ห้องปฏิบัติการชีววิทยา 8 งาน 1. งานปฏิบัติและห้องปฏิบัติการทางชีววิทยา (เกรด 8) การกำหนดอัตราการหายใจ
งานห้องปฏิบัติการทางชีววิทยามนุษย์ ป.8
แล็บ #2
การสังเกตตนเองของการสะท้อนกลับกะพริบและเงื่อนไขสำหรับการสำแดงของมัน
สัมผัสมือสะอาด การใช้ดินสอ และอื่นๆ
วัตถุสำหรับการระคายเคืองของผิวหนังและเปลือกตาเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้
ขั้นตอนการทำงาน
1. ค่อยๆสัมผัสด้วยมือของคุณ
ก) ไปที่มุมด้านนอกของดวงตา
b) ไปที่มุมด้านในของดวงตา
ข) ขนตา
D) ไปที่คิ้ว
D) กับผิวหนังของเปลือกตา
ทำเครื่องหมายบริเวณที่ระคายเคืองทำให้เกิดการกะพริบโดยไม่สมัครใจด้วยเครื่องหมาย "+"
2. จัดเรียงผลลัพธ์ในรูปแบบของตาราง
3. เหตุใดจึงไม่มีการกะพริบเมื่อบางพื้นที่ระคายเคือง?
4. สัมผัสมุมด้านในของดวงตาจากด้านข้างของจมูกซ้ำๆ โดยไม่ต้องสัมผัสขนตา เกิดอะไรขึ้น?
5. วาดไดอะแกรมของส่วนโค้งสะท้อนของการสะท้อนที่กะพริบ
6. สรุปผล
แล็บ #3
เข่ากระตุก
คำอธิบาย: (หัวเข่ากระตุกเป็นภาพสะท้อนที่มีศูนย์กลางอยู่ที่ไขสันหลัง)
ขั้นตอนการทำงาน
1. นั่งตัวแบบบนเก้าอี้ เชิญเขาไขว้ขาแล้วเอามือแตะเอ็นกล้ามเนื้อสี่ส่วนใต้กระดูกสะบ้า
2. เขียนข้อสังเกตของคุณ
3. วาดไดอะแกรมของส่วนโค้งสะท้อนของหัวเข่ากระตุก
4. ระบุฟังก์ชันของแต่ละลิงค์
5. สรุปผล
แล็บ #4
โครงสร้างกล้องจุลทรรศน์ของกระดูก
อุปกรณ์ : กล้องจุลทรรศน์ เตรียมถาวร "เนื้อเยื่อกระดูก"
ขั้นตอนการทำงาน
1. ตรวจสอบเนื้อเยื่อกระดูกด้วยกล้องจุลทรรศน์กำลังขยายต่ำ
2. ค้นหาท่อที่หลอดเลือดและเส้นประสาทผ่าน ในส่วนตามขวางจะดูเหมือนวงกลมหรือวงรีโปร่งใส
3. ค้นหาเซลล์กระดูกที่อยู่ระหว่างวงแหวนและมีลักษณะเหมือนแมงมุมสีดำ พวกเขาหลั่งสารกระดูกซึ่งชุบด้วยเกลือแร่แล้ว
4. ลองคิดดูว่าเหตุใดสารที่มีขนาดกะทัดรัดจึงประกอบด้วยท่อจำนวนมากที่มีผนังแข็งแรง มีส่วนช่วยในการสร้างความแข็งแรงของกระดูกโดยใช้วัสดุและมวลกระดูกน้อยที่สุด
5. ทำการสรุปเกี่ยวกับคุณสมบัติของโครงสร้างจุลภาคของกระดูก
แล็บ #5
กล้ามเนื้อของร่างกายมนุษย์
อุปกรณ์ : หนังสือเรียน
ขั้นตอนการทำงาน
1. ใช้ตำราเรียนและคำอธิบายกายวิภาค (ตำราหน้า 65-68) กำหนดตำแหน่งของกลุ่มกล้ามเนื้อและการเคลื่อนไหวที่พวกเขาทำ
2. กรอกผลลัพธ์ในตาราง
3. ยกตัวอย่างของกล้ามเนื้อที่ทำงานเป็น synergists และ antagonists
คู่อริ | Synergists |
4. สรุปผล
แล็บ #6
การระบุความผิดปกติของการทรงตัว
ขั้นตอนการทำงาน.
1. ยืนโดยให้หลังพิงกำแพงโดยให้ส้นเท้า หน้าแข้ง กระดูกเชิงกราน และสะบัก
สัมผัสกับผนัง ลองเอากำปั้นแนบชิดผนังกับหลังส่วนล่าง
หากผ่านแสดงว่ามีการละเมิดท่าทาง ถ้าเพียงฝ่ามือผ่าน -
ท่าทางเป็นเรื่องปกติ
2. สรุป: คุณมีความผิดปกติทางท่าทางหรือไม่?
ถ้าใช่ มีเหตุผลอะไรบ้าง?
แล็บ #7
การระบุเท้าแบน (งานทำที่บ้าน)
อุปกรณ์ : อ่างน้ำ กระดาษหนึ่งแผ่น ดินสอธรรมดาๆ
ขั้นตอนการทำงาน.
1. ยืนบนกระดาษด้วยเท้าเปียก วงกลมเส้นขอบของร่องรอยด้วยดินสอง่ายๆ ค้นหาจุดศูนย์กลางของส้นเท้าและศูนย์กลางของนิ้วเท้าที่สาม
2. เชื่อมต่อจุดทั้งสองที่พบด้วยเส้นตรง ให้คะแนนผลลัพธ์ของคุณ ถ้าในส่วนที่แคบ รอยไม่ได้เกินเส้น แสดงว่าไม่มีเท้าแบน (หน้า 74, รูปที่ 39)
3. สรุป: คุณมีเท้าแบนหรือไม่?
ถ้าใช่ มีเหตุผลอะไรบ้าง?
แนะนำให้ออกกำลังกายเพื่อป้องกันเท้าแบน
แล็บ #8
ความเหนื่อยล้าระหว่างการทำงานแบบคงที่
อุปกรณ์ : นาฬิกาจับเวลา น้ำหนัก 4-5 กก.
ขั้นตอนการทำงาน
1. ตัวแบบหันหน้าเข้าหาชั้นเรียน เหยียดแขนไปด้านข้างในแนวนอน ชอล์กบนกระดานทำเครื่องหมายระดับที่มือตั้งอยู่ เปิดนาฬิกาจับเวลา
2. ดูระยะเวลาที่กล้ามเนื้อล้าจะเกิดขึ้น
3. บันทึกผลลัพธ์ลงในตาราง
งานสถิติ | สัญญาณของความเหนื่อยล้า | เวลา |
ไม่เมื่อยล้า | มือที่บรรทุกไม่นิ่ง | |
ระยะแรกของความเหนื่อยล้า | แขนลดลงแล้วกระตุกกลับไปที่ตำแหน่งเดิม | |
ระยะที่สองของความอ่อนล้า | มือสั่น ร่างกายเซ หน้าแดง เหงื่อออก | |
ความเหนื่อยล้าสูงสุด | แขนที่รับน้ำหนักลดลง ประสบการณ์หยุด |
4. สรุปผล
แล็บ #9
โครงสร้างจุลภาคของเลือดมนุษย์และกบ
อุปกรณ์: เตรียมไมโครเตรียมไมโครสำหรับเลือดมนุษย์และกบ, กล้องจุลทรรศน์ (300x)
วัตถุประสงค์: เพื่อศึกษาโครงสร้างเลือดของคนและกบ
2. เปรียบเทียบโครงสร้างของเลือดคนกับเลือดกบ และพิจารณาว่าเลือดของใครสามารถบรรทุกออกซิเจนได้มากกว่า
ขั้นตอนการทำงาน
1. พิจารณาการเตรียมเลือดมนุษย์ ให้ความสนใจกับรูปร่าง ขนาดสัมพัทธ์ และจำนวนของเม็ดเลือดแดงและเม็ดเลือดขาวในการเตรียม การไม่มีนิวเคลียสในเม็ดเลือดแดงและการมีอยู่ของมันในเม็ดเลือดขาว ร่าง 3-4 erythrocytes และ 1 leukocyte ทำเครื่องหมายเซลล์และนิวเคลียสของ leukocyte
2. พิจารณาการเตรียมเลือดของกบ ให้ความสนใจกับขนาด รูปร่าง และจำนวนเม็ดเลือดแดงและเม็ดเลือดขาวในการเตรียม วาดเม็ดเลือดแดง 3-4 เม็ดและเม็ดเลือดขาว 1 เม็ด ติดฉลากเซลล์และนิวเคลียสของพวกมัน
ออกกำลังกาย:
1. ค้นหาความคล้ายคลึงกันในโครงสร้างของเม็ดเลือดแดงของมนุษย์และเลือดกบ
2. ค้นหาความแตกต่างในโครงสร้างของเม็ดเลือดแดงของมนุษย์และกบ วาดข้อสรุปของคุณเองจากการเปรียบเทียบนี้
3. เขียนลงในสมุดจด เม็ดเลือดแดง ซึ่งเลือดมนุษย์หรือกบสามารถบรรทุกออกซิเจนได้มากกว่า อธิบายเหตุผล
4. บันทึกสิ่งที่คุณค้นพบ:
เลือดของใคร - มนุษย์หรือกบ - มีออกซิเจนมากกว่า ทำไม
วิวัฒนาการของเม็ดเลือดแดงของสัตว์มีกระดูกสันหลังไปในทิศทางใด?
แล็บ #10
หน้าที่ของวาล์วน้ำดำ
คำอธิบาย. หากลดแขนลง ลิ้นหัวใจจะป้องกันไม่ให้เลือดไหลลงมา ลิ้นเปิดออกก็ต่อเมื่อมีเลือดสะสมเพียงพอในส่วนที่อยู่ข้างใต้เพื่อเปิดลิ้นเลือดดำและปล่อยให้เลือดไหลขึ้นไปยังส่วนถัดไป ดังนั้นเส้นเลือดที่เลือดเคลื่อนไหวต้านแรงโน้มถ่วงจึงบวมอยู่เสมอ
ขั้นตอนการทำงาน.
1. ยกมือข้างหนึ่งขึ้นและลดมืออีกข้างลง นาทีต่อมา
วางมือทั้งสองไว้บนโต๊ะ บันทึกข้อสังเกตของคุณในสมุดบันทึกของคุณ
2. สรุปผล:
ทำไมมือที่ยกขึ้นจึงซีดและมือล่างเปลี่ยนเป็นสีแดง?
ลิ้นหัวใจดำปิดที่แขนข้างไหน?
แล็บ #11
การเปลี่ยนแปลงของเนื้อเยื่อที่มีการหดตัวทำให้ยากขึ้น
การไหลเวียน
อุปกรณ์ : ห่วงยางหรือเกลียวร้านขายยาคำอธิบาย. การหดตัวของแขนขาทำให้เลือดไหลออกทางเส้นเลือดและน้ำเหลืองผ่านท่อน้ำเหลืองได้ยาก การขยายตัวของเส้นเลือดฝอยและเส้นเลือดทำให้เกิดรอยแดง จากนั้นจึงเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินในส่วนของอวัยวะที่แยกได้จากการหดตัว ในอนาคตอวัยวะส่วนนี้จะกลายเป็นสีขาวเนื่องจากการหลั่งเลือดเข้าสู่ช่องว่างระหว่างเซลล์ ของเหลวในเนื้อเยื่อสะสมบีบเซลล์ ร่างกายจะหนาแน่นเมื่อสัมผัส ความอดอยากของออกซิเจนในเนื้อเยื่อเริ่มต้นขึ้น ซึ่งรู้สึกว่าเป็น "การคลาน" และรู้สึกเสียวซ่า การทำงานของตัวรับถูกรบกวน
ขั้นตอนการทำงาน.
1. พันห่วงยางรอบนิ้วของคุณหรือลากนิ้วด้วยด้าย
สังเกตการเปลี่ยนแปลงของสีและรูปร่างของนิ้ว
2. แตะวัตถุด้วยนิ้วที่ลาก Paley ดูเหมือนจะห่อเหี่ยว
3. ถอดการหดตัวออกแล้วนวดนิ้วเข้าหาหัวใจ
วิธีนี้บรรลุอะไร?
4. สรุปผล:
ทำไมสีของนิ้วจึงเปลี่ยนไประหว่างการหดตัว?
ทำไมเนื้อเยื่อของนิ้วถึงถูกบีบอัด?
สัญญาณของการขาดออกซิเจนแสดงออกได้อย่างไร? -
เหตุใดการรัดเข็มขัดแน่น สวมเสื้อผ้าคับๆ จึงเป็นอันตราย?
แล็บ #12
การหาความเร็วการไหลเวียนของเลือดในเส้นเลือดฝอยของเตียงเล็บอุปกรณ์ : ไม้บรรทัด นาฬิกาจับเวลา หรือนาฬิกามือสอง
ขั้นตอนการทำงาน
1. วัดความยาวของรูปขนาดย่อจากรากถึงตำแหน่งที่ส่วนสีชมพูสิ้นสุดและเล็บโปร่งใสเริ่มต้น ซึ่งมักจะถูกตัดออก (หน้า 117, รูปที่ 56.A) บันทึกผล
2. กดนิ้วชี้บนเล็บให้กลายเป็นสีขาว ในกรณีนี้เลือดจะถูกขับออกจากเส้นเลือดของเตียงเล็บ เอานิ้วชี้ของคุณ สักพักเล็บก็เริ่มเปลี่ยนเป็นสีแดง ทำการทดลองซ้ำ แก้ไขเวลาจนกว่านิ้วจะแดงจนหมด นี่คือเวลาที่ต้องใช้เลือดไหลเวียน
3. คำนวณความเร็วการไหลเวียนของเลือดในเส้นเลือดฝอยของเตียงเล็บโดยใช้สูตร
V=S/t ที่ไหน
S คือความยาวของทางเดินที่เลือดจะพาจากโคนเล็บขึ้นไปด้านบน
T คือเวลาที่ใช้ในการทำสิ่งนี้
4. เปรียบเทียบความเร็วของการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดแดงใหญ่ หลอดเลือดดำ เส้นเลือดฝอย
5. สรุป:
การไหลเวียนของเลือดช้าในเส้นเลือดฝอยมีความสำคัญอย่างไร?
แล็บ #13
การทดลองเพื่อชี้แจงธรรมชาติของชีพจร
เป้า: พิสูจน์ว่าชีพจรเกี่ยวข้องกับความผันผวนของผนังหลอดเลือดแดงและไม่ใช่กับการกระแทกที่เกิดขึ้นระหว่างการเคลื่อนไหวของเลือด
คำอธิบาย: เพื่อพิสูจน์ว่าชีพจรสัมพันธ์กับการสั่นของผนังหลอดเลือดแดง และไม่ใช่กับการสั่นที่เกิดจากการเคลื่อนไหวของเลือด จึงจำเป็นต้องหยุดการเคลื่อนไหวของเลือดในบางส่วนของหลอดเลือดแดง แต่ในลักษณะที่ ผนังหลอดเลือดแดงยังคงแกว่งไปมา
ขั้นตอนการทำงาน.
1. ค้นหาชีพจรบนรัศมีหลอดเลือดแดง ทำเครื่องหมายจุดเอ , ใกล้กับนิ้วหัวแม่มือของมือที่ตรวจมากที่สุด, และจุดข ไกลที่สุดจากนิ้วโป้ง เลือดไหลแล้วแต้ม b เพื่อชี้ a ( มะเดื่อ 56, B, หน้า 117) 2. หนีบหลอดเลือดแดงตรงจุดเอ . การเคลื่อนไหวของเลือดในบริเวณนั้น ba จะหยุด อย่างไรก็ตาม ผนังหลอดเลือดแดงตรงจุดนั้นข จะยังคงผันผวนและชีพจร ณ จุดนี้จะรู้สึกได้
3. ตอนนี้หนีบหลอดเลือดแดงตรงจุดข . คุณไม่เพียงหยุดเลือด แต่ยังหยุดการแพร่กระจายของคลื่นชีพจรที่ไม่สามารถผ่าน
ผ่านส่วนข . ในกรณีนี้ ณ จุดนั้นเอ ชีพจรจะไม่รู้สึก.
การประเมินผลคลื่นพัลส์ถูกส่งไปตามผนังของหลอดเลือดแดงและไม่ขึ้นอยู่กับการมีหรือไม่มีการไหลเวียนของเลือด ชีพจรรู้สึกได้เหนือสถานที่ที่หลอดเลือดแดงตีบและด้านล่างสถานที่แห่งนี้ไม่มีการไหลเวียนของเลือดและชีพจรเพราะการกดผนังของหลอดเลือดแดงเข้าด้วยกันเราไม่เพียงหยุดเลือด แต่ยังหยุดการสั่นของ ผนังของหลอดเลือดแดง
แล็บ #14
การตอบสนองของระบบหัวใจและหลอดเลือดต่อปริมาณที่ได้รับ
อุปกรณ์:
ขั้นตอนการทำงาน.
1. ค้นหาชีพจรของคุณ เป็นเรื่องปกติที่จะกำหนดชีพจรบนหลอดเลือดแดงเรเดียลที่ฐานของนิ้วโป้งซึ่งนิ้วที่ 2, 3 และ 4 วางอยู่เหนือข้อต่อข้อมือเล็กน้อยคลำหาหลอดเลือดแดงแล้วกดลงไปที่กระดูก 2. นับจำนวนจังหวะในสภาวะสงบภายใน 10 วินาที คูณตัวเลขนี้ด้วยหก แล้วคุณจะได้ชีพจรใน 1 นาที 3. ทำ 10 squats อย่างรวดเร็ว นับจำนวนครั้งใน 10 วินาทีอีกครั้ง คูณตัวเลขนี้ด้วยหก แล้วคุณจะได้ชีพจรใน 1 นาที กำหนดการอ่านใน 1 นาที 4. จัดเรียงผลลัพธ์ของคุณในรูปแบบของตาราง
คำอธิบาย (อัตราชีพจรที่อายุ 13-18 ปี ปกติ 60-90 ครั้งต่อนาที ผลลัพธ์จะดีถ้าอัตราชีพจรหลังนั่งยองๆ เพิ่มขึ้น 1/3 หรือน้อยกว่าของผลลัพธ์ที่เหลือ ถ้าครึ่ง - ผลลัพธ์คือ เฉลี่ยถ้ามากกว่าครึ่ง - ผลลัพธ์ไม่เป็นที่น่าพอใจอัตราการเต้นของชีพจรหลังจาก squats กลับสู่ปกติหลังจาก 2-3 นาที)
6. สรุปผล:
การงานของใจท่านพักผ่อนและอยู่ภายใต้ภาระทำไมอัตราการเต้นของหัวใจของฉันจึงเพิ่มขึ้นหลังออกกำลังกาย?
แล็บ #15การวัดเส้นรอบวงหน้าอกในสภาวะหายใจเข้าและหายใจออกอุปกรณ์: สายวัด.
ขั้นตอนการทำงาน 1. ผู้ถูกเสนอให้ยกแขนขึ้นและใช้เทปวัดเพื่อให้ด้านหลังสัมผัสกับมุมของหัวไหล่ ในระหว่างการวัดควรลดแขนลง
2. วัดรอบหน้าอกขณะหายใจเข้า ผู้ถูกทดสอบต้องหายใจเข้าลึกๆ กล้ามเนื้อไม่สามารถเกร็งได้ไม่ควรยกไหล่ บันทึกผล 3. วัดหน้าอกของคุณในขณะที่คุณหายใจออก ผู้ถูกทดสอบต้องหายใจเข้าลึกๆ อย่าเอียงไหล่ อย่าเอนหลัง บันทึกผล 4. ประเมินผลลัพธ์ของคุณ
5. ทำการสรุป
คำอธิบาย: (โดยปกติความแตกต่างระหว่างเส้นรอบวงของหน้าอกในสภาวะของการดลใจลึกและในสภาวะการหายใจออกลึก ๆ คือ 6-9 ซม.)
แล็บ #16
การทดสอบการทำงานของระบบทางเดินหายใจโดยกลั้นหายใจในระยะการหายใจเข้าและออก
อุปกรณ์ : นาฬิกาจับเวลา.
ขั้นตอนการทำงาน
คำอธิบาย (ทำการทดสอบในท่านั่ง)
1. หายใจเข้าลึก ๆ และหายใจออกลึก ๆ
2. หลังจากนั้นให้หายใจเข้าเกือบเต็มที่แล้วกลั้นหายใจ เริ่มนับ.
3. ปิดนาฬิกาจับเวลาเมื่อหายใจต่อโดยไม่ตั้งใจและบันทึกผลลัพธ์
4. พัก 5-7 นาที
5. หายใจออกไม่ลึกมาก กลั้นหายใจ แล้วเปิดนาฬิกาจับเวลาทันที
6. ปิดนาฬิกาจับเวลาในกรณีที่การหายใจหายโดยไม่ได้ตั้งใจและบันทึกผล
7. ประเมินผลลัพธ์ของคุณ
คำอธิบาย: (ผลการกลั้นหายใจขณะหายใจเข้า ถือว่าน่าพอใจ ถ้าบุคคลนั้นกลั้นหายใจได้เป็นเวลา 16-55 วินาที ผลที่ต่ำลงถือว่าแย่ สูงกว่าก็ดี
ผลการกลั้นหายใจเมื่อหายใจออกถือว่าน่าพอใจถ้าไม่ต่ำกว่า 12-13 วินาที)
แล็บ #17
การทำงานของเอนไซม์น้ำลายต่อแป้ง
เป้า: แสดงว่าเอนไซม์ทำน้ำลายสามารถย่อยแป้งได้
อุปกรณ์: ผ้าพันแผลชิ้น, สำลี, ไม้ขีด (สำลี),จานรอง, น้ำ, ไอโอดีน (5%).
คำอธิบาย. แป้งที่มีไอโอดีนให้สีน้ำเงินเข้ม
ขั้นตอนการทำงาน.
1. เตรียมน้ำยาสำหรับแป้ง - น้ำไอโอดีน เทน้ำลงในจานรองแล้วเติมไอโอดีนสองสามหยดจนกว่าคุณจะได้ของเหลวที่เป็นสีของชาที่ชงเข้มข้น
2. ห่อสำลีด้วยไม้ขีด (คุณสามารถใช้สำลีพันก้าน) ชุบด้วยน้ำลาย จากนั้นเขียนจดหมายบนผ้าพันแผลที่มีคราบแป้งด้วยสำลีที่มีน้ำลาย
3. ถือผ้าพันแผลที่ยืดออกแล้วค้างไว้ 1-2 นาที
4. จุ่มผ้าพันแผลในน้ำไอโอดีน ยืดให้ตรงอย่างระมัดระวัง
5. ดูว่าผ้าพันแผลเปื้อนอย่างไร เขียนข้อสังเกตของคุณลงในสมุดบันทึก
6. วาดข้อสรุป
อธิบายผลการทดลอง
คุณช่วยหาตัวอักษรสีน้ำเงินบนพื้นหลังสีขาวระหว่างการทดลองได้ไหม
น้ำลายจะสลายแป้งถ้าต้ม?
แล็บ #20
การสร้างความสัมพันธ์ระหว่างโหลดและระดับ
การแลกเปลี่ยนพลังงานตามผลการทดสอบการทำงานกับ
กลั้นหายใจก่อนและหลังออกกำลังกาย
อุปกรณ์: นาฬิกาจับเวลาหรือนาฬิกามือสอง.
ความคืบหน้าของงาน 1. ในท่านั่ง ให้กลั้นหายใจขณะหายใจเข้าเป็นระยะเวลาสูงสุด เปิดนาฬิกาจับเวลา (หายใจลึกๆ เบื้องต้นก่อนทำการทดลอง!) 2. ปิดนาฬิกาจับเวลาในขณะที่หายใจเข้า บันทึกผล (A) พัก 5 นาที
3. ลุกขึ้นและทำ 20 squats ใน 30 วินาที
4. หายใจเข้า กลั้นลมหายใจอย่างรวดเร็วแล้วเริ่มนาฬิกาจับเวลาโดยไม่ต้องรอให้ลมหายใจสงบลง นั่งบนเก้าอี้
5. ปิดนาฬิกาจับเวลาเมื่อมีการฟื้นฟูการหายใจ บันทึกผล (B)
6.หลังจากผ่านไปหนึ่งนาที ให้ทำซ้ำการทดสอบครั้งแรก บันทึกผล (C)
7. คำนวณเปอร์เซ็นต์ของ B / A X 100% และ C / A X 100% 8. ประเมินผลลัพธ์ของคุณ (ตารางหน้า 197 ของตำราเรียน)
9. วาดข้อสรุป 10. ตอบคำถาม
ทำไมการหายใจโดยไม่สมัครใจเกิดขึ้น? ทำไมคาร์บอนไดออกไซด์ถึงสะสมในเลือดเมื่อคุณกลั้นหายใจ?
คาร์บอนไดออกไซด์ส่งผลต่อศูนย์ทางเดินหายใจอย่างไร?
เหตุใดจึงสามารถกลั้นหายใจได้น้อยกว่าเวลาพักผ่อนหลังเลิกงาน?
แล็บ #19
การรวบรวมปันส่วนอาหารขึ้นอยู่กับการใช้พลังงาน
อุปกรณ์ : เครื่องคิดเลข
คำอธิบาย เมื่อรวบรวมอาหารของมนุษย์ควรปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:
1) ปริมาณแคลอรี่ของอาหารควรสอดคล้องกับการใช้พลังงานในแต่ละวัน
2) จำเป็นต้องคำนึงถึงปริมาณโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้ที่ทำงานประเภทนี้ (และสำหรับเด็ก - อายุ)
3) อาหารที่ดีที่สุดประกอบด้วยสี่มื้อต่อวัน (อาหารเช้ามื้อแรกควรเป็น 10-15% อาหารเช้ามื้อที่สอง - 15-35% อาหารกลางวัน - 40 - 50% และอาหารเย็น 15-20% ของแคลอรี่ทั้งหมด)
4) อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน (เนื้อสัตว์ ปลา ไข่) มีเหตุผลมากกว่าที่จะใช้เป็นอาหารเช้าและอาหารกลางวัน สำหรับอาหารค่ำ คุณควรทิ้งอาหารประเภทนมและผักไว้
5) ในอาหารประมาณ 30% ควรเป็นโปรตีนและไขมันที่มาจากสัตว์
ความต้องการแคลอรี่ของเด็กตามอายุ
ปริมาณแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์อาหาร
ผลิตภัณฑ์ | ปริมาณแคลอรี่ kcal |
ขนมปัง ซีเรียล ขนมหวาน ขนมปังข้าวไรย์ ข้าวสาลี กระบอง แครกเกอร์ บิสกิต เค้ก พายอบ พาสต้า ซีเรียล: ข้าวโอ๊ต บัควีท, เซโมลินา, ข้าว น้ำตาล ช็อคโกแลต Halva Pastila, มาร์ชเมลโล่ แยม เนื้อสัตว์ ปลา ไข่ เนื้อ นก เเฮม ไส้กรอกต้ม ไส้กรอก ไพค์คอน, ปลาค็อด Perch คาเวียร์ ไข่ 1 ชิ้น ผลิตภัณฑ์ไขมัน เนย ผัก มาการีน ผลิตภัณฑ์นม นม นมข้นจืด kefir ครีมเปรี้ยว นมเปรี้ยว : อ้วน ไม่เลี่ยน ชีสเต้าหู้หวาน ชีส: แข็ง หลอมรวม นมข้นใส่น้ำตาล ผัก เห็ด ผลไม้ เบอร์รี่ ถั่ว แตงกวา มันฝรั่ง แครอท บีท กะหล่ำปลี หอมหัวใหญ่ เห็ด ผลเบอร์รี่ (เชอร์รี่, สตรอเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่, มะยม, ลูกเกด ฯลฯ ) องุ่น กล้วย แตงโม แอปริคอต ส้ม มะนาว เครื่องดื่ม น้ำหวานผลไม้ kvass ขนมปัง น้ำแร่ |
ขั้นตอนการทำงาน
1 . สร้างปริมาณอาหารในแต่ละวันสำหรับกลุ่มอายุของคุณโดยใช้ตารางแคลอรี่ของอาหาร
2. ป้อนผลการคำนวณในตาราง
3. สรุปผล
แล็บ #20
การทดสอบจมูกและลักษณะการเคลื่อนไหวที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของสมองน้อย
ขั้นตอนการทำงาน
หนึ่ง). หลับตานะ. เหยียดมือไปข้างหน้าด้วยดัชนี
นิ้ว. แตะปลายจมูกด้วยนิ้วชี้ ทำมัน
เช่นเดียวกับมือซ้าย
คำอธิบาย. (เพื่อให้การเคลื่อนไหวนี้และไปถึงเป้าหมาย คุณต้องคำนวณวิถี กำหนดลำดับ
และเวลาหดตัวของกล้ามเนื้อบางกลุ่มที่เคลื่อนที่ไปตามวิถีที่กำหนด การเคลื่อนไหวนี้เกี่ยวข้องกับ33
กล้ามเนื้อซึ่งแต่ละอันจะต้องเปิดขึ้นในเวลาที่กำหนด
และออกจากงาน
2). สรุป:
หน้าที่ของ cerebellum ถูกเปิดเผยในการทดลองนี้คืออะไร?
แล็บ #21
การระคายเคืองผิวหนังของโรคหลอดเลือดสมอง - การทดสอบที่กำหนด
การเปลี่ยนแปลงในน้ำเสียงของความเห็นอกเห็นใจและกระซิก
ระบบประสาทอัตโนมัติใน
การระคายเคือง
คำอธิบาย. (เส้นประสาทซิมพาเทติกเป็นที่รู้จักกันในการบีบรัดหลอดเลือดในผิวหนัง ในขณะที่เส้นประสาทพาราซิมพาเทติกจะขยายออก)
ขั้นตอนการทำงาน.
1. ทาเล็บให้ทั่วผิวหนัง ทำไมแถบสีขาวจึงปรากฏขึ้นในตอนแรกและหลังจากนั้นไม่นาน - สีแดง? อธิบายว่าเหตุใดจึงหายไปครู่หนึ่งและไม่มีร่องรอยของการระคายเคืองหลงเหลืออยู่
2. วาดข้อสรุป
แล็บ #22
ประสบการณ์ที่เปิดเผยภาพลวงตาที่เกี่ยวข้องกับ
การมองเห็นด้วยกล้องสองตา
อุปกรณ์: หลอดม้วนขึ้นจากแผ่นกระดาษ.
ขั้นตอนการทำงาน. ติดปลายท่อด้านหนึ่งเข้ากับตาขวา วางมือซ้ายไว้ที่ปลายอีกด้านของท่อ โดยให้ท่ออยู่ระหว่างนิ้วโป้งกับนิ้วชี้ ตาทั้งสองข้างเปิดและควรมองเข้าไปในระยะไกล หากภาพที่ได้รับในตาขวาและซ้ายตกบนพื้นที่ที่สอดคล้องกันของเปลือกสมองจะเกิดภาพลวงตาขึ้น - "รูในฝ่ามือ".
แล็บ #23
การพัฒนาทักษะการเขียนในกระจกเป็นตัวอย่างของการทำลายล้าง
เก่าและการก่อตัวของไดนามิกแบบแผนใหม่
ขั้นตอนการทำงาน
1. วัดว่าต้องใช้เวลากี่วินาทีในการเขียนคำที่สะกดผิด เช่น "จิตวิทยา" ทางด้านขวา ให้จดเวลาที่ผ่านไป
2. เชิญหัวเรื่องให้เขียนคำเดียวกันในรูปแบบกระจกเงา: จากขวาไปซ้าย จำเป็นต้องเขียนในลักษณะที่องค์ประกอบทั้งหมดของตัวอักษรหันไปในทิศทางตรงกันข้าม ลอง 10 ครั้งถัดจากแต่ละรายการทางด้านขวา วางเวลาเป็นวินาที.
3. สร้างกราฟ บนเพลา X กันหมายเลขประจำเครื่องของความพยายามไว้บนแกนที่ - เวลาที่หัวเรื่องใช้ในการเขียนคำถัดไป
4. นับจำนวนช่องว่างระหว่างตัวอักษรเมื่อเขียนคำตามปกติจำนวนช่องว่างระหว่างความพยายามครั้งแรกและครั้งต่อไปในการเขียนคำจากขวาไปซ้าย
5. หมายเหตุในกรณีที่เกิดปฏิกิริยาทางอารมณ์: เสียงหัวเราะ ท่าทาง พยายามออกจากงาน ฯลฯ 6. ตั้งชื่อจำนวนตัวอักษรที่มีองค์ประกอบที่เขียนแบบเก่า
7. วิเคราะห์กราฟผลลัพธ์ มีช่วงเวลาที่ทักษะหยุดพัฒนาเมื่อผลลัพธ์แย่ลงหรือไม่? สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเสมอเมื่อระบบการเชื่อมต่อที่เกิดขึ้นหมดลงและการค้นหาใหม่เริ่มต้นขึ้น สิ่งนี้เกิดขึ้นนอกจิตสำนึกของเราหลายครั้งและหยุดลงหลังจากผลลัพธ์คงที่และมีการพัฒนาแบบแผนแบบไดนามิก
สรุปผล:
ข้อเท็จจริงอะไรแสดงให้เห็นว่าเมื่อไดนามิกแบบเหมารวมถูกทำลาย กิจกรรมทั่วไปจะแบ่งออกเป็นองค์ประกอบต่างๆ เช่น คำที่เขียนก่อนหน้านี้ในจังหวะเดียวตอนนี้มีการสะกดออกมาแล้ว
เมื่อสร้างแบบแผนแบบไดนามิกใหม่ มีความพยายามในการเชื่อมต่อตัวอักษรโดยไม่มีคำแนะนำเพิ่มเติมหรือไม่? คำแนะนำเหล่านี้จำเป็นสำหรับเทคนิคการเขียนที่มีเหตุผลหรือไม่?
อะไรคือ "การต่อสู้" ระหว่างแบบแผน - สร้างใหม่และเก่าได้รับการแก้ไขอย่างดี? สิ่งนี้สามารถตัดสินได้จากการมีอยู่ขององค์ประกอบของตัวอักษรที่เขียนในแบบเก่า
แล็บ #24
การวัดจำนวนการสั่นของภาพของปิรามิดที่ถูกตัดทอนระหว่างการให้ความสนใจโดยไม่สมัครใจและโดยการทำงานกับวัตถุ
อุปกรณ์: นาฬิกาจับเวลาหรือดูด้วยเข็มวินาที
คำอธิบาย ลองนึกภาพปิรามิดที่ถูกตัดทอน (รูปที่ 119 หน้า 293) โดยหันปลายที่ถูกตัดเข้าหาคุณและอยู่ห่างจากคุณ เมื่อภาพทั้งสองก่อตัวขึ้น พวกมันจะเข้ามาแทนที่กัน: พีระมิดจะดูเหมือนหันหน้าเข้าหาคุณ จากนั้นจึงอยู่ห่างจากคุณ ด้วยจำนวนการสั่นของภาพเหล่านี้ เราสามารถตัดสินความเสถียรของความสนใจได้ มักจะวัดจำนวนการสั่นของความสนใจต่อนาที เพื่อประหยัดเวลา คุณสามารถวัดจำนวนการแกว่งใน 30 วินาที และเพิ่มผลลัพธ์เป็นสองเท่า
ขั้นตอนการทำงาน
ประสบการณ์หมายเลข 1
การกำหนดความมั่นคงของความสนใจโดยไม่สมัครใจ
ดูภาพโดยไม่ละสายตาจากมันเป็นเวลา 30 วินาที เมื่อเปลี่ยนรูปภาพแต่ละครั้ง ให้ขีดเส้นในโน้ตบุ๊ก เพิ่มจำนวนการเบี่ยงเบนความสนใจเป็นสองเท่าใน 30 วินาที ป้อนค่าทั้งสองลงในคอลัมน์ที่เหมาะสมของตาราง
ประสบการณ์หมายเลข 2
ถือภาพด้วยความสมัครใจ
ทำการทดลองซ้ำโดยใช้เทคนิคเดิม แต่พยายามรักษาภาพที่พัฒนาขึ้นให้นานที่สุด หากมีการเปลี่ยนแปลง คุณต้องเก็บภาพใหม่ไว้ให้นานที่สุด นับจำนวนการแกว่ง บันทึกผลลัพธ์ลงในตาราง
ประสบการณ์ #3
การกำหนดความมั่นคงของความสนใจระหว่างการทำงาน
ด้วยวัตถุ
ลองนึกภาพว่าภาพวาดเป็นตัวแทนของห้อง สี่เหลี่ยมจัตุรัสเล็ก ๆ เป็นผนังด้านหลัง ลองนึกถึงวิธีการจัดเฟอร์นิเจอร์ เช่น โซฟา เตียง ทีวี เครื่องรับ ฯลฯ ทำสิ่งนี้เป็นเวลา 30 วินาที อย่าลืมทำการขีดทุกครั้งที่เปลี่ยนภาพ และทุกครั้งที่กลับไปที่ภาพต้นฉบับและดำเนินการ "ตกแต่ง" ห้องต่อไป จำเป็นต้อง "จัด" เฟอร์นิเจอร์ด้วยจิตใจโดยไม่ต้องมองจากรูปวาด ป้อนผลลัพธ์ในตารางในคอลัมน์ที่เหมาะสม
สรุปผล:
ความผันผวนของความสนใจจำนวนมากที่สุดที่สังเกตได้คือภายใต้เงื่อนไขใด
งานห้องปฏิบัติการ ครั้งที่ 4 สาขาวิชาชีววิทยา ป.8 (เฉลย) - การปรับตัวให้เข้ากับวิถีชีวิตทางน้ำในโครงสร้างภายนอกของปลา
- ตรวจสอบร่างกายของปลาและให้ความสนใจกับลักษณะของโครงสร้างของปลา
รูปร่างของร่างกายมีความคล่องตัว ร่างกายถูกปกคลุมด้วยแผ่นกระดูกบาง ๆ ที่เรียกว่าตาชั่ง เรียงกันเป็นกระเบื้องตามผืนน้ำ ปลาเย็นและลื่นเมื่อสัมผัส ในผิวหนังของปลามีเซลล์เม็ดสีที่ให้สีตัว โดยปกติสีจะอิ่มตัวที่ด้านหลังและสีอ่อนที่หน้าท้อง
- ร่างกายของปลามีการแบ่งส่วนอะไรบ้าง? ติดฉลากไว้บนภาพ
ส่วนหัวเชื่อมต่อกับลำตัวเคลื่อนย้ายได้/คงที่ (ขีดเส้นใต้ตามความเหมาะสม) ทำให้ร่างกายของปลาแข็งแรงและมั่นคง ที่ด้านข้างของศีรษะด้านหลังดวงตาคู่นั้นถูกเปิดออกเป็นระยะ ๆ ขนมปังขิงซึ่งสร้างกระแสน้ำผ่านเหงือก
- ค้นหาครีบ - อวัยวะพิเศษของการเคลื่อนไหวของปลาในน้ำ ติดฉลากไว้บนภาพ
คู่ไหนเข้าคู่กัน?
ทรวงอกและช่องท้อง
Unpaired คืออะไร?
ครีบหลัง หาง และทวาร
การทำงานของหางเสือและการเคลื่อนที่ไปข้างหน้าในปลาจะทำโดยครีบหาง เมื่อปลาหยุดนิ่ง ครีบจะเคลื่อนที่/เคลื่อนที่ไม่ได้ (ขีดเส้นใต้ตามความเหมาะสม)
อะไรช่วยให้ปลาสามารถสำรองและให้ความมั่นคงได้?
ครีบหลังและก้น.
ปลาใช้อะไรหมุน ดำน้ำ และโผล่ออกมา?
ครีบอกและหน้าท้อง.
อะไรช่วยให้ปลาเอาชนะการต้านทานน้ำ?
คอนมีท้องเบาและหลังสีเข้ม สิ่งนี้สามารถอธิบายได้อย่างไร?
เม็ดสีต่างๆ ของเซลล์ ซึ่งควรจะมีความคล้ายคลึงกับสภาพแวดล้อม
- พิจารณาอวัยวะรับสัมผัสของปลา.
อวัยวะของการมองเห็นคือดวงตา พวกเขามีการติดตั้ง ไม่ได้มาพร้อมกับศตวรรษ(ขีดเส้นใต้ตามความเหมาะสม) อวัยวะรับกลิ่นมีลักษณะเหมือนถุงคู่ที่เปิดออกทางรูจมูก ฟังก์ชั่นสัมผัสดำเนินการโดยเส้นด้านข้าง บางครั้งริมฝีปาก เสาอากาศ และครีบ
อวัยวะรับความรู้สึกที่แปลกประหลาดของปลาคือเส้นด้านข้างซึ่งทอดยาวไปตามร่างกายและรับรู้ทิศทางและแรงดันของน้ำ
ตรวจสอบด้วยแว่นขยายที่ตาชั่งวิ่งไปตามเส้นกึ่งกลางตามด้านข้างของร่างกาย ให้ความสนใจกับจุด - รูที่เข้าไปในช่องของอวัยวะด้านข้าง
ทำการสรุป ในการเชื่อมต่อกับวิถีชีวิตทางน้ำในปลา มีการดัดแปลงหลายอย่างในช่วงวิวัฒนาการ:
- รูปร่างเพรียวบาง
- เยื่อเมือก
- แขนขาคล้ายครีบ
- กระเพาะว่ายน้ำ
- เหงือกหายใจ
- อวัยวะเส้นข้าง
- อวัยวะใกล้ตา
- ปกเหมือนมาตราส่วน
- ให้คำตอบสั้น ๆ สำหรับคำถาม
หลังฝนตก การกัดของปลาจะรุนแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด จะอธิบายข้อเท็จจริงนี้ได้อย่างไร?
หลังฝนตกปลาก็จะกระฉับกระเฉงมากขึ้นเพราะ ปริมาณอาหารในน้ำเพิ่มขึ้น
มีการดัดแปลงอะไรบ้างในฉลามในช่วงวิวัฒนาการที่เกี่ยวข้องกับการกินอาหารที่เคลื่อนไหวขนาดใหญ่
รูปร่างตอร์ปิโด ฟันแหลมคม
ลักษณะต่อไปนี้ของปลาคาร์พเกี่ยวข้องกับที่อยู่อาศัยอย่างไร: ลำตัวกว้าง, ความคล่องตัวต่ำ, การปรากฏตัวของฟันคอหอยที่แข็งแรง, ความสามารถในการยื่นปากออกมาในรูปแบบของท่อ?
ที่อยู่อาศัยเป็นแอ่งน้ำที่เหยื่อต้องได้รับการปกป้อง
งานภาคปฏิบัติและห้องปฏิบัติการทางชีววิทยา
ผู้ชายและสุขภาพของเขา
ชั้นประถมศึกษาปีที่ 8
การประชุมเชิงปฏิบัติการในห้องปฏิบัติการอยู่บนพื้นฐานของตัวอย่างหลักสูตรที่พัฒนาโดยทีมผู้เขียนภายใต้การแนะนำของ I.N. โปโนมาเรวา ประวัติศาสตร์ธรรมชาติ. ชีววิทยา. นิเวศวิทยา: เกรด 5-11: สำนักพิมพ์ - M.: "Ventana-Graf", 2009, รวมถึง 7 งานห้องปฏิบัติการและ 11 งานภาคปฏิบัติ
คุณค่าของห้องปฏิบัติการและการปฏิบัติงานอยู่ในความจริงที่ว่าพวกเขาจัดเตรียมนักเรียนไม่เพียง แต่มีความรู้ทางชีววิทยาที่จำเป็นในชีวิต แต่ยังมีทักษะและความสามารถที่เป็นประโยชน์ในการตั้งค่าการทดลองบันทึกและประมวลผลอย่างอิสระ แต่ยังมีส่วนช่วยในการพัฒนา ที่สนใจในการวิจัยทางชีววิทยา ทักษะรูปแบบ ความสามารถในการวิจัยทางชีววิทยา ทำให้คุณคิดอย่างมีเหตุมีผล เปรียบเทียบ หาข้อสรุป ให้คุณพัฒนาการสังเกตของนักเรียนโดยตรงและเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับกระบวนการคิด (งานตามแผนงานที่วางแผนไว้ การวิเคราะห์ และการตีความผล)
การนำเสนอผลงานสร้างวินัยให้กับความคิดของนักเรียน คุ้นเคยกับความถูกต้องของงานวิจัย รวบรวมทักษะและความสามารถที่ได้รับจากกิจกรรมการศึกษา
ในหลักสูตรเกรด 8 มีห้องปฏิบัติการและงานปฏิบัติจำนวนหนึ่งที่ทำให้คุณสามารถเรียนรู้วิธีกำหนดระดับสุขภาพของคุณ ตรวจสอบสุขภาพของคุณ และตรวจสอบ "ปริมาณสำรอง" "การเติม" "การเติม" อย่างต่อเนื่อง
ห้องปฏิบัติการและงานจริงมีไว้สำหรับบทเรียนและการบ้านนักเรียน.
งานห้องปฏิบัติการ№1
การศึกษาโครงสร้างจุลทรรศน์ของเนื้อเยื่อ
เป้า: ให้แนวคิดเกี่ยวกับโครงสร้างของเนื้อเยื่อ (เยื่อบุผิว, เกี่ยวพัน, กล้ามเนื้อ, ประสาท).
อุปกรณ์: การเตรียมเนื้อเยื่อ, กล้องจุลทรรศน์
กระบวนการทำงาน:
1. นำกล้องจุลทรรศน์เข้าสู่สภาพการทำงาน
2.พิจารณาการเตรียมไมโคร
3. การใช้ตำรา§ 4 กรอกตาราง:
ชื่อผ้า
ตำแหน่งของเนื้อเยื่อในร่างกาย
คุณสมบัติโครงสร้าง
1. เยื่อบุผิว
พื้นผิวด้านในของหัวใจและ...
ปิดเป็นแถวสารระหว่างเซลล์ ...
2. การเชื่อมต่อ
กระดูกอ่อนและกระดูก
3.กล้ามเนื้อ
ก) เรียบ
B) ลายริ้ว
ไฟเบอร์…
ไฟเบอร์…
4. ประสาท
ประกอบด้วย neuroglia และเซลล์ประสาท - เซลล์ประสาทแต่ละเซลล์ประกอบด้วยร่างกายและกระบวนการ: สั้น - เดนไดรต์และแอกซอนยาว
4.ร่างโครงสร้างของเซลล์ประสาท, เซ็นชื่อส่วนต่างๆ ในรูป: แอกซอน, เดนไดรต์, ร่างกาย
5. เขียนในสมุดบันทึกของคุณ:
สิ่งทอ- นี้ …
เดนไดรต์- ถั่วงอก...
แอกซอน-ผลพลอยได้...
ไซแนปส์- สถานที่ …
6.เลือกคำตอบที่ถูกต้อง
การถ่ายโอนข้อมูลจากเซลล์ประสาทหนึ่งไปยังอีกเซลล์หนึ่งเกิดขึ้น ...
A) ผ่านตัวรับ;
B) ผ่านเดนไดรต์;
C) ผ่านร่างกายของเซลล์ประสาท
D) ผ่านไซแนปส์
งานห้องปฏิบัติการ№2.
การศึกษาลักษณะที่ปรากฏของกระดูกแต่ละส่วน
เป้า:เพื่อสร้างความสามารถในการจดจำกระดูกของโครงกระดูกในลักษณะที่ปรากฏ ตรวจสอบว่าเป็นของแผนกใด ประเภทของกระดูก และประเภทของการเชื่อมต่อของกระดูกของโครงกระดูก
อุปกรณ์: โครงกระดูก ชุดกระดูกมนุษย์
ขั้นตอนการทำงาน.
1. พิจารณากระดูกที่มอบให้คุณ
2. เมื่อรวบรวมรายละเอียดของกระดูก คุณต้องระบุ:
ชื่อของมัน;
อยู่ในกลุ่มการจำแนกกระดูกกลุ่มใดกลุ่มหนึ่ง (ท่อ, เป็นรูพรุน, แบน);
เป็นของแผนกโครงกระดูก
ประเภทของการเชื่อมต่อของกระดูก
ทำการสรุปจากงานที่ทำ
งานห้องปฏิบัติการ№3.
การศึกษาโครงสร้างจุลภาคของเลือด (micropreparations ของเลือดมนุษย์และเลือดกบ)
วัตถุประสงค์:
1. เพื่อศึกษาโครงสร้างเลือดคนและเลือดกบ
2. เปรียบเทียบโครงสร้างของเลือดคนกับเลือดกบ และพิจารณาว่าเลือดของใครสามารถบรรทุกออกซิเจนได้มากกว่า
อุปกรณ์: ไมโครสโคป การเตรียมจุลภาคแบบถาวรของกบและเลือดมนุษย์ การสนับสนุนสำหรับการเตรียมไมโคร
ขั้นตอนการทำงาน
1. นำกล้องจุลทรรศน์เข้าสู่สภาวะการทำงาน กำหนดกำลังขยาย
2. ดูเลือดกบด้วยกำลังขยายต่ำและสูง
3. วาดเม็ดเลือดแดงกบ อธิบายรูปร่างและรูปร่างของแกน บันทึกข้อมูลลงในตาราง
4. ดูเลือดมนุษย์ด้วยกำลังขยายต่ำแล้วมองด้วยกำลังขยายสูง วาดหนึ่งในเม็ดเลือดแดง อธิบายมัน. บันทึกข้อมูลลงในตาราง
6. บ่งชี้ว่าเม็ดเลือดแดงของมนุษย์แตกต่างจากเม็ดเลือดแดงของกบอย่างไร อธิบายประโยชน์ที่มาพร้อมกับสิ่งนี้
7. เขียนลงในสมุดจดที่เซลล์เม็ดเลือดแดง - คนหรือกบ - สามารถพกพาออกซิเจนได้มากขึ้น อธิบายเหตุผล
ลักษณะโครงสร้างของเม็ดเลือดแดงของมนุษย์และกบ
เปรียบเทียบ
ป้าย
เม็ดเลือดแดง
กบ
เม็ดเลือดแดง
มนุษย์
1.ขนาด
2. รูปร่าง
3. ปริมาณใน 1 มม. 3
4. การปรากฏตัวของแกน
ข้อมูลเพิ่มเติม : พื้นที่ทั้งหมดของเม็ดเลือดแดงของมนุษย์ทั้งหมดคือ 3700 ม. 2 เช่น 1/3 เฮกตาร์; หากสามารถวางเม็ดเลือดแดงทั้งหมดของคนคนเดียวได้แถวก็จะได้ริบบิ้นล้อมรอบโลกสามครั้งตามเส้นศูนย์สูตร เส้นผ่านศูนย์กลาง - 7-8 ไมครอน
เม็ดเลือดแดงกบมีขนาดใหญ่กว่า 3 เท่า - ความยาว - 23 ไมครอน, ความกว้าง - 16 ไมครอน; แต่มีน้อยกว่า 13 เท่าใน 1 มม. 3 - 400,000
งานห้องปฏิบัติการหมายเลข 4
การทำโมเดล Donders แบบโฮมเมด
เป้า:การทำแบบจำลองและการสังเกตของ Donder บนโมเดล Dondersอากาศเข้าสู่ปอดและขับออกจากปอด .
อุปกรณ์: ขวดพลาสติก 0.5 ลิตร ลูกโป่ง 2 ลูก เทปกาว
ขั้นตอนการทำงาน.
สร้างแบบจำลองแสดงกลไกการหายใจเข้าและหายใจออก (ดูคำอธิบายหนังสือเรียน § 25 รูปที่ 56) ใช้แบบจำลอง Donders เพื่อวิเคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อคุณหายใจเข้าและหายใจออก เติมตาราง.
กลไกการหายใจ
ช่องอก
ดันหน้าอก
อากาศภายนอก
คำให้เลือก
เพิ่มขึ้นหรือลดลง
ตกหรือเพิ่มขึ้น
ขยายหรือยุบ
เข้าหรือออก
แล็บ #5
การกำหนดอัตราการหายใจ
เป้า งาน: เรียนรู้ที่จะนับลมหายใจที่เหลือ
อุปกรณ์: นาฬิกาจับเวลาหรือนาฬิกามือสอง
เคลื่อนไหว งาน: งานเป็นคู่.
1. ผู้ทดลองวางมือที่เว้นระยะกว้างไว้บนหน้าอกส่วนบนของตัวแบบและนับจำนวนครั้งของการหายใจใน 1 นาที (การนับจะทำในท่ายืน)
2. วิเคราะห์ข้อมูลของคุณและเขียนผลลัพธ์
เมื่ออายุ 15 ปี วัยรุ่นจะมีอัตราการหายใจ 15 ครั้งต่อนาที เมื่อทำวัฒนธรรมทางกายภาพจะลดลงและมีจำนวน 10-15 ควรควบคุมน้ำหนักระหว่างการเล่นกีฬาเพื่อให้อัตราการหายใจหลังออกกำลังกายไม่เกิน 30 ในผู้ใหญ่ 40 ในเด็กและคืนค่าเริ่มต้นไม่เกิน 7-9 นาที
หากคุณหายใจน้อยกว่า 14 ครั้งต่อนาที ดีมาก นี่เป็นวิธีที่ผู้ที่ได้รับการฝึกฝนมาอย่างดีและอดทนมักจะหายใจ คุณสามารถภาคภูมิใจในตัวเองได้อย่างถูกต้อง เมื่อสูดอากาศเต็มปอด คุณปล่อยให้ปอดยืดออก ระบายอากาศได้อย่างสมบูรณ์ นั่นคือทำให้ระบบทางเดินหายใจของคุณเกือบจะคงกระพันต่อเชื้อที่ติดเชื้อ
ผลลัพธ์ที่ดีคือ 14 ถึง 18 ครั้งต่อนาที นี่คือวิธีที่คนที่มีสุขภาพดีส่วนใหญ่หายใจเข้า ผู้ที่เป็นไข้หวัดใหญ่หรือซาร์สได้ไม่เกิน 2 ครั้งต่อฤดูกาล
การหายใจมากกว่า 18 ครั้งต่อนาทีเป็นสาเหตุสำคัญที่น่ากังวลอยู่แล้ว ด้วยการหายใจตื้นและบ่อยครั้ง อากาศที่หายใจเข้าไปเพียงครึ่งเดียวจะเข้าสู่ปอด เห็นได้ชัดว่าไม่เพียงพอต่อการปรับปรุงบรรยากาศของปอดอย่างต่อเนื่อง
แล็บ #6
ศึกษาการกระทำของน้ำย่อยต่อโปรตีน การกระทำของน้ำลายต่อแป้ง
ศึกษาการกระทำของน้ำลายต่อแป้ง
เป้า:ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีเอนไซม์ในน้ำลายที่สามารถย่อยสลายแป้งได้ อุปกรณ์:บนโต๊ะแต่ละโต๊ะ: ผ้าพันแผลแห้งชิ้นหนึ่งชุบแป้งเมื่อวันก่อน จานเพาะเชื้อที่มีสารละลายไอโอดีนอ่อนๆ และสำลีก้าน
ขั้นตอนการทำงาน.
ตัวเลือกหมายเลข 1
เงื่อนไขประสบการณ์
ผลลัพธ์ประสบการณ์
เอนไซม์แป้ง + น้ำลาย (ประสบการณ์).
จดหมาย A เขียนด้วยผ้าก๊อซด้วยน้ำลาย อุ่นเป็นเวลา 1 นาที และแสดงด้วยน้ำไอโอดีน บนพื้นหลังสีน้ำเงิน…………..
แป้ง + น้ำ (ควบคุม)
จดหมาย A เขียนบนผ้ากอซด้วยน้ำ อุ่นเป็นเวลา 1 นาที จากนั้นจึงนำผ้าก๊อซไปบำบัดด้วยน้ำไอโอดีน มาร์ลา……
จดหมาย …………………………………….
ตัวเลือกหมายเลข 2
กรอกคำที่หายไปในข้อความ
1. เมื่อเราเตรียมแป้งเปียก โมเลกุลของแป้งจะสามารถเข้าถึงได้มากขึ้นสำหรับการทำงานของเอ็นไซม์ที่เปลี่ยนแป้งที่ไม่ละลายน้ำให้กลายเป็นที่ละลายน้ำได้ __________________________
2. เมื่อผ้าพันแผลเปียกด้วยแป้งเปียก โมเลกุลของ _________ จะเกาะติดกับเส้นใย และสามารถใช้ผ้าพันแผลแห้งสำหรับการทดลองได้
3.อยู่ระหว่างดำเนินการ _____________________ โมเลกุลของแป้งน้ำลายแตกตัวเป็น ____________________
ปฏิกิริยานี้เกิดขึ้นที่อุณหภูมิ _____________ ดังนั้นต้องอุ่นผ้าพันแผลในมือ
4. เมื่อผ้าพันแผลที่ยืดแล้วจุ่มลงในสารละลายไอโอดีน โมเลกุลของแป้งที่มีไอโอดีนจะทำให้เกิดคราบ _____________________________ ตัวอักษรสีขาวปรากฏบนพื้นหลังสีน้ำเงิน เนื่องจาก _______________ ได้ก่อตัวขึ้นในที่ที่มีน้ำลายชุ่ม และไม่มีไอโอดีนให้ ___________
ศึกษาการกระทำของน้ำย่อยต่อโปรตีน
วัตถุประสงค์:ค้นหาเงื่อนไขสำหรับการทำงานของเอนไซม์น้ำย่อยในโปรตีน
อุปกรณ์: ชั้นวางพร้อมหลอดทดลอง 3 หลอด, ปิเปต, เทอร์โมมิเตอร์เกล็ดโปรตีนจากไข่, น้ำย่อยธรรมชาติ, สารละลาย NaOH 0.5%, อ่างน้ำเย็น
ขั้นตอนการทำงาน
ตัวเลือกหมายเลข 1
วางเกล็ดไข่ขาวในแต่ละหลอดทดลอง
เทน้ำย่อยธรรมชาติ 1 มล. ลงในหลอดแต่ละหลอด
วางหลอดแรกในอ่างน้ำที่อุณหภูมิ +37°C
วางหลอดทดลองอันที่สองในน้ำที่มีน้ำแข็งหรือหิมะ
เติมสารละลาย NaOH 0.5% 3 หยดลงในหลอดที่สามแล้ววางลงในอ่างน้ำที่อุณหภูมิ +37°C
หลังจากผ่านไป 30 นาที ให้ตรวจสอบเนื้อหาของหลอดทดลอง
งานรายงาน
เติมตาราง:
อิทธิพลของเอนไซม์น้ำย่อยต่อโปรตีนของไข่ไก่
เงื่อนไขประสบการณ์
ข้อสังเกต
บทสรุปจากประสบการณ์
2. ทำข้อสรุปเกี่ยวกับเงื่อนไขที่จำเป็นซึ่งเอนไซม์ของน้ำย่อยทำปฏิกิริยากับโปรตีน
ตัวเลือกหมายเลข 2
1. การศึกษาการกระทำของน้ำย่อยต่อโปรตีน
1.1. ใช้แหนบวางไข่ต้มชิ้นเล็ก ๆ ลงในหลอดทดลองที่มีหมายเลขสามหลอด
1.2. เติมน้ำย่อย 1 มล. ในแต่ละหลอด
1.3. เปิดอ่างน้ำและตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 36-38 หรือไม่?
1.4. วางหลอดทดลองหมายเลข 1 ลงในอ่างน้ำ
1.5. เทสารอัลคาไล 1 มล. ลงในหลอดทดลองหมายเลข 2 แล้ววางลงในอ่างน้ำ
1.6. ใส่หลอดทดลองเบอร์ 3 ลงในแก้วที่มีน้ำแข็ง
1.7. หลังจากครึ่งชั่วโมง สังเกตการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับเนื้อหาของหลอดทดลอง
1.8. ทำการสรุปจากงานที่ทำ
2. ศึกษาการกระทำของน้ำลายต่อแป้ง
2.1. นำขนมปังดำ ไข่ต้ม และเนื้อสัตว์ชิ้นเล็กๆ เคี้ยวพวกมัน โปรดทราบว่าเมื่อเคี้ยวผลิตภัณฑ์ใดรสหวานจะปรากฏในปาก
2.2. บันทึกผลการสังเกตในตาราง
2.3. ทำการสรุปจากงานที่ทำ
แล็บ #7
การศึกษาโครงสร้างของสมองมนุษย์ (โดยหุ่นจำลอง)
เป้า: เพื่อศึกษาโครงสร้างของสมอง, เปิดเผยคุณสมบัติ, ค้นหาความหมาย, เพื่อพัฒนาทักษะและความสามารถในการสังเกตและอธิบายการทดลองต่อไป
อุปกรณ์: ตาราง “โครงสร้างของสมอง” แบบจำลองของสมอง
ขั้นตอนการทำงาน.
1. พิจารณาแบบจำลองของสมอง ค้นหาส่วนต่างๆ ของสมอง: เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า, สมองน้อย, กลาง, กลาง, ซีกสมองใหญ่ของ forebrain
2. ค้นหาโครงสร้างและหน้าที่ของแต่ละแผนกโดยใช้ข้อความในหนังสือเรียน
3.กรอกข้อมูลในตาราง
แผนกสมอง
ที่ตั้ง
ตำแหน่งของสสารสีขาวและสีเทา
รูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า
ระดับกลาง
สมองน้อย
สมองซีกใหญ่
งานปฏิบัติ№1.
การวัดน้ำหนักและส่วนสูงของร่างกาย
วัตถุประสงค์: เรียนรู้การวัดและประเมินตัวบ่งชี้การพัฒนาทางกายภาพ
อุปกรณ์: เครื่องวัดระยะ ตาชั่ง เทปเซนติเมตร
กระบวนการทำงาน:
1.วัดส่วนสูงความสูงวัดโดยใช้สตาดิโอมิเตอร์ วัตถุต้องยืนบนแท่นวัดระยะโดยแตะขาตั้งแนวตั้งด้วยส้นเท้า บั้นท้าย บริเวณ interscapular และด้านหลังศีรษะ ผู้ทดลองวัดการเติบโตของตัวแบบและบันทึกผล
การกำหนดน้ำหนักตัวการวัดจะดำเนินการโดยใช้เครื่องชั่งทางการแพทย์
บันทึกผล
2. สรุปเกี่ยวกับระดับการพัฒนาทางกายภาพของคุณ
ความสูงของเด็กชายตั้งแต่ 12 ถึง 17 ปี (ซม.)
อายุ
ตัวบ่งชี้
มาก
สั้น
สั้น
ด้านล่าง
กลาง
เฉลี่ย
สูงกว่า
กลาง
สูง
มาก
สูง
12 ปี
<136,2
136,2-140,0
140,0-143,6
143,6-154,5
154,5-159,5
159,5-163,5
>163,5
อายุ 13 ปี
<141,8
141,8-145,7
145,7-149,8
149,8-160,6
160,6-166,0
166,0-170,7
>170,7
อายุ 14 ปี
<148,3
148,3-152,3
152,3-156,2
156,2-167,7
167,7-172,0
172,0-176,7
>176,7
15 ปี
<154,6
154,6-158,6
158,6-162,5
162,5-173,5
173,5-177,6
177,6-181,6
>181,6
16 ปี
<158,8
158,8-163,2
163,2-166,8
166,8-177,8
177,8-182,0
182,0-186,3
>186,3
17 ปี
<162,8
162,8-166,6
166,6-171,6
171,6-181,6
181,6-186,0
186,0-188,5
>188,5
น้ำหนักของเด็กชายตั้งแต่ 12 ถึง 17 ปี (กก.)
อายุ
ตัวบ่งชี้
มาก
สั้น
สั้น
ด้านล่าง
กลาง
เฉลี่ย
สูงกว่า
กลาง
สูง
มาก
สูง
12 ปี
<28,2
28,2-30,7
30,7-34,4
34,4-45,1
45,1-50,6
50,6-58,7
>58,7
อายุ 13 ปี
<30,9
30,9-33,8
33,8-38,0
38,0-50,6
50,6-56,8
56,8-66,0
>66,0
อายุ 14 ปี
<34,3
34,3-38,0
38,0-42,8
42,8-56,6
56,6-63,4
63,4-73,2
>73,2
15 ปี
<38,7
38,7-43,0
43,0-48,3
48,3-62,8
62,8-70,0
70,0-80,1
>80,1
16 ปี
<44,0
44,0-48,3
48,3-54,0
54,0-69,6
69,6-76,5
76,5-84,7
>84,7
17 ปี
<49,3
49,3-54,6
54,6-59,8
59,8-74,0
74,0-80,1
80,1-87,8
>87,8
ความสูงของเด็กผู้หญิงตั้งแต่ 12 ถึง 17 ปี (ซม.)
อายุ
ตัวบ่งชี้
มาก
สั้น
สั้น
ด้านล่าง
กลาง
เฉลี่ย
สูงกว่า
กลาง
สูง
มาก
สูง
12 ปี
<137,6
137,6-142,2
142,2-145,9
145,9-154,2
154,2-159,2
159,2-163,2
>163,2
อายุ 13 ปี
<143,0
143,0-148,3
148,3-151,8
151,8-159,8
159,8-163,7
163,7-168,0
>168,0
อายุ 14 ปี
<147,8
147,8-152,6
152,6-155,4
155,4-163,6
163,6-167,2
167,2-171,2
>171,2
15 ปี
<150,7
150,7-154,4
154,4-157,2
157,2-166,0
166,0-169,2
169,2-173,4
>173,4
16 ปี
<151,6
151,6-155,2
155,2-158,0
158,0-166,8
166,8-170,2
170,2-173,8
>173,8
17 ปี
<152,2
152,2-155,8
155,8-158,6
158,6-169,2
169,2-170,4
170,4-174,2
>174,2
น้ำหนักของเด็กผู้หญิงตั้งแต่ 12 ถึง 17 ปี (กก.)
อายุ
ตัวบ่งชี้
มาก
สั้น
สั้น
ด้านล่าง
กลาง
เฉลี่ย
สูงกว่า
กลาง
สูง
มาก
สูง
12 ปี
<27,8
27,8-31,8
31,8-36,0
36,0-45,4
45,4-51,8
51,8-63,4
>63,4
อายุ 13 ปี
<32,0
32,0-38,7
38,7-43,0
43,0-52,5
52,5-59,0
59,0-69,0
>69,0
อายุ 14 ปี
<37,6
37,6-43,8
43,8-48,2
48,2-58,0
58,0-64,0
64,0-72,2
>72,2
15 ปี
<42,0
42,0-46,8
46,8-50,6
50,6-60,4
60,4-66,5
66,5-74,9
>74,9
16 ปี
<45,2
45,2-48,4
48,4-51,8
51,8-61,3
61,3-67,6
67,6-75,6
>75,6
17 ปี
<46,2
46,2-49,2
49,2-52,9
52,9-61,9
61,9-68,0
68,0-76,0
>76,0
งานปฏิบัติ№2.
การรับรู้ตารางอวัยวะและระบบอวัยวะของมนุษย์
วัตถุประสงค์:รู้จักอวัยวะบนโต๊ะ กำหนดระบบอวัยวะที่เป็นของอวัยวะนี้
อุปกรณ์:การ์ด
กระบวนการทำงาน:
1. พิจารณาภาพวาด
2. กำหนดอวัยวะที่ทำเครื่องหมายไว้ในรูป
3.กรอกข้อมูลในตาราง
ชื่ออวัยวะ
ระบบอวัยวะ
งานปฏิบัติ№3.
ความเหนื่อยล้าระหว่างการทำงานแบบสถิตและไดนามิก
วัตถุประสงค์: การสังเกตและการระบุสัญญาณของความเหนื่อยล้าระหว่างการทำงานแบบสถิตและไดนามิก
อุปกรณ์: นาฬิกาจับเวลา,ดัมเบลน้ำหนัก 4-5 กก.
กระบวนการทำงาน:
1. ความเหนื่อยล้าระหว่างทำงานสถิติ. การทดลอง: ถือกระเป๋าเอกสารพร้อมหนังสือ ทำเครื่องหมายเวลาด้วยนาฬิกาจับเวลา และถือกระเป๋าเอกสารในมือที่กำหนดไว้ให้นานที่สุด ผลลัพธ์สุดท้ายของความเหนื่อยล้าจะพิจารณาจากระยะเวลาการทำงานสูงสุดที่เป็นไปได้สำหรับบุคคลนั้นๆ วัดเวลาตั้งแต่ช่วงเริ่มต้นของการทำงานไปจนถึงการบังคับหยุดทำงานอันเป็นผลมาจากความเหนื่อยล้า เพื่อติดตามว่าความเหนื่อยล้าพัฒนาไปอย่างไร ให้กรอกตารางให้ครบถ้วน
2. ความเหนื่อยล้าระหว่างการทำงานแบบไดนามิก. ทำการทดสอบหลังจากพัก 10 นาที: เพิ่มและลดภาระให้อยู่ในระดับเครื่องหมาย บันทึกข้อมูลลงในตาราง
ระยะเมื่อยล้า
สัญญาณของความเหนื่อยล้า
สถิติ
เริ่มงาน
มือจับน้ำหนักที่เครื่องหมายสัญญาณ
1 เวที
ลดและยกอย่างช้าๆอาวุธ เหนือเครื่องหมายควบคุม (ทำแบบกระตุก)
11 เวที
ใบหน้าแดงก่ำ มือสั่น การเคลื่อนไหวที่บกพร่อง การแกว่งตัวของร่างกาย การโก่งตัวที่คมชัดของร่างกายไปในทิศทางตรงกันข้ามเพื่อถ่วงดุล
ระยะที่สาม
ดรอป - ปฏิเสธที่จะดำเนินการต่อ
3. เสร็จสิ้นการส่งออก งานสถิตย์เหนื่อยกว่างานไดนามิก เพราะ ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
งานปฏิบัติหมายเลข 4
คำจำกัดความของการละเมิดท่าทางและเท้าแบน
วัตถุประสงค์: ระบุปัญหาการทรงตัวและ เท้าแบน.
อุปกรณ์:เทปเซนติเมตร พิมพ์เท้าบนกระดาษสีขาว
กระบวนการทำงาน:
ตรวจสอบว่าคุณมีเท้าแบนหรือไม่
เมื่อได้รับรอยเท้าบนกระดาษแล้วให้ทำการวัดที่จำเป็น
1. เชื่อมต่อเส้นสัมผัสกับรอยเท้าของกระดูกฝ่าเท้าด้วยรอยเท้าของส้นเท้า (เส้น AK)
2. ค้นหาจุดกึ่งกลางของเส้น AK ระบุด้วยตัวอักษร M
3. วาดสองส่วนที่ตั้งฉากกับเส้น AK เรียกคืนที่จุดติดต่อ A และที่จุดกึ่งกลาง M จุดตัดของเส้น MD ที่มีร่องรอยถูกทำเครื่องหมายด้วยตัวอักษร C
4. วัดเซ็กเมนต์ AB และ CD จุด C อยู่ที่เส้น MD ตัดกับรอยเท้าตรงกลาง สำหรับบางคน ส่วนซีดีอาจเป็นศูนย์
5. กำหนดอัตราส่วนของ CD และ AB และเปรียบเทียบผลลัพธ์ของคุณกับมาตรฐานต่อไปนี้ อัตราส่วน CD\AB x 100% ไม่ควรเกิน 33% ผลลัพธ์ที่สูงขึ้นแสดงว่าเท้าแบน
บันทึกผลลัพธ์ของคุณ
1. ระยะห่างระหว่างหัวของกระดูกฝ่าเท้าที่ประกบด้วยนิ้วที่หนึ่งและนิ้วที่ห้า AB =
2. ความกว้างของแทร็กในส่วนตรงกลางของแผ่นซีดี =
หากอัตราส่วนนี้ไม่เกิน 33% แสดงว่าเป็นบรรทัดฐาน
สรุปจากการตรวจวัดของคุณ: เท้าแบนหรือไม่?
ตรวจสอบท่าทางของคุณ เติมโต๊ะ .
การปรากฏตัวของการละเมิด
ผลลัพธ์
ข้อสังเกต
การตรวจจับความโค้งด้านข้าง
มุมใบมีดในระดับเดียวกัน
ข้อไหล่ข้างหนึ่งสูงกว่าอีกข้าง
3. สามเหลี่ยมที่เกิดขึ้นระหว่างลำตัวและแขนท่อนล่างเท่ากัน
4. กระบวนการหลังของกระดูกสันหลังเป็นเส้นตรง
"ใช่หรือไม่"
1.________________
2.________________
3._______________
4.________________
คำนิยาม ก้มตัว
ใช้ตลับเมตรวัดระยะห่างระหว่างจุดที่ไกลที่สุดของไหล่จากกันในบริเวณข้อไหล่« มือซ้ายและขวา:
แต่ จากด้านข้างของหน้าอก
บี จากด้านหลัง
หารผลลัพธ์แรกด้วยผลลัพธ์ที่สอง ยิ่งเศษเล็กเศษน้อย ยิ่งก้มตัวน้อยลง ถ้าผลหารใกล้เคียงกับ 1 นี่ก็คือค่าปกติ
แต่__________________
ข___________________
ตอบ: ข ___________________
คำจำกัดความของการละเมิดความโค้งของกระดูกสันหลัง
ยืนหันหลังพิงกำแพง
1. สอดมือของคุณระหว่างกำแพงและ
หลังส่วนล่าง
2. พยายามยัดกำปั้นเข้าไป
ถ้าหลังสำเร็จ ท่าก็จะพัง
มาตรฐาน ____________________
ท่าทางจะเสีย ____________________
สรุป: สาเหตุที่เป็นไปได้ของท่าทางที่ไม่ดี: __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
งานปฏิบัติ №5
การวัดความดันโลหิต
วัตถุประสงค์:เรียนรู้วิธีการวัดความดันโลหิตด้วย tonometer , คำนวณค่าความดันโลหิตโดยใช้สูตร เปรียบเทียบ และวิเคราะห์ข้อมูล
อุปกรณ์: tonometer
กระบวนการทำงาน:
ข้อมือของ tonometer พันรอบไหล่ซ้ายของวัตถุ (โดยก่อนหน้านี้ได้เผยแขนซ้าย) โฟนันโดสโคปถูกวางไว้ในบริเวณโพรงโพรงในโพรงมดลูก เหยียดแขนซ้ายของวัตถุและวางฝ่ามือขวาไว้ใต้ข้อศอก ผู้ทำการทดลองพองผ้าพันแขนเป็น 150 - 170 มม. ปรอท ศิลปะ. จากนั้นลมจากผ้าพันแขนจะค่อยๆ ปล่อยและได้ยินเสียง ในช่วงเวลาของสัญญาณเสียงแรก มาตราส่วนของอุปกรณ์จะแสดงค่าของความดันซิสโตลิก (เนื่องจากในขณะนี้เฉพาะในช่วงซิสโทลของช่องซ้าย เลือดจะถูกผลักผ่านส่วนที่บีบของหลอดเลือดแดง) ผู้ทดลองบันทึกความดัน สัญญาณเสียงจะค่อยๆ อ่อนลงและหายไป ณ จุดนี้ ความดันไดแอสโตลิกสามารถเห็นได้บนมาตราส่วน ผู้ทดลองยังแก้ไขค่านี้ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่แม่นยำยิ่งขึ้น ควรทำการทดสอบซ้ำหลายๆ ครั้ง
1. เปรียบเทียบข้อมูลที่ได้จากการทดลองกับข้อมูลตารางเฉลี่ยเกี่ยวกับความดันโลหิตตามอายุของคุณ ทำการสรุป
2. คำนวณค่าของชีพจร (PP), หลอดเลือดแดงเฉลี่ย (APm) และความดันเลือดแดงภายใน (APsyst และ APdiast) เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าความดันชีพจรปกติในคนที่มีสุขภาพดีจะอยู่ที่ประมาณ 45 มม. ปรอท ศิลปะ.
หลอดเลือดแดง (BP):
ระบบ BP = 1.7 x อายุ + 83
ความดันโลหิต = 1.6 x อายุ + 42
ชีพจร (PD):
PD = ระบบความดันโลหิต - ความดันโลหิตตก
หมายถึงหลอดเลือดแดง (APav):
แอด \u003d (ระบบ BP - AD diast.) / 3 + AD diast
การประเมินผล
.
เปรียบเทียบข้อมูลที่คำนวณได้จากการทดลองกับข้อมูลที่แสดงในตาราง
ตาราง.
ตัวชี้วัดเฉลี่ยของสูงสุดและความดันโลหิตขั้นต่ำสำหรับนักศึกษา
อายุ ปี
เด็กผู้ชาย
เด็กผู้หญิง
บทสรุป: อันตรายต่อบุคคลคือความดันสูงอย่างต่อเนื่องคืออะไร? ความดันต่ำสุดในหลอดเลือดใดในร่างกายของเราและเพราะเหตุใด
งานปฏิบัติครั้งที่ 6
นับอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักและระหว่างออกกำลังกาย
วัตถุประสงค์: ความมุ่งมั่นของการพึ่งพาชีพจรในการออกกำลังกาย
อุปกรณ์:นาฬิกาจับเวลา
กระบวนการทำงาน:
1. กำหนดอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก ในการทำเช่นนี้ ให้คำนวณจำนวนการหดตัวของพัลส์ใน 10 วินาทีและคูณจำนวนผลลัพธ์ด้วย 6 เมื่อพัก จะทำการวัด 3 ครั้งและนำค่าเฉลี่ยมา โดยปกติควรอยู่ในช่วง 65-79 ครั้งต่อนาที
2. ทำ 20 squats
3. หลังจากออกกำลังกายเสร็จ ให้รีบนั่งในที่นั่งของคุณเป็นเวลา 10 วินาที นับชีพจร การคำนวณเดียวกันจะต้องดำเนินการหลังจาก 1,2,3,4,5 อ่านคำแนะนำในหน้า หนังสือเรียน 94 เล่ม ทดสอบ เขียนข้อมูลที่ได้รับลงในตาราง
อัตราการเต้นของหัวใจ.
ในส่วนที่เหลือ
หลังจากโหลด
หลังจาก 1 นาที
หลังจาก 2 นาที
หลังจาก 3 นาที
หลังจาก 4 นาที
หลังจาก 5 นาที
___ ___ ____
เฉลี่ย ___
ในหนึ่งนาที
X 6 = __
สร้างกราฟของการกลับมาของการทำงานของหัวใจสู่สภาวะพักหลังจากโหลดยา
พล็อตบนแกน y จำนวนการเต้นของหัวใจ (อัตราการเต้นของหัวใจ - HR) ที่เหลือและวาดเส้นแนวนอน
ผลการวัดอัตราการเต้นของหัวใจหลังเสร็จงานและหลังจาก 1,2,3,4 นาที จะแสดงบนแกน x
สร้างเส้นโค้ง
● เปรียบเทียบข้อมูลเหล่านี้กับข้อมูล normative ให้สรุปเกี่ยวกับสถานะของระบบหลอดเลือดของคุณ หากอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นน้อยกว่า 1/3 ผลลัพธ์จะดี ถ้ามากกว่านั้นผลลัพธ์ก็จะแย่ หลังออกกำลังกาย ชีพจรควรกลับสู่สถานะเดิมภายในไม่เกิน 2 นาที การลดลงชั่วคราวในระดับเริ่มต้นเป็นปฏิกิริยาปกติของร่างกายที่แข็งแรง
การปฏิบัติงานครั้งที่ 7
การศึกษาเทคนิคในการหยุดเลือดฝอย หลอดเลือดแดง และหลอดเลือดดำ
วัตถุประสงค์:เรียนรู้วิธีการปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับการตกเลือด
อุปกรณ์:น้ำสลัด, สายรัด, ผ้าสักหลาด, ดินสอ, สมุดจดสำหรับเขียน, ไอโอดีน, ปิโตรเลียมเจลลี่หรือครีม (ขี้ผึ้งยาฆ่าเชื้อเลียนแบบ), สำลี, กรรไกร
กระบวนการทำงาน:
1. อ่านย่อหน้าหนังสือเรียนกรอกตาราง
ประเภทของเลือดออก
สัญญาณเลือดออก
มาตรการปฐมพยาบาล
เหตุผลในการปฐมพยาบาลเบื้องต้น
เส้นเลือดฝอย
หลอดเลือดแดง
หลอดเลือดดำ
2. แก้ไขเนื้อหาที่ศึกษาในทางปฏิบัติ
เลือดออกในเส้นเลือดฝอย
1. รักษาขอบแผลตามเงื่อนไขด้วยไอโอดีน
2. ตัดผ้าพันแผลเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมแล้วพับเป็นสี่ส่วน ทาครีมลงบนผ้าพันแผลที่พับแล้วทาที่แผล วางสำลีไว้ด้านบนแล้วพันผ้าพันแผล
เลือดออกทางเส้นเลือด
1. ค้นหาสถานที่ทั่วไปสำหรับการกดหลอดเลือดแดงไปที่กระดูกเพื่อหยุดเลือด
2. กำหนดตำแหน่งของสายรัดในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บตามเงื่อนไข
3. วางกระดาษทิชชู่ไว้ใต้สายรัด ทำ 2-3 รอบด้วยสายรัดจนกว่าจะไม่รู้สึกตัวอีกต่อไป
ความสนใจ! คลายสายรัดทันที!
4. แนบหมายเหตุระบุเวลาที่ใช้สายรัด
จำกฎสำหรับการใช้สายรัด: สายรัดถูกนำไปใช้ 1 - 2 ชั่วโมงในฤดูร้อนและ 1 ชั่วโมงในเย็น มีข้อความอยู่ใต้สายรัดเพื่อระบุวันที่และเวลาที่สายรัดถูกนำไปใช้
เลือดออกทางหลอดเลือดดำ
1. กำหนดตำแหน่งตามเงื่อนไขของการบาดเจ็บ (บนแขนขา)
2. ยกแขนขาขึ้นเพื่อไม่ให้เลือดไหลเวียนไปยังบริเวณที่บาดเจ็บ
3. หากมีเลือดออกทางหลอดเลือดดำ ให้ใช้ผ้าพันแผลกดทับ
4. หากเส้นเลือดดำขนาดใหญ่เสียหาย ให้ใช้สายรัด
ความสนใจ:ในกรณีที่มีเลือดออกทางหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำหลังจากการปฐมพยาบาลผู้ป่วยจะต้องถูกนำส่งโรงพยาบาล
การปฏิบัติงานครั้งที่ 8
การกำหนดบรรทัดฐานของโภชนาการที่มีเหตุผล
วัตถุประสงค์: เรียนรู้อย่างเชี่ยวชาญ ทำอาหารประจำวันสำหรับวัยรุ่น
อุปกรณ์: องค์ประกอบทางเคมีของอาหารและตารางแคลอรี่ ความต้องการพลังงานของเด็กและวัยรุ่นในวัยต่างๆ บรรทัดฐานประจำวันของโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตในอาหารของเด็กและวัยรุ่น
กระบวนการทำงาน:
แบบฝึกหัดที่ 1
ฟาสต์ฟู้ดคาเฟ่
อาหารและเครื่องดื่ม
โปรตีน (ก.)
ไขมัน (ก.)
ทานคาร์โบไฮเดรต (g)
ดับเบิ้ลแมคมัฟฟิน
แมคมัฟฟินสด
แมคมัฟฟินไก่สด
ออมเล็ตแฮม
สลัดผัก
ซีซาร์สลัด"
มันฝรั่งชนบท
ส่วนเล็ก ๆ
มันฝรั่งทอด
ไอศกรีมสอดไส้ช็อกโกแลต
วาฟเฟิลโคน
"โคคาโคลา"
น้ำส้ม
ชาไม่ใส่น้ำตาล
การใช้พลังงานระหว่างการออกกำลังกายประเภทต่างๆ
ประเภทของการออกกำลังกาย
ค่าพลังงาน
เดิน - 5 กม. / ชม. ปั่นจักรยาน - 10 กม. / ชม. วอลเลย์บอลสมัครเล่น; ยิงธนู; พายเรือพื้นบ้าน
4.5 kcal/นาที
เดิน - 5.5 กม. / ชม. ปั่นจักรยาน - 13 กม. / ชม. ปิงปอง; เทนนิส (คู่)
5.5 กิโลแคลอรี/นาที
ยิมนาสติกลีลา; เดิน - 6.5 กม. / ชม. ปั่นจักรยาน - 16 กม. / ชม. เรือแคนู - 6.5 กม. / ชม. ขี่ - วิ่งเร็ว
6.5 กิโลแคลอรี/นาที
โรลเลอร์สเกต - 15 กม. / ชม.; เดิน - 8 กม. / ชม. ปั่นจักรยาน - 17.5 กม. / ชม. แบดมินตัน - การแข่งขัน; เทนนิส - ซิงเกิ้ล; โคตรง่ายจากภูเขาบนสกี สกีน้ำ
7.5 กิโลแคลอรี/นาที
วิ่งออกกำลังกาย; ปั่นจักรยาน - 19 กม. / ชม. เล่นสกีลงเขาอย่างกระฉับกระเฉง บาสเกตบอล; ฮอกกี้; ฟุตบอล; เกมบอลในน้ำ
9.5 kcal/นาที
1) Fedor กองหน้าในสโมสรฟุตบอลหลังจากเกมตอนเย็น ตัดสินใจไปทานอาหารเย็นที่ร้านอาหารฟาสต์ฟู้ด
การใช้ข้อมูลของตารางที่ 1 และ 2 ทำให้ Fedor เป็นเมนูที่มีแคลอรีสูงและมีคาร์โบไฮเดรตสูงสุดจากรายการอาหารและเครื่องดื่ม เพื่อชดเชยค่าใช้จ่ายด้านพลังงานระหว่างการแข่งขันฟุตบอลที่กินเวลา 89 นาทีสำหรับนักกีฬา เมื่อเลือก โปรดทราบว่า Fedor จะสั่ง Coca-Cola อย่างแน่นอน
โปรดระบุในคำตอบของคุณ: การใช้พลังงานของนักกีฬา สั่งซื้ออาหารที่ไม่ควรทำซ้ำ ปริมาณคาร์โบไฮเดรต ปริมาณแคลอรี่ของอาหารเย็นซึ่งไม่ควรเกินการใช้พลังงานในระหว่างการแข่งขัน
2) เหตุใดนักฟุตบอล Fedor จึงไม่เพียงพอที่จะพิจารณาเฉพาะปริมาณแคลอรี่ของอาหารเมื่อรวบรวมอาหาร? ให้สองอาร์กิวเมนต์
ภารกิจที่ 2
ตารางพลังงานและคุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์
ฟาสต์ฟู้ดคาเฟ่
อาหารและเครื่องดื่ม
ค่าพลังงาน (kcal)
โปรตีน (ก.)
ไขมัน (ก.)
ทานคาร์โบไฮเดรต (g)
ดับเบิ้ลแมคมัฟฟิน (ขนมปัง มายองเนส ผักกาด มะเขือเทศ ชีส หมู)
แมคมัฟฟินสด (ขนมปัง มายองเนส ผักกาด มะเขือเทศ ชีส แฮม)
แมคมัฟฟินไก่สด
(ขนมปัง มายองเนส ผักกาด มะเขือเทศ ชีส ไก่)
ออมเล็ตแฮม
สลัดผัก
ซีซาร์สลัด" (ไก่ ผักกาด มายองเนส ครูตองซ์)
มันฝรั่งชนบท
ส่วนเล็ก ๆ
มันฝรั่งทอด
ไอศกรีมช็อกโกแลต
ผู้ที่ใส่
วาฟเฟิลโคน
"โคคาโคลา"
น้ำส้ม
ชาไม่ใส่น้ำตาล
ชากับน้ำตาล (สองช้อนชา)
ตารางที่ 2
อายุ ปี
โปรตีน (กรัม/กก.)
ไขมัน (กรัม/กก.)
ทานคาร์โบไฮเดรต (g)
อายุ 16 ปีขึ้นไป
ตารางที่ 3
อาหารเช้ามื้อแรก
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารเย็น
1) Olga อายุ 12 ปีไปเยี่ยม Vladimir กับพ่อแม่ของเธอในช่วงวันหยุด หลังจากเยี่ยมชมประตูทองแล้ว ครอบครัวก็ตัดสินใจทานอาหารเย็นที่ร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดในท้องถิ่น การใช้ข้อมูลในตารางที่ 1, 2 และ 3 คำนวณแคลอรี่อาหารเย็นที่แนะนำของ Olga หากเธอกินสี่ครั้งต่อวัน เสนอเมนูแคลอรี่และไขมันต่ำให้ลูกวัยรุ่นของคุณจากรายการอาหารและเครื่องดื่มที่แนะนำ
เมื่อเลือก โปรดทราบว่า Olga จะสั่งซีซาร์สลัดและชาสักแก้วกับน้ำตาลหนึ่งช้อน โปรดระบุในคำตอบของคุณ: ปริมาณแคลอรี่ของอาหารเย็นพร้อมอาหารสี่มื้อต่อวัน สั่งซื้ออาหารที่ไม่ควรทำซ้ำ ค่าพลังงานและปริมาณไขมันในนั้น
2) ทำไมนักโภชนาการส่วนใหญ่จึงมองว่าคาร์โบไฮเดรตเป็นส่วนประกอบสำคัญของอาหาร ให้เหตุผลสองประการ
ภารกิจที่ 3
ตารางที่ 1.บรรทัดฐานทางโภชนาการในแต่ละวันและความต้องการพลังงานของเด็กและวัยรุ่น
อายุ ปี
โปรตีน (กรัม/กก.)
ไขมัน (กรัม/กก.)
ทานคาร์โบไฮเดรต (g)
ความต้องการพลังงาน (kcal)
อายุ 16 ปีขึ้นไป
ตารางที่ 2 ปริมาณแคลอรี่พร้อมอาหารสี่มื้อต่อวัน (ของแคลอรี่ทั้งหมดต่อวัน)
อาหารเช้ามื้อแรก
อาหารกลางวัน
อาหารเย็น
อาหารเย็น
นิโคเลย์อายุสิบสามปีไปเยี่ยมร้านกาแฟฟาสต์ฟู้ดกับพ่อแม่ของเขาในตอนเย็น น้ำหนักตัวของนิโคไลคือ 56 กก. คำนวณปริมาณแคลอรี่ที่แนะนำและปริมาณโปรตีน ไขมันและคาร์โบไฮเดรต (เป็นกรัม) ในอาหารค่ำของนิโคไล โดยคำนึงว่าวัยรุ่นกิน 4 ครั้งต่อวัน
งานปฏิบัติครั้งที่ 9
ศึกษาการเปลี่ยนแปลงขนาดของรูม่านตา
วัตถุประสงค์: สังเกตการขยายตัวและการหดตัวของรูม่านตาสรุป
กระบวนการทำงาน:
วัตถุหันไปหาแหล่งกำเนิดแสงและมองไปที่แสง นักวิจัยตั้งข้อสังเกตขนาดของรูม่านตาของเรื่อง ในสัญญาณ บุคคลนั้นหลับตาแน่นและเอามือปิดตาจากเบื้องบน หลังจากผ่านไป 2 นาที วัตถุก็เบิกตากว้าง นักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่าขนาดของรูม่านตาเปลี่ยนไปทันทีหลังจากลืมตา
บทสรุป:
นักเรียน ___________________ การส่องสว่างของเรตินา _____________________________________________ สู่ภาวะปกติ __________________________________________ สมองส่วนกลาง
งานปฏิบัติหมายเลข 10
การตรวจจับจุดบอด การรับรู้การรับรู้สีด้วยรูปกรวยและการไม่มีสีด้วยการมองเห็นแบบแท่ง
วัตถุประสงค์:เรียนรู้ที่จะกำหนดจุดบอดบนเรตินาตรวจสอบให้แน่ใจว่ากรวยรับรู้สี
อุปกรณ์: การ์ดจุดบอดดินสอสีหรือปากกาลูกลื่น
กระบวนการทำงาน:
การรับรู้การรับรู้สีด้วยรูปกรวยและการไม่มีสีด้วยการมองเห็นแบบแท่ง
1. มองตรงไปข้างหน้า เลื่อนดินสอสีแดงจากด้านข้าง
รูปร่างดินสอและการเคลื่อนไหว
สีน่าจะเป็น ________________________________________
ภาพฉายบน _________ เรตินาที่ไม่มี _________
สี______________________________
การตรวจจับจุดบอด
ดูที่จุด (รูปที่ 84 หน้า 200 ของหนังสือเรียน) ด้วยตาขวา ตาซ้ายควรปิด ค้นหาตำแหน่งที่ร่างของอัศวินเสียหัว
หายตัวไป ________________________________________________________________________
ส่วนที่เหลือ ___________________________________________________________________________________
ภาพของ __________________________________ ตรงกับ _______________:
ทางออก ________________________________________________________________________________
งานปฏิบัติหมายเลข 11
การวิเคราะห์และประเมินผลกระทบของปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม ปัจจัยเสี่ยงต่อสุขภาพ
วัตถุประสงค์: วิเคราะห์และประเมินผลกระทบของปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม ปัจจัยเสี่ยงต่อสุขภาพ
กระบวนการทำงาน:
1. ให้คำอธิบายทางนิเวศวิทยาของที่อยู่อาศัยของคุณ:
ก) ชื่อของนิคม (เมือง, นิคมที่ทำงาน, หมู่บ้าน);
b) ที่ตั้งของที่อยู่อาศัยในการตั้งถิ่นฐานที่สัมพันธ์กับจุดสำคัญ;
c) ทิศทางลมในพื้นที่ของคุณ;
d) ประเภทของการพัฒนาของ microdistrict (ปิด, เปิด), ถนน (แคบ, กว้าง, ตรง, ฯลฯ );
จ) ลักษณะของสนาม;
f) ประเภทของอาคาร (ไม้ อิฐ แผง จำนวนชั้น จำนวนทางเข้า ลิฟต์ ฯลฯ)
g) การปรากฏตัวของแหล่งน้ำใกล้ที่อยู่อาศัยลักษณะของน้ำประปา;
h) ลักษณะของดิน วิธีการรวบรวมและกำจัดของเสีย i) การปรากฏตัวของแหล่งกำเนิดมลพิษในอากาศแบบคงที่, ประเภทของมลพิษที่คาดหวัง: สารเคมี, เสียง, ฝุ่น;
ญ) ความพร้อมใช้งานของถนน ธรรมชาติและความแออัดของยานพาหนะ ความห่างไกลของสัญญาณไฟจราจร
ฎ) ความพร้อมในการให้บริการผู้บริโภค การศึกษา การดูแลสุขภาพ สถานประกอบการค้าใกล้ที่อยู่อาศัย;
l) การปรากฏตัวของโซนสีเขียว, ลักษณะของมัน;
ม.) ลักษณะของพื้นที่
กำหนดข้อสรุปเกี่ยวกับปัญหาสิ่งแวดล้อมที่สำคัญที่สุดในพื้นที่ของคุณและแนวทางแก้ไขที่เสนอ
2. ให้การประเมินสุขอนามัยและสุขอนามัยของสภาพของที่อยู่อาศัย:
ก) ประเภทของที่อยู่อาศัย (บ้านแยก, อพาร์ตเมนต์);
b) สภาพสุขาภิบาลของที่อยู่อาศัย: ความสูงของเพดาน; ลักษณะหน้าต่าง ลักษณะของพื้นและวัสดุปูพื้น ลักษณะของผนังและวัสดุหุ้ม ห้องแยกที่อยู่ติดกัน ลักษณะของสถานที่ในครัวเรือน ลักษณะของความร้อน
c) ลักษณะปากน้ำ: อุณหภูมิเฉลี่ยในฤดูหนาวและฤดูร้อน ความชื้น; ลักษณะการระบายอากาศ
ง) สภาพสังคม: จำนวนผู้อยู่อาศัย องค์ประกอบของครอบครัว และลักษณะอายุ;
จ) ความพร้อมของ "อุปกรณ์ภาพและเสียง ชั่วโมงการทำงานเฉลี่ยของอุปกรณ์ต่อวัน หลักการเลือกรายการวิทยุ โทรทัศน์ และวิดีโอ รูปแบบการสื่อสารระหว่างสมาชิกในครอบครัว การมีอยู่หรือไม่มีประเพณีของครอบครัว ไม่ว่าจะมีอัลบั้มภาพอยู่ใน ครอบครัว (ทั่วไป, ส่วนตัว, เฉพาะเรื่อง);
f) การรับประทานอาหารในครอบครัว (เวลาปกติสำหรับทั้งครอบครัว เวลาต่างกัน การจัดเลี้ยงในวันทำงานและวันหยุดสุดสัปดาห์ อาหารประเภทใดที่มีชัย: เนื้อสัตว์ ผัก ขนมหวาน นม ฯลฯ);
g) รูปแบบของกีฬาและพลศึกษาในครอบครัว
h) การจัดกิจกรรมวันหยุดของครอบครัวและกิจกรรมยามว่าง
i) รูปแบบของการกระจายงบประมาณของครอบครัว
กำหนดข้อสรุปเกี่ยวกับเงื่อนไขที่ส่งเสริมหรือขัดขวางวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
วรรณกรรม
"ชีววิทยา. ผู้ชาย”, เกรด 8, Dragomilov A.G. , Mash R.D.: หนังสือเรียนสำหรับนักเรียนในสถาบันการศึกษาเกรด 8 - ครั้งที่ 2, แก้ไข. - ม.: เวนทานา-กราฟ, 2547.
ชีววิทยา. ผู้ชาย: Proc. สำหรับ 9 เซลล์ การศึกษาทั่วไป หนังสือเรียน สถาบัน / อ. บาตูเยฟ, I.D. คุซมีนา ค.ศ. Nozdrachev et al.4 แก้ไขโดย A.S. Batueva - M .: การตรัสรู้, 1994
Voronin L.G. , Mash R.D. ระเบียบวิธีในการทดลองและการสังเกตกายวิภาคศาสตร์ สรีรวิทยา และสุขอนามัยของมนุษย์: หนังสือ สำหรับอาจารย์. – ม.: การตรัสรู้, 1983.
Dragomilov A.G. และ Mash R.D. "ชีววิทยา. มนุษย์" (เกรด 8) (ม.: Ventana-Graf). ฉบับที่ ๒, ฉบับที่. - ม.: 2013.
Zhigarev I.A. , Ponomareva O.N. , Chernova N.M. พื้นฐานของนิเวศวิทยา ชั้นเรียน 10 (11): การรวบรวมงาน แบบฝึกหัด และงานจริงสำหรับตำราเรียน แก้ไขโดย N.M. Chernova พื้นฐานของนิเวศวิทยา ชั้น 10 (11) - ม: บัสตาร์ด, 2001.
Mash R.D. Man และสุขภาพของเขา: การรวบรวมการทดลองและงานพร้อมคำตอบทางชีววิทยาสำหรับ 9 (8) เซลล์ การศึกษาทั่วไป สถาบันต่างๆ - ครั้งที่ 3 รายได้ และพิเศษ – ม.: มนีโมไซน์, 2000.
แมช ร.ด. ชีววิทยา : หนังสือเรียน ป.8 ครั้งที่ 1 สำหรับนักศึกษาสถานศึกษา / ร.พ. แมช, เอ.จี. Dragomilov - 2nd ed., Rev. - M .: Ventana-Graf, 2013.
แมช ร.ด. ชีววิทยา : หนังสือเรียน ป.8 ครั้งที่ 2 สำหรับนักศึกษาสถานศึกษา / ร.พ. แมช, เอ.จี. Dragomilov - 2nd ed., Rev. - M .: Ventana-Graf, 2013.
ไอ.วี. Sinko, Lyceum No. 84, การประชุมเชิงปฏิบัติการห้องปฏิบัติการ Novokuznetsk เกี่ยวกับกายวิภาคศาสตร์สรีรวิทยาและสุขอนามัยของมนุษย์
ฟีป. เปิดธนาคารงานของ OGE ชีววิทยา.
งานห้องปฏิบัติการ ป.8
แล็บ #1 . การศึกษาโครงสร้างจุลทรรศน์ของเนื้อเยื่อ
เป้า: ความคุ้นเคยกับลักษณะโครงสร้าง คุณสมบัติ และหน้าที่ของเนื้อเยื่อ
อุปกรณ์: กล้องจุลทรรศน์, การเตรียมไมโครเตรียมของเยื่อบุผิว, เกี่ยวพัน, กล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อประสาท
ขั้นตอนการทำงาน.
ตรวจสอบโครงสร้างของเซลล์สัตว์ภายใต้กล้องจุลทรรศน์
ร่างกรงและติดป้ายส่วนหลักของกรง
พิจารณาการเตรียมเนื้อเยื่อขนาดเล็กที่เตรียมไว้
การกำหนดผลลัพธ์:
เติมโต๊ะ
การกำหนดผลลัพธ์:
ร่างการเตรียมเนื้อเยื่อที่ตรวจ
เติมโต๊ะ
โครงสร้างผ้า
ที่ตั้ง
ฟังก์ชั่น
บทสรุป
: คุณสมบัติของโครงสร้างเซลล์ขึ้นอยู่กับหน้าที่ที่ทำหรือไม่?
อะไรคือความสำคัญของความหลากหลายของเซลล์สำหรับสิ่งมีชีวิตหลายเซลล์?
งานห้องปฏิบัติการหมายเลข 2
"การศึกษาข้อเข่าเสื่อม"
วัตถุประสงค์: เพื่อศึกษาอาการกระตุกเข่า
อุปกรณ์ : ค้อนยาง
กระบวนการทำงาน:
คำอธิบาย. ข้อเข่ากระตุกเป็นอาการสะท้อนที่อยู่ตรงกลางไขสันหลัง มันเกิดขึ้นในคนที่มีสุขภาพทุกคน ภายใต้เงื่อนไขของการทดลองนี้ ไม่มีนัยสำคัญทางชีววิทยา แพทย์ใช้เพื่อกำหนดหน้าที่ของไขสันหลัง: ในกรณีที่เจ็บป่วยอาจมีความบกพร่องได้
1. ผู้ทดลองนั่งลงบนเก้าอี้แล้วเหวี่ยงขาข้างหนึ่งทับอีกข้างหนึ่ง ด้วยค้อนยางหรือขอบฝ่ามือทำให้เกิดการกระแทกเบา ๆ กับบริเวณส่วนล่างของเอ็นของกระดูกสะบ้า การกระตุ้นที่เกิดขึ้นในกรณีนี้ในเอ็นเอ็นจะถูกส่งไปยังกล้ามเนื้อของผนังด้านหน้าของต้นขาและขาถูกเหวี่ยงขึ้นและไปข้างหน้าโดยไม่งอที่ข้อเข่า การขยายเกิดขึ้นเนื่องจากเซลล์ประสาทรับความรู้สึกและสั่งการซึ่งเรียกว่าการสะท้อนเข่า
2. เขียนข้อสังเกตของคุณ
3. วาดส่วนโค้งสะท้อน
4. กำหนดข้อสรุป
แล็บ #3
การสังเกตตนเองของการสะท้อนที่กะพริบตา และเงื่อนไขสำหรับการสำแดงและการยับยั้ง
เป้า: ทำความคุ้นเคยกับโครงสร้างของส่วนโค้งสะท้อนของการสะท้อนกลับกะพริบ
ขั้นตอนการทำงาน.
แตะเบา ๆ ที่มุมด้านในของดวงตาหลาย ๆ ครั้ง กำหนดว่าการกะพริบตาจะช้าลงกี่สัมผัส
วิเคราะห์ปรากฏการณ์เหล่านี้และระบุสาเหตุที่เป็นไปได้ ค้นหาว่ากระบวนการใดบ้างที่สามารถเกิดขึ้นในไซแนปส์ของส่วนโค้งสะท้อนกลับในกรณีแรกและครั้งที่สอง
ตรวจสอบความสามารถในการชะลอการสะท้อนที่กะพริบด้วยความช่วยเหลือจากความตั้งใจ อธิบายว่าเหตุใดจึงทำงาน
จำไว้ว่าการสะท้อนแสงกะพริบนั้นแสดงออกอย่างไรเมื่อฝุ่นเข้าตา วิเคราะห์พฤติกรรมของคุณในแง่ของหลักคำสอนเรื่องการป้อนกลับและคำติชม
การกำหนดผลลัพธ์:
ใช้รูปที่ 17 วาดส่วนโค้งสะท้อนของแสงสะท้อนที่กะพริบแล้วระบุส่วนต่างๆ
ทำบทสรุป เกี่ยวกับความสำคัญของการสะท้อนที่กะพริบ
แล็บ #4
การระคายเคืองผิวหนังของโรคหลอดเลือดสมอง - การทดสอบที่กำหนด การเปลี่ยนแปลงในน้ำเสียงของความเห็นอกเห็นใจและกระซิก ระบบประสาทอัตโนมัติเมื่อถูกกระตุ้น
คำอธิบาย. (เส้นประสาทซิมพาเทติกเป็นที่รู้จักกันในการบีบรัดหลอดเลือดในผิวหนัง ในขณะที่เส้นประสาทพาราซิมพาเทติกจะขยายออก)
ขั้นตอนการทำงาน.
1. ทาเล็บให้ทั่วผิวหนัง ทำไมแถบสีขาวจึงปรากฏขึ้นในตอนแรกและหลังจากนั้นไม่นาน - สีแดง? อธิบายว่าเหตุใดจึงหายไปครู่หนึ่งและไม่มีร่องรอยของการระคายเคืองหลงเหลืออยู่
2. วาดข้อสรุป
งานห้องปฏิบัติการหมายเลข 5-6 "การศึกษาการมองเห็นและการได้ยิน"
วัตถุประสงค์: เพื่อกำหนดเกณฑ์สัมบูรณ์ที่ต่ำกว่าของความรู้สึกทางสายตาโดยการวัดค่าสัมประสิทธิ์การมองเห็น เรียนรู้วิธีรับรู้ความสามารถในการได้ยิน
อุปกรณ์ : โต๊ะ D.A. Sivtsev, เมตร, ตัวชี้
กระบวนการทำงาน:
1. การกำหนดความชัดเจนในการได้ยิน
ย้ายออกจากวัตถุในระยะ 5 เมตร
พูดคำที่มีความถี่ต่ำในเสียงกระซิบ: คำเหล่านี้ประกอบด้วยสระ y, o, พยัญชนะ m, n, r, v. ตัวอย่างเช่น กา, ลาน, จำนวน, มูรอม, ไก่.
จากนั้นย้ายออกจากวัตถุในระยะทางที่มากขึ้น - 7-10 ม.
เสียงกระซิบที่มีการตอบสนองความถี่สูง: ชั่วโมง, ซุปกะหล่ำปลี, ถ้วย, กระต่าย, ขนสัตว์, หก, เจ็ด
หากผู้ทดลองได้ยินด้วยหูขวาและหูซ้ายและสามารถพูดซ้ำทุกคำได้ งานก็จะหยุดลง หากไม่เป็นเช่นนั้น จะต้องวางวัตถุไว้ในระยะใกล้
พูดคำที่มีความรู้เชิงสนทนาโดยเฉลี่ยหรือที่เรียกว่าการสนทนา
ในกรณีที่ไม่สามารถแยกแยะความดังดังกล่าวได้ ให้ใช้เสียงพูดที่ระดับเสียงที่ขยาย
2. การกำหนดความคมชัดของภาพ
ในการพิจารณาความชัดเจนของภาพ จะใช้ตารางมาตรฐานที่มีตัวอักษรซึ่งอยู่ใน 12 บรรทัด ขนาดของตัวอักษรในแต่ละบรรทัดจะลดลงจากบนลงล่าง ที่ด้านซ้ายของแต่ละแถวของตาราง ระยะทางเป็นเมตร () จะถูกระบุ ซึ่งแต่ละองค์ประกอบของตัวอักษรควรมองเห็นได้ด้วยการมองเห็นปกติ (เช่น ที่มุม 1) การมองเห็นที่ชัดเจน () ถูกระบุทางด้านขวาซึ่งคำนวณโดยสูตร: Ko.z \u003d a / 5 โดยที่ a คือค่าเฉลี่ยของระยะทางที่วัตถุเห็นช่องว่างในวงแหวน 5 - ระยะทางที่มองเห็นช่องว่างได้ด้วยการมองเห็นปกติ
ควรยึดโต๊ะไว้ในที่ที่มีแสงสว่างเพียงพอและสม่ำเสมอ วัตถุควรนั่ง (หรือวาง) ในระยะ 5 เมตรจากโต๊ะและปิดตาข้างหนึ่งด้วยโล่ ผู้ทดลองยืนขึ้นเพื่อไม่ให้ปิดบัง และชี้ตัวอักษรด้วยตัวชี้ ค่อยๆ เคลื่อนจากใหญ่ไปเล็ก บรรทัดสุดท้ายซึ่งชื่อหัวเรื่องถูกต้องหรือมีข้อผิดพลาดบางอย่าง (ไม่เกิน 20%) ทำหน้าที่เป็นตัวบ่งชี้ความชัดเจนของสายตาสำหรับดวงตานี้ ตัวอย่างเช่น หากตัวแบบเห็นเส้นที่ 5 จากระยะ 5 เมตร แต่ควรมองจากระยะ 12.5 แสดงว่าการมองเห็นของตานี้คือ 5 = 0.4
3. ทำข้อสรุปเกี่ยวกับความชัดเจนในการได้ยินของอาสาสมัคร จดผลลัพธ์ของการพิจารณาความชัดเจนของภาพ
แล็บ #7
"การศึกษาคุณสมบัติของกระดูกรูปลอกและเผา".
วัตถุประสงค์: เพื่อศึกษาองค์ประกอบทางเคมีของกระดูก อิทธิพลของสารอินทรีย์และอนินทรีย์ต่อคุณสมบัติของกระดูก ตรวจสอบการพึ่งพาคุณสมบัติของกระดูกในองค์ประกอบ
อุปกรณ์: เผา รูปลอก และกระดูกปกติ ผ้าเช็ดปาก
กระบวนการทำงาน:
1. ตอบคำถามโดยตรวจดูคุณสมบัติของกระดูก
2. ทำเครื่องหมายผลการสังเกตในตาราง
ประเภทของกระดูก
คุณสมบัติของกระดูก Calcined Decalcified Normal.
ความแข็ง
ความเปราะบาง
ความยืดหยุ่น
ความยืดหยุ่น
ความแข็งแกร่ง
ประกอบด้วยสารอะไรบ้าง?
คุณสมบัติของกระดูกปกติคืออะไร? ประกอบด้วยสารอะไรบ้าง?
คุณสมบัติของกระดูกเผาคืออะไร? ประกอบด้วยสารอะไรบ้าง?
- จะเกิดอะไรขึ้นกับสารเมื่อกระดูกถูกเผา?
คุณสมบัติของกระดูก decalcified คืออะไร? ประกอบด้วยสารอะไรบ้าง?
- กระดูกที่เป็นกรดจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?
3. สรุปเกี่ยวกับความสามัคคีขององค์ประกอบและคุณสมบัติของกระดูก อะไรเป็นตัวกำหนดความแข็งแรงของกระดูก? องค์ประกอบของกระดูกส่งผลต่อคุณสมบัติของกระดูกหรือไม่?
แล็บ #8: การพิจารณาตรวจสอบภายนอก
ตำแหน่งของกล้ามเนื้อและกระดูกบางอย่าง
วัตถุประสงค์: จัดระบบความรู้ที่ได้รับในหัวข้อ:
"ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก" และเรียนรู้ด้วยสายตาเพื่อกำหนดตำแหน่งของกระดูกและกล้ามเนื้อแต่ละส่วนด้วยการคลำ พิจารณาความสำคัญเชิงหน้าที่ของพวกเขา
วัสดุและอุปกรณ์: โครงกระดูกโต๊ะ
กระบวนการทำงาน:
1. ด้วยตัวคุณเองหรือในแบบจำลองโดยการคลำกำหนดกระดูกของผ้าคาดไหล่และแขนขาอิสระและการก่อตัวทางกายวิภาคหลัก: กระดูกไหปลาร้า, สะบัก, กระดูกต้นแขน, รัศมีและกระดูกท่อน, กระดูก carpal - กระดูก pisiform, กระดูก ของมือ, ระยะของนิ้ว.
2. ตรวจสอบกระดูกของรยางค์ล่างและผ้าคาดเอว: กระดูกเชิงกราน, ปีกของกระดูกเชิงกราน, กระดูกโคนขา, กระดูกสะบ้า, กระดูกหน้าแข้งและกระดูกน่อง, กระดูกของเท้า, แคลเซียมและเท้า
3. พิจารณาโครงกระดูกของร่างกาย: กำหนดส่วนของกระดูกสันหลัง, แสดงหน้าอก, กระดูกสันอก
4. พิจารณาโครงกระดูกของศีรษะ, กะโหลกศีรษะ: กระดูกข้างขม่อม, กระดูกหน้าผาก, กระดูกขมับ, จมูก, ขากรรไกรล่าง, กระดูกขากรรไกรและท้ายทอย
5. ค้นหากล้ามเนื้อต่อไปนี้:
1) กล้ามเนื้อของศีรษะ - เคี้ยว, ขมับ, กล้ามเนื้อหัวเราะ, กล้ามเนื้อวงกลมของตาและกล้ามเนื้อวงกลมของปาก;
2) sternocleidomastoid;
3) กล้ามเนื้อลำตัว - pectoralis major, กล้ามเนื้อหน้าท้อง, กล้ามเนื้อระหว่างซี่โครง, serratus anterior, trapezius, latissimus dorsi;
4) กล้ามเนื้อแขน - deltoid, triceps, biceps ของไหล่;
5) กล้ามเนื้อขา - quadriceps femoris, ช่างตัดเสื้อ, น่อง
6. ทำการสรุปเกี่ยวกับงาน
งานห้องปฏิบัติการหมายเลข 9 "วิธีการทางมานุษยวิทยาเพื่อกำหนดระดับการเจริญเติบโตและการพัฒนาของร่างกาย"
วัตถุประสงค์: เพื่อเรียนรู้วิธีการวัดและประเมินตัวบ่งชี้การพัฒนาทางกายภาพ
อุปกรณ์ : สตาดิโอมิเตอร์, เครื่องชั่งตั้งพื้น, เทปเซนติเมตร
กระบวนการทำงาน:
การวัดความสูง การวัดความสูงดำเนินการโดยใช้เครื่องวัดระยะทาง วัตถุต้องยืนบนแท่นวัดระยะโดยแตะขาตั้งแนวตั้งด้วยส้นเท้า บั้นท้าย บริเวณ interscapular และด้านหลังศีรษะ ผู้ทดลองวัดการเติบโตของตัวแบบและบันทึกผล
การวัดเส้นรอบวงหน้าอก ผู้ทำการทดลองใช้เทปเซนติเมตรวัดเส้นรอบวงหน้าอก ในการทำเช่นนี้ผู้ทดลองยกมือขึ้นผู้ทดลองใช้เทปเพื่อให้มันผ่านไปตามมุมล่างของสะบัก ด้านหน้า เทปควรผ่านจุดกึ่งกลางกระดูกเชิงกรานและแนบสนิทกับลำตัว จากนั้นผู้ทดลองก็ลดมือลง เส้นรอบวงของหน้าอกวัดในสามขั้นตอน: ระหว่างการหายใจปกติอย่างสงบ (ในการหยุดชั่วคราว) โดยการหายใจเข้าสูงสุดและการหายใจออกสูงสุด
การกำหนดน้ำหนักตัว การวัดจะดำเนินการโดยใช้เครื่องชั่งน้ำหนักทางการแพทย์ บันทึกผล
1. กรอกตาราง
ความสูง เส้นรอบวงหน้าอก น้ำหนัก
การหายใจเข้าอย่างเงียบ ๆ การหายใจเข้าสูงสุด การหายใจออกสูงสุด
2. สรุปเกี่ยวกับระดับการพัฒนาทางกายภาพของคุณ
แล็บ #10: โครงสร้างจุลภาคของมนุษย์และเลือดกบ
วัตถุประสงค์: ศึกษาโครงสร้างเลือดคนและเลือดกบ เปรียบเทียบโครงสร้างของเลือดมนุษย์กับเลือดกบ และพิจารณาว่าเลือดของใครสามารถบรรทุกออกซิเจนได้มากกว่า
วัสดุและอุปกรณ์: กล้องจุลทรรศน์ การเตรียมไมโครเตรียมการย้อมสีสำเร็จรูปของมนุษย์และเลือดกบ
กระบวนการทำงาน:
1. พิจารณาการเตรียมเลือดมนุษย์ ให้ความสนใจกับรูปร่าง ขนาดสัมพัทธ์ และจำนวนของเม็ดเลือดแดงและเม็ดเลือดขาวในการเตรียม การไม่มีนิวเคลียสในเม็ดเลือดแดงและการมีอยู่ของมันในเม็ดเลือดขาว ร่าง 3-4 erythrocytes และ 1 leukocyte ทำเครื่องหมายเซลล์และนิวเคลียสของ leukocyte
2. พิจารณาการเตรียมเลือดของกบ ให้ความสนใจกับรูปร่าง ขนาด และจำนวนของเม็ดเลือดแดงและเม็ดเลือดขาวในการเตรียม ร่าง 3-4 erythrocytes และ 1 leukocyte ทำเครื่องหมายเซลล์และนิวเคลียสของ leukocyte
ค้นหาความเหมือนและความแตกต่างในโครงสร้างของเม็ดเลือดแดงของมนุษย์และกบ
3.กรอกข้อมูลในตาราง:
ลักษณะเปรียบเทียบโครงสร้างของเม็ดเลือดแดงของมนุษย์และกบ
เซลล์เม็ดเลือดแดงขนาดสัมพัทธ์
รูปร่างของเซลล์
การปรากฏตัวของแกน
การย้อมสีไซโตพลาสซึม
ผู้ชาย
กบ
4. สรุปผลจากการทำงาน: เซลล์เม็ดเลือดแดงซึ่งเลือด - คนหรือกบ - สามารถบรรทุกออกซิเจนได้มากขึ้น อธิบายเหตุผล
งานห้องปฏิบัติการหมายเลข 11: การเปลี่ยนแปลงของเนื้อเยื่อที่มีการหดตัวที่ขัดขวางการไหลเวียนโลหิต
อุปกรณ์: แหวนยางร้านขายยาหรือด้ายคำอธิบาย. การหดตัวของแขนขาทำให้เลือดไหลออกทางเส้นเลือดและน้ำเหลืองผ่านท่อน้ำเหลืองได้ยากการขยายตัวของเส้นเลือดฝอยและเส้นเลือดทำให้เกิดรอยแดง จากนั้นจึงเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินในส่วนของอวัยวะที่แยกได้จากการหดตัว ในอนาคตอวัยวะส่วนนี้จะกลายเป็นสีขาวเนื่องจากการหลั่งเลือดเข้าสู่ช่องว่างระหว่างเซลล์ ของเหลวในเนื้อเยื่อสะสมบีบเซลล์ ร่างกายจะหนาแน่นเมื่อสัมผัส ความอดอยากของออกซิเจนในเนื้อเยื่อเริ่มต้นขึ้น ซึ่งรู้สึกว่าเป็น "การคลาน" และรู้สึกเสียวซ่า การทำงานของตัวรับถูกรบกวน
ขั้นตอนการทำงาน.
1. พันห่วงยางรอบนิ้วของคุณหรือลากนิ้วด้วยด้าย สังเกตการเปลี่ยนแปลงของสีและรูปร่างของนิ้ว
2. แตะวัตถุด้วยนิ้วที่ลาก Paley ดูเหมือนจะห่อเหี่ยว
3. ถอดการหดตัวออกแล้วนวดนิ้วเข้าหาหัวใจ วิธีนี้บรรลุอะไร?
4. สรุปผล:
- ทำไมสีของนิ้วจึงเปลี่ยนไประหว่างการหดตัว?
- ทำไมเนื้อเยื่อของนิ้วถึงถูกบีบอัด?
- สัญญาณของการขาดออกซิเจนแสดงออกได้อย่างไร?-
- เหตุใดการรัดเข็มขัดแน่น สวมเสื้อผ้าคับๆ จึงเป็นอันตราย?
แล็บ #12
“การกำหนดชีพจร การวัดความดันโลหิต
วัตถุประสงค์: เพื่อหาเทคนิคการวัดความดันโลหิตทักษะการนับชีพจรในสภาวะต่างๆ
อุปกรณ์: tonometer, phonendoscope, นาฬิกาจับเวลาหรือนาฬิกามือสอง
ความคืบหน้า: การกำหนดชีพจร
วิธีการคลำเป็นพื้นฐานสำหรับการลงทะเบียนชีพจร ประกอบด้วยการตรวจและนับคลื่นชีพจร เป็นเรื่องปกติที่จะกำหนดชีพจรบนหลอดเลือดแดงเรเดียลที่ฐานของนิ้วโป้ง โดยวางนิ้วที่ 2, 3 และ 4 เหนือข้อต่อข้อมือเล็กน้อย คลำหาหลอดเลือดแดงแล้วกดลงที่กระดูก ขณะพัก สามารถนับชีพจรได้ในช่วง 10, 15-, 30- หรือ 60 วินาที หลังจากออกกำลังกาย ชีพจรจะถูกนับในช่วงเวลา 10 วินาที
1. คำนวณชีพจรของคุณในสภาพร่างกายต่างๆ เช่น นั่ง ยืน หลังจากหมอบ 10 ครั้ง
2. เปรียบเทียบผลลัพธ์ที่ได้กับค่าเฉลี่ย อธิบายว่าเหตุใดในสถานะทางกายภาพต่างๆ จึงมีการเปลี่ยนแปลงค่าของชีพจร
การประเมินผล
อัตราชีพจรที่อายุ 15-20 ปี ปกติ 60-90 ครั้งต่อนาที ในท่าหงาย ชีพจรเฉลี่ย 10 ครั้งต่อนาทีน้อยกว่าท่ายืน ในผู้หญิง ชีพจรจะเต้น 7-10 ครั้งต่อนาทีบ่อยกว่าผู้ชายในวัยเดียวกัน อัตราชีพจรระหว่างทำงานในช่วง 100 - 130 ครั้งต่อนาที แสดงถึงความเข้มของโหลดต่ำ ความถี่ 130 - 150 ครั้งต่อนาที แสดงถึงการโหลดของความเข้มปานกลาง ความถี่ 150 - 170 ครั้งต่อนาที - โหลดมีความเข้มข้นสูงกว่าค่าเฉลี่ย ความถี่ 170 - 200 ครั้งต่อนาที เป็นลักษณะเฉพาะของการโหลดสูงสุด
ความดันโลหิต
ข้อมือของ tonometer พันรอบไหล่ซ้ายของวัตถุ (โดยก่อนหน้านี้ได้เผยแขนซ้าย) โฟนันโดสโคปถูกวางไว้ในบริเวณโพรงโพรงในโพรงมดลูก เหยียดแขนซ้ายของวัตถุและวางฝ่ามือขวาไว้ใต้ข้อศอก ผู้ทำการทดลองพองผ้าพันแขนเป็น 150 - 170 มม. ปรอท ศิลปะ. จากนั้นลมจากผ้าพันแขนจะค่อยๆ ปล่อยและได้ยินเสียง ในช่วงเวลาของสัญญาณเสียงแรก มาตราส่วนของอุปกรณ์จะแสดงค่าของความดันซิสโตลิก (เนื่องจากในขณะนี้เฉพาะในช่วงซิสโทลของช่องซ้าย เลือดจะถูกผลักผ่านส่วนที่บีบของหลอดเลือดแดง) ผู้ทดลองบันทึกความดัน สัญญาณเสียงจะค่อยๆ อ่อนลงและหายไป ณ จุดนี้ ความดันไดแอสโตลิกสามารถเห็นได้บนมาตราส่วน ผู้ทดลองยังแก้ไขค่านี้ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่แม่นยำยิ่งขึ้น ควรทำการทดสอบซ้ำหลายๆ ครั้ง
1. เปรียบเทียบข้อมูลที่ได้จากการทดลองกับข้อมูลตารางเฉลี่ยเกี่ยวกับความดันโลหิตตามอายุของคุณ ทำการสรุป
2. คำนวณค่าของชีพจร (PP), หลอดเลือดแดงเฉลี่ย (APm) และความดันเลือดแดงภายใน (APsyst และ APdiast) เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าความดันชีพจรปกติในคนที่มีสุขภาพดีจะอยู่ที่ประมาณ 45 มม. ปรอท ศิลปะ.
หลอดเลือดแดง (BP):
ADsyst = 1.7 x อายุ + 83
แอดเดียส = 1.6 x อายุ + 42
ชีพจร (PD):
PD = ADsist. - ADdiast
หมายถึงหลอดเลือดแดง (APav):
แอด \u003d (ระบบ BP - AD diast.) / 3 + AD diast
การประเมินผล
เปรียบเทียบข้อมูลที่คำนวณได้จากการทดลองกับข้อมูลที่แสดงในตาราง
ตาราง. ตัวชี้วัดเฉลี่ยของสูงสุด
และความดันโลหิตขั้นต่ำสำหรับนักศึกษา
อายุ ปี ชาย หญิง
7-8 98/66 98/67
9-10 102/69 102/70
11-12 105/71 105/72
13-14 109/73 109/74
15 112/75 112/72
16 118/73 116/72
17 119/75 118/76
18 120/80 120/80
สรุป: อะไรคืออันตรายของบุคคลที่มีความกดดันสูงอย่างต่อเนื่อง? ความดันต่ำสุดในหลอดเลือดใดในร่างกายของเราและเพราะเหตุใด
งานห้องปฏิบัติการหมายเลข 13 "การศึกษาการกระทำของเอนไซม์น้ำลายต่อแป้ง"
วัตถุประสงค์: เพื่อให้แน่ใจว่ามีเอนไซม์ในน้ำลายที่สามารถย่อยสลายแป้งได้
อุปกรณ์: ผ้าพันแผลแห้งที่มีแป้งขนาดเท่าฝ่ามือ จานเพาะเชื้อหรือจานรองที่มีสารละลายไอโอดีนอ่อนๆ ไม้ขีด (ไม่มีหัว) โดยมีสำลีพันรอบปลาย
กระบวนการทำงาน:
1. ชุบสำลีที่ตรงกับน้ำลายแล้วเขียนจดหมายลงไปตรงกลางแผ่นแป้ง
2. ถือผ้าก๊อซไว้ระหว่างฝ่ามือประมาณ 2-3 นาที
3. จากนั้นเทสารละลายไอโอดีนที่เป็นน้ำลงในภาชนะขนาดเล็กแล้วใส่ผ้ากอซที่นั่น
4. ดูว่าผ้าก๊อซมีรอยเปื้อนอย่างไร อธิบายผลการทดลอง
4. สรุป:
เขียนผลงานของคุณ
อาหารในช่องปากมีการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?
งานห้องปฏิบัติการ ครั้งที่ 14 "กำหนดมาตรฐานโภชนาการ รวบรวมปันส่วนอาหาร"
วัตถุประสงค์: เพื่อเรียนรู้อย่างมีประสิทธิภาพเพื่อปันส่วนอาหารประจำวันของบุคคล
อุปกรณ์: ตารางองค์ประกอบทางเคมีของผลิตภัณฑ์อาหารและปริมาณแคลอรี่
กระบวนการทำงาน:
เมื่อรวบรวมอาหารของบุคคลควรปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้: - ปริมาณแคลอรี่ของอาหารควรสอดคล้องกับการใช้พลังงานประจำวัน
- จำเป็นต้องคำนึงถึงปริมาณโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้ที่ทำงานประเภทนี้ (และสำหรับเด็ก - อายุ)
- อาหารที่ดีที่สุดประกอบด้วยสี่มื้อต่อวัน (อาหารเช้ามื้อแรกควรเป็น 10-15% อาหารเช้ามื้อที่สอง - 15-35% อาหารกลางวัน - 40 - 50% และอาหารเย็น 15-20% ของแคลอรี่ทั้งหมด)
- อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน (เนื้อ ปลา ไข่) มีเหตุผลมากกว่าที่จะใช้สำหรับมื้อเช้าและมื้อกลางวัน สำหรับอาหารค่ำ คุณควรทิ้งอาหารประเภทนมและผักไว้
- ในอาหารประมาณ 30% ควรมีโปรตีนและไขมันจากสัตว์
ด้วยอาหารแบบผสม คนจะย่อยอาหารได้ประมาณ 90% โดยเฉลี่ย
ตาราง. ความต้องการพลังงานรายวันและบรรทัดฐานของสารอาหารในอาหารของเด็กและวัยรุ่น
อายุ kJ โปรตีน g ไขมัน g คาร์โบไฮเดรต g
5-7 7 560 000-9660 000 65-70 75-80 210-300
15-16 13 440 000-14 700 000 100-120 90-110 450-500
1. ทำอาหารประจำวันสำหรับสองกลุ่ม: เด็กอายุ 5-7 ปีและวัยรุ่นอายุ 15-16 ปี
2. ป้อนผลการคำนวณในตาราง
ตาราง. องค์ประกอบของอาหารประจำวัน
โหมดไดเอท ชื่อผลิตภัณฑ์ น้ำหนัก ก. เนื้อหาในปริมาณที่ได้รับของผลิตภัณฑ์ ปริมาณแคลอรี่
อาหารเช้ามื้อแรก
อาหารเช้ามื้อที่ 2
อาหารเย็น
อาหารเย็น
แล็บ #16
การตรวจพื้นผิวหลังและฝ่ามือของมือด้วยแว่นขยาย การระบุตัวรับสัมผัสและเย็นของผิวหนัง การกำหนดผิวมันในส่วนต่าง ๆ ของใบหน้าโดยใช้กระดาษเช็ดปาก
เป้า : เปรียบเทียบพื้นผิวหลังและฝ่ามือ ระบุการรับรู้การระคายเคืองโดยตัวรับ พิจารณาว่าส่วนใดของใบหน้ามีการสะสมของต่อมไขมันมากที่สุด
อุปกรณ์ : แว่นขยาย, ผ้าเช็ดปาก.
กระบวนการทำงาน:
1. ตรวจสอบหลังและฝ่ามือด้วยแว่นขยาย อะไรคือความแตกต่าง?
2. เหตุใดจึงมีเส้นและการกดทับจำนวนมากบนฝ่ามือของมือ?
3. โดยการสัมผัสวัตถุเย็นไปทางด้านหลังและส่วนฝ่ามือของมือ เผยให้เห็นตัวรับความเย็นของผิวหนัง มีที่ไหนอีกบ้าง? หน้าที่ของพวกเขาคืออะไร?
4. โดยการสัมผัสปลายนิ้วของอีกมือหนึ่งไปที่ด้านหลังและพื้นผิวฝ่ามือของมือ เผยให้เห็นตัวรับสัมผัส มีที่ไหนอีกบ้าง? หน้าที่ของพวกเขาคืออะไร?
5. ปิดหน้าด้วยกระดาษชำระแล้วตบหน้าผาก ขมับ จมูก แก้ม และคางให้ทั่ว ตรวจสอบการพิมพ์ผลลัพธ์ ส่วนไหนของใบหน้ามีต่อมไขมันมากกว่า
6. สรุปผลงาน ชี้ให้เห็นความสำคัญของการสัมผัส (สัมผัสกล้ามเนื้อ-ผิวหนัง) ในชีวิตของบุคคล