Whey gold standard описание. Правильная схема употребления протеина "100% whey gold standard". Состав и питательная ценность
Каждый бодибилдер понимает, что наращивание красивых и рельефных мышц - дело очень сложное и долгое. Основной проблемой является белок, а точнее, его нехватка, в результате чего мышцам не хватает материала для роста. Поэтому, чтобы облегчить жизнь спортсмена, и был создан продукт, содержание белка в котором приближается к 100 %.
В дальнейшем мы рассмотрим один из самых популярных видов протеиновых добавок.
Что такое Whey протеин
Сывороточный протеин (в английском варианте - Whey protein) - это самая популярная в мире добавка, которая используется практически всеми без исключения спортсменами для роста мышц и восполнения дефицита белка в организме.
Этот вид добавки изготавливается из очищенной от воды, жира и других примесей сыворотки, которая, в свою очередь, является побочным продуктом при изготовлении сыров.
Поскольку при тяжёлых физических нагрузках получить необходимое количество белка из повседневных продуктов очень сложно или вообще невозможно, то использование сывороточного протеина является незаменимой альтернативой.
При выборе такой добавки нужно быть очень внимательным, поскольку продукты с низкой ценой обычно проигрывают в скорости усвоения белка и его содержанием на стандартную порцию, также будут присутствовать нежелательные примеси, ароматизаторы или подсластители.
В зависимости от содержания белка такие продукты делятся на:
- концентрат сывороточного протеина - это самая бюджетная версия, которая идеально подходит как новичкам, так и людям, которые ещё не готовы тратить большую сумму денег на спортивное питание. Но за низкую стоимость приходится платить низким содержанием белка (50–60 %) и долгим временем усвоения (до 2 часов);
- изолят сывороточного протеина - продукт размещается уже в несколько высшей ценовой категории, но и предлагает своим покупателям гораздо больше преимуществ. Среди них более высокий процент белка (до 90 %) и меньшее время усвоения (не более 30 минут);
- гидролизат сывороточного протеина - считается лучшим вариантом с точки зрения содержания белков (99 %), однако худшим по вкусовым ощущениям. Усваивается организмом очень быстро, поскольку расщеплён при производстве до аминокислот.
Состав и питательная ценность
По заверению производителя, основными компонентами Whey Gold Standart являются изолят и концентрат протеина.
Знаете ли вы? В течение последних десятилетий компания Optimum Nutrition считается лучшим производителем Whey протеина в мире.
Также он не будет вызывать проблем с работой желудка, поскольку имеет в своем составе аминоген и лактазу.
class="table-bordered">
class="table-bordered">
Как правильно принимать
Для того чтобы описываемая добавка оправдала ваши ожидания, необходимо обязательно принимать её согласно правилам, учитывая все особенности:
- Протеин нужно принимать или до тренировки, за время, которое необходимо для его усвоения, в зависимости от выбранного вами вида, или сразу же после занятий спортом. В дни, когда отсутствуют тренировки, суточную норму следует разделить на 3–4 раза.
- Количество необходимого вам протеина берётся, исходя из расчёта 1,5 грамма вещества на 1 кг массы тела. Именно такое количество будет оптимальным и не навредит вашему организму, поскольку избыток белка может повлечь неприятные побочные действия.
- Разбавлять добавку можно водой; для лучшего эффекта мышечного роста можно заменить воду на сок.
- Результат можно будет увидеть уже через несколько недель, поэтому стоит помнить о режиме приёма и строго его придерживаться.
- Также следует придерживаться спортивной диеты, ведь рассматриваемый продукт - только добавка, которая отнюдь не заменяет основные приёмы пищи.
Срок годности и условия хранения
В герметично закрытой заводской упаковке описанное вещество может храниться 2–3 года. После открытия добавка сохраняет свои полезные свойства в течение месяца. Независимо от того, раскрыт или ещё упакован продукт, следует хранить его подальше от прямых солнечных лучей, при комнатной температуре.
Несмотря на то, что весь протеин производится из одного и того же сырья, его качество с уменьшением цены может существенно портиться.
Важно! Whey протеин категорически запрещено принимать людям, у которых обнаружена непереносимость лактозы во избежание возникновения аллергической реакции.
Дешёвый продукт может вызвать аллергические реакции или расстройства желудка, поэтому при выборе нужно быть максимально внимательным.
Другие ингредиенты:
- укрепление иммунной системы;
Отзывы о 100% Whey Gold Standard
Сывороточный комплекс 100% Whey Gold Standard является одной из наиболее популярных протеиновых добавок. Отзывы подтверждают доверие к продукту как среди профессиональных спортсменов, так и среди рядовых посетителей тренажерных залов благодаря хорошей усвояемости, высокой работоспособности и отсутствию побочных эффектов для пищеварительной системы. Некоторые спортсмены считают стоимость 100% Whey Gold Standard завышенной, однако она вполне обоснована широким спектром преимуществ протеиновой добавки.
Что касается вкусовых характеристик 100% Whey Gold Standard, приготовленные коктейли получаются не приторными благодаря использованию натуральных компонентов. Наибольшей популярностью пользуется 100% Whey Gold Standard со вкусом шоколада, наименьшей – с клубничным наполнителем.
Итоги
100% Whey Gold Standard – многофункциональная спортивная добавка для быстрого достижения спортивных целей спортсменами любого уровня подготовки. Благодаря постоянному улучшению формулы специалистам Optimum Nutrition удалось получить совершенный продукт без нежелательных компонентов, эффективность которого подтверждена многочисленными наградами и реальными отзывами спортсменов.
Описание
Протеин является основой здорового и сбалансированного рациона питания для тех, кто желает добиться заметных результатов в построении мышечной массы и красивого рельефа мускулатуры. Очень часто у спортсменов нет возможности для полноценного приема пищи, поэтому употребление полезных протеиновых добавок будет как нельзя кстати.
100% Whey Gold Standard представляет собой высокотехнологичную протеиновую добавку на основе сывороточного изолята и концентрата. Качественный продукт содержит только необходимые для организма белковые соединения, ВСАА аминокислоты и глютамин, поэтому он способен не только заменить завтрак, ужин или обед, но поработать над увеличением мышечных объемов.
Специалисты Optimum Nutrition годами работали над совершенствованием формулы 100% Whey Gold Standard, доводя ее до идеального соотношения всех компонентов. Он создан специально для спортсменов, стремящихся к увеличению объема сухой мускулатуры, поэтому содержит минимальное число жиров и углеводов.
Для чего необходим 100% Whey Gold Standard
Для эффективного прироста мышечной массы в условиях постоянных тяжелых нагрузок важно обеспечить поступление в организм как минимум 2 граммов белка на один килограмм собственного веса. Значительно усложняет задачу тот факт, что важное значение имеет не просто употребленное, а усвоенное организмом количество протеина. Отзывы спортсменов подтверждают, что получить такие объемы белков из традиционной пищи очень сложно, что негативно сказывается на темпах наращивания мускулатуры.
Основная сложность состоит в неполном усвоении и бедном аминокислотном профиле. Это обусловлено процессами термической обработки продуктов питания, поэтому аминокислотные соединения разрушаются еще до попадания в ЖКТ. В результате спортсменам приходится употреблять огромные порции белковой пищи, а настоящую пользу организму приносит только ее незначительная часть. Если использовать 100% Whey Gold Standard, то достичь желаемых целей можно намного быстрее. Он включает несколько белковых источников, что существенно повышает его ценность для организма спортсменов.
Состав 100% Whey Gold Standard
|
|||
| Порция 29,4 г | |||
| Количество порций ~ 74 | |||
| Состав в | 29,4 г | 100 г | |
| Энергетическая ценность | 120 ккал | 400 ккал | |
| Питательная ценность | |||
| Белки | 24 г | 80 г | |
| Углеводы | 3 г | 10 г | |
| Сахар | 1 г | 3 г | |
| Жир | 1 г | 3 г | |
| Холестерин | 30 мг | 100 мг | |
| Активные компоненты | |||
| Кальций | 140 мг | 466 мг | |
| Натрий | 60 мг | 200 мг | |
| Калий | 150 мг | 500 мг | |
| Смесь энзимов | 25 мг | 83 мг | |
| Aminogen® Лактаза (standardized to 100,000 FCC units/g) | |||
| Состав аминокислот | |||
| Л-триптофан | 405 мг | 1350 мг | |
| Л-валин | 1422 мг | 4740 мг | |
| Л-треонин | 1654 мг | 5513 мг | |
| Л-изолейцин | 1573 мг | 5243 мг | |
| Л-лейцин | 2531 мг | 8436 мг | |
| Л-лизин | 2233 мг | 7443 мг | |
| Л-фенилаланин | 748 мг | 2493 мг | |
| Л-метионин | 492 мг | 1640 мг | |
| Л- аргинин | 505 мг | 1683 мг | |
| Л-цистеин | 494 мг | 1646 мг | |
| Л-тирозин | 703 мг | 2343 мг | |
| Л-гистидин | 423 мг | 1410 мг | |
| Л-пролин | 1509 мг | 5030 мг | |
| Л-глютаминовая кислота | 4082 мг | 13606 мг | |
| Л-аспарагиновая кислота | 2508 мг | 8360 мг | |
| Л-серин | 1126 мг | 3753 мг | |
| Л-глицин | 412 мг | 1373 мг | |
| Л-аланин | 1180 мг | 3933 мг | |
Другие ингредиенты:
Протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), искусственные ароматизаторы, лецитин, ацесульфам калия.
Формула 100% Whey Gold Standard построена на качественных компонентах, обладающих высокими показателями биологической ценности благодаря использованию безопасных методов очистки сырья без высоких температур и давления:
- изолят сывороточного протеина - считается одним из наиболее чистых источников белка, присутствующих в спортивных добавках. Использование инновационных технологий фильтрации позволяет отделить белок от лишних примесей и расщепить его на более мелкие фракции. В результате он легко проходит через ЖКТ и быстро усваивается, наполняя кровь аминокислотами уже через несколько минут после попадания внутрь;
- концентрат сывороточного белка – усваивается через некоторое время после насыщения кровотока более быстрыми источниками 100% Whey Gold Standard, что позволяет обеспечить организм питательными нутриентами без перегрузки пищеварительной системы;
- сывороточные пептиды – обеспечивают более высокую скорость расщепления и усвоения 100% Whey Gold Standard организмом;
- глютамин – способствует качественному восстановлению после тяжелых тренировок и стимулирует защитные функции организма.
Что касается аминокислотного профиля, 100% Whey Gold Standard отличается высокой концентрацией ВСАА: лейцина, валина и изолейцина. В структуре мышечных волокон на их долю приходится около 35% объема, поэтому они имеют ключевое значение для процессов роста и восстановления мускулатуры.
Для максимального усвоения всех активных компонентов 100% Whey Gold Standard в формулу введен комплекс специальных ферментов (аминогена и лактазы), которые будут способствовать полному расщеплению белков и их безотходному использованию в качестве питания мышц. Присутствие в составе лактазы в 100% Whey Gold Standard позволяет минимизировать риск возникновения аллергических реакций у людей с высокой чувствительностью к лактозе.
Преимущества 100% Gold Standard Whey
Одна порция из 29 граммов 100% Gold Standard Whey служит источником 24 граммов высокоочищенного сывороточного белка, 5,5 граммов аминокислот ВСАА с разветвленными боковыми цепочками и 4 граммов глютамина. При этом продукт содержит только 3 грамма углеводов и 1 грамм жиров, что позволяет использовать его даже в условиях жестких низкоуглеводных диет.
Сбалансированное содержание питательных компонентов 100% Gold Standard Whey позволяет создавать в организме идеальные условия для восстановления и укрепления мышечных волокон после микротравм, полученных в процессе интенсивных силовых тренировок. Он одинаково будет полезен как в целях наращивания мышечной массы, так и сохранения ее объемов в период похудения.
Преимущества 100% Gold Standard Whey:
- мощная дозировка протеина на одну порцию (свыше 80%);
- высокая скорость усвоения за счет присутствия низкомолекулярных сывороточных пептидов;
- хорошее усвоение без дискомфорта для ЖКТ (даже при высокой чувствительности к лактозе) благодаря комплексу пищеварительных энзимов;
- идеальная растворимость в любой жидкости и простота приготовления питательных коктейлей;
- широкий спектр вкусовых характеристик (всего более 20 видов).
Результаты употребления 100% Whey Gold Standard
100% Gold Standard Whey отлично справляется с возложенными на него задачами и в целом положительно влияет на здоровье организма. Употребление 100% Whey Gold Standard позволяет быстрее восстанавливаться после изнурительных физических нагрузок и добиваться спортивного прогресса в короткие сроки. Он подходит для восполнения дефицита белка в организме всем без исключения спортсменам, независимо от уровня подготовки и предпочитаемого вида спорта.
Регулярное употребление протеина 100% Whey Gold Standard обеспечивает:
- активное увеличение количества мышечной массы;
- оперативное восполнение потребностей в ценных аминокислотах;
- стимулирование анаболических процессов;
- сокращение периода восстановления после тяжелых тренировок;
- предотвращение разрушения мышечных белков;
- обеспечение спортсменов энергией для проведения более продуктивных тренировок;
- укрепление иммунной системы;
- улучшение памяти и концентрации.
Только комплексный подход к совершенствованию собственного внешнего вида может гарантировать достижение заметных изменений. Сочетание 100% Gold Standard Whey с физическими нагрузками позволяет спортсменам добиться отличных результатов в увеличении объемов мускулатуры. Необходимым условием для этого является соблюдение рекомендаций по употреблению 100% Gold Standard Whey и посещение тренажерного зала не менее трех раз в неделю.
Как принимать 100% Whey Gold Standard
Специалисты Optimum Nutrition рекомендуют принимать 100% Whey Gold Standard 2-3 раза на протяжении дня. Чтобы приготовить коктейль следует размешать 1-2 мерных ложки белковой смеси с 300-500 мл воды, молока низкой жирности либо сока.
Интенсивность вкусовых характеристик можно регулировать изменением количества жидкости, подбирая наиболее подходящий для себя вариант. В белковый шейк можно добавлять фрукты, кокосовое или арахисовое масло, либо другие ингредиенты для его превращения в полноценный высокобелковый прием пищи.
В дни тренировок нужно употреблять 100% Whey Gold Standard не менее двух раз: спустя 30-40 минут после окончания физических нагрузок, а также на протяжении дня. В нетренировочные дни можно употреблять коктейли в промежутках между приемами пищи. Максимальная суточная дозировка 100% Whey Gold Standard не ограничивается и определяется исходя из потребности в белке и дополнительных калориях. Для ее расчета используется формула: 2 грамма белка на килограмм массы тела. Единственное ограничение: не рекомендуется употребление более трех порций в один прием.
100% Whey Gold Standard представляет собой полностью инстантизированную порошковую смесь, поэтому коктейли на его основе легко готовятся даже без использования шейкера, а только при размешивании ложкой в стакане воды.
Протеин Whey Gold Standard от Optimum Nutrition - эталон протеиновой добавки на рынке спортивного питания.
Бодибилдеры уделяют особое внимание своему телу. Они не жалеют себя в спортзале и работают на износ. В условиях постоянного напряжения, организму нужна поддержка, чтобы мышцы росли и восстанавливались после тяжелых тренировок. Такой поддержкой станет протеин Whey Gold Standard от компании Optimum Nutrition.
Еще 10 лет назад он был признан лучшим протеином года и долгое время держал первенство.
В 2010 году протеин Whey Gold Standard назвали лучшей продукцией, которую может представить спортивное питание.
Нет протеина, который был бы равен Whey Gold Standard.
Новичок спросит: что в Whey Gold Standard такого особенного? Чем он отличается от других протеиновых порошков? Мы ответим: “Методом и технологией производства”. Это при том, что состав Whey Gold Standard не отличается от других протеинов.
Состав:
- сывороточный протеин
- пептиды молочной сыворотк и и ее ферменты
- глютамин для восстановления мышц после тренировки
Особенности:
- Изолят сывороточного протеина проходит несколько этапов очистки (90% чистого белка).
- Переработка продуктов происходит при низкой температуре и в среде с высоким уровнем кислотности.
- В связи с особенными технологиями, протеин очень быстро поступает к мышечным тканям.
- В данном протеине не присутствуют жиры, лактоза и углеводы. Отсутствие этих компонентов позволяет наращивать мышечную массу очень быстро. Не дает образовываться подкожному жиру.
Учимся принимать Whey Gold Standard
Существует несколько вариантов приема:
Вариант №1. Выпивайте протеиновый коктейль утром после пробуждения, через полчаса после тренировки и перед сном.
Вариант №2. Один раз - между приемами пищи, другой - сразу же после окончания тренировки, чтобы процесс восстановления происходил быстро.
Вариант №3. Первый раз - утром, второй - между приемами пищи, третий - после тренировки.
Важно! Не пейте протеин Whey Gold Standard до тренировки, так как это вызовет сонливость и усталость. Не принимайте дневную норму протеина за раз. Следует выбрать один из перечисленных вариантов и следовать только ему.
Чтобы приготовить протеиновый коктейль Whey Gold Standard, соедините одну мерную ложку порошка с 150-250 мл жидкости (вода, сок). Взболтайте шейкером на протяжении 20-30 секунд. Если хотите повысить калорийность добавки, смешайте протеин с молоком, жирность которого - 0%.
Протеин Whey Gold Standard от Optimum Nutrition - эффективная протеиновая добавка.
Она поможет сделать ваше тело рельефным и красивым. Пить его очень приятно, ведь взбалтывается он хорошо.
Whey Gold представлен в различных вкусовых вариантах: шоколад, карамель, банан, тропический пунш, клубника, печенье и сливки, ванильное мороженое и т.д.
Единственный недостаток протеина Whey Gold Standar - цена. Она действительно высока - выше 3 тысяч гривен за упаковку в четыре с половиной килограмма. Но опытные бодибилдеры говорят, что качество и эффект от Whey Gold Standar стоит этих денег.
Выбирайте только лучшую продукцию.
Примерно 2 недели назад мне пришла посылка из Питера с одним из самых популярных протеинов в мире. До этого я уже пробовал различные виды белковоуглеводных порошков и сейчас решил испытать на себе тот, который признан многими мировыми культуристами и специалистами по спортивному питанию.
Протеин фирмы Optimum Nutrition по мнению самого популярного сайта по бодибилдингу в мире – bodybuilding.com является неизменным лидером по качеству протеина уже много лет. С 2005 по 2010 год он признавался лучшим протеином года, а в 2009 и 2010 году лучшим продуктом, которое может предложить спортивное питание. Вот и в этом году он уверенно держит первую строчку в рейтинге.
Я себе заказывал банку весом 2373 г, так как больше просто очень сложно найти в проверенных магазинах. Обычно всегда беру самые большие банки:) Порция в данном протеине составляет 1 мерную ложку (о ней подробнее далее), которая весит 29,4 грамма. Не сложно подсчитать, что такая банка рассчитана на 80 порций, которые состоят из:
- Белка – 24 грамма
- Углеводов – 3 грамма
- Жиров – 1 грамм
- Холестерин – 30 миллиграм
- Кальций – 140 миллиграм
- Натрий – 60 миллиграм
- Калий – 150 миллиграм
- Смесь энзимов – 25 миллиграмм
Аминокислотный состав порции:
- Триптофан – 405
- Валин – 1422
- Треонин – 1654
- Изолейцин – 1573
- Лейцин – 2531
- Лизин – 2233
- Фенилаланин – 748
- Метионин – 492
- Аргинин – 505
- Цистин – 494
- Тирозин – 703
- Гистидин – 423
- Пролин – 1509
- Глютамин и его предшественники – 4082
- Аспарагиновая кислота – 2508
- Серин – 1126
- Глицин – 412
- Аланин – 1180
С составом продукта закончили, теперь расскажу о личных впечатлениях. Как выглядит банка вы уже увидели выше (кстати все фото в обзоре кликабельные). Сама банка очень стильно смотрится, легко открывается и герметично закрывается. А это значит, что протеин будет всегда (до истечения срока годности естественно) оставаться таким же и не будет появляется различных комочков, которые потом приходится разламывать.
Мерник или порционник от протеина находится внутри банки. И чтобы найти его необходимо использовать ножик или любое другое подручное средство:) Из его достоинств – это разумеется ручка (некоторые производители не могут до неё додуматься или вообще не кладут порционник в коплекте), благодаря которой вы можете набрать порцию протеина не касаясь его пальцами, тем самым сокращаются потери самого протеина. Так же протеин практически не прилипает к порционнику (конечно, если он сухой), то есть опять же меньше потерь.
Протеин очень легко размешивается в шейкере. По вкусу, можно сказать, что это лучшее из тех протеинов, которые я пробовал. Если верить слухам у Optimum Nutrition есть специальная лаборатория, которая занимается только вкусом протеина. Конечно, по вкусу это не 100% банан (я брал протеин со вкусом банана), но очень похоже. Возможно такое впечатление у меня сложилось потому, что я очень часто ем настоящие бананы, всётаки они не так дорого стоят.
На всех сайтах советуют разбавлять протеин 200 или даже 300 миллилитрами воды, на упаковке написаны американские меры весов и мне они не о чём не говорят:) Лично для себя подобрал идеальный вариант 150 миллилитров воды на порцию, при этом у неё получается идеальный для меня вкус.
Когда лучше принимать данный протеин? Так как он сделан из сыворотки, то есть очень быстро усваивается, его можно принимать за час до тренировки, после тренировки и вместо приёма пищи. Я обычно пью его вместо приёма пищи (у меня порция протеина идёт вторым завтраком), а так же иногда выпиваю после тренировки, если вечером оказывается туго с продуктами. Перед тренировкой я обычно пью , о которых я напишу в другой статье.
Так же хочу добавить, что я не сторонник замены спортивным питанием обычной пиши. Она разумеется удобнее и полезнее всяких там пельменей или котлет, но пока вы не будете есть нормальную еду в должном объеме не стоит думать о спортпите, это не чудодейственная таблетка, от которой вас раздует как на дрожжах, а просто дополнительный источник качественного белка.
В конце статьи предлагаю вам посмотреть ролик о Whey Protein, который крутится на бодибилдинг.ком
Сывороточный протеин популярен среди активных людей, так как легко усваивается и является богатым источником аминокислот для восстановления мышц. Изолят сывороточного протеина это одна из самых чистых форм сыворотки и основной компонент в Gold Standard 100% Whey от Optimum Nutrition - самом продаваемом в мире сывороточном протеине. Каждая порция Gold Standard 100% Whey содержит 24 грамма быстроусваиваемого сывороточного протеина с малым содержанием жира, лактозы и других ненужных веществ. Не вызывает сомнения, что Gold Standard 100% Whey - это стандарт, на который равняются все другие сывороточные протеины.
Основное:
Gold Standard 100% Whey сделан из изолята сывороточного протеина
Содержит микрофракции сывороточного протеина, изолят сывороточного протеина и ультрафильтрованный концентрат сывороточного протеина
Содержит свыше 4 грамм глютамина и глютаминовой кислоты в каждой порции
Содержит более, чем 5 грамм BCAA (аминокислот с разветвленной цепью - лейцин, изолейцин и валин) в каждой порции
Gold Standard 100% Whey от Optimum Nutrition является "Золотым стандартом" среди протеинов
Купить настоящий Gold Standard 100% Whey вы можете в нашем магазине спортивного питания.
Состав Gold Standard 100% Whey, состав питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка - 29,4 гр.) продукта**:
- Калории - 120, в т.ч. калории от жиров - 10
- Всего жиров - 1 гр., в т.ч. насыщенные жиры - 0,5 гр.
- Холестерин - 30 мг.
- Натрий - 60 мг.
- Всего углеводов - 3 гр., в т.ч. сахар - 1 гр.
- Протеин - 24 гр.
- Кальций - 10 %
Процент дневной нормы витаминов и минералов, приведен исходя из питания составляющего 2000 калорий в день.
Ингредиенты**: протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин, ацесульфам калия, Aminogen (Аминоген), лактаза.
Как принимать Gold Standard 100% Whey, рекомендации по применению: смешайте одну мерную ложку Gold Standard 100% Whey с 180-240 мл. холодной воды, молока или вашего любимого напитка. Принимайте в течение дня для удовлетворения ваших потребностей в протеине. Также вы можете использовать Gold Standard 100% Whey для приготовления различных блюд. Gold Standard 100% Whey инстантизирован, поэтому растворяется очень легко. Не превышайте рекомендуемую дозировку. Продукт не должен использоваться, как замена полноценного питания. Прекратите прием продукта, если почувствуете отклонения от нормального состояния здоровья.
Порций в упаковке: Gold Standard 100% Whey 454 грамма - 14, Gold Standard 100% Whey 912 грамм - 32, Gold Standard 100% Whey 2273 грамма - 80, Gold Standard 100% Whey 4540 грамм - 154.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам, лицам до 18 лет. Перед применением проконсультироваться с врачом.
Примечание: не является лекарством.
Условия хранения: хранить вдали от прямого попадания солнечных лучей, в сухом, прохладном месте, недоступном для детей.
Срок годности: смотреть на упаковке.
Изготовитель: Optimum Nutrition, Inc. Attn: Consumer Affairs Dept. 700 N. Commerce Street, Aurora, IL 60504, USA.
* описание предоставлено производителем продукта.
** состав питательных веществ и ингредиентов, а также вес одной порции и вес самого продукта может незначительно меняться в зависимости от вкуса продукта.