžete a že Vesmír vás nenechá bez podpory, pokud půjdete vlastní cestou, na první pohled tak děsivou, neprošlapanou a pravděpodobně i nebezpečnou, ale v tom je ta krása.

Ajna ví, že existuje kouzlo

Modrá čakra nikdy nebude souhlasit s šedou realitou. Vidí veškerou kreativitu, ví, kolik úžasného se kolem skrývá a neustále vám to připomíná. Nerovnováha je čtena v touze jít do světa snů, dosáhnout výšek ne v této realitě a nechat hmotný svět bez dozoru.

Vždy se budeme snažit vidět Boha, to nám nelze vzít, ale pokud z aspirace uděláme fanatickou horlivost, pak vzniká zaujatost a nyní Bohu vůbec nesloužíte.

Hlavním úkolem ádžny je ukáznit duchovní vůli. V některých ohledech je to podobné rozvoji vůle na úrovni třetí čakry, ale tam se pracuje s hmotným světem a zde - s tím duchovním.

Duchovní vůle je schopnost ovládat realitu. Zhmotňujete to, co chcete přesně na této úrovni, ovládáte vyšší záležitosti. Umět mentálně nasměrovat svou tvůrčí energii je velké umění, to je skutečná magie.

Pro většinu lidí je jejich vlastní představivost skutečným nepřítelem, velmi nebezpečným. Sami asi víte, že špatné věci budou jistě následovat, a to všechno jsou programy, které spouštíte s vlastní tvůrčí energií.

Tím, že dosáhnete vývoje třetího oka, ovlivňujete realitu. Nemyslete si, že je tak nedostupný, je pouze nevědomý, ale každý ho tak či onak má. Takže když máte tuto moc, ale trpíte strachy, můžete dělat ty další věci.

Sahasrara - čistá spiritualita

Sedmá čakra je kosmická energie, záměr inkarnace.

Nebezpečí nerovnováhy ničí mysl lidí. V psychiatrických léčebnách prý končí osvícení lidé, kteří klopýtnou nebo chtějí dosáhnout výsledků příliš rychle. To opět dokazuje, že se musíte posunout vpřed, naslouchat srdci a Vyšší mysli, a ne svému vlastnímu egu.

• Po dosažení rovnováhy na úrovni sedmé čakry může člověk v sobě slyšet Boha, a to je věčný a čistý zdroj správných odpovědí, nebojácnosti a pravé cesty.
• O rozvoji této čakry nemá smysl příliš mluvit, dosažení rovnováhy sahasráry spočívá ve vyvážení předchozích šesti čaker.

Lidské čakry a jejich otevírání a čištění není jen meditace a čtení manter, ale také práce se životními situacemi, seberozvoj, každé nové rozhodnutí. Čím lépe pochopíte svůj každodenní život, tím se vnitřně zklidníte.

tayniymir.com

Jak pochopit, že čakry jsou uzavřené

Jak vlastně poznat člověka s ucpanými energetickými toky? Často jsou uzavřeni v lidech, kteří jsou zabřednutí do negativních emocí. Zjistěte o stavu věcí ve svém těle zodpovězením níže uvedených otázek, které odpovídají účelu každé čakry. Odpověděli „ano“ – energetické centrum funguje, „ne“ – je zavřeno.

Muladhara - spodní, kořen. Ve fyzickém těle - perineum u mužů, děložní čípek - u žen. Značeno červeně.

Uzavřená muladhara čakra

1. Cítíte v sobě fyzickou aktivitu a zdraví nezbytné pro úspěch?
2. Cítíte silnou touhu žít?
3. Miluješ své tělo? Vážíte si toho jako nejvyššího pokladu?
4. Jste energický a odvážný člověk?

Swadhisthana je posvátná. Ve fyzickém těle sakrální plexus. Označeno zlatočervenou (oranžovou) barvou.

1. Můžete nazvat svůj sexuální apetit zdravým?
2. Cítíte se mužně/žensky? Sexy/sexy?
3. Dokážete se vyjádřit sexuálně? Dokážete dávat a přijímat potěšení?

Uzavřená manipura čakra

Manipura je solární plexus. Ve fyzickém těle se nachází za pupkem. Označeno žlutou barvou.

1. Znáš své touhy? Můžete je vyjádřit?
2. Umíte se rozhodovat a jednat?
3. Jste si vědomi svých emocí? Dokážete je ovládat?
4. Jste emocionálně vyrovnaní?

Anahata - srdce. Ve fyzickém těle se nachází v blízkosti srdce. Označeno zeleně.

1. miluješ sám sebe? Přátelé? Příbuzní?
2. Jste schopni přijímat ostatní s jejich nedostatky?

Uzavřená višuddha čakra

Višuddha - hrdlo. Ve fyzickém těle uprostřed hrdla. Uvedeno v modré (modré) barvě.

1. Je pro vás snadné vyjádřit své myšlenky?
2. Plníte konkrétní úkoly, abyste dosáhli zdraví, štěstí, úspěchu?
3. Máš na starosti svůj život?

Ajna je třetí oko. Ve fyzickém těle - v horní části páteře. Bezbarvá nebo stříbřitě šedá.

1. Máte kreativní nápady a zvyk je realizovat?
2. Dokážete si stanovit reálné, dosažitelné cíle?

Sahasrara - koruna. Ve fyzickém těle - koruně. Označeno bílou barvou.

1. Máte pocit sounáležitosti s něčím velkým a dobrým?
2. Máte pocit spojení s Bohem/vesmírem?
3. Máte ve svém životě konkrétní cíle a záměry?

Máte hodně negativních odpovědí? Je čas začít se učit, jak otevřít čakry sami doma.

life-reactor.com

Práce s čakrami pro líné

Chcete-li aktivovat a očistit energii jemnohmotného těla, obklopte se určitými symbolickými předměty a vneste do své mysli víru, že skutečně mají schopnost očišťovat a dodávat energii. Můžete tomu říkat placebo efekt nebo autohypnóza – hlavní výsledek.

Metoda je ideální pro skutečné lenochy, rozhodně je stimuluje k zahájení procesu aktualizace od provádění změn vnějšího světa. Člověk má totiž schopnost jak tvořit, tak absorbovat energii vnějšího světa a okolních předmětů každodenního života. Začněme!

oblečení

Noste plné barvy v barvě čakry a s jejím symbolickým obrázkem. Není nutné to dělat denně. Na jógu a meditaci si jednoduše připravíte samostatný šatník.

infoprivorot.ru

Interiér

Naplňte svůj domov předměty, které jsou spojeny s čakrami, osvícením, životní silou - obrazy, lapače snů, mandaly, příjemné látky, koberce.

krystaly

Každá čakra má svůj kámen, odpovídající její barvě a energii.

• První čakra je jaspis;
• druhý je karneol;
• třetí je tygří oko;
• čtvrtý je malachit;
• pátý - akvamarín;
• šestý - ametyst;
• sedmý je horský křišťál.

Pokud tělo krystal nepřijme, je to důkaz neuspokojivé práce energetického centra.

posvátné obrázky

Kresby hennou znázorňující orientální symboly umožňují přiblížit se míru, naladit se na práci s vnitřními pocity, prožitky, klamy.

Můžete je nakreslit sami, požádat přátele o pomoc nebo aplikovat čakrové symboly speciálními razítky.

Jídlo

Je nemožné otevřít všechna energetická centra člověka bez správné výživy, která je schopna naplnit pouze správnou energií. Vegetariánská strava indických mnichů je nejlepším způsobem očisty.

Vůně

Obklopte se příjemnými vůněmi, kupte si lampu na aromatické oleje, speciální tyčinky.

Vyberte si vůně podle energetických center, na kterých pracujete:

1. první čakra je karafiát, jalovec;
2. druhým je pačuli, santalové dřevo;
3. třetí - citron, heřmánek;
4. čtvrtý - pelargónie, růže;
5. pátý - rozmarýn, šalvěj (farmaceutický lék, kterým lékaři léčí krční choroby);
6. šestý - jasmín, máta;
7. sedmý - lotos, kadidlo.

Svíčky

Lze je připsat interiérovým předmětům a metodě aromaterapie, ale dal jsem je do samostatné kategorie kvůli ohni, který je v nich přítomen. Plamen zapálený při reflexi nebo meditaci jistě přinese klid, naplní vás novou silou a stane se symbolem práce s čakrami.

Zvuky

Poslech monotónní hudby usnadní upadnutí do stavu transu a zastavení toku myšlenek.

Může to být nahrávka mnichů zpívajících mantry, zvuk šamanské tamburíny, zpívající kovové mísy nebo jakákoliv jiná melodie, která pomáhá oddělit se od hmotného světa, procítit hluboké pocity.

life-reactor.com

Otevření čakry meditací a cvičením

Jak sami otevřít čakry pomocí pránájámy

Pokud vás zajímá, jak si čakry sami otevřít, budou se vám hodit pránájámy. Jde o speciální dechová cvičení, která praktikují jogíni. Jejich zvláštnost spočívá v tom, že jsou zaměřeny nejen na fyzické, ale i na jemné, energetické tělo člověka.

Pro práci s čakrami se tradičně cvičí čtvercová pránájáma.

• Výchozí pozice - lotos, poloviční lotos, sezení v turečtině nebo siddhasaně.
• Je třeba dýchat plným jógovým dechem, nadechnout se na čtyři počty, zadržet dech při nádechu na čtyři časy, vydechnout na čtyři časy, hned po něm se znovu nadechnout.
• Každé z energetických center má jeden dýchací cyklus. Cvičení se opakuje třikrát.

Počínaje nižším energetickým centrem, čakrou Muladhara, by člověk měl soustředit energii do příslušných bodů. Zároveň je třeba v jejich oblasti cítit, co odpovídá aktivaci a odhalení každého z nich:

1. Muladhara - teplo, někdy mírné horko.
2. Svadhisthana - každý člověk může popsat pocit z práce na Svadhisthana po svém. Někdy je to jen pocit tepla a někdy něco podobného sexuálnímu vzrušení.
3. Manipura - pulzace, podobná pulzu.
4. Anahata – pulsace srdce se stává hlasitější a zřetelnější.
5. Vishuddha - teplo a pulzace.
6. Ajna - pulsace za čelní kostí, pocit plnosti.
7. Sahasrara - pulzace v horní části lebky.

Čtvercovou pránájámu lze provádět v kombinaci s dalšími jógovými cvičeními, jako je očistné dýchání a mnoho dalších. Všechny pránájámy mají do jisté míry pozitivní vliv na stav energie, jako většina jógových technik jsou zaměřeny nejen na rozvoj fyzického těla. Jóga pro rozvoj čaker je užitečná pro tělo i ducha.

Otevírání čaker pomocí janter

Jednou z odpovědí na otázku, jak harmonizovat čakry a přispět k jejich otevření, mohou být jantry. Každému energetickému centru člověka odpovídá určitá jantra – posvátný geometrický symbol. Jantry používají buddhisté při meditaci.

1. Jejich použití je velmi snadné – obrázek si otevřete na počítači, nebo si jej můžete vytisknout, případně zakoupit kvalitnější obrázek v esoterickém obchodě.
2. Asi 15 minut byste měli rozjímat o symbolice čaker a opustit cizí myšlenky.
3. Práci s jantrami můžete spojit s dechovými cvičeními.

Každá čakra odpovídá určitým problémům v životě a kontemplací janter se jich můžete zbavit. Muladhara Yantra pomůže zbavit se strachu, úzkosti a paranoidních tendencí. Kromě toho probouzí energii kundalini a má příznivý vliv na další body koncentrace energie.

• Rozjímání o Swadhisthana jantře vám umožní vyřešit problémy v sexuální sféře na jemné úrovni. To ale neznamená, že se jich úplně zbavíte.
• Manipura Yantra dodává energii a tonizuje tělo. Je užitečné jej používat před složitými rituály, které vyžadují hodně energie. Tato jantra pomáhá bojovat s nemocemi silami těla, naladit se na těžkou práci a zvýšit pracovní kapacitu.
• Anahata Yantra pomáhá při rozvoji schopnosti dávat a přijímat lásku. Působí blahodárně na tento bod, čistí ho a otevírá. To pomáhá vnímat svět jako méně nepřátelský a také se naučit komunikovat s lidmi a zároveň si to užívat.
• Yantra Vishuddhi rozvíjí kreativitu a není to jen o sebevyjádření prostřednictvím umění. Může to být inovativní podnikatelský nápad nebo nová řešení pro úklid. Navíc ten, kdo uvažuje o Vishuddhi jantře, se naučí jasně vyjadřovat své myšlenky a najde harmonii s Vesmírem.

• Šrí jantra je tvořena vzájemným průnikem trojúhelníků ve dvou směrech: čtyři body nahoru, symbolizující mužský princip, a pět bodů dolů, symbolizující ženský princip.
• Rozjímání o Ajna jantře může otevřít schopnost jasnovidectví. Lidé, kteří se zajímají o rozvoj spirituality nebo sní o tom, že se stanou jasnovidci, se bez něj neobejdou. Yantra má blahodárný vliv nejen na stav Ajny, ale také na energetický systém člověka jako celek.
• Existuje Sri Yantra, která je považována za univerzální při práci s energií. Její obraz obsahuje symboliku a barvy všech lidských energetických center. Kontemplace této jantry blahodárně působí na jemnohmotné tělo a energetické toky člověka.

Jak otevřít čakry – pracujte na sobě

Málokdo ví, jak harmonizovat čakry bez orientálních atributů, meditací a jógových technik. Dá se to udělat jednoduše tím, že na sobě zapracujete, odstraníte vlastní nedostatky a zbavíte se psychických problémů.

• Tradičně začíná práce na obnově energie spodní bod, Muladhara.
• Teprve poté, co práci úplně dokončíte, můžete přejít k dalšímu energetickému centru umístěnému výše.

Svědomitá práce s jednou čakrou trvá zpravidla minimálně týden.

Muladhara je blokován strachem. Abyste blok odstranili, musíte se svému strachu podívat do očí a překonat ho. Vypořádejte se se svými strachy a nechte je jít.

Svadhisthana blokuje pocit viny. Poslouchejte sami sebe a najdete tento skrytý pocit. Analyzujte to, pochopte, s jakou situací souvisí vaše chyba. Zamyslete se nad situací, odpusťte si a pusťte se z pocitu, který nepotřebujete.

Manipura je blokována předsudky. Analyzujte svůj pohled na svět a rozlučte se s nimi.

Anahata vyžaduje pozitivní myšlení, učit se soucitu a lásce k lidem, rozvíjet laskavost a srdečnost.

Višuddha je blokován lžemi. Naučte se říkat pravdu, neklamte sebe a ostatní lidi. To neznamená, že musíte sdílet svá tajemství. Můžete odmítnout mluvit o čemkoli, co si přejete zachovat v soukromí. Buď drž hubu, nebo řekni pravdu.

Ajna je zablokována v důsledku toho, že žiješ v iluzích a nepřijímáš sebe ani žádné situace, které se ve tvém životě staly. Naučte se správně hodnotit sebe a své schopnosti. Podívejte se na svět takový, jaký je, bez vytváření iluzí.

Sahasrara je blokována nadměrnou připoutaností k materiálu. Ale to neznamená, že byste měli zahodit všechny věci a jít do kláštera.

1. Pokud jste ztratili věc nebo hodnotu, která je vám drahá, nechte ji v klidu odejít.
2. Nemusíte mít deprese kvůli rozbitému telefonu nebo ztrátě peněz.
3. Přemýšlejte o tom, jak byste se tomu mohli v budoucnu vyhnout, nezaměřujte se na to negativní.

Jak odblokovat čakry pomocí meditace

Jak tedy otevřít čakry pomocí meditací a energetických cvičení?

1. První věc, kterou se musíte naučit - zastavit vnitřní dialog. Tato dovednost přichází s praxí.
2. Druhým je vizualizace, bez které je velmi obtížné pracovat s toky energie v počátečních fázích. Je lepší pracovat s jedním energetickým bodem, po odstranění problémů s ním přejít k dalšímu.

Nejjednodušší způsob, jak pracovat s čakrami člověka a otevřít je, je nasměrovat energii do čakry, aby mohla růst a léčit se. To se děje v procesu meditace. Posaďte se do pohodlné polohy a představte si pohyb energie do oblasti, kde jsou problémy.

Pokud máte problémy se zásobováním osobních sil, za které je Manipura zodpovědná, potřebujete zdroj energie.

• Pro věřící, kteří jsou přímo spřízněni s křesťanským egregorem, se nejlépe hodí kostel.
• Je docela možné meditovat v kostele, ostatní přítomní si budou myslet, že si čtete modlitbu pro sebe.
• V tomto případě musíte požádat Boha o energii pro léčení a růst čaker.
• Můžete jít na jiné místo síly, což může být břeh řeky, les a další místa, která vám sympatizují. V tomto případě musíte požádat o pomoc přírodní síly.

Mentální rozhovor s čakrou je také druh meditace. Zaujměte pohodlnou pozici a vizualizujte si energetický uzel, se kterým budete komunikovat. Zkuste to cítit. Může být teplý nebo mírně chladný, někdy dochází k vibracím, existují další pocity - hlavní věc je, že jsou. Poté čakře řekněte o svých touhách, plánech do budoucna. Vkládejte do tohoto monologu pouze pozitivní emoce.

Během meditace můžete zpívat a poslouchat mantry. Pro čakry existují speciální mantry, které pomáhají při jejich čištění a otevírání. Jsou to léčivé zvuky, které jemným způsobem pozitivně ovlivňují pohodu člověka.

Kameny a vůně spojené s každou čakrou vám také pomohou a neměli byste je podceňovat. Hudba pro harmonizaci čaker, jak říkají odborníci, při takových meditacích hodně pomáhá.

Ásany pro otevření čaker

Každá čakra má svou vlastní ásanu.

Nováčci ve světě jógy často touží najít něco speciálního k otevření čaker. Ve skutečnosti všechny ásany a pránájámy přispívají k rozvoji jemného těla člověka. Jóga je zaměřena na zlepšení a rozvoj jak fyzického těla, tak energetické struktury, a dokonce i růstu spirituality.

Stále však existují ásany, které odpovídají sedmi čakrám člověka. Jsou prováděny přísně podle pokynů napsaných autorem s dobrou pověstí. Při provádění takových ásan je nutné se soustředit na čakry, kterým odpovídají:

1. Muladhara - bandrasana, neboli motýlí pozice.
2. Svadhisthana - Pashchimotasana.
3. Manipura – Navasana, neboli zavěšení.
4. Anahata - Gomukhasana, neboli kravská póza.
5. Vishuddha - Ushtrasana.
6. Ajna - Matsyendrasana.
7. Sahasrara – Shirshasana neboli stoj na hlavě.

Je vhodné provádět ásany na otevření čaker v kombinaci s jinými jógovými ásanami a pránájámami. Existuje mnoho komplexů sestavených zkušenými jogíny. Jsou navrženy pro různé zdravotní stavy a úrovně kondice.

Čištění čaker sami – výběr metod

Čištění čaker sami pomocí rukou lze provést, pokud již takové zkušenosti máte. Obvykle takové metody používají léčitelé a psychikové. Musíte být schopni cítit energii rukama, což přináší zkušenost téměř pro každého. Abyste mohli čakry očistit, musíte rukama nahmatat oblast, kde se negativ nachází, a extrahovat ho rozptýlením do vzduchu nebo sesláním na zem.

Čištění čaker runami je mimořádně oblíbené. Metoda je poměrně jednoduchá, protože nevyžaduje schopnost vidět aury nebo cítit energii člověka. Zde je ale žádoucí zkušenost s prací s runami a tím je míněno použití run v magii a ne věštění na nich.

Runa, která se stává „čakrovým pilířem“, poměrně rychle a šetrně odstraňuje bloky z čaker – jak ty, které si vytvořil sám člověk, tak ty, které se objevily v důsledku poškození a jiných magických zásahů. Ale je tu také nevýhoda - toto nastavení odstraní ochranu, pokud ji nastavíte, stejně jako vliv jiných holí, nedávno provedených rituálů a mnoho dalšího.

Jak používat runy k čištění čaker?

1. Hole lze na čakrové oblasti nalepit sádrou a kreslit fixem nebo hennou.
2. Runy můžete aplikovat na fotku člověka, který potřebuje vyčistit čakry.
3. Pokud jsou během očisty přítomny nepříjemné fyzické příznaky, znamená to, že v čakrách dochází k vážným blokádám.
4. Tyto příznaky by neměly být děsivé, naznačují začátek očisty a odblokování energetických center.

Obecně platí, že rozvoj čaker je dostupný všem. Tento proces od vás nebude vyžadovat velké úsilí. Existují techniky vyvinuté indickými jogíny a mudrci, které vám pomohou dosáhnout pokroku. Abyste se zbavili bloků, je třeba čakry vyčistit pomocí run nebo jiných metod. Očista a otevření čaker je nezbytné jak pro začínajícího kouzelníka, tak pro běžného člověka, kterému jde o jeho energetické zdraví.

grimuar.com

Obnova čaker

Pro člověka mají zdravé čakry velký význam, proto je v případě poškození potřeba je obnovit a někdy i ošetřit. Pamatujte, že to nemá malý význam.

• Postavte se čelem k východu, uvolněte se, soustřeďte se na svůj dech.
• Nakreslete si v hlavě následující obrázek: vaše tělo je obklopeno energetickým kokonem se dvěma otvory – zespodu a shora.
• Představte si ve své mysli energetický paprsek, který vstupuje přes dno a proniká do těla nohama a dosahuje Muladhary. Zastavte se, vnímejte v něm teplo a pulzace.
• Vnímejte – energie stoupá, zastavte se v každém centru a mentálně jej aktivujte.
• Energetický paprsek musí zničit všechny bloky, se kterými se na cestě setká.
• Věnujte pozornost svým pocitům, vnímejte, jak se energie šíří tělem a nasycuje každý jeho orgán teplem.

Vaším úkolem je nerušený pohyb energie do samotné Sahasrary. Mnoho lidí si v hlavě kreslí obrázky takříkajíc nepotřebných věcí, vnímají je jako určitý problém nebo selhání. Představte si, že veškerá negativita ničí energetický paprsek.

Cvičení na otevírání čaker, jejich pročištění a harmonizaci přispívá k pozitivnímu vnímání světa, zdraví, psychické stabilitě, schopnosti překonávat obtíže bez ničení sebe sama. To vše je ale možné jen s využitím osvědčených technik a velké chuti poznat sám sebe a hledat si svou cestu.

Jak otevřít čakry, to je otázka, která trápí kouzelníky a esoteriky už více než století. Zjistěte, jak to udělat sami, a také k čemu to je.

V článku:

Lidské čakry a jejich odhalení - k čemu je potřeba

Otevření čaker je nezbytné pro ty lidi, kteří našli známky špatné funkce, zablokování nebo jiné poruchy energetických toků. Každému z nich odpovídá určitá sféra života, povahové rysy a mnoho dalšího. Když ten či onen tok energie chybí a to ovlivňuje kvalitu života, je čas přemýšlet o rozvoji čaker.

To je nezbytné pro ty, kteří trpí svými nemocemi. Každý z nich zahrnuje více než jeden fyzický orgán, a když jsou s nimi problémy, práce s energetickými centry těla souběžně s tradiční léčbou pomůže zbavit se nemocí.

Šrí jantra je tvořena vzájemným průnikem trojúhelníků ve dvou směrech: čtyři vrcholy nahoru a symbolizují mužský princip a pět dolů - ženský.

Rozjímání o Ajna jantře otevírá schopnost jasnovidectví. Lidé se zájmem o rozvoj spirituality nebo ti, kteří sní o tom, že se stanou jasnovidci, se bez něj neobejdou.

Existuje Sri Yantra, která je považována za univerzální při práci s energií. Obraz takového obsahuje symboliku a barvy všech lidských energetických center. Kontemplace této jantry blahodárně působí na jemnohmotné tělo a energetické toky člověka.

Jak otevřít čakry – pracujte na sobě

Tradičně začíná práce na obnově energie spodní bod, Muladhara. Až dokončíte práci úplně, přejděte k dalšímu energetickému centru, které se nachází nahoře. Svědomitá práce s jednou čakrou trvá týden.

1. Muladhara je blokován strachem. Chcete-li to odstranit, podívejte se svému vlastnímu strachu do očí a bojujte s ním. Uvolněte je.
2. Svadhisthana blokuje pocit viny. Poslouchejte sami sebe a najdete tento skrytý pocit. Analyzujte to, pochopte, s jakou situací je chyba spojena. Odpusťte si a nechte nechtěný pocit odejít.
3. Manipura je blokována předsudky. Analyzujte svůj vlastní pohled na svět a rozlučte se s ním.
4. Anahata vyžaduje pozitivní myšlení, učit se soucitu a lásce k lidem, rozvíjet laskavost a srdečnost.
5. Višuddha je blokován lžemi. Mluvte pravdu, neklamte sebe ani ostatní. To neznamená, že musíte sdílet tajemství. Nemluvte o věcech, které chcete utajit.
6. Ajnu blokují iluze a nepřijímání sebe sama nebo situací, které se v životě staly. Naučte se správně hodnotit sebe a své vlastní schopnosti. Ber svět takový, jaký je.
7. Sahasrara je blokována nadměrnou připoutaností k materiálu. To však neznamená, že musíte zahodit všechny věci a jít do kláštera. Když ztratíte drahou věc nebo hodnotu, v klidu to pusťte. Nenechte se deprimovat kvůli rozbitému telefonu nebo ztrátě peněz. Přemýšlejte o tom, jak se tomu do budoucna vyhnout, nezaměřujte se na to negativní.

Jak odblokovat čakry pomocí meditace

Chcete-li otevřít čakry prostřednictvím meditace a energetických cvičení, první věc, kterou se musíte naučit - zastavit vnitřní dialog. Tato dovednost přichází s praxí. Druhým je vizualizace, bez ní je v počátečních fázích obtížné pracovat s energetickými toky. Pracujte na jednom energetickém bodu, po odstranění problémů s ním přejděte k dalšímu.

Pochopení toho, co je uvnitř, je prvním krokem.

Jednoduchý způsob, jak pracovat s čakrami člověka a otevřít je, je nasměrovat energii do konkrétní čakry pro růst a léčení. To se děje v procesu meditace. Zaujměte pohodlnou polohu a představte si pohyb energie do oblasti, kde se problémy nahromadily.

Když mají rezervu osobní síly, za kterou odpovídá Manipura, je potřeba zdroj energie. Pro věřící, kteří mají přímý vztah ke křesťanskému egregoru, je kostel vhodný. Meditovat v něm je skutečné, zbytek přítomných usoudí, že právě čtete modlitbu. Požádejte Boha o energii pro léčení a růst čaker. Nebo jděte na břeh řeky, do lesa a na další místa, která vám sympatizují. A požádat o pomoc přírodu.

Mentální rozhovor s čakrou je také formou meditace. Zaujměte uvolněnou pozici a vizualizujte si energetický uzel, se kterým začnete komunikovat. Zkuste to cítit. Ukáže se, že je teplý nebo chladný, ucítíte vibrace, existují další pocity - je důležité, aby byly. Poté řekněte čakře o touhách, plánech. Vložte do tohoto monologu pozitivní emoce.

Při meditaci zpívejte a poslouchejte mantry. Pro čakry existují speciální, které pomáhají při jejich čištění a otevírání. Jde o léčivé zvuky, které jemným způsobem pozitivně působí na pohodu. Kameny a vůně také korespondují s každou čakrou a ukážou se jako prospěšné, nepodceňujte je. Hudba v těchto meditacích hodně pomáhá.

Ásany pro otevření čaker

Každá čakra má svou vlastní ásanu.

Začátečníci ve světě jógy se snaží najít ásany to otevřít čakry. Ale všechny přispívají k rozvoji lidského jemného těla. Jóga je zaměřena na léčení jak fyzického těla, tak energetické struktury a růst spirituality.

Existují ásany, které odpovídají sedmi čakrám člověka. Jsou prováděny přísně podle pokynů, které napsal autor s pověstí. Při provádění takových ásan se zaměřují na čakry, které odpovídají:

Runic se stává "Chakrovy Pillar".

Při podobné zkušenosti se provádí samočištění pomocí rukou. Obvykle takové metody používají léčitelé a psychikové. Je důležité umět cítit energii rukama, což přináší zkušenost téměř pro každého. Chcete-li vyčistit čakry, prohmatejte rukama oblast, kde se negativ nachází, a odstraňte jej, rozptýlíte ve vzduchu nebo pošlete na zem.

Oblíbené je čištění run. Metoda je jednoduchá, protože nevyžaduje schopnost vidět aury ani cítit energii člověka. Zkušenosti s prací s runami jsou žádoucí, to znamená jejich použití v magii a ne věštění z nich.

Runový čakrový pilíř rychle a jemně odstraňuje bloky - jak ty, které vytvořil sám člověk, tak ty, které se objevily po poškození a jiných magických zásazích. Ale je tu nevýhoda - stane se odstraní ochranu, když byla nastavena, stejně jako vliv jiných holí, prováděných rituálů.

Jak používat runy k čištění čaker? Hole se lepí náplastí na oblasti čaker a kreslí fixem nebo hennou. Runy jsou aplikovány na fotografii osoby, která to potřebuje. Jsou-li přítomny nepříjemné fyzické příznaky, znamená to, že v čakrách jsou vážné bloky. Těchto příznaků se nebojte, naznačují začátek očisty a odblokování energetických center.

Rozvoj čaker je dostupný všem. Tento proces nevyžaduje velké úsilí. Existují techniky vyvinuté indickými jogíny a mudrci. Chcete-li se zbavit bloků, čakry se čistí pomocí run nebo jiných metod. Očista a otevření čaker jsou nezbytné jak pro začínajícího kouzelníka, tak pro ty, kterým záleží na energetickém zdraví.

V kontaktu s

Souhlaste s tím, že na obtížné životní situace často reagujeme přehnaně. Cokoli zároveň prožíváme – hněv, strach nebo agresi, cítíme se v tuto chvíli zcela nechráněni. Přitom si ani neuvědomujeme, že zdrojem takových vjemů jsme my sami. Vnější život nás jen provokuje k projevu naší vnitřní nerovnováhy.

Situaci lze napravit tím, že se naučíte odvádět pozornost od vnějších problémů a soustředit se na vnitřní energii – energii čaker. Vždyť právě její nerovnováha je příčinou narušení naší vnitřní rovnováhy.

Harmonizací energetického toku čaker přenášíme vědomí na kvalitativně jinou úroveň. A co je zajímavé: jakmile začneme klidně a radostně vnímat život, vyvíjejí se příznivěji i vnější okolnosti.

Práce s čakrami vyžaduje duševní rovnováhu. Musíte věřit, že rovnováha existuje, a když jste uvěřili, je nutné ji dosáhnout.

Je zde však paradox: abyste pochopili, zda bylo dosaženo rovnováhy, musíte si být vědomi pocitu rovnováhy. Jinak prostě nebudete mít výchozí bod.

Naučte se žít přijímáním milosti přírody a uvidíte, jak harmonická bude vaše existence. Život bude mnohem jednodušší a smysluplnější. Rovnováha přinese do vašeho života očistu. Vaše pocity se zvednou a vy si budete moci užívat ty nejjemnější pocity a snadno uspokojit jakékoli ze svých tužeb.

Musíte si být vědomi rovnovážného stavu energie a umět s ní splynout.

Cvičení 1. Samoléčení s nevyrovnaným stavem první čakry

Jděte na procházku, abyste se spojili s přírodou. Podívejte se blíže na život, který kolem vás vře. Vnímejte, jak je vše prostoupeno vitalitou. Příroda naplňuje život vším, co existuje - stromy a tráva, zvířata a ptáci, řeky a hory. Jeho síla prostupuje i vás, vnímejte to.

Uvědomte si, že nežijete život, ale život žije vás. Pochopte, že existuje síla, která vám dává život, bije vám srdce, dýchají plíce a krev vám koluje v žilách. Uvědomte si sebe jako součást přírody a pocit strachu vás opustí.

Cvičení 2. Dosažení vyrovnané úrovně vědomí první čakry

Všechny vaše činy musí být prostoupeny spojením se zemí. Chcete-li toto spojení zlepšit, představte si, že vaše chodidla, stejně jako stromy, raší kořeny v zemi. Vnímejte, jak síla, moudrost a léčivá energie stoupají skrze tyto kořeny do břicha. To vše si představte při meditaci, na procházce nebo kdykoli budete chtít doplnit energii.

Sport pomáhá rozvíjet vědomí první čakry, zejména ty sporty, které jsou rizikové, soutěživé, agresivní povahy, jako je parašutismus, fotbal nebo box. Obecně platí, že jakékoli aktivity, které berou dech, jsou užitečné.

První čakra vyjadřuje hluboký, osobní aspekt vnitřního Já. Lze ji nazvat obrannou, soutěžní a na „já“ orientovanou čakrou. Koneckonců, pud sebezáchovy je možná nejsilnější pud, který nediktuje víra, ale strach.

Ukazuje se tedy, že tato úroveň vědomí má daleko k duchovnosti a je postavena na zvířecím principu. A pokud jste na této úrovni, pak je nepravděpodobné, že byste si mohli život nějak zvlášť užívat: nyní stojíte před otázkou, která vás zajímá mnohem více – otázkou přežití.

Vydejte se proto do přírody a dejte volný průchod své zvířecí povaze. Vnímejte radost ze života, jen tak se vám zpřístupní projevy druhé čakry.

Potřebujete dosáhnout rovnováhy v životě – doma, v rodině, v práci. A k tomu musíte najít zdroje dostatečné k uspokojení základních bezpečnostních potřeb.

Hlavní věc je nemít dominantní potřeby. Musíte si být jisti, že všechny vaše potřeby jsou proveditelné a že jste schopni najít zdroje k jejich splnění. Jen tak můžete dosáhnout stavu rovnováhy. Pouze vyvážená energie může přirozeně stoupat do druhé čakry.

Pokud se vaše potřeby stanou nenasytnými, pokud vám neustále něco chybí, nebudete schopni se povznést nad první čakru.

Cvičení 3. Probuzení první čakry

Mnoho věcí děláme ze strachu. Pokud se cítíte neklidní, analyzujte situaci a jistě zjistíte, že ve vaší mysli převládají nějaké obavy. Takže vaše první čakra musí být vyvážená.

I přirozená potřeba cítit se v bezpečí je důkazem toho, že je třeba věnovat pozornost první čakře.

Zaujměte „stromovou pózu“ (jógu) a snažte se dosáhnout vnitřní rovnováhy. Nejlepší je jít do přírody a cítit se jako součást všeho živého. Snažte se pochopit, že vaše kořeny jsou vyživovány stejnou životní silou jako kořeny stromů. Představte si červenou barvu a vnímejte, jak vás její síla naplňuje. Pokud máte krásné věci, pak je noste, abyste dosáhli většího efektu. Noste granátové, rubínové nebo obsidiánové šperky. Můžete si dokonce jen vložit kamínek do kapsy a čas od času se ho dotknout, abyste nabili jeho vitalitu.

Strach by měl sloužit jako signál, ale ne zcela pohltit vaše vědomí. Tím, že se naučíte aktivovat a vyvážit první čakru, ovládnete mentalitu strachu. Budete vědět, že zvířecí instinkty jsou ovladatelné. Jen si představte, že hlídají vaše blaho; pak se budete moci soustředit na věci příjemnější – ty, které tvoří základ druhé čakry.

Cvičení 4

Vzpomeňte si na pocit zadostiučinění, kterého se vám dostalo a který ve vás vyvolal pocit viny. Vybavte si předmět potěšení ve své paměti a zkuste znovu prožít všechny vjemy, ale tentokrát s jejich plným vědomím. Popište své pocity. Přinesla vám tato zkušenost radost? Na jakém místě vašeho těla se koncentrují prožívané vjemy? Buďte si jich plně vědomi. Jistě zjistíte, že vaše schopnost užívat si je mnohem širší. Nyní je pro vás mnohem snazší toho dosáhnout.

Vezměme si příklad. Až budete příště jíst dort, zaměřte se na potěšení, které získáte. Pokuste se zpomalit proces jeho konzumace, abyste zvýšili pocit potěšení. Vychutnejte si každé sousto. Užijte si jeho vůni. Nechte každou svou buňku užít si její báječnou chuť. Nechte se tímto pocitem dostat do extáze. Neházejte pocit slasti do minulosti. Uvidíte, že budete moci pociťovat takové naprosté uspokojení, že nebude potřeba dopíjet poslední sousto. Již jste dosáhli absolutní plnosti pocitu.

Cvičení 5. Dosažení vyrovnané úrovně vědomí druhé čakry

Pokud je vaše vášeň pro život kreativní a kontrolovaná, pak je vaše druhá čakra vyvážená.

Ukažte vášeň pro přírodu, umění, hudbu, literaturu, jedním slovem krásu v jakémkoliv jejím projevu, a pak dosáhnete rovnováhy druhé čakry.

Když se dostanete na tuto úroveň vědomí, pocítíte velkou potřebu tvůrčí činnosti. Základem budou dvě složky – hluboký obdiv ke kráse a touha vnést do svého života co nejvíce potěšení.

Druhým důležitým znakem rovnováhy je sebevědomí. Pozitivní vnímání sebe sama, pocit důvěry ve svou přitažlivost je právo, které nám dal Bůh. S fyzickou krásou to nemá nic společného. Jde o vnitřní pocit přitažlivosti, který odráží vnější magnetismus.

Zatímco si něco užíváte (být v něčí náruči, ochutnávat něco chutného, ​​poslouchat krásnou hudbu nebo si užívat nádherné scenérie), zavřete na chvíli oči a soustřeďte se na pocit uspokojení, který v tu chvíli zažíváte. Vnímejte, jak si každá buňka ve vašem těle užívá tento okamžik. Rozvíjejte pocit uspokojení. Brzy zjistíte, že jste schopni cítit plnost a úplnost svých pocitů.

Hledání nových rozkoší, vyvážené schopností prožívat rozkoš naplno, mění život v nekonečnou řadu rozkoší.

Touha a schopnost ocenit jsou dvě strany druhé čakry. Touha vás nutí soustředit se na to, co chcete, ale nemáte. Jinými slovy, jste ve stavu nedostatku, neustále vám něco chybí. Uspokojení touhy v tomto případě není dosaženo, když je splněna, protože není spojena s vlastnictvím, ale pouze s aspirací.

Ale schopnost ocenit je nejvyšší formou projevu vědomí druhé čakry. Místo toho, abyste se soustředili na to, co nemáte, se naučíte užívat si to, co máte. Soustředíte své vědomí na momentální vjemy. Jste schopni je ocenit každou buňkou svého bytí. Jen tak můžete nasytit a vyrovnat druhou čakru. Když se to naučíte, budete žít podle zákonů magnetismu, tedy následovat energii, aniž byste prožívali jakoukoli úzkost. Protože si uvědomujete, že život kolem vás plyne, a nikdy se neocitnete v prázdnotě. Klid, který pochází z pocitu, který si můžete vždy užít, dodá životu další dynamiku. Budete mít nové příležitosti, a to s vědomím, že život se všemi jeho potěšeními je také k dispozici.

Pokud jste probudili druhou čakru, ale stále jste nevyrovnali první, pak se do pocitů druhé čakry promítá pocit nejistoty. To vede k pocitům žárlivosti a závisti. Vezměme si příklad. Druhá čakra nás nutí komunikovat s lidmi, s její rovnováhou se zvyšuje schopnost užívat si tuto komunikaci. A závist druhých nás o tuto příležitost připravuje. Naším úkolem je naučit se přijímat lidi takové, jací jsou, a nevyžadovat víc. Jakýkoli vztah nás pak jako člověka obohatí.

Totéž lze říci o sexuálním životě: pokud odpovídá našim potřebám, pak nás intimní vztahy obohacují a nejsou zdrojem neustálé úzkosti.

Cvičení 6. Probuzení druhé čakry

Pokud se vám najednou zdá, že život ztratil smysl a není v něm místo pro radost, zkuste vědomě cítit potěšení. Udělejte si teplou bublinkovou koupel, zapalte svíčky, zapněte oblíbenou hudbu.

Zaměřte se na požitek. Vnímejte, jak každá z vašich buněk reaguje na jemný dotek teplé vody. Relaxujte, užívejte si zvuky melodie a na nic nemyslete.

Otevřete oči, podívejte se na plamen svíčky. Pozorujte světlo a stín na stěnách. Zapomeňte na podnikání, zahoďte vinu a užijte si ten okamžik.

Cvičení 7

Nerovnovážný stav třetí čakry se může projevovat dvěma opačnými způsoby – přílišným používáním vlastní vůle a jejím podceňováním.

Nadměrné používání vůle je snadné odhalit. Koneckonců, náš život je neustálá soutěž. Nerovnováha třetí čakry vede k nedůvěře, strachu být přes palubu, neschopnosti kontrolovat události. V důsledku toho jsme neustále ve stavu pohotovosti a vždy připraveni na nové výzvy.

S nevyrovnanou třetí čakrou je potřeba sebepotvrzení tak velká, že kolem vás každou chvíli vznikají energetické konflikty. Způsobují uvolnění adrenalinu, který dává pocit návalu energie.

Je velmi snadné propadnout této adrenalinové závislosti a následně využít přijatou energii. Pokud tato energie není vyvážená, dostává se do konfliktu s vnějším světem a vede k novým konfliktům.

Člověk závislý na adrenalinu je neustále ve stavu spravedlivého hněvu. Věří, že na to má plné právo a implicitně vytváří situace, na které může být podle něj jedině hněv jedinou spravedlivou reakcí.

Aby konflikty zmizely, musíme si jednoduše uvědomit svou povahu. Musíme pochopit, že naše energie je primární a události jsou druhotné. Je to energie, která způsobuje události, a ne naopak. Dokud tedy nevyrovnáme vnitřní energii, události vnějšího světa se nezmění.

Hlavní příznaky nerovnováhy ve třetí čakře jsou následující: pocit viny, který nás zahalí, když někomu něco odmítneme, zdrženlivost u druhých, neustálý pocit oběti, pocit bezmoci a neschopnosti vstát pro nás samotné.

Důvodem tohoto typu chování je nízké sebevědomí a nedostatek sebevědomí, které vedou k nerovnováze.

Život člověka s nevyrovnanou třetí čakrou se řídí touhami druhých, ne jeho vlastními.

Nerovnováha ve třetí čakře může být způsobena nerovnováhou v prvních dvou čakrách. Když se necítíme bezpečně, neumíme si užívat, v našem životě se nevyhnutelně objeví někdo, jehož úhel pohledu na svět bezvýhradně přijímáme a vzdorujeme všemu, co mu alespoň částečně odporuje.

Pokud kolem nás neustále vznikají drobné energetické konflikty, musíme nejprve analyzovat, zda je náš pocit bezpečí uspokojen a zda si dokážeme upřímně a naplno užívat života.

V případě „selhání“ jedné z těchto složek je nutné ji doplnit a následně vyrovnat třetí čakru.

To je zákon: pokud energie nižších čaker není v rovnováze, je nemožné dosáhnout rovnováhy těch vyšších.

Cvičení 8. Dosažení vyrovnané úrovně vědomí třetí čakry

Když je třetí čakra v rovnováze, můžeme se soustředit na dosažení našeho cíle a relaxovat, abychom si užili výsledky.

Toto je efektivní využití vůle: musí být vždy použita tak, aby bylo dosaženo výsledku, nikdy však více, než je nutné.

S vyváženou třetí čakrou jsme schopni uspět, aniž bychom do toho zapojovali ostatní lidi a aniž bychom předjímali jejich zájmy. Zároveň se cítíme bezpečně a užíváme si výsledky našich činů. Jsme jakoby osvobozeni od vlivu vnějšího světa a soustředíme svou pozornost na práci s vlastní energií.

Nevyzařujeme energetickou nerovnováhu, to znamená, že kolem nás nevznikají energetické konflikty. Stáváme se flexibilnějšími, hledáme spolupráci, ne konkurenci. Jsme přesvědčeni, že pokud si situace vyžádá náš zásah, budeme schopni se rozhodnout.

V normální, nekritické situaci si můžeme dovolit relaxovat a užívat si harmonii.

„Aby byl náš život klidný a harmonický, musíme se vzdát potřeby mít pravdu“ – to je motto člověka s vyváženou třetí čakrou.

Po probuzení třetí čakry začneme přitahovat lidi, kteří také pracují na své vůli. A jen my sami se rozhodujeme, zda se vyhnout zbytečným konfliktům nebo se zapojit do boje, pokud je pro vás problém skutečně důležitý.

Jakmile jsme v konfliktní situaci, můžeme vyvážit třetí čakru tím, že si položíme dvě velmi důležité otázky:

1. Jsem opravdu v nebezpečí? (Je moje bezpečnost nebo dokonce moje přežití skutečně ohroženo?)

2. Opravdu mi záleží na výsledku? (Pokud vyhraju boj, bude to pro mě něco znamenat?)

Odpovědi na tyto otázky nám pomohou pochopit, zda je pro nás tento konflikt důležitý či nikoli. Pokud nic neohrožuje naši bezpečnost, pokud pro nás není důležitý výsledek, pak to není naše věc. Pokud jde o naši čest, pak musíme bojovat do „poslední kapky krve“. Hlavní věcí je mít absolutní jistotu, že konflikt, do kterého vstupujeme, je pro nás životně důležitý. Jinak bude mít naše okolí skvělou příležitost vyzkoušet na nás svou sílu a my jim to dopřejeme a necháme se vtáhnout do pro nás zcela zbytečných konfliktů.

S kladnou odpovědí na obě otázky jsme povinni zapojit se do boje a usilovat o vítězství. Musíme spojit sílu vůle a rozumu, analyzovat situaci a přemýšlet o tom, co je třeba udělat.

Úroveň vědomí třetí čakry je vědomí vlastní síly a významu v okolním světě. Hlavní charakteristikou této úrovně vědomí je prosazování vlastní vůle. Často přichází po řadě negativních příkladů spojených se vznikem energetických konfliktů. Když přijde čas na pozitivní příklady, tedy správné použití vůle, uvědomíme si vlastní sílu a dokážeme si stát za svým přesvědčením.

Když se přesuneme do vyrovnané třetí úrovně vědomí, náš život se vyjasní. Schopnost rozumně posoudit situaci a vlastní síly snižuje nehodovost na minimum. Opouštíme defenzivní životní postoj a chápeme, že protichůdné názory nás vůbec neohrožují. Začneme efektivně komunikovat se světem, aniž bychom se dostávali do konfliktů.

Po dosažení rovnováhy třetí čakry nepřestáváme myslet na energii a vůli; začínáme vnímat záměr jako energii třetí čakry; analyzujeme své vlastní záměry a nesnažíme se pochopit motivaci druhých.

Nejlepší cesta je diplomatická. V tomto případě se můžeme v případě potřeby bránit, ale nebudeme neustále v obranné pozici. Protože neočekáváme od ostatních špinavý trik, konflikty nás přestávají pronásledovat. Když jsme rozumně zhodnotili realitu, pochopili jsme jednoduchou pravdu: "Kolik lidí, tolik názorů." Nyní nám nikdo a nic nebude bránit v tom, abychom si našli podnikání, které bychom chtěli dělat; ostatní se budou snažit s vámi spolupracovat, spíše než soutěžit.

Cvičení 9. Probuzení třetí čakry

Když se potřebujeme rozhodnout, spoléháme na energii třetí čakry. Co je třeba udělat, aby se to probudilo?

V obtížné situaci se snažte soustředit a vyrovnat třetí čakru. Poté se na základě pocitů, které se ve vás objevují, rozhodněte. A neohlížej se!

Často potřebujeme jen malý tlak a zde je třetí čakra nepostradatelná. Umožňuje vám soustředit energii. Při provádění fyzických cvičení dávejte pozor na třetí čakru. Je to ona, kdo vás přiměje opravdu chtít dělat svou práci. Pak dostanete druhý dech.

Třetí čakru používejte při řešení konfliktů, při sportování, při zkouškách. Pomůže vám také při rozhovoru s inspektorem dopravní policie, kdy vás zastaví za překročení rychlosti, zkrátka všude tam, kde potřebujete bránit své pozice. Zhluboka se nadechněte a soustřeďte se na sebe. Zahoďte všechny reakce, které vás odvádějí od třetí čakry, a jednejte.

Cvičení 10

Hlavním projevem nevyrovnané čtvrté čakry je sentimentalita. Když je naše srdce zlomené, nejsme schopni oddělit své problémy od problémů druhých. Proto se pro nás spojení s druhými lidmi stává bolestným. V důsledku toho se snažíme udělat něco pro ostatní v naději, že od nich dostaneme dobrý přístup.

Nerovnováha čtvrté čakry se projevuje také přehnaným ponořením se do lásky a závislosti. Láska se stává potřebou a ztrácí svůj lesk.

Říkáme: "Miluji tě", což znamená: "Potřebuji tě." Takto se na úrovni čtvrté čakry projevují potřeby nižších čaker. Výsledkem je láska, zatížená mnoha konvencemi. Ano, probouzí se v srdci, ale je zbaveno svobody, neboť je zastíněno nerovnováhou nižších čaker.

Pokud se bojíte o objekt lásky, uvědomte si, že důvodem vaší úzkosti není láska, ale nedostatek pocitu bezpečí. Pokuste se najít zdroj problému. Analyzujte stav první čakry. Jděte do přírody, nasajte nevyčerpatelnou vitalitu, která se projevuje ve všem kolem vás. A teprve poté, co získáte pocit bezpečí ve vztahu k sobě a k životu, vstupte do vztahu s druhým člověkem. Nyní se nemusíte snažit o jistotu ve vztahu s partnerem. Jen si zachovejte pocit bezpečí, který získáte od přírody.

Z probuzené čtvrté čakry může vzniknout další problém – přehnaná touha dávat. Tento přístup se stává zdrojem falešné morálky: "Je lepší dávat než dostávat." V důsledku toho odmítáte to, co vám ostatní lidé nabízejí: jejich pomoc, služby nebo dary. Lidé, které tímto způsobem odstrčíte, se cítí nedoceněni.

Přijímejte s vděčností to, co vám lidé chtějí dát. Nechte je pocítit radost z vykonání dobrého skutku.

Existuje ještě jedna „podšívka“ probuzení čtvrté čakry – tzv. bezpodmínečná láska. Když to zažíváme, připisujeme druhým vlastnosti, které nemají. Představujeme si člověka tak, jak bychom ho rádi viděli. To znamená, že naše srdce se stává zdrojem zkresleného vnímání.

Obnovení rovnováhy vyžaduje upřímný přístup. Jak to zkontrolovat? Zeptejte se sami sebe: „Miluji to, co mi ten druhý svým úsilím přináší do života, nebo ho miluji pro to, čím se může stát, pokud se změní? Pokud je poslední tvrzení pravdivé, pak nemilujete člověka, ale svou vlastní představu o něm. V tomto případě vaše životní síla neustále proudí do vašeho partnera, aby odpovídala vašemu vnímání. Ale když toto vnímání neodpovídá jeho vlastní představě o sobě samém, nastává problém. Jste neustále ochuzeni o životní energii a on nemůže žít podle vašich představ, protože je to v rozporu s jeho vůlí. Vrací se ke starému obrazu a vy máte pocit, že veškeré vaše úsilí bylo marné.

Perspektiva čtvrté čakry není jen láska a světlo. Taková duchovní kvalita, jako je soucit, probouzí zvýšenou citlivost vůči neštěstí jiných lidí.

Pokud tato citlivost není vyvážená, pak se můžete propadnout do propasti smutku.

Lidé, kteří mají nevyrovnanou čtvrtou čakru, znají pocity jako vina a stud.

Nemůžete brát utrpení druhých, jako by to byla vaše chyba. Tento problém má kořeny v nižších čakrách.

Bez utrpení není život a my se musíme naučit nepřehánět to.

Procházíme-li srdcem utrpení světa, ničíme se, ale tato životní zkušenost, když už je pozadu, nám dláždí cestu k novému životu.

Cvičení 11. Dosažení vyrovnané úrovně vědomí čtvrté čakry

Udržet čtvrtou čakru v rovnováze vyžaduje plné nasazení. Jsme přitahováni k tomu, abychom podlehli volání srdce a ponořili se do oceánu emocí. Ale musíme se z tohoto oceánu vynořit včas a přepnout svou pozornost na aktivitu a uvědomění. Jen tak se můžeme udržet nad vodou.

Když začneme prožívat čtvrtou čakru, náš život se dramaticky změní. Přestáváme bojovat s okolím, všude na nás čeká láska a radost. Zkoušky a potíže jsou vlastní každému životu, ale pokud se vaše srdce probudilo, pak i tyto události budou osvětleny světlem milosti, protože jsou spojeny s nejjemnějšími úrovněmi a život jde jako obvykle.

Vyvážená čtvrtá čakra naplňuje náš život tím nejhlubším smyslem. Soucit s univerzálním trápením se vyvíjí v činy.

Netrpíme jen za všechny, ale snažíme se udělat vše, co je v našich silách, abychom zmírnili bolest ostatních.

Vědomí lásky je rozděleno do tří úrovní – osobní, soucitná a univerzální.

Osobní láska. Na této úrovni zažíváme nepředstavitelné potěšení z lásky k blízkým. To je skutečný pocit, který nás povzbuzuje, abychom se podělili o naši radost s těmi, kteří jsou nám blízcí. Osobní láska úzce souvisí s prvními třemi čakrami, takže na osobní úrovni je pocit připoutanosti silný. Zažíváme strach ze ztráty milovaného člověka. Ale jak směřujeme k soucitné lásce, tento strach slábne. Když dosáhneme úrovně univerzální lásky, zmizí úplně.

Soucitná láska. Když jsme přešli na tuto úroveň, úplně se vzdálíme od osobní lásky. Soucit lze zažít nejen k blízkým lidem, ale i k úplně cizím lidem. Tato láska není založena na vlastnictví, jako osobní láska. Nemá to nic společného s naším vnitřním já. Soucit pramení z uvědomění, že utrpení světa pochází z odlehlosti lidí. Důvodem je působení tří spodních čaker.

Jedním z hlavních atributů srdce probuzeného k soucitné lásce je odpuštění. Všichni nejsme dokonalí a někdy neděláme zcela věrohodné skutky, a proto bychom neměli sebe ani druhé připravovat o právo dělat chyby. K pochopení toho je potřeba soucitu.

Soucit generovaný čtvrtou čakrou však může způsobit, že se příliš ponoříme do utrpení druhých a ztratíme zájem o život. Je to zcela nadbytečné a nepřinese to nic dobrého. Čtvrtá čakra nevyžaduje oběti. Aby soucitná láska neškodila, musí být naše nitro zdravé a první tři čakry absolutně vyrovnané.

Uvědomte si jednoduchou pravdu: pokud se zcela ponoříte do soucitu, pak tím utrpení světa jen zvětšujete, a nikoli zmenšujete. A soucitná láska by neměla vést k dalšímu utrpení. Zkuste se zbavit bolesti způsobené soucitem. Když najdete oporu ve svém srdci, najdete božskou ochranu. Budete schopni zmírnit utrpení druhých tím, že jim předáte dobrotu, kterou jste vy sami obdařeni.

Univerzální láska. Když jsme na třetí úrovni, přibližujeme se k pocitu Nebe na Zemi. Tato nespoutaná, nemajetná láska vede ke stavu, který nazýváme bezpodmínečná láska.

Vyrovnáním vědomí srdeční čakry se ponoříme do oceánu lásky. Ostatní po nás touží a my jim velkoryse dáváme svou energii. Cítíme přitom, jak nás prostupuje univerzální energie.

To by nás nemělo děsit: zdroj naší energie je nevyčerpatelný a naše okolí naši energii nikdy zcela nepohltí. Ani při únavě se necítíme vyčerpaní.

Pokud se dostaví pocit naprosté impotence, znamená to, že prostě jednáme nesprávně. Existuje naléhavá potřeba zabývat se srdeční čakrou a osobními úrovněmi vědomí. Po obnovení síly je budeme moci opět sdílet s ostatními.

S vyrovnanou srdeční čakrou si uvědomujeme nevyčerpatelnost života, přestáváme se bát nedostatku něčeho. Univerzální láska nám umožňuje být vděční a štědří. Jsme vděční za nespočet darů života a velkoryse je sdílíme s ostatními.

Cvičení 12. Probuzení čtvrté čakry

Otevřete své srdce a vaše pocity budou nepopsatelné. Tím, že se čemukoli bráníte, způsobíte svému energetickému poli dvojnásobnou pohromu. Za prvé necítíte příliv energie, který nastává, když něco přijímáte, a za druhé energii vydáváte na odpor. Když ochranu odstraníte, ucítíte, jak se vám vrací vaše síla.

Během jakéhokoli konfliktu se zaměřte na tuto čakru. Požehnej útočníkovi, přesuňte se do stavu vděčnosti. Všechny tyto pocity žijí ve vašem srdci. Pociťujte soucit, protože před vámi je další duše. Soustřeďte se na srdeční spojení, které mezi vámi existuje. Nikdy nikoho nevyhazuj ze svého srdce.

Cvičení 13

S nevyrovnanou pátou čakrou jsme si vědomi svého práva na samostatné myšlení, ale neumíme si dát jeho projev do pořádku. Jsme v neustálém boji za osobní svobodu a snažíme se odporovat jiným názorům jednoduše proto, že „na to máme právo“. Přicházíme však o mnoho nových příležitostí. Tímto přístupem se totiž nevyjadřujeme, ale pouze dokazujeme klam úsudků jiných lidí.

Čeho se snažíme dosáhnout? Pouze militantní reakce ostatních. A to v době, kdy potřebujeme schválení našich činů!

Když si to uvědomíme, začneme neustále analyzovat své myšlenky i myšlenky jiných lidí. Zároveň je potlačena naše schopnost sdílet své myšlenky a pocity s ostatními. Zdá se nám, že naše nápady nejsou zajímavé, a odmítáme se zúčastnit diskuse. A to neznamená, že se staneme dobrými posluchači: jen nevíme, jak vyjádřit své vlastní myšlenky.

Nejsme schopni využít energii. Jsme potlačeni energií davu: cítíme ji zevnitř a snažíme se ji potlačit, což se nám samozřejmě nedaří.

Co v takové situaci dělat? Musíte okamžitě přestat analyzovat své pocity; klidně se ponořte do energie; splynout s myslí skupiny! Pak začneme svobodně vyjadřovat takové myšlenky, které jsme předtím ani netušili.

Cvičení 14. Dosažení vyrovnané úrovně vědomí páté čakry

Vyrovnáváním páté čakry získáváme nové poznatky, a to díky tomu, že se začínáme dívat na život novým způsobem. Získáváme jakýsi nadhled: běžné události a vztahy najednou ožijí a vyvinou se. Nová perspektiva a smysl pro realitu nám pomáhají maximálně využít každou situaci.

Vzdálíme se logickému vnímání života a dovolíme si vidět abstraktní souvislosti mezi zdánlivě zcela nesouvisejícími událostmi.

Nyní můžeme bezpečně diskutovat o svých nápadech s ostatními, i když s námi nesouhlasí.

Co je třeba udělat pro dosažení rovnováhy?

Soustřeďte se na svůj dech, protože právě přes něj do vás vstupuje energie. Zaměřte se na hloubku dechu, snažte se, aby byl ještě hlubší a pomalejší.

Budete mít pocit, že vaše úzkost mizí. Jste ponořeni do stavu klidu a míru.

Musíte být velmi dobře připraveni uvědomit si povahu univerzální energie. K tomu je třeba předem vyvážit všechny předchozí čakry.

Vyjádříte svůj názor, i když je v rozporu s názory ostatních. Nemělo by vás vůbec zajímat, zda se váš názor shoduje s obecně uznávaným, nebo ne.

Chápat život jako soubor možností. Tento filozofický pohled na život je začátkem vaší tvůrčí cesty.

Cvičení 15

Víte, co je kreativní blokáda? Nejčastějším příkladem je tréma.

Uvědomte si, že strach a radost z jeviště jsou stejnou energií. Jediný rozdíl je ve vaší reakci.

Nesnažte se odolat energii situace.

Pusťte oddělené „já“ a nechte energii volně ve vás cirkulovat.

Pátá čakra vám pomůže se s tím vypořádat. Představte si, že vaše energie je zablokována a nemůžete tuto zeď prolomit.

Nadechněte se pátou čakrou a poté nechte svou kreativitu proudit. A nesnažte se ovlivnit její projev.

Cvičení 16

S nevyrovnanou šestou čakrou nemá naše představivost nic společného s každodenní realitou. Jeho působení je negativní: riskujeme, že se ztratíme v neskutečných dimenzích astrální roviny.

Nevyvážená šestá čakra umožňuje strachu zcela pohltit naši osobnost. Ale pokud jsme si vědomi toho, že jsme v nerovnováze, dokážeme-li nahlédnout do sebe a najít zdroj tohoto strachu, pak jsme schopni jej překonat.

Po výpočtu našeho energetického pole pochopíme, v jakém stavu se nacházíme - strach nebo víra, inspirace nebo iluze, kreativita nebo únik z reality.

Hlavní věc je naučit se rozumět své vlastní energii, její podstatě. Pocit rovnováhy spočívá v nás samých.

Dalším znakem nerovnováhy v šesté čakře je přeceňování vlastních úspěchů v duchovním rozvoji. Pocit nadřazenosti je zde nevhodný, protože duchovní rozvoj není soutěž.

Vina je také jedním z projevů nevyrovnané šesté čakry. Cítíte své odloučení od Boha, a proto se považujete za nehodného.

Další mylná představa vzniká, když se v životě cítíte jako „osoba navíc“ hozená přes palubu.

Nebezpečí nevyvážené šesté čakry spočívá v tom, že se člověk může uchýlit k alkoholu a drogám, aby se dostal z pocitu vnitřní nerovnováhy. Ve skutečnosti je pro lidi s takovými reakcemi lepší, když se pokusí změnit svůj životní styl a přesunout se do čistšího energetického pole.

Cvičení 17. Dosažení vyrovnané úrovně vědomí šesté čakry

Když je vaše šestá čakra vyvážená, nacházíte se ve stavu naprosté harmonie, která v kombinaci s povzneseným vnímáním všeho kolem vás přináší potěšení a úlevu do vašeho života. Nyní jste schopni cítit pohyb energie dříve, než se skutečně projeví.

Jakmile si uvědomíte tok reality, můžete s ní splynout a rozvíjet svou intuici. Snadno se přizpůsobíte situacím, které jsou mimo vaši kontrolu. Vaším hlavním účelem je splynout s životní silou, která existuje mimo vaši osobnost.

Být v rovnováze na této úrovni vědomí začínáte chápat to, co nelze vyjádřit slovy. Nyní přemýšlíte v obrazech, obrázcích, intuici. Jste vedeni vyšším hlasem a inspirujete své okolí, aby naslouchalo hlasu v nich. Povznesli jste se nad konflikty, protože jste opustili polární pohled na život a získali tak moudrost.

Cvičení 18

Pokud nevidíte smysl své existence, cítíte se v tomto světě ztraceni a nadbyteční, soustřeďte se na šestou čakru a začněte hledat smysl a smysl svého života. Hledejte znamení, žádejte o radu, komunikujte se svým vyšším já.

Rozvíjejte šestou čakru, jak jen můžete: čtěte knihy, poslouchejte hudbu, navštěvujte přednášky.

Jinými slovy, udělejte svůj život smysluplnějším, hledejte smysl ve všech jeho projevech.

V jakékoli konfliktní situaci hledejte příležitost vidět širší perspektivu, jejíž součástí je polarizace úsudků. Uvědomte si, že existuje cesta, která leží mezi dvěma protiklady. Přinuťte se najít tu cestu. Pamatujte, že vaším prvním krokem je povznést se nad konflikt. Udělejte to a cesta se vám otevře.

Naučte se vdechnout život sami sobě, umět porozumět božské prozřetelnosti, uvědomit si, že deprese a deprese jsou s ní v rozporu a úspěšně se s nimi vyrovnáte.

Cvičení 19

Nevyrovnaná sedmá čakra je nebezpečná záležitost. Hrozí, že začneme žít v nezávislé realitě, která nemá nic společného s vnějším světem.

Další nerovnováha této úrovně se nazývá mentalita „nákupního seznamu“. Předpokládejme, že máme představu o tom, jak bychom chtěli vidět svůj vlastní život. Máme například seznam požadavků, které bychom chtěli splnit při vstupu do manželského vztahu nebo získání nové práce. Skládáme ji a meditujeme o ní, dokud se naše touhy nesplní. Metoda může být účinná, ale tento seznam sestavuje naše Ego. Jinými slovy, naše ego tvrdí, že ví více o tom, co potřebujeme, než Bůh. Neoddáváme se vůli prozřetelnosti, ale snažíme se samostatně řídit běh svého života. S tímto přístupem nelze dosáhnout rovnováhy.

V tomto případě existuje jednoduchá mantra: "Jdi a jdi k Bohu." Co to znamená? A to, že nejprve potřebujete najít své pravé „já“ tím, že nastolíte kontrolu nad svým životem a uvědomíte si zodpovědnost, a poté se zcela odevzdáte vůli vyšší životní síly. Jen tak můžeme cítit splynutí s Bohem.

Cvičení 20. Dosažení vyrovnané úrovně vědomí sedmé čakry

Abyste vyrovnali sedmou čakru, zcela se odevzdejte vůli prozřetelnosti a podrobte se vyšší síle. Už nemusíte přemýšlet o své cestě. Prostě žijete, zůstáváte v tomto světě a vaše vědomí je na božské úrovni.

Na této úrovni docházíme k poznání, že se budeme muset zodpovídat za své činy tváří v tvář Věčnosti.

Obecně platí, že sedmou čakru nelze cítit podle libosti. Nejčastěji se to děje jako boží zásah, který nevyžaduje naši účast.

Poté, co pocítíte příval nové síly, přikrčíte se ke zdroji vitální energie, vše kolem vás dostane nový význam. Až dosud jste se všemi prostředky snažili dosáhnout spirituality. Ale po splynutí s Bohem se celý váš život proměnil v duchovní cestu.

Cvičení 21

Pokud se vám zdálo, že se od vás život „odvrátil“, zkuste určit míru svého zoufalství. Absolutně se s tím smířit. Posunout se vpřed a plně se podřídit tomu, co se děje; a nejen se podřídit, ale s vírou, že můžete mít vyšší sílu, která do vás vstoupí. Vaše stará cesta selhala, tak proč to nezkusit znovu? Okamžik zoufalství je jako oko jehly, kterým člověk musí projít, aby dosáhl vyšší úrovně vědomí.

Pokud se vás zoufalství ještě nezmocnilo, není třeba čekat, až se objeví. Pokuste se dosáhnout této úrovně vědomí, aniž byste čekali na hnací sílu v podobě nějakých negativních okolností. A pak se před vámi otevřou skvělé příležitosti!

Maria Borisovna Kanovskaya