No tengo miedo de contar historias reales. "No tengo miedo de decir" - francamente sobre la violencia experimentada. Lo que puede llamarse trauma en el sentido general

El flash mob #I'm Not Afraid to Say se discute activamente en las redes sociales, lo que llevó a muchas mujeres a hablar por primera vez sobre el acoso sexual que sufrieron en diferentes edades. Todas comparten sus historias de impotencia y vergüenza para enfrentar el abuso sexual y apoyar a otras niñas que no pueden buscar ayuda y se encierran en sí mismas después de una pesadilla.

Cuando leemos artículos sobre violadores y sus víctimas, involuntariamente nos estremecemos de horror y disgusto, y el pensamiento compasivo “qué horror” pasa por nuestras cabezas. Después de todo, todos saben muy bien que es extremadamente difícil deshacerse del trauma físico y moral causado por la violencia sexual, y aún más difícil admitirlo ante otras personas. Pero, ¿hemos pensado en el hecho de que cada mujer, por desgracia, al menos una vez fue víctima de acoso sexual, que la humilló y la hizo sentir "sucia" e "incorrecta"? Desafortunadamente, este no es un tema controvertido, sino una declaración del hecho de que las niñas, desde una edad muy temprana, experimentan una atención poco saludable por parte del sexo opuesto.

Y esto no se trata de coqueteos inocentes, citas o atracción sexual natural. Y sobre el hecho de que sin el permiso de una persona hacen de ella un objeto sexual y se dejan tocar y acosar groseramente. Además, esto sucede debido al hecho de que una mujer de cualquier edad, a menudo también menor de edad, para muchos es solo un objeto en movimiento que provoca la idea de sexo.

El hecho de que esto está mal no solo debe decirse, sino también gritarse al mundo entero. Por eso, apareció un flash mob ucraniano en las redes sociales con el hashtag #I'm Not Afraid to Tell, en el que las mujeres escriben publicaciones francas con confesiones sobre qué tipo de acoso sexual han experimentado en sus vidas. Un movimiento tan audaz e importante contra la violencia fue iniciado por Anastasia Melnichenko, quien contó varias historias de su vida. Ella fue la primera en admitir que la niña ha estado experimentando acciones sucias y desagradables en su dirección desde los 6 años. Y en una edad consciente, puede convertirse en objeto de chantaje, que se basa en la vergüenza.

“No tengo miedo de decir. Y no me siento culpable.

Tengo 6-12 años. Un familiar nos visita. Le encanta ponerme de rodillas. En algún momento, cuando ya era adolescente, quiere besarme en los labios. Me enfado y salgo corriendo. Me llaman "ignorante".

Tengo 13 años de edad. Camino por Khreshchatyk, llevando a casa una bolsa de comestibles en cada mano. Paso el segmento de la KSCA a la Central Department Store. Pronto mi casa. De repente, mi tío, que camina hacia mí, cambia bruscamente la trayectoria del movimiento y me agarra entre las piernas con aceleración. Me agarra con tanta fuerza que me levanta en su brazo. Estoy tan sorprendida que no sé cómo reaccionar. El tío me suelta y sigue caminando en silencio.

Tengo 21 años. Rompí con un psicópata (real, clínico), pero se me olvidó la camisa bordada de mi abuelo en su casa, a la que le grité. voy a su casa Me retuerce, me desnuda a la fuerza y ​​me amarra a la cama. No, no viola. "Solo" duele físicamente. Me siento impotente por el hecho de que no puedo influir en la situación de ninguna manera. Me toma fotos desnuda y amenaza con publicarlas en Internet.

Durante mucho tiempo tengo miedo de hablar de lo que me hizo, porque tengo miedo de las fotos en Internet. Y tengo miedo porque soy muy tímido con mi cuerpo (es gracioso recordarlo ahora)".

Publicamos algunas historias más compartidas por niñas en la Web. Todos ellos no hicieron esto de forma anónima, pero por respeto no escribiremos nombres ni publicaremos sus fotos:

#I'm Not AfraidTo say, aunque en realidad tengo miedo, pero eso es suficiente. No sé qué sigue, pero al final nunca lo sé.

Tengo 8 años, estoy volviendo a casa de la escuela, llamo al ascensor, en el último momento entra un chico, tal vez de 25 años, con el pretexto de una especie de control imaginario que se suponía que iba a tener lugar en la escuela, me lleva en el ascensor al último piso de la casa, donde vivíamos, luego me arrastra hasta el ático y allí me viola.

Profesor de física, grado 10. Sótano (también impartió clases de trabajo allí). Llamó para retomar el laboratorio... Cuando estaba a punto de irme, comencé a hacer bromas, como "es una pena que nací mucho antes, de lo contrario podríamos...", y de repente esto - y podemos ahora... Caí en un estupor, no podía moverme del horror. Empezó a hablar de "te ayudaría con la física" y alcanzó el cierre de mi ropa. Y aquí, con horror, salí de un estupor, salí corriendo del sótano. Ella se escapó, él no la alcanzó. Se lo conté a todos los que pude: compañeros de clase, profesor de la clase. Pero en los pueblos no les gusta armar un escándalo. Entonces simplemente se solidarizaron conmigo y dijeron que yo no era el primero.

Vecino enseñando la verga, y yo tengo 4 años, y me subí a la ventana y, por miedo, cerré las cortinas para esconderme.

Un hombre que corrió hacia la entrada detrás de mí, un niño de segundo grado, y me agarró entre las piernas, un sinfín de manifestantes exhibicionistas en las entradas, un cirujano que se suponía que debía examinar el cóccix lesionado, pero aparentemente decidió jugar al ginecólogo y lo examinó vaginalmente, con las manos. sin guantes, sin enfermera, 15 minutos... Un viejo imbécil que me intentó violar toda la noche en un compartimiento de tren, otro vecino de compartimiento que se subió a mi estante por la noche e intentó trepar por todos lados, un amigo que yo conocía durante muchos años y con quien pernoctaba con total confianza después de la fiesta y que decidió que eso era una excusa para tener sexo amistoso, numerosos intentos de imponer el sexo virtual, etc.

Tengo 10 años. Pueblo, estufa. El vecino de la abuela vino por un asunto. Se sentó a su lado, acariciando su rodilla y arriba. Tengo un estupor, no se que hacer.

Tengo 13 años. Del mismo pueblo. Pasé la noche en la presa con tipos que conozco desde hace años. No hicieron nada especial. Nos sentamos y charlamos. Lo siento, me voy a casa. Entiendo que algunos de los muchachos me están siguiendo.

Foto siguiente: Estoy en los arbustos más cercanos, están tratando de quitarme los calzoncillos. Me defiendo activamente. Aquí es donde terminó. No tuvieron éxito, y luego todo se incorporó al juego. Y todos los relativamente niños tenían entre 13 y 16 años. Y fingí que no era nada de lo que preocuparse.

Tengo 12 o 13 años, mis padres y mi hermano están en un centro recreativo cerca de Odessa o cerca de Berdyansk. casas de madera y duchas en las esquinas de la base. Incluso antes del almuerzo después de la playa, fui a la ducha para quitarme la arena y el agua. Por alguna razón, mamá no fue, pero lo que podría suceder en el baño a 200 metros de la casa, en el medio del día en una base llena de gente.

Pero no había nadie en la ducha. Me desnudé y comencé a lavarme en la cabina más alejada de la puerta. Y un hombre desnudo entró en el baño de mujeres. Me apretó en un rincón y comenzó a tocar todos los lugares. Suerte: después de un par de minutos, una pandilla de tías se derrumbó. El monstruo salió corriendo rápidamente. Entonces mi papá lo buscó por mucho tiempo en la base y en las vecinas. Así que no lo encontré.

Durante mucho tiempo pensé si escribir o no. Hay eventos en mi vida que no conocen más de cinco personas. No porque lo oculte, es que no se plantea este tema. ¿Y en qué momento vale la pena confiarle a una persona una historia sobre violencia vivida? ¿Y vale la pena?

Cuando tenía ocho años, un pariente cercano abusó sexualmente de mí por primera vez. A veces siento que lo he resuelto. Pero ahora me tiemblan las manos y me cuesta respirar.

Facebook ha estallado con una gran cantidad de historias monstruosas. Y lo más monstruoso de ellos es que vida real. En mi vida también hubo una historia similar y nunca se la conté a nadie.

¿Por qué? ¿Por qué millones de niñas están en silencio? Porque se crían con el pensamiento: "¡Si te pasa algo, te mato!" ¡Son martillados en la culpa de todo desde la infancia! Y con esta culpa por todo lo que vivimos.

Simplemente lea, vaya a Facebook y escriba la etiqueta El flash mob comenzó en la red ucraniana, por lo que hay aún más historias con la etiqueta.

Y pensar. Si algo le sucede a tu hija, ¿sabe ella que la ayudarás? ¿O ella entiende que para ti ella siempre tiene la culpa de todo?

Sí, a mí también me pasó. A plena luz del día, cuando caminaba desde la escuela, no miré a nadie de manera tentadora (siempre estaba en mis pensamientos) y me vestí de manera antiprovocativa para un adolescente.

Por lo tanto, todos los gritos de "autodisciplina" es un intento hipócrita de esconderse de la realidad. Una realidad en la que hay un número considerable de hombres que creen que si son grandes y fuertes, entonces pueden con cualquier cosa.

Tuve suerte porque uno de los vecinos llamó a la puerta y logré soltarme y salir corriendo.

Y ahora estoy leyendo las historias de chicas que no tuvieron oportunidad. Quién pasó por esto no una o dos veces. Porque el violador era un padrastro o un padre. Leí las historias de niñas cuyas madres hicieron la vista gorda ante esto. Y es monstruoso.

Y entiendo que ahora en este mismo momento le está pasando esto a alguna niña y nadie acudirá en su ayuda y el violador seguirá viviendo tranquilo, como si nada hubiera pasado. O tal vez incluso te consideres un tipo duro.

Salvado

Facebook ha estallado con una gran cantidad de historias monstruosas. Y lo más monstruoso de ellos es que esto es la vida real. En mi vida también hubo una historia similar y nunca se la conté a nadie. ¿Por qué? ¿Por qué millones de niñas están en silencio? Porque están en...

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El flash mob #No tengo miedo de decirlo está ganando fuerza en las redes sociales. La acción llevó a muchas mujeres a hablar por primera vez. abuso sexual. Mediante redes sociales uno puede volver a mirar la experiencia que muchos simplemente ignoran en el espacio postsoviético.

Todos sabemos que la violación es una experiencia altamente traumática tanto para mujeres como para hombres. Es extremadamente difícil ir tras él, e incluso cuando la sociedad comienza a escalar con las frases "es tu culpa", "no hay nada que soportar las peleas en público", "ten paciencia, siéntete orgulloso", entonces se vuelve aún más difícil volver a la vida normal. A muchos de nosotros nos puede parecer que la violación de mujeres es un caso extremadamente raro: en 2015, el Ministerio del Interior de Bielorrusia registró 145 casos de violación. En la vecina Rusia, las estadísticas oficiales del gobierno se analizan de manera bastante crítica, ya que no reflejan la magnitud del problema; según los resultados de las encuestas realizadas por la Comisión Nacional Independiente de la Federación Rusa sobre los Derechos de la Mujer y la Violencia contra la Mujer en general, sobre El 22% de toda la población femenina de Rusia ha sido objeto de al menos una violación (con solo el 8% de ellas aplicadas).

Desafortunadamente, no fue posible encontrar los resultados de tales estudios para Bielorrusia, pero la cercanía de los problemas culturales y sociológicos de ambos países no pone en duda el hecho de que Bielorrusia no está muy lejos de Rusia. La escala del problema en la sociedad humana puede ser catastrófica: en 1998-2000, Sudáfrica ocupó el primer lugar en violaciones en el mundo: 500,000 casos de violación por año, el 25% de los hombres en las encuestas dijeron que habían violado a alguien al menos una vez ( ¡sic!)

Dado todo lo anterior, el #No tengo miedo de decir es una bandera roja extremadamente importante para las sociedades de los primeros. Unión Soviética El problema de la violación existe y necesitamos algo con este caso.

Estas son algunas de las historias que los medios eligieron de #No tengo miedo de decir:

“No tengo miedo de decir. Y no me siento culpable.

Tengo 6-12 años. Un familiar nos visita. Le encanta ponerme de rodillas. En algún momento, cuando ya era adolescente, quiere besarme en los labios. Me enfado y salgo corriendo. Me llaman "ignorante".

Tengo 13 años de edad. Camino por Khreshchatyk, llevando a casa una bolsa de comestibles en cada mano. Paso el segmento de la KSCA a la Central Department Store. Pronto mi casa. De repente, mi tío, que camina hacia mí, cambia bruscamente la trayectoria del movimiento y me agarra entre las piernas con aceleración. Me agarra con tanta fuerza que me levanta en su brazo. Estoy tan sorprendida que no sé cómo reaccionar. El tío me suelta y sigue caminando en silencio.

Tengo 21 años. Rompí con un psicópata (real, clínico), pero se me olvidó la camisa bordada de mi abuelo en su casa, a la que le grité. voy a su casa Me retuerce, me desnuda a la fuerza y ​​me amarra a la cama. No, no viola. "Solo" duele físicamente. Me siento impotente por el hecho de que no puedo influir en la situación de ninguna manera. Me toma fotos desnuda y amenaza con publicarlas en Internet. Durante mucho tiempo tengo miedo de hablar de lo que me hizo, porque tengo miedo de las fotos en Internet. Y tengo miedo porque soy muy tímida con mi cuerpo (es gracioso recordar ahora)”

“Tengo 10 años. Pueblo, estufa. El vecino de la abuela vino por un asunto. Se sentó a su lado, acariciando su rodilla y arriba. Tengo un estupor, no se que hacer.

Tengo 13 años. Del mismo pueblo. Pasé la noche en la presa con tipos que conozco desde hace años. No hicieron nada especial. Nos sentamos y charlamos. Lo siento, me voy a casa. Entiendo que algunos de los muchachos me están siguiendo.

Foto siguiente: Estoy en los arbustos más cercanos, están tratando de quitarme los calzoncillos. Me defiendo activamente. Aquí es donde terminó. No tuvieron éxito, y luego todo se incorporó al juego. Y todos los relativamente niños tenían entre 13 y 16 años. Y fingí que no era nada de lo que preocuparse.

“Tengo 12 o 13 años, mis padres, mi hermano y yo estamos en un centro recreativo cerca de Odessa o cerca de Berdyansk. Casas de madera y duchas en las esquinas de la base. Incluso antes del almuerzo después de la playa, fui a la ducha para quitarme la arena y el agua. Por alguna razón, mamá no fue, pero lo que podría suceder en el baño a 200 metros de la casa, en el medio del día en una base llena de gente.

Pero no había nadie en la ducha. Me desnudé y comencé a lavarme en la cabina más alejada de la puerta. Y un hombre desnudo entró en el baño de mujeres. Me apretó en un rincón y comenzó a tocar todos los lugares. Suerte: después de un par de minutos, una pandilla de tías se derrumbó. El monstruo salió corriendo rápidamente. Entonces mi papá lo buscó por mucho tiempo en la base y en las vecinas. No lo encontré".

Y estoy en un estado de akhtung. Para los que no saben: hace un par de días, bajo este hashtag, las mujeres comenzaron a publicar sus historias de violencia que no le contaban a nadie, porque tenían vergüenza o miedo o porque no creían que fuera importante. .

Nunca me ha pasado algo terrible -pah-pah-pah- pero tengo varias historias de acoso a mis espaldas, de las cuales no hablé, porque no pasó nada terrible.

Tengo 12 años, voy a casa en un trolebús lleno desde la escuela. Estoy parado frente a un asiento con una pareja joven, un hombre está parado cerca de mi derecha. Siento que algo extraño comienza a reposar en mi contra, miro hacia abajo y no entiendo lo que veo, pero supongo que “esto es lo que parece, resulta”. Una joven pareja ve todo esto, pero finge no ver nada. Es un inconveniente para mí alejarme, porque "qué pensarán los demás", pero después de dos minutos todavía me empujo hacia el otro extremo del trolebús.

Aproximadamente un año después, estoy dejando la escuela nuevamente. El autobús está medio vacío, un hombre está sentado frente a mí y de manera extraña, atenta y durante mucho tiempo, 10 minutos, me mira. Me levanto y finjo que me voy a bajar en la parada del autobús. Él también se levanta. El autobús se detiene y las puertas se abren. Él sale, yo me escondo detrás de los asientos. Las puertas se están cerrando, mira a su alrededor en la parada del autobús, me ve en el autobús que se aleja y me despide con la misma mirada extraña e intensa.

Después de un par de meses, voy a la tienda por el bosque, donde suele haber mucha gente, porque es bastante seguro. Faltaban unos cien metros antes de salir a la calle, adelanté a un tipo. No puedo explicar por qué un segundo "antes" sentí en mi espalda que debía comenzar a gritar, y tenía razón, porque me tiró al suelo cuando ya estaba gritando. Él solo se levantó y se fue. De vuelta de la tienda, fui por el otro lado.

Tengo 18 años, alguien finalmente me invitó a salir. Al terminar la reunión me preguntó “bueno, ¿a mi casa?”. Rechacé. La primera cita fue la última.

Tengo 27 años, tengo un extraño admirador. Después de dos semanas de comunicación, le dije que claramente no éramos pareja, así que le sugerí que dejáramos de comunicarnos. Durante los siguientes seis meses, no supe a dónde ir, porque me acusaron de intentar arruinar su vida, porque él me lo hizo, porque es muy bueno, y obviamente estoy escondiendo algo si no lo hago. No quiero estar con él. Desapareció solo cuando cambié todos los teléfonos e incluso el país de residencia. El verano pasado, desde alguna cuenta de Facebook de izquierda, me volvió a pedir que le explicara por qué me negué a entablar una relación con él hace cinco años. No respondí, así que unos meses después le escribió a mi esposo y le pidió que me pidiera que le respondiera. El esposo cortésmente pero con dureza le respondió que atravesara el bosque y no regresara.

Mamá me contó una vez que un tipo se le acercó en el metro y le dijo directamente a la cara que la deseaba. Mamá era una persona de los comerciales del siglo XVIII, por lo que salió corriendo del auto llorando de vergüenza. La hermana también tenía un admirador extraño (por decirlo suavemente) que todavía la persigue. Sin entrar en detalles, el padre les levantó la mano a ambos, extremadamente rara vez, pero no obstante. Este destino de violencia familiar -y esta violencia familiar- me perdonó, pero recuerdo que cuando lo aparté de su madre y le dije que no tenía derecho a levantar la mano contra una mujer débil, me respondió que si algún perdedor una vez Si se casa conmigo, déjeme que le lea moralejas.

Ninguno de nosotros fue a la policía ni discutió abiertamente estas historias. Nunca pensé que tuvieran algún significado, porque no pasó nada terrible. Bueno, había pendejos en mi camino, entonces qué hacer, con quién no pasa. Resulta que le sucede a casi todo el mundo y la escala de este problema está fuera de escala. Y esto es lo peor: en esta increíble cantidad de historias, cuando parece que no sucedió nada terrible, pero esto no debería suceder en principio. Pero sucederá mientras permanezcamos en silencio, porque si algo no se condena masivamente y en voz alta, entonces parece posible. Esto da miedo.

Y es aún más aterrador leer los comentarios de algunas "personas" a estas historias, que dicen que las propias mujeres tienen la culpa: debes vestirte con más modestia, debes comportarte de manera diferente, que pareces estar de acuerdo en que si realmente no Si no quieres, entonces lucharías y así sucesivamente.

Existe este punto de vista esquizofrénico en la sociedad de que si un hombre comienza a acosar a una mujer, es porque ella lleva una falda, está maquillada, mira en su dirección, actúa como si no le importara, etc. Eso es, por supuesto, él está equivocado, pero hay una parte de mi culpa, porque como que provoco. Pero si empiezo a agarrar a los hombres por las pelotas en el vagón del metro, definitivamente estoy equivocado y loco, porque ciertamente no me provocó con su traje y corbata.

Todos necesitábamos este hashtag #No tengo miedo de decir, porque ya es hora de quitarle la etiqueta de tabú al tema del acoso y la violencia contra las mujeres. Existe algún tipo de acuerdo tácito en la sociedad de que un hombre supuestamente tiene algún tipo de superioridad patriarcal, por lo que no solo es posible para él, sino que a menudo es perdonable meterse debajo de la falda de una mujer o levantarle la mano. En Europa, esto es un poco mejor que en Rusia, pero aquí también existe este estigma de "culparse a sí mismo".

Y mientras exista este consentimiento tácito, todas las niñas pueden enfrentar acoso y violencia, y debemos hacer todo lo posible para evitarlo. Definitivamente no quiero que mi sobrina o las hijas de mis amigas tengan que lidiar con mis historias, aunque, repito, no pasó nada terrible en ellas. No quiero que un pervertido meta a sus hijos de 12 años en un lugar causal, sin mencionar algo más. Quiero que vivan en un mundo seguro donde nadie piense que está bien acosarlas o golpearlas solo por ser mujeres. Y quiero esto para todas las niñas y mujeres del mundo.

No explicaré por qué porque es obvio, pero no significa no. Y si alguien no pudo mantener un pene en sus pantalones o una mano en su bolsillo, entonces él tiene la culpa, no la mujer. Punto. Y es hora de que todos estemos de acuerdo con eso.

¿Cuál es la razón de la popularidad de los flash mobs con historias sobre la depresión y la violencia experimentada? ¿Ayudan a sobrellevar el trauma psicológico? ¿Cómo los flash mobs activan el mecanismo de los falsos recuerdos y por qué los participantes se enfrentan al acoso?

"Papel" habló con el candidato ciencias psicologicas Ekaterina Burina, profesora de la Universidad Estatal de San Petersburgo.

- ¿Por qué los flash mobs como "No tengo miedo de decir", Me Too y Face of Depression en las redes sociales son cada vez más populares?

Esto puede deberse en general al aumento en el número de personas que utilizan las redes sociales. Y esta es una cierta tendencia: sacar tus experiencias afuera. Muchos usan las redes sociales para compartir algo propio: publicar la música que escuchan, firmar fotos, escribir publicaciones. Me parece que la popularidad de los flash mobs se debe precisamente al tiempo.

En tales flash mobs, las personas cuentan historias personales, a menudo haciendo públicas experiencias muy traumáticas. A veces no anónimo. ¿Es este el tipo de franqueza con la que la gente le cuenta todo sobre sí misma a sus compañeros de viaje en el tren?

No creo que haya ningún mecanismo único aquí. Cada uno lo hace por sus propias razones. Algunas personas usan sus páginas de redes sociales como propias. Diario personal. Es importante que alguien muestre: “Soy diferente, no como todos, publico algo complicado, que vean cómo es mi vida”, lo hace sentir mejor. Alguien quiere encontrar asociados condicionales y personas que también estén experimentando algunos eventos [similares]. Algunas personas son simplemente curiosas.

En comparación con la década de 2000, cuando ya había aparecido LiveJournal, ¿podemos decir que, en comparación con ese momento, la gente se ha vuelto más abierta y hay menos temas tabú para ellos?

Supongo que si. Los tabúes están desapareciendo gradualmente. Por supuesto, hay temas que todavía no estamos discutiendo muy activamente, pero muchas personas, por el contrario, "agarran la ola" y dicen que no debería haber tabú, que todo debería discutirse, todo debería estar abierto. En los años 90 y posteriores, esto también fue así, pero no tan masivamente. La forma está cambiando un poco y el número [de personas dispuestas a abandonar el tabú] ​​ha aumentado.

¿Cómo afecta la participación en flash mobs a revivir el trauma? Y si lees las historias de los participantes del flash mob, y si cuentas tu propia historia.

Me parece que algunas personas (y conozco a algunas) que participan en flash mobs no han superado completamente la experiencia del trauma y, en consecuencia, están sacando la historia nuevamente. Es doloroso, pero se ayudan a sí mismos: hablan del trauma nuevamente, lo experimentan y de alguna manera "encaja" después. Sobre todo si todo va bien mientras se cuenta una historia a un grupo.

- Es decir, si Retroalimentación positivo para la historia?

Sí, si hubo apoyo y no hubo bullying. Pero hay personas que no quieren hablar de traumas ni topar con ciertos temas. Tal vez porque todavía están demasiado preocupados, tal vez algo sucedió en la vida que les recordó esto.

Si hablamos de personas que no han sobrevivido por completo a su trauma, ¿es seguro que participen en este tipo de flash mobs?

Aquí la pregunta es: ¿quién es el público al que le dirijo mi historia? Si se trata de personas que están preparadas y dispuestas positivamente... Después de todo, algunos no quieren ni siquiera actuar a pesar o hacer algunas preguntas y causar daño, pero una pregunta o un comentario mal concebido puede hacer daño. Las cosas pueden resultar realmente geniales y seguras, pero puede haber una persona que haga preguntas para las que el autor de la historia no esté preparado.

Y nuevamente, al principio esto puede percibirse como algo negativo, y luego, preocupado y pensando, el autor de la historia puede agradecer a esta persona, porque quizás la pregunta sea correcta, solo que el autor no estaba listo.

A veces los participantes escriben "No le di ninguna importancia a esto, pero leí las historias y me di cuenta de que fue una experiencia traumática". ¿Se puede decir que una persona proyecta en sí misma la experiencia de otras personas?

Por ejemplo, hubo una persona que pensó: “lo que pasó, pasó”, y luego leyó [cuentos], miró y se dio cuenta de que era una situación traumática, y decidió que ahora se ha vuelto diferente, porque se percibe a sí mismo de manera diferente. Y, probablemente, si no fuera por la historia que leyó, ni siquiera pensaría en ello.

Por otro lado, algo más podría conducir a esta [re-consciencia]. Porque, quizás, la experiencia fue realmente traumática, y la persona “lo dejó” con la ayuda de defensas psicológicas y pensó que todo estaba bien.

También hay recuerdos falsos que se construyen en la memoria. Y recordamos cosas que en realidad no sucedieron. Y tal vez, después de leer alguna historia, se nos ocurra algo similar [de nuestra experiencia], lo fortaleceremos, experimentaremos algunas emociones por esto, pensaremos que realmente nos pasó a nosotros. Comenzaremos a tener algunas preocupaciones al respecto, aunque en realidad todo podría no ser tan así.

- Cuéntanos cómo funciona el mecanismo de los falsos recuerdos.

Tomemos nuestra infancia. Apenas recordamos todo. A menudo recordamos solo los eventos más brillantes y, sobre todo, las historias de otras personas: padres y compañeros. O recordar algo de una fotografía. O recuerda alguna anécdota relacionada con la fotografía. Y tendemos a pensar que estos son nuestros recuerdos. Hay estudios de que a una persona se le pueden implantar falsos recuerdos, para imponerle un recuerdo de hechos que no sucedieron en su vida.

- ¿Qué se puede llamar un trauma en un sentido general?

Algún tipo de evento de naturaleza negativa que afecta a una persona, le hace sentir dolor, a veces físico. Pero este es un concepto muy diferente. Hay muchas cosas llamadas trauma en estos días. Asesinado frente a un hombre es un trauma. Participó en las hostilidades, también una lesión. Pero son categóricamente diferentes, y también los experimentamos de manera diferente, aunque hay momentos similares.

Dijiste que la gente a menudo comienza a sentirse como una víctima. Flash mobs como "No tengo miedo de decir", Me Too y Face of Depression han sido criticados por el hecho de que las personas involucradas en ellos comienzan a insistir en el estado de víctima. ¿Es verdad? ¿Y por qué está pasando esto?

Existe tal rasgo de personalidad, y quizás alguien se beneficie de él: atención, apoyo, falta de juicio. De hecho, los flashmobs son criticados por esto. Por otro lado, esto nunca se ha discutido antes.

En América y Europa, la tendencia de los flash mobs comenzó antes, y nos llegó hace algún tiempo [de esta forma]: ahora hablaremos de ello (lesiones - aprox. "Papel") hablar, mostrar a esas personas. Ahora incluso está hipertrofiado. Me parece que con el tiempo [el interés] disminuirá. Y ahora [pasa así]: "Hablemos de todo, reconozcamos a todas las minorías".

¿De qué se trata esta emoción? ¿Con el hecho de que simplemente hay una nueva tendencia o con nuestra mentalidad y el hecho de que ciertos temas no se han tratado con nosotros durante mucho tiempo?

Creo que son ambos. Si fuera una nueva tendencia, la gente la seguiría y luego se iría. Sin embargo, aún no ha alcanzado su punto máximo.

- ¿Cuáles son los pros y los contras?

Por un lado, la eliminación de tabúes es un plus. Es genial cuando puedes hablar de todo y todo el mundo acepta todo. Pero el nivel de aceptación es diferente para todos. La destrucción de algunos estereotipos y, en principio, la oportunidad de decir simplemente lo que eres, lo que te pasó. Más apoyo: siempre puedes encontrar un grupo de personas que te ayuden a sobrellevar la experiencia.

Las desventajas son que a veces atrapa a personas que no quieren participar en esto y lo saben. Para las personas que no han experimentado [trauma], a menudo es solo un inconveniente. Ahora consulto, y muchos de mis clientes están tratando de esconderse, salir de las redes sociales, quieren estar en sí mismos, experimentar todo solos y no con la sociedad.

Algunos participantes en flash mobs pueden sufrir acoso. ¿Ha cambiado el mecanismo de intimidación de alguna manera con las redes sociales?

La intimidación solía ocurrir en una sociedad pequeña. La misma clase, en algún lugar del trabajo. Con el ciberacoso, la escala crece. Ahora las personas están incluidas en más grupos, comunidades, y en cada una de ellas se puede dar una situación de bullying.

A menudo esto sucede por escrito. Y la gente [en este caso] no conoce fronteras. Cuando hablo con una persona, incluso puede ir a un combate cuerpo a cuerpo, pero aún hay una línea, puedes calmarte. Y cuando una persona escribe, puede escribir a uno, segundo, tercero, mostrando así su agresión, pero sin trabajar hasta el final. Envenena a las personas, aunque no las conoce, pero concluyó solo por su comentario o foto.

- ¿Podemos decir que el bullying se ha vuelto más duro? Por ejemplo, ¿distribuyendo algún tipo de fotos íntimas?

Sí. Hay más apalancamiento, simplemente porque hay más información sobre una persona en las redes sociales. Hay más formas de hacer daño. Puedes encontrar amigos [de la víctima], de alguna manera influir a través de ellos.

¿Cuáles son las reacciones negativas a los flash mobs? ¿Por qué pueden causar irritación, hostilidad y disgusto entre los observadores?

Esto puede deberse al hecho de que hay demasiadas historias de este tipo y una persona en las noticias tropezó accidentalmente con algo similar. Y pensó: “¿Por qué volver a difundir tanta negatividad?”. Y escribió [respuesta, comentario]. O hay algún tipo de trauma o algún acontecimiento actual que toca, y por eso la persona reacciona de forma tan brusca.

- ¿La participación en flash mobs puede sustituir a la psicoterapia?

Creo que puede - y con éxito. Lo que sucede aquí es lo que se considera una salida del armario: no le dije nada a nadie, pero ahora estoy hablando. Y no importa qué tipo de información sea, pero si la denuncio por primera vez, entonces soy vulnerable y veo cómo la sociedad que me lee o me escucha reacciona a lo que he dicho. Y es más fácil para mí, porque dije todo y no guardo en secreto esta singularidad.

Alguien tiene una historia similar, y entonces entiendo que no estoy solo. Y esto es lo más importante que funciona a nivel de grupo: veo gente que es parecida a mí, que les va bien, que viven bien, les va todo bien. Y luego también tengo la creencia condicional de que todo puede estar bien conmigo también, y que también puedo enfrentarlo.

Esto funciona muy bien como efecto retardado. Tal vez entonces me sentaré y recordaré las historias de otras personas o algunas de sus palabras de apoyo, y en algunos momentos difíciles me sacarán. Es terapéutico.

Se puede lograr un efecto similar con terapia de grupo o asesoramiento personal. Entonces será más fácil para mí hablar y escribir sobre ello. No es que el mecanismo de elaboración del trauma comience desde el momento de la historia, sino que comenzará una nueva ronda. Y comenzaré a procesar lo que duele de una manera diferente.