łuki 

Otyłość żywieniowo-konstytucyjna: główne oznaki patologii. Otyłość żywieniowo-konstytucyjna – co to jest Objawy kliniczne charakterystyczne dla otyłości egzogennej konstytucyjnej

Istnieją różne rodzaje otyłości, w których wygląd osoby już sugeruje jej prawdopodobną przyczynę rozwoju. W większości ci ludzie wyglądają inaczej, ponieważ tłuszcz odkłada się nierównomiernie z powodu poziomu hormonów. U kobiet złogi często pojawiają się w dolnej części ciała, au mężczyzn w górnej.

Rodzaje otyłości

W zależności od przyczyny rozróżniamy następujące rodzaje otyłości:

  • egzogenny (pokarmowy) - wynik systematycznego przejadania się i ograniczonej mobilności;
  • endogenny (patologiczny) - rozwija się z powodu obecności różnych dolegliwości.

Otyłość to przewlekła postępująca choroba, która nieleczona powoduje poważne patologie. Przy nadwadze organizm pracuje do granic możliwości, a narządy zużywają się znacznie szybciej. W efekcie zmniejsza się zarówno długość życia, jak i jego jakość.

Jeśli to możliwe, rozróżnia się następujące rodzaje otyłości:

  • regulowany - usuwany przez dietę i wzmożoną aktywność fizyczną;
  • nieodwracalne - niezwykle rzadkie.

Rodzaje otyłości różniące się dynamiką choroby:

  • stabilny - gdy nadwaga nie wzrasta, ale też nie maleje;
  • dynamiczny - waga pacjenta stale rośnie.

otyłość konstytucyjna

Otyłość konstytucyjna jest chorobą przewlekłą wywołaną czynnikami fizycznymi, biochemicznymi i metabolicznymi. Powoduje szereg powikłań, prowadzi do niepełnosprawności i zwiększonej śmiertelności wśród pacjentów z powodu rozwoju chorób sercowo-naczyniowych.

Aby zredukować wagę, należy przestrzegać diety przeciwcukrzycowej i zwiększyć aktywność fizyczną.

Przy zwykłej otyłości konstytucyjnej wyróżnia się następujące odmiany:

1. Kobiecy typ otyłości (gynoid) jest uważany za stosunkowo korzystny, ponieważ nie stanowi zagrożenia dla zdrowia. Postać z nim przybiera kształt gruszki: tłuszcz odkłada się na biodrach, pośladkach i podbrzuszu, co jest typowe dla kobiet zdrowych endokrynnie. Większość złogów tłuszczu tworzy się pod skórą.

2. Otyłość typu męskiego (android) wiąże się z wysokim poziomem androgenów. Postać ma postać jabłka: tłuszcz odkłada się na ramionach, klatce piersiowej i brzuchu. W zaawansowanych przypadkach przeradza się w zespół metaboliczny i otyłość brzuszną, a także towarzyszą im poważne konsekwencje zdrowotne. Wraz z nim dominuje odkładanie się nagromadzeń tłuszczu w jamie brzusznej i narządach wewnętrznych. Dlatego jest bardziej niebezpieczna i niekorzystna.

3. Otyłość mieszana jest najczęstszą i normalną u dzieci. Wyraża się to równomiernym rozmieszczeniem tkanki tłuszczowej w całym ciele.

Otyłość endogenna i egzogenna

Otyłość typu endogennego jest wynikiem niewydolności hormonalnej organizmu i różnych chorób. Najczęściej spotykani przedstawiciele:

  • Typ Cushinga - charakterystyczny dla choroby Itsenko-Cushinga i guzów nadnerczy lub przysadki mózgowej. Ręce i nogi pacjentów są nienaturalnie cienkie, a cały tłuszcz gromadzi się na tułowiu i twarzy. W towarzystwie nadciśnienia i cukrzycy;
  • typ mózgowy - występuje przy anomaliach rozwojowych i guzach mózgu. Charakteryzuje się równomiernym odkładaniem się tłuszczu w całym ciele, niekontrolowanymi zachowaniami żywieniowymi i innymi zaburzeniami neurologicznymi. Prowadzi do zaburzeń psycho-emocjonalnych i wegetatywnych, zaburzeń w układzie hormonalnym, zwłaszcza w okolicy narządów płciowych, co prowadzi do impotencji i niepłodności;
  • tłuszczakowaty - ze względu na typ genetyczny (głównie choroba serca) i towarzyszą mu łagodne guzy (tłuszczaki) w tkance tłuszczowej;
  • typ eunuchoidalny - częściej występuje u mężczyzn i jest spowodowany naruszeniem produkcji testosteronu.Tłuszcz wraz z nim gromadzi się na brzuchu, udach, pośladkach oraz w okolicy klatki piersiowej. Zarost przestaje rosnąć. Jeśli rozwija się w dzieciństwie lub okresie dojrzewania, często dochodzi do niedorozwoju narządów płciowych i gigantyzmu (bardzo wysoki wzrost), a głos pozostaje chłopięco wysoki;
  • typ gąbczasty - rozwija się u osób z chorobami narządów krążenia (naczynia limfatyczne, serce, żyły), wywołanymi zatrzymaniem płynów w tkance tłuszczowej;
  • potworny - jest to wygórowany 4 stopień otyłości, nadwaga z nim jest 2 razy wyższa niż własna (ponad 60-70 kg), a skóra tworzy gigantyczne obwisłe fałdy. Śmiertelność w tym przypadku jest bardzo wysoka, głównie z powodu niewydolności serca.

Otyłość egzogenna występuje wyłącznie z powodu czynników zewnętrznych (przejadanie się, siedzący tryb życia) i nie jest związana z dziedzicznością ani chorobami nabytymi. Jest uważany za podstawowy (powszechny) i często występuje u dzieci, pracowników biurowych, gospodyń domowych, miłośników fast foodów i tych, którzy spędzają dużo czasu przy komputerze lub na kanapie.

Otyłość egzogenną jest łatwiejsza do wyleczenia niż inne, a mianowicie za pomocą diety, prawidłowego odżywiania, zdrowego trybu życia i intensywnego treningu sportowego. Cellulit i obwisła skóra pomogą usunąć sesje masażu i wszelkiego rodzaju okłady na ciało.

Otyłość brzuszna i trzewna

Otyłość brzuszna to lokalizacja nadwagi pod skórą w jamie brzusznej. Częściej występuje u mężczyzn (brzuch piwny), a ostatnio u dzieci i młodzieży. Zasadniczo jest to spowodowane czynnikami dziedzicznymi, spadkiem poziomu serotoniny, naruszeniem aktywności ośrodka żywieniowego, systematycznym przejadaniem się i niską aktywnością fizyczną.

Objawy otyłości brzusznej:

  • u wszystkich pacjentów, niezależnie od płci, w wieku poniżej 40 lat obwód talii przekracza 100 cm, a po 40 roku życia ponad 90 cm;
  • obrzęk;
  • pragnienie;
  • nieodparte pragnienie słodyczy;
  • depresja.

Powikłania otyłości brzusznej:

  • wysoki poziom insuliny;
  • naruszenie oddawania moczu, a także metabolizm tłuszczów i węglowodanów;
  • nadciśnienie tętnicze;
  • zmniejszona krzepliwość krwi;
  • powiększenie lewej komory serca.

Otyłość trzewna (wewnętrzna) - lokalizacja nadwagi w jamie brzusznej, ale nie pod skórą, ale w narządach wewnętrznych i wokół nich. Wraz z nim nadmiar wolnych kwasów tłuszczowych dostaje się do krwioobiegu przez żyłę wrotną wątroby. W rezultacie dochodzi do szeregu zaburzeń metabolicznych.

Otyłość trzewna rozwija się u osób, które już mają otyłość brzuszną, ale ją rozpoczęły. Pod względem stopnia wpływu na zdrowie jest najbardziej niebezpieczna i prawie zawsze towarzyszy jej zespół metaboliczny oraz cukrzyca typu 2. Śmierć nie jest rzadka.

Cierpią na otyłość trzewną, zarówno mężczyźni, jak i kobiety. Bardzo często prowadzą do tego regularne sytuacje stresowe, zwiększona nerwowość, bezsenność i chroniczny brak snu. Pozbycie się go jest najtrudniejszą rzeczą, ale jest całkiem możliwe.

popularne artykuły Przeczytaj więcej artykułów

02.12.2013

Wszyscy dużo chodzimy w ciągu dnia. Nawet jeśli prowadzimy siedzący tryb życia, nadal chodzimy - bo nie mamy...

608226 65 Czytaj więcej

Witam wszystkich, moi drodzy przyjaciele! Znowu jestem z tobą. Na podstawie ostatnich komentarzy i pytań widzę, że interesuje Cię temat otyłości. Dlatego dzisiaj mówimy o otyłości II stopnia.

Odpowiemy na następujące pytania:

  • Co oznacza otyłość drugiego stopnia?
  • Jak obliczyć otyłość 2 stopnie u kobiet?
  • Jak schudnąć?
  • Jak radzić sobie z otyłością?
  • Jaka powinna być dieta?
  • Jaka powinna być aktywność fizyczna?
  • Czy można przeprowadzić fitoterapię?

Pytań jest wiele, więc ułóżmy wszystko w porządku.

Następnie, jeśli nie zostały podjęte pewne środki, pojawia się drugi stopień otyłości. W tym stopniu złogi tłuszczu w organizmie stanowią ponad 30-50% całkowitej masy tkanki mięśniowej.

Otyłość pokarmowa

W przypadku tej choroby duszność wzrasta wraz z wysiłkiem fizycznym i długotrwałym chodzeniem. Na brzuchu tworzy się masywny fałd tłuszczowy, przypominający fartuch. Jest to choroba gospodyń domowych i osób prowadzących siedzący tryb życia.

Zwiększa się ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych. Otyłością tego stopnia częściej podlegają osoby, których wiek przekroczył 50 lat. Młodzi ludzie, z wyjątkiem patologii, nie cierpią na otyłość pokarmową.

Egzogenna otyłość konstytucyjna

Ten rodzaj otyłości różni się od innych tym, że zależy całkowicie od Twojej diety. Jeśli masz tendencję do nadwagi i jesz dużo tłuszczów i słodyczy, lekarz postawi Ci właśnie taką diagnozę.

Podczas obliczania wskaźnika masy ciała liczba 30-32 wskazuje, że masz otyłość w drugim etapie. Ten rodzaj otyłości można z powodzeniem leczyć.

Otyłość trzewna

Ten typ jest niebezpieczny, ponieważ odkładanie się tłuszczu następuje na narządach wewnętrznych. Tłuszcz odkłada się w sercu, wątrobie i wokół innych narządów, co wywołuje rozwój cukrzycy.

Najłatwiejszym sposobem ustalenia, czy masz otyłość trzewną, jest pomiar obwodu talii.

U kobiet obwód talii nie powinien być wyższy niż 80 cm, u mężczyzn - 95. Jeśli Twój obwód wynosi 88 cm, a Twój mąż na przykład 102 cm, jesteś zagrożony i musisz podjąć pilne działania!

BMI ciała z otyłością II stopnia

Wiesz już, jak obliczyć wskaźnik masy ciała. Zapamiętajmy wzór obliczeniowy: masa ciała wyrażona w kilogramach podzielona przez kwadrat wzrostu osoby wyrażona w centymetrach.

Drugi stopień otyłości odpowiada BMI - od 31,10 do 36,0

Oznaki otyłości drugiego stopnia


A jeśli jeszcze nie określiłeś swojego wskaźnika masy ciała. Jak możesz zrozumieć, że to otyłość drugiego stopnia? Tutaj wszystko jest proste.

Wzrost złogów tłuszczu w okolicy talii, zwiększona duszność podczas normalnego ruchu, szybsze bicie serca, obfite pocenie się – to wszystko alarmujące „wezwania”, na które należy zwrócić uwagę.

Ale nie rozpaczajmy, moi drodzy. Z tym można i należy walczyć!

Jak pozbyć się otyłości

Chciałbym rozpocząć ten rozdział od pytania mojej Czytelniczki Larisy:

Dlaczego otyłość drugiego stopnia jest niebezpieczna i dlaczego mam się nią pilnie zająć?

Otyłość II stopnia jest niebezpieczna nie tylko dla stabilnego przyrostu masy ciała i związanych z tym problemów fizycznych, ale także dla zaburzeń układu hormonalnego i procesów metabolicznych.

Niestety większość kobiet szuka pomocy już w trzecim stadium otyłości, kiedy choroba jest zaawansowana i trudniejsza do wyleczenia. Uważaj na swoją wagę!

Dieta z 2 stopniami otyłości

Jeśli zdecydujesz się walczyć z nadwagą, zwróć uwagę na to, co najważniejsze – odżywianie. Dieta powinna być niskokaloryczna. Tłuszcze można wyeliminować lub zredukować do minimum.

Główną dietą na otyłość drugiego stopnia powinny być sałatki warzywne i niesłodzone owoce, które najlepiej spożywać na surowo lub pieczone.


Nie zapomnij o dniach postu: twarogu, jabłku lub warzywach. Przykładowe menu na dany dzień powinno wyglądać mniej więcej tak:

  • na pierwsze śniadanie polecam zjeść surówkę z kapusty, wypić filiżankę herbaty z mlekiem bez cukru;
  • zjedz jabłko na drugie śniadanie;
  • obiad będzie składał się z filiżanki kompotu i pół porcji zupy jarzynowej;
  • na obiad przygotujemy zapiekankę z marchwi, a na deser zjemy 100 g chudego twarogu.

ćwiczenia na otyłość

Powinieneś także zrozumieć, że bez dobrej aktywności fizycznej Twoja dieta nie będzie w 100% skuteczna. Możesz ćwiczyć samodzielnie lub zasięgnąć porady lekarza.

Twój lekarz może przepisać zajęcia z terapii ruchowej - fizjoterapię, biorąc pod uwagę specyfikę Twojego wieku i ogólny stan zdrowia. Terapia ruchowa na otyłość drugiego stopnia obejmuje chodzenie, pływanie. Poranek powinien zacząć się od gimnastyki.

Jeśli to możliwe, zapisz się na zajęcia gimnastyczne. Nie musisz się wstydzić swojej wagi. Dlatego powstały kompleksy sportowe, abyś je odwiedzał!

Fitoterapia otyłości

W medycynie ludowej istnieje wiele ziół, które z powodzeniem pomagają w walce z nadwagą. Współcześni dietetycy zalecają również stosowanie ziołolecznictwa na otyłość.

Istnieją zioła zmniejszające apetyt, takie jak arcydzięgiel lekarski, korzeń prawoślazu, nasiona lnu. W żołądku takie zioła pęcznieją i wywołują uczucie nasycenia.

Zioła moczopędne usuwają nadmiar płynów z organizmu. Do ziół tych należą skrzyp i korzeń pietruszki, liść borówki brusznicy i rdest.

Prawie zawsze w kompleksie ziół na odchudzanie znajdują się opłaty, które poprawiają podstawową przemianę materii w organizmie.

Nie zapominaj, że samoleczenie jest niebezpieczne! Koniecznie skonsultuj się z lekarzem homeopatą.

Preparaty na otyłość 2 stopnie

Farmakoterapia otyłości jest stosowana tylko wtedy, gdy wszystkie dotychczasowe metody radzenia sobie z nadwagą okazały się nieskuteczne.

Większość leków przeciw otyłości ma wiele skutków ubocznych i przeciwwskazań. Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem.

Nie będziemy tutaj szczegółowo analizować tej metody leczenia otyłości, ponieważ każde leczenie farmakologiczne powinno odbywać się pod ścisłym nadzorem lekarza prowadzącego!

Film dokumentalny: „Poznawanie świata. Otyłość"

Pytania od moich czytelników

Jak zwykle odpowiem na kilka pytań moich czytelników.

Jak leczyć otyłość 2-3 stopnie w okresie laktacji?

Z reguły ciąża i laktacja przyczyniają się do przybierania na wadze u kobiet w okresie poporodowym. Nie zaleca się w tym przypadku stosowania leków lub wyczerpującego wychowania fizycznego. Lepiej nieco zmniejszyć ilość jedzenia, kontrolować schemat picia, dodać więcej wędrówek z dzieckiem na świeżym powietrzu. A po okresie laktacji mocniej dbaj o swoją wagę.


Jak długo żyją osoby z drugim stopniem otyłości?

Kochani, jest za wcześnie, abyśmy się nad tym zastanawiali, ale musisz zrozumieć, że nadwaga i tłuszcz odkładający się na narządach wewnętrznych tylko Ci szkodzi. Całe ciało pracuje w zwiększonym obciążeniu, a co za tym idzie, cukrzyca, wczesne udary i rozwój nadciśnienia. Im wyższa waga, tym krótsza przewidywana długość życia. To ustalony i smutny wzór.

Wniosek

Mam nadzieję, że odpowiedziałem na wszystkie Twoje pytania dotyczące otyłości II stopnia. Obliczyliśmy wskaźnik masy ciała i wyciągnęliśmy wnioski. A jeśli choć jeden punkt skłonił Cię do myślenia, to czas umówić się na wizytę u dietetyka i rozpocząć walkę z nadwagą.

Bądź zdrowy i piękny! Do zobaczenia na moich stronach bloga!

Przy nadmiernym spożyciu pokarmu, zmniejszonej aktywności fizycznej rozwija się otyłość pokarmowa (pierwotna, konstytucyjna - inne nazwy procesu patologicznego). Ten stan charakteryzuje się niepełnym przetwarzaniem i gromadzeniem tłuszczów w organizmie. Nadmiar tłuszczu otacza narządy wewnętrzne i tworzy nadmiar podskórnej warstwy tłuszczu. Tego typu zaburzenia należy odróżnić od wtórnej akumulacji lipidów, która występuje na tle chorób układu nerwowego i hormonalnego, a także zaburzeń psychogennych.

Termin „otyłość” odnosi się do zwiększonej akumulacji lipidów w organizmie. Niezrównoważona dieta prowadzi do wzrostu dużej ilości tkanki tłuszczowej, gdy w diecie dominuje pożywienie wysokokaloryczne, a naturalnej zdrowej żywności nie wystarczy.

Przyczyny i patogeneza

Metabolizm lipidów to złożony mechanizm. Obejmuje gruczoły dokrewne, układ nerwowy, podwzgórze. Brak równowagi energetycznej w organizmie jest główną przyczyną otyłości. Przy nadmiernym apetycie i niewystarczającym wydatku energetycznym w organizmie dochodzi do niepowodzeń. Tempo metabolizmu pozostaje w tyle za spożyciem żywności wytwarzającej energię. Ponieważ lipidy nie mają czasu na przetworzenie, tkanka tłuszczowa gromadzi się.

Czynniki prowadzące do otyłości żywieniowo-konstytucyjnej dzielą się na endogenne (wewnętrzne) i egzogenne (zewnętrzne).

Czynniki wewnętrzne obejmują:

  1. Dziedziczność. Prawdopodobieństwo zachorowania jest wysokie, gdy dana osoba ma krewnych obciążonych chorobą.
  2. Cechy budowy anatomicznej tłuszczu podskórnego.
  3. Tempo metabolizmu lipidów.
  4. Nieprawidłowa praca ośrodków podwzgórza odpowiedzialnych za głód i sytość.
  5. Brak równowagi hormonalnej związany z ciążą, porodem, karmieniem piersią, menopauzą, menopauzą.

Do zewnętrznych czynników otyłości pokarmowej należą:

  1. Dostępność żywności, jej nadmierne spożycie przez osoby w każdej kategorii wiekowej.
  2. Odruchy związane z porą jedzenia i ilością zjedzonego jedzenia. Jedni jedzą w stresie, inni ciągle mają coś do jedzenia, jeszcze inni obżerają się wieczorem, siedząc przed telewizorem z talerzem zapełnionym smacznym, ale zupełnie niezdrowym jedzeniem.
  3. Krajowe gusta i zwyczaje żywieniowe. Żywienie ludzi polega na pewnych stereotypach. Ich menu składa się z zestawu dań, które prowadzą do przejadania się i otyłości. Nadmiernie spożywają tłuszcze, sól, węglowodany, słodycze, alkohol, systematycznie jedzą przed pójściem spać.
  4. Czynniki powodujące hipodynamię: siedząca praca, przebywanie w pozycjach statycznych, nieaktywny tryb życia.

Formularze

W zależności od umiejscowienia tkanki tłuszczowej wyróżnia się:

  1. Android. Lipidy gromadzą się w jamie brzusznej. Tak więc tkanka tłuszczowa rośnie głównie u mężczyzn. Gatunek ten ma podtyp - trzewny. Dzięki niemu lipidy gromadzą się w warstwie podskórnej brzucha i na narządach wewnętrznych.
  2. Gynoid. Tkanka tłuszczowa zarasta biodra, podbrzusze. Ta patologia występuje częściej u kobiet.
  3. Mieszany. Tkanka tłuszczowa jest tworzona w nadmiarze w całym ciele.

Aż 95% pacjentów z nadwagą cierpi na otyłość pokarmową.

Etapy choroby

Tłuszcz zaczyna się odkładać, gdy organizm nie jest w stanie bez śladu wykorzystać energii otrzymanej z pożywienia. Lekarze wyróżniają 4 etapy choroby:

  1. W pierwszym stopniu ilość tłuszczu przekracza normę o 10-30%.
  2. W drugim stopniu nadmiar lipidów sięga 31-50%.
  3. W trzecim stopniu tkanka tłuszczowa przekracza 50% i może sięgać nawet 99%.
  4. W klasie 4 ilość tłuszczu osiąga poziom krytyczny. Przekraczają dopuszczalną stawkę o 100 procent lub więcej.

Diagnostyka

Otyłość definiuje się na 3 sposoby:

  1. Zmierz grubość fałdu utworzonego na brzuchu. Za normę uważa się wskaźnik 1,5-2 cm, w przypadku konstytucyjnej otyłości egzogennej parametr ten przekracza 2 cm.
  2. Zmierz talię. Technika służy do określenia brzusznej postaci choroby. Za normę uznaje się wartości nieprzekraczające 88 cm dla kobiet i 102 cm dla mężczyzn.
  3. Wskaźnik masy ciała. Rozumiem, czym jest BMI. Kryterium oblicza się w następujący sposób: waga (kg) / wzrost 2 (m). Rozważmy przykład: wzrost - 167 (1,67), masa 97 kg. Przy tych parametrach otrzymujemy indeks: 97:1,67 2 = 34,78. Po obliczeniu BMI diagnozuje się stopień otyłości zgodnie z przyjętymi standardami.
Stopień BMI z budową normosteniczną u osób w wieku 18-25 lat BMI z budową normosteniczną u osób po 25 roku życia
Dopuszczalna stawka 19-23 20-26
Dodatkowa waga 23-27 26-28
1 stopień 27-30 28-31
2 stopnie 30-35 31-36
3 stopnie 35-40 36-41
4 stopnie Ponad 40 Powyżej 41

Aby dokładnie określić miejsca gromadzenia się tłuszczu, jego ilość i procent, metody diagnostyki sprzętowej pomagają:

  • Tomografia komputerowa;
  • Densytometria rentgenowska.

Objawy

Głównym objawem otyłości pokarmowej jest zwiększone odżywianie i nadwaga. Na jego tle pacjenci odnotowują: niedorozwój mięśni, drugi podbródek, rozrost gruczołów sutkowych, uda w postaci bryczesów do jazdy konnej, zwisające fałdy tłuszczu, przepukliny pępkowe lub pachwinowe.

Znaki 1 i 2 etapy

Otyłości I stopnia, a tym bardziej II stopnia, towarzyszą zaburzenia czynnościowe organizmu. W przypadku ciężkich postaci choroby pacjenci cierpią na:

  • obfite pocenie;
  • słabość i senność;
  • duszność;
  • obrzęk;
  • zaparcie;
  • ból stawu.

Objawy w stadium 3 i 4

Porównując otyłość II stopnia z III i IV etapem, odnotowuje się rozwój poważniejszych zaburzeń w ciele. Pacjenci z ciężkimi postaciami choroby mają:

  • częstoskurcz;
  • nadciśnienie;
  • niewydolność oddechowa;
  • występowanie serca płucnego;
  • patologia wątroby: zapalenie pęcherzyka żółciowego, zapalenie trzustki;
  • bóle stawów (zwłaszcza kręgosłupa, kostek, stawów kolanowych);
  • zaburzona miesiączka;
  • nadmierne pocenie się prowadzące do chorób skóry (egzema, czyraczność, trądzik);
  • rozstępy na skórze ud, brzucha, ramion;
  • przebarwienia (występują w miejscach zwiększonego tarcia, występują w stawie szyjnym i łokciowym);
  • dysfunkcje układu nerwowego i hormonalnego.

Leczenie

W przypadku konstytucjonalnej otyłości przewodu pokarmowego złogi są rozmieszczone na problematycznych obszarach ciała. Choroba postępuje przez długi czas. Nie zaleca się leczenia go lekami. Nie przynoszą trwałego pozytywnego efektu.

Wpływ leków takich jak Adiposin, Phenanine i Fepranon przyczynia się do utraty wagi. Jednak pozytywne wyniki są krótkotrwałe, ponieważ waga wkrótce powraca. Pacjenci leczeni są dietą, psychoterapią, ćwiczeniami terapeutycznymi.

Dieta

Terapia dietetyczna jest kluczowym sposobem leczenia tej choroby. Dietę dla pacjenta ustala lekarz. W tym przypadku dietetyk opiera się na ogólnie przyjętych zasadach zdrowego odżywiania:

  • do menu wprowadzane są dania niskokaloryczne (ich wartość energetyczna jest obliczana z uwzględnieniem IMC i samopoczucia pacjenta);
  • znacznie ograniczyć spożycie pokarmów tłustych i węglowodanowych;
  • wprowadzić do diety potrawy z surowych warzyw i owoców;
  • zaleca się spożywanie wody umiarkowanie do 1,5 litra dziennie;
  • regulują ilość soli (4-5 g dziennie);
  • spędzaj dni na czczo: jedz tylko owoce, warzywa lub produkty mleczne (1 raz na 7 dni);
  • stosuj multiwitaminy, przydatne suplementy diety (BAA);
  • trzymaj się postu wieczorem iw nocy;
  • między głównymi posiłkami układać lekkie przekąski;
  • wprowadzić odżywianie frakcyjne, jeść w małych porcjach;
  • odmówić szkodliwych produktów;
  • oczyść organizm w bezpieczny sposób;
  • przeglądaj i dostosowuj nawyki żywieniowe.

Nie możesz samodzielnie ćwiczyć dietoterapii. Plan żywieniowy opracowywany jest we współpracy z lekarzem. Dietetyk dobiera metody oczyszczania organizmu, produkty do codziennego żywienia i dni postu, oblicza kaloryczność pożywienia, w razie potrzeby dostosowuje dietę.

Wychowanie fizyczne

Terapia dietetyczna wspomagana jest doborem odpowiedniej aktywności fizycznej. Aktywność ruchowa obliczana jest indywidualnie, biorąc pod uwagę stan i możliwości pacjenta.

Systematyczne sporty spalające tłuszcz przyczyniają się do szybkiej utraty wagi. Dzięki nim wzmacniana jest tkanka mięśniowa, poprawia się praca układu sercowo-naczyniowego, zmniejsza się prawdopodobieństwo współistniejących patologii, poprawia się nastrój.

Rehabilitacja psychologiczna

Psychoterapeuci korygują zachowanie i nawyki żywieniowe pacjentów. Tło psycho-emocjonalne przywraca się szybciej dzięki kompleksowemu leczeniu, które obejmuje:

  • dieta;
  • procedury fizjoterapeutyczne;
  • fizjoterapia;
  • spacery na świeżym powietrzu.

Warunki do takiego leczenia stworzono w wielu sanatoriach, uzdrowiskach i uzdrowiskach. Motywacja jest niezbędna do walki z chorobą. Jest to szczególnie istotne, gdy waga nie jest zbyt krytyczna. Stosuje się go w celu likwidacji otyłości II stopnia i I stopnia, gdy w organizmie nie wystąpiły jeszcze nieodwracalne zaburzenia czynnościowe.

Zdjęcia służą jako motywacja. Dzięki nim pacjent:

  • wyznacza sobie cel, patrząc na siebie na zdjęciu, gdzie był absolutnie zdrowy, lubił swój wizerunek;
  • porównuje zmiany, które zaszły w organizmie podczas leczenia.

Kiedy otyłość leczy się przez długi czas, nadwaga powoli ustępuje. To właśnie takie podejście zapewnia, że ​​poprzednia masa ciała nie powróci. Jeśli kurs leczenia potrwa 1-3 lata, waga ustabilizuje się. Pacjenci rzadko odzyskują utracone kilogramy.

Efekty

Otyłość prowokuje występowanie chorób serca i naczyń krwionośnych. Staje się impulsem do pojawienia się patologii układu oddechowego. Powoduje zaburzenia trawienia.

Jeśli układ sercowo-naczyniowy jest zaangażowany w proces patologiczny, istnieje:

  • miażdżyca;
  • żylaki nóg;
  • nadciśnienie;
  • niedokrwienie;
  • udar mózgu;
  • zawał mięśnia sercowego.

Tłuszcz podskórny, który wyrósł w jamie brzusznej, zbyt wysoko podnosi przegrodę przeponową. W rezultacie płuca tracą zdolność do normalnego funkcjonowania. Tracą elastyczność, kurczą się nienaturalnie. Otyły pacjent rozwija niewydolność oddechową.

Ten sam czynnik u połowy pacjentów z nadwagą prowadzi do rozstroju przewodu pokarmowego. Rozwijają choroby wątroby (aż do marskości), dróg żółciowych, nieżyt żołądka i inne dolegliwości układu pokarmowego.

Narządy wydzielania wewnętrznego nie pozostają na uboczu. Są również wciągani w proces patologiczny. Na tle otyłości często rozwija się cukrzyca. Otyłość prowadzi do chorób stawów: artretyzmu, artrozy, osteochondrozy.

Z tego powodu pojawiają się problemy z narządami układu rozrodczego. Zmniejsza się płodność i libido, zaburzona jest miesiączka, u kobiet rozwija się choroba policystyczna. Choroba prowadzi do raka: nowotwory złośliwe atakują gruczoły sutkowe, jajniki, macicę, prostatę i jelito grube.

Ludzie muszą zrozumieć, że otyłość pokarmowa jest niebezpieczną chorobą. Prowadzi to do poważnych komplikacji. Grupa ryzyka obejmuje nie tylko osoby podatne na akumulację nadwagi. Proste środki zapobiegawcze pomagają chronić przed chorobą: racjonalne odżywianie, sport, pozytywne emocje.

Jednym z najpoważniejszych problemów współczesnej opieki zdrowotnej jest wzrost liczby osób z nadwagą. W końcu nie jest to wada kosmetyczna, ale pełnoprawna choroba. Jeśli nie zaczniesz go leczyć na czas, możesz poczekać na wiele problemów zdrowotnych. Po raz pierwszy zaczęli o tym mówić pod koniec lat osiemdziesiątych XX wieku. Od tego czasu niewiele się zmieniło, a otyłość egzogenna-konstytucyjna nadal stanowi problem Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). Co to jest i jak zapobiegać występowaniu nadwagi u siebie, bliskich i przyjaciół.

Plaga współczesnego społeczeństwa: czym jest otyłość konstytucyjno-egzogenna

Samo słowo „otyłość” pochodzi od dwóch łacińskich słów (adipositas, obesitas), które oznaczają „otyłość”, „otyłość” lub „pełnię”. Początkowo dotyczyły zwierząt gospodarskich. Jednak z biegiem czasu medycyna przyjęła tę koncepcję na oznaczenie poważnego wzrostu masy ciała człowieka, poprzez odkładanie, wzrost, wzrost tkanki tłuszczowej.

Otyłość pierwotna lub egzogenno-konstytucyjna ma inną wspólną nazwę - pokarmową. Wiąże się to bezpośrednio ze stylem życia, a także z odżywianiem, o ile nie można go sprowokować zażywaniem leków, nie towarzyszą mu zaburzenia endokrynologiczne czy nerwowe organizmu.

Konsekwencje otyłości egzogenno-konstytucyjnej

Wydawałoby się, że jeśli człowiek czerpie przyjemność z przyswajania dużej ilości jedzenia, to pozwól mu jeść. Jednak nagromadzenie masy z jej późniejszym odkładaniem zarówno na zewnątrz, jak i na narządach wewnętrznych może prowadzić do naprawdę poważnych powikłań. Nadwaga jest nie tylko brzydka, ale naprawdę niebezpieczna dla zdrowia. Co najbardziej cierpi, a jakie choroby nawiedzają osoby otyłe?

  • Układ sercowo-naczyniowy. Istnieje ryzyko rozwoju miażdżycy, rozwoju nadciśnienia i nadciśnienia.
  • Mięsień sercowy (zawał mięśnia sercowego).
  • Naczynia mózgu (udar).
  • a inne narządy wewnętrzne mogą grozić konsekwencjami.
  • Niewydolność membrany, skurcz objętości płuc.
  • Zapalenie żołądka, wrzody trawienne, zaburzenia trawienia.

U kobiet często rozwija się rak piersi, jajników, macicy i może wystąpić niemożność poczęcia i porodu (niepłodność). Otyli mężczyźni również cierpią na zaburzenia rozrodu.

Kto cierpi na tego typu otyłość


Uważa się, że otyłość pokarmowa występuje na skutek obfitego, niekontrolowanego żywienia. W diecie osób cierpiących na tę chorobę dominują potrawy słodkie i tłuste, ciastka i inne wysokokaloryczne potrawy.

Wszystko to w końcu znacznie pogarsza siedząca praca, mała mobilność, a także całkowity brak aktywności fizycznej. Większość pacjentów szukających pomocy medycznej pracuje w gabinetach, siedząc przez większość dnia, jedząc fast foody i czekoladki. Ale do grupy ryzyka można zaliczyć inne osoby.

  • Dzieci, których rodzice mieli nadwagę.
  • Kobiety, które nie monitorują swojej wagi po czterdziestu latach.
  • Pracownicy biurowi, którzy większość dnia spędzają w jednym miejscu.
  • Mężczyźni, którzy często spożywają napoje alkoholowe i niskoalkoholowe. Na przykład wszyscy słyszeli o „piwnym” brzuchu.

Osoby cierpiące na zaburzenia odżywiania i uzależnienia również narażone są na nadwagę i szereg problemów zdrowotnych, jeśli nie zatrzymają się na czas. W rzeczywistości na ten rodzaj otyłości cierpią ci, którzy nie są w stanie usprawnić własnego życia i zrównoważyć diety. Tu nie ma co winić, bo w tym przypadku nie można winić predyspozycji genetycznych czy chorób hormonalnych.

Rodzaje otyłości pokarmowej

Wszystkie rodzaje nadwagi można podzielić na podgatunki, charakteryzujące miejsca nagromadzenia największej tkanki tłuszczowej.

  • Otyłości konstytucyjnej męskiej lub androidalnej towarzyszy odkładanie się tłuszczu w jamie brzusznej, plecach, pod pachami. Występuje częściej u mężczyzn po czterdziestu do pięćdziesięciu latach, skąd wzięła swoją nazwę, ale kobiety również są podatne na takie problemy.
  • W przypadku typu mieszanego tłuszcz jest równomiernie rozłożony w całym ciele, więc osoba odzyskuje dość proporcjonalnie.
  • Otyłość gynoidalna nazywana jest kobietą. Charakterystycznym tego objawem można nazwać nagromadzenie tkanki tłuszczowej w podbrzuszu, na biodrach, nogach, na pośladkach.

Przyczyny otyłości egzogenno-konstytucyjnej


Czynniki przyczyniające się do otyłości egzogennej są warunkowo podzielone na dwa główne podgatunki: wewnętrzny, czyli endogenny, i zewnętrzny, czyli egzogenny. Najpierw jasno zdefiniujmy pierwszy typ.

Endogeneza

  • problemy genetyczne.
  • Aktywna praca tzw. ośrodków głodu i sytości w podwzgórzu.
  • Tempo metabolizmu, rozszczepianie tłuszczów.
  • Wahania hormonalne.

Egzogeneza

  • Odruchy warunkowe wykształcone w związku z jedzeniem (sedacja, przyjemność, kompensacja problemów psychologicznych).
  • Nadmierne spożycie pokarmu.
  • Brak aktywności fizycznej, siedzący tryb życia z ograniczoną aktywnością fizyczną.
  • Krajowe lub etniczne preferencje żywieniowe, dieta i rodzaj żywności.

Dodatkowymi czynnikami ryzyka dla kobiet może być ciąża, a także laktacja. Ponadto w okresie menopauzy wiele osób ma również tendencję do niekontrolowanego spożywania dużej ilości jedzenia, energii, z której organizm po prostu nie może wydać.

Właściwa profilaktyka otyłości egzogennej: zacznijmy od początku

Stopnie

Otyłość pokarmowa jest inna, jej rodzaje są tak różnorodne, że czasem trudno jest ustalić, do którego konkretnego przypadku należy. Przede wszystkim dzieli się na trzy główne stopnie.

I

Otyłość egzogenno-konstytucyjna I stopnia u kobiet lub mężczyzn jest początkiem, rodzajem startu, który najłatwiej zatrzymać i odwrócić. Wskaźniki fizyczne nie różnią się wtedy zbytnio od normy, ale osoba zaczyna odczuwać dyskomfort i widzi dodatkowy tłuszcz w talii i biodrach. Lekko dokuczać może wysokie ciśnienie krwi, duszność przy wchodzeniu pod górę, wzmożona potliwość.

II

Rozumiejąc, że jest to otyłość egzogenno-konstytucyjna II stopnia, należy odpowiedzieć, że jest już wyraźnie widoczna. Chodzenie, stanie przez długi czas, wykonywanie jakiejś pracy fizycznej staje się trudne. Większość pacjentów zaczyna w tym momencie dzwonić we wszystkie dzwonki. Być może całkowite wyleczenie, powrót do normalnego kształtu, rozmiaru.

III

Taki stan pokarmowy jest już bardzo trudny do wyleczenia. Zaatakowane są prawie wszystkie narządy wewnętrzne i układy ciała: nadciśnienie staje się stałe, poziom cukru znacznie wzrasta, bóle stawów. W tym stanie człowiek nie może już wykonywać nawet najbardziej elementarnych rzeczy - zawiązać sznurowadła, biegać, skakać, ledwo może się ruszać. Tacy pacjenci często rozwijają zaburzenia depresyjne, nerwowe, drażliwość, niekontrolowane wybuchy gniewu.

Główne objawy otyłości


Aby jakościowo walczyć z wrogiem, trzeba go poznać wzrokiem – jak mówili starożytni. Również w tym przypadku warto posłuchać ich rad. Najpierw musisz dowiedzieć się, jakie objawy bezpośrednio wskazują na obecność egzogennego typu otyłości.

  • Najbardziej dostępnym dla każdego, najprostszym sposobem zdiagnozowania nadwagi jest zmarszczka na brzuchu. Jeśli nie przekracza półtora - dwóch centymetrów, wszystko jest w porządku. Jeśli jest ich więcej, a nawet więcej, to jest powód, by pomyśleć o własnym stylu życia.
  • Obwód talii u kobiet powyżej 88–92 centymetrów jest wyraźnym objawem otyłości.
  • U mężczyzn liczba ta jest nieco wyższa - 100 centymetrów.

Inną bardzo skuteczną metodą jest wyznaczenie BMI (wskaźnika masy ciała). Zmierzenie tego jest proste: podziel wagę w kilogramach przez wzrost w metrach do kwadratu. Jeśli wskaźnik nie przekracza 28–29, to nie ma dużego problemu i wszystko jest odwracalne. Ale jeśli wypadnie poza skalę, musisz pilnie zwrócić uwagę.

Główne kierunki profilaktyki


Otyłość egzogenno-konstytucyjna lub pokarmowa charakteryzuje się tym, że złogi tłuszczu są rozmieszczone niemal równomiernie w całym organizmie, co utrudnia diagnozę. Jednocześnie leczenie farmakologiczne, ogólnie przyjęte w praktyce lekarskiej, nie daje specjalnego efektu, a jedynie daje wynik na chwilę. Dlatego warto zwrócić większą uwagę na środki zapobiegawcze, czyli profilaktykę, aby później nie trzeba było boleśnie zastanawiać się, co robić i jak dalej żyć.

Odżywianie: dieta dla siebie

Zasadniczo otyłość egzogenna jest spowodowana niewłaściwym rodzajem diety, niewłaściwą dietą, wchłanianiem zbyt dużej ilości pokarmu. Dlatego musisz zacząć od jedzenia, które trzeba będzie usprawnić.

  • Nie należy od razu rzucać się w wir głodu lub ekspresowych diet, dzięki czemu można tylko całkowicie rozluźnić i tak już zaburzony metabolizm. Po takich eksperymentach organizm zacznie z nawiązką zwiększać masę. Obawiając się nadejścia nowych „trudnych czasów”, będzie aktywnie zaopatrywał się w zapasy.
  • Zapewnij wystarczającą ilość białka i błonnika.
  • Będziesz musiał zrezygnować z „szybkich” węglowodanów, pozostawiając w menu tylko „wolne”.
  • Tłuste, smażone, wędzone i słone potrawy lepiej jest całkowicie zapomnieć, jak zły sen. wraz z nim możesz wyrzucić wszystkie szkodliwe „słodycze” ze swojego życia, takie jak ciasta, fast food, frytki, napoje gazowane i inne rzeczy, które też nie przynoszą przyjemności.
  • Minimalne spożycie soli pomoże lepiej usunąć nadmiar płynów z organizmu.
  • Pożądane jest jedzenie w tym samym czasie, wtedy potrzeba głodu w międzyczasie będzie znacznie słabsza.

Wskazane jest, aby porcje były małe, ale jednocześnie jedz pięć do sześciu razy dziennie, ostatni raz gdzieś trzy do czterech godzin przed wieczornym odpoczynkiem.

Otyłość egzogenna konstytucyjna jest poważną chorobą, w której dochodzi do głębokich zaburzeń metabolicznych i enzymatycznych układów organizmu.

W efekcie dochodzi do zachwiania równowagi w syntezie tłuszczów, ich spożycie ze względu na niski poziom wydatkowania energii przy jej nadmiernym spożyciu.

Co to jest otyłość żywieniowo-konstytucyjna?

Otyłość egzogenna-konstytucyjna nazywana jest inaczej otyłością żywieniowo-konstytucyjną. Pokarmowy oznacza podstawowy. Jest to spowodowane dysfunkcjami niehormonalnymi. Wręcz przeciwnie, otyłość powoduje zmianę tła hormonalnego organizmu.

Młodzi ludzie nie cierpią na tę chorobę, zwykle mają otyłość wtórną. Wtórna jest wynikiem chorób ośrodkowego układu nerwowego lub zaburzeń psychicznych.

Otyłość o genezie egzogenno-konstytucyjnej zależy tylko od żywienia. Taka diagnoza jest postawiona dla tych, którzy mają skłonność do nadwagi, kochają tłuste, węglowodanowe potrawy. Jednocześnie zużywa nadmiar żywności przy bardzo niskim koszcie energetycznym. Ciało nie ma czasu, aby wydać całą energię pochodzącą z pożywienia i zamienia się w tłuszcz.

Tłuszcz odkłada się na klatce piersiowej, w okolicy miednicy i na udach. U mężczyzn - na brzuchu. Przy bardzo wysokim stopniu odkładania się tłuszczu różnica ta jest niezauważalna. Masa ciała przekracza 50, a nawet 70%. Niebezpieczeństwo polega na tym, że część tłuszczu odkłada się w rezerwie wokół narządów wewnętrznych, w tkance podskórnej. Na brzuchu tłuszcz gromadzi się w postaci ogromnej fałdy.

Otyłość żywieniowo-konstytucyjna spowodowana jest następującymi przyczynami:

  • brak równowagi energetycznej: zwiększona zawartość kalorii i zmniejszone spożycie kalorii z powodu siedzącego trybu życia;
  • systematyczne przejadanie się;
  • naruszenie diety: rzadkie posiłki z dużą ilością jedzenia na raz;
  • często spotykane u członków tej samej rodziny lub bliskich krewnych. W takich rodzinach panuje kult jedzenia, zwykle niezdrowego i niezrównoważonego.

Czynnikami predysponującymi są również depresja, stres. Wiele osób, zwłaszcza kobiet, ma tendencję do wpadania w kłopoty.

Konstytucyjne oznacza, że ​​dana osoba ma indywidualne predyspozycje, własne nawyki żywieniowe, poziom głodu, stopień zużycia energii, aktywność fizyczną.

Ten rodzaj otyłości jest postępujący. Nie jest dziedziczna, nie jest wynikiem jakichkolwiek chorób organizmu. Początkowo objawy mogą nie występować.

Dorośli chorują zwykle po 45-50 latach, gospodynie domowe, osoby prowadzące siedzący tryb życia.

Stopnie otyłości

Częstym objawem otyłości jest nadwaga. W zależności od ilości tłuszczu w organizmie otyłość:

  • pierwszy stopień - waga przekracza normę o nie więcej niż 29%. Czuję się normalnie. Nie ma zaburzeń czynnościowych. Zwykły styl życia;
  • Klasa 2 - waga przekracza 29-40%. Są słabość, duszność, senność;
  • trzeci stopień - waga przekracza normę o 40% lub więcej. Objawy nasilają się, pojawiają się trudności z aktywnością fizyczną;
  • 4 stopnie - waga przekracza 50% lub więcej. Stanowi zagrożenie życia. Trudności w oddychaniu, duszność nawet w spoczynku, niemożność poruszania się. Jest to rzadkie, ponieważ ludzie zwykle nie dożywają tego etapu.

Na pierwszym stopniu nie ma specjalnych zmian w życiu człowieka. Na drugim i trzecim etapie pojawiają się zaburzenia metaboliczne.

Znacznie wzrasta ryzyko zawału serca i udaru mózgu. Nasilają się problemy ze stawami (artretyzm, artretyzm) i kręgosłupa.

Nadmierna potliwość powoduje choroby skóry. Występują obrzęki kończyn. Zaburzony jest metabolizm lipidów, co powoduje choroby serca.

Otyłość 2 stopnie

Kiedy pojawiają się pierwotne oznaki nagromadzenia nadwagi, nadszedł czas, aby wszcząć alarm, w przeciwnym razie choroba zamienia się w, w którym zaczynają pojawiać się zaburzenia czynnościowe w ciele.

Wskaźnik masy ciała na tym etapie mieści się w zakresie 31-36. W tym przypadku rozwija się otyłość pokarmowa.

Niebezpieczne jest nie tylko przejaw niektórych chorób. To niebezpieczne, że choroba postępuje, waga wzrasta.

Oprócz wyżej wymienionych chorób pojawiają się następujące problemy:

  • naruszenia nerek;
  • choroba hipertoniczna;
  • dusznica bolesna, niedokrwienie;
  • niska odporność, niezdolność do walki z infekcjami (przeziębienia, grypa);
  • naruszenia w sferze seksualnej, obniżone libido;
  • problemy w jelitach i żołądku;
  • niewydolność oddechowa, serce płucne;
  • egzema, czyraczność, trądzik, przebarwienia punktów tarcia;
  • , rak piersi, macica.

Pojawiają się problemy psychologiczne związane ze zmianą wyglądu, niemożnością prowadzenia normalnego życia.

Pacjent musi umówić się na wizytę u endokrynologa w celu natychmiastowego rozpoczęcia odpowiedniego leczenia. Wiele osób tęskni za tym momentem, do lekarza udaje się dopiero na trzecim etapie, kiedy problemy zdrowotne są tak poważne, że nie ma innego wyjścia niż przychodnia.

Jak leczy się otyłość?

Przy 1 stopniu otyłości stosuje się następującą terapię:

  • dieta – zmniejszenie całkowitej kaloryczności, ograniczenie spożycia węglowodanów, wykluczenie tłuszczów zwierzęcych;
  • regularne ćwiczenia - stopniowy wzrost stresu;
  • ludowe przepisy na odchudzanie.

Zabieg II stopnia:

  • bardziej rygorystyczna dieta - niskokaloryczna żywność, zwiększone spożycie warzyw, owoców;
  • zwiększona aktywność fizyczna – ćwiczenia fizjoterapeutyczne z uwzględnieniem wieku i stanu zdrowia;
  • receptury ludowe – rośliny o dużej zawartości błonnika, dające efekt szybkiego wysycenia: siemię lniane, arcydzięgiel lekarski;
  • stosuje się rośliny moczopędne: liść borówki brusznicy, korzeń pietruszki.

W trudnych przypadkach leki dobierane są indywidualnie w celu zmniejszenia apetytu, usunięcia płynów.

Trzeci stopień

Wymaga leczenia. Najpierw przeprowadza się pełne badanie, testy na hormony, cukier. Rozpoznawane są przyczyny otyłości. Wyznaczony:

  • dieta, dni postu - ścisłe ograniczenie węglowodanów, cukru. Żywienie frakcyjne. Zmniejszanie porcji;
  • umiarkowane ćwiczenia - ćwiczenia, spacery. Stopniowy wzrost obciążeń;
  • leki są stosowane pod nadzorem lekarza.

czwarty stopień

Dieta, ćwiczenia już nie pomagają, nawet szkodzą. Leczenie jest głównie chirurgiczne. Według wskazań przeprowadzane są:

  • liposukcja – usuwanie nadmiaru tkanki tłuszczowej w przypadku zagrożenia życia i zdrowia;
  • gastroplastyka pionowa - pionowy podział żołądka na 2 części. Górna część szybko się wypełnia i następuje nasycenie;
  • bypass żołądka - usunięcie części żołądka. Jest mniej składników odżywczych, brak witamin i pierwiastków śladowych musi być uzupełniany przez całe życie;
  • tabletki nie są przepisywane, ponieważ organizm jest chory. Na tym etapie stan zdrowia jest niezwykle trudny. Pacjent jest niepełnosprawny.

Otyłość to bardzo niebezpieczna choroba. Bardzo ważne jest, aby uważać, aby nie zacząć przybierać na wadze. Dotyczy to zwłaszcza osób zagrożonych egzogenną otyłością konstytucyjną:

  • osoby, których rodzice mieli nadwagę;
  • dorosła populacja prowadząca siedzący tryb życia;
  • młodość ze zwiększonym apetytem;
  • osoby z zaburzeniami endokrynologicznymi;
  • populacja dorosła z chorobami przewodu pokarmowego;
  • kobiety przyjmujące leki hormonalne, środki antykoncepcyjne, substancje psychotropowe.

Aby nie przybrać na wadze, musisz przestrzegać następujących zasad:

  • zmniejszyć spożycie soli, szybkich węglowodanów, cukru;
  • zmniejszyć całkowitą ilość jedzenia;
  • wykluczenie alkoholu, ponieważ pobudza apetyt, tłumi uczucie sytości;
  • prowadzić aktywny tryb życia z odpowiednią aktywnością fizyczną;
  • wyeliminować stres, depresję, negatywne emocje;
  • leczyć wszystkie współistniejące choroby: cukrzycę, zaburzenia żołądkowo-jelitowe, tarczycę.

Pacjenci z otyłością pokarmowo-konstytucyjną stanowią ponad 70% wszystkich osób z nadwagą. Oznacza to, że w większości przypadków sprawcami nadwagi są sami ludzie, którzy prowadzą zły tryb życia, niewłaściwie się odżywiają, mało się ruszają. Do tego dodaje się ciągłe przeciążenie nerwowe.

Wszystkie te negatywne czynniki są dość łatwe do wyeliminowania. Oznacza to, że zdrowie człowieka jest w jego własnych rękach.