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Desde hace varias décadas, los psicólogos se han interesado persistentemente en dos modos de pensamiento: el que desencadena el retrato de una mujer enfadada y el que desencadena la tarea de multiplicación. Hay muchos nombres para estos modos. Estoy usando términos acuñados originalmente por los psicólogos Keith Stanovich y Richard West y hablaré de dos sistemas de pensamiento: Sistema 1 y Sistema 2.
El Sistema 1 funciona de forma automática y muy rápida, con poco o ningún esfuerzo y sin sentido de control intencional.
El Sistema 2 destaca la atención necesaria para el esfuerzo mental consciente, incluidos los cálculos complejos. Las acciones del sistema 2 a menudo se asocian con un sentido subjetivo de actividad, elección y concentración.
Los conceptos de Sistema 1 y Sistema 2 se utilizan mucho en psicología, pero en este libro voy más allá que en otros: se puede leer como un drama psicológico con dos personajes.
Cuando pensamos en nosotros mismos, nos referimos al Sistema 2: el yo consciente e inteligente que tiene creencias, toma decisiones y decide qué pensar y hacer. Aunque el Sistema 2 se considera el actor principal, en realidad el héroe de este libro es el Sistema 1 que responde automáticamente. Creo que genera sin esfuerzo impresiones y sentimientos, que son la principal fuente de creencias y elecciones conscientes del Sistema 2. Las acciones del Sistema 1 generan patrones de pensamiento sorprendentemente complejos, pero solo el Sistema 2, que es más lento, puede organizarlos en una secuencia ordenada de pasos. A continuación se describen las circunstancias en las que el Sistema 2 toma el control, restringiendo los impulsos libres y las asociaciones del Sistema 1. Se le invita a considerar los dos sistemas como dos entidades, cada una con sus propias capacidades, limitaciones y funciones únicas.
Esto es lo que puede hacer el Sistema 1 (los ejemplos se clasifican en orden ascendente de complejidad):
Determina cuál de los dos objetos está más cerca.
Oriéntese hacia la fuente del sonido áspero.
Termina la frase "Pan con...".
Dibuja una mueca de disgusto al ver una imagen vil.
Determinar la hostilidad en la voz.
Resuelve el ejemplo 2 + 2 =?
Lea las palabras en las grandes vallas publicitarias.
Conducir un coche en una carretera vacía.
Haz un movimiento de ajedrez fuerte (si eres un gran maestro).
Comprender una oración simple.
Determine que la descripción "una persona tranquila, ordenada y con mucha atención a los detalles" es similar a un estereotipo asociado con cierta profesión.
Todas estas acciones están en la misma categoría que la reacción a una mujer enojada: ocurren automáticamente y no requieren ningún (o casi ningún) esfuerzo. Las capacidades del Sistema 1 incluyen nuestras habilidades internas que compartimos con otros animales. Nacemos preparados para percibir el mundo que nos rodea, reconocer objetos, dirigir la atención, evitar pérdidas y tener miedo a las arañas. Otras actividades de la mente se vuelven rápidas y automáticas después de mucha práctica. System 1 recordó la conexión entre las ideas (¿la capital de Francia?) y aprendió a reconocer y comprender las sutilezas de las situaciones que surgen en la comunicación. Algunas habilidades, como la capacidad de encontrar buenos movimientos en el ajedrez, solo las adquieren expertos expertos. Otras habilidades se dan a muchos. Para determinar la similitud de una descripción de una persona con un estereotipo de una profesión, se requiere un amplio conocimiento lingüístico y cultural, que muchas personas tienen. El conocimiento se almacena en la memoria y accedemos a él sin intención o esfuerzo consciente.
Algunas de las acciones en esta lista son completamente involuntarias. No puede dejar de comprender oraciones simples en su idioma nativo o de notar un sonido fuerte e inesperado; no puedes evitar saber que 2 + 2 = 4, o recordar París si alguien menciona la capital de Francia. Se pueden controlar varias actividades, como masticar, pero generalmente se realizan en piloto automático. La atención es controlada por ambos sistemas. La orientación hacia un sonido fuerte generalmente ocurre de manera involuntaria, utilizando el Sistema 1, y luego se moviliza de inmediato y con propósito la atención del Sistema 2. Todavía preste atención a él, al menos por un tiempo. Sin embargo, la atención puede desviarse de un objeto no deseado, y la mejor manera es enfocarse en otro objetivo.
Las diversas funciones del Sistema 2 tienen una cosa en común: todas requieren atención y se interrumpen cuando se cambia la atención. Por ejemplo, con el Sistema 2, puede hacer lo siguiente:
Prepárate para la señal de inicio de la carrera.
Mira a los payasos en el circo.
Escuche la voz de la persona adecuada en una habitación llena de gente y ruidosa.
Fíjate en la mujer canosa.
Identifique el sonido sorprendente rebuscando en la memoria.
Intencionalmente acelerar el ritmo.
Supervisar la adecuación del comportamiento en una situación social particular.
Cuente el número de letras "a" en el texto.
Dicta tu número de teléfono al interlocutor.
Estacione donde haya poco espacio (a menos que sea un valet profesional).
Compara dos lavadoras por precio y características.
Llenar una declaración de impuestos.
Comprobar la consistencia de argumentos lógicos complejos.
En todas estas situaciones, debe estar atento, y si no está listo o distraído, se las arreglará peor o no se las arreglará en absoluto. El Sistema 2 puede cambiar el funcionamiento del Sistema 1 reprogramando las funciones automáticas normales de atención y memoria. Por ejemplo, mientras espera a un familiar en una estación de tren llena de gente, puede sintonizar para buscar una mujer canosa o un hombre con barba, y así aumentar las posibilidades de verlo a la distancia. Puedes estirar tu memoria para recordar los nombres de las mayúsculas que comienzan con la letra "H", o las novelas de los escritores existencialistas franceses. Cuando alquile un coche en el aeropuerto de Londres Heathrow, probablemente le recordarán que "conducimos por el lado izquierdo". En todos estos casos, se le pide que haga algo fuera de lo común y se dará cuenta de que requiere un esfuerzo constante para hacerlo.
A menudo usamos la frase "ten cuidado", y es bastante justa. Tenemos una cantidad limitada de atención que se puede asignar a varias actividades, y si vamos más allá de lo disponible, entonces nada funcionará. La peculiaridad de tales actividades es que interfieren entre sí, y por eso es difícil o incluso imposible realizar varias a la vez. Es imposible calcular el producto de 17 24 al girar a la izquierda en tráfico pesado; ni siquiera vale la pena intentarlo. Puedes hacer varias cosas a la vez, pero solo si son fáciles y no requieren demasiada atención. Probablemente sea posible hablar con alguien sentado a tu lado si estás conduciendo por una carretera vacía, y muchos padres descubren, aunque con cierta vergüenza, que pueden leerle un cuento a su hijo mientras piensan en otra cosa.
Todo el mundo es más o menos consciente de las limitaciones de la atención, y nuestro comportamiento en sociedad tiene en cuenta estas limitaciones. Por ejemplo, si el conductor de un automóvil adelanta a un camión en una carretera estrecha, los pasajeros adultos guardan silencio razonablemente. Saben no distraer al conductor; además, sospechan que está temporalmente "sordo" y no escuchará sus palabras.
Centrándose en algo, las personas, de hecho, "se quedan ciegas", sin darse cuenta de lo que suele llamar la atención. Esto fue mejor ilustrado por Christopher Chabry y Daniel Simons en The Invisible Gorilla. Hicieron un cortometraje sobre un partido de baloncesto donde los equipos juegan con camisetas blancas y negras. Se pide a los espectadores que cuenten el número de pases que harán los jugadores de camiseta blanca, ignorando a los jugadores de negra. Esta es una tarea difícil que requiere toda la atención. Aproximadamente a la mitad del video, una mujer con un traje de gorila entra en el marco, cruza el set, se golpea el pecho y se aleja. Ella está en el cuadro durante 9 segundos. El video fue visto por miles de personas, pero aproximadamente la mitad de ellas no notaron nada inusual. La ceguera proviene de la tarea de contar, especialmente de las instrucciones para ignorar a uno de los equipos. Los espectadores que no hayan recibido esta tarea no se perderán al gorila. Ver y navegar son funciones automáticas del Sistema 1, pero solo se realizan si se dedica cierta cantidad de atención a los estímulos externos correspondientes. Según los autores, lo más destacable de su estudio es que la gente está muy sorprendida con sus resultados. Los espectadores que no han notado al gorila al principio están seguros de que no estaba allí, no pueden imaginar que se perdieron tal evento. El experimento del gorila ilustra dos hechos importantes: podemos estar ciegos ante lo obvio y, además, no nos damos cuenta de nuestra propia ceguera.
Resumen
La interacción de dos sistemas es un tema transversal de este libro, por lo que vale la pena describir brevemente su contenido. Entonces, mientras estamos despiertos, ambos sistemas están funcionando: el Sistema 1 y el Sistema 2. El Sistema 1 funciona automáticamente y el Sistema 2 está en un modo cómodo de mínimo esfuerzo, en otras palabras, solo una pequeña parte de sus capacidades están involucradas. El Sistema 1 genera constantemente sugerencias para el Sistema 2: impresiones, corazonadas, intenciones y sentimientos. Si el Sistema 2 los aprueba, entonces las impresiones y premoniciones se convierten en creencias y los impulsos en acciones intencionales. Cuando todo va bien, y casi siempre lo hace, el Sistema 2 acepta las sugerencias del Sistema 1 con poco o ningún cambio. Por regla general, crees en tus impresiones y actúas de acuerdo con tus deseos, y esto suele ser bastante aceptable.
Cuando el Sistema 1 encuentra dificultades, recurre al Sistema 2 para resolver el problema actual con un procesamiento más detallado y enfocado. El Sistema 2 se moviliza cuando surge una pregunta para la que el Sistema 1 no tiene respuesta, como probablemente lo hizo cuando vio el ejemplo de la multiplicación 17 × 24. También se siente una ráfaga de atención consciente cuando lo pilla desprevenido. El Sistema 2 entra en juego cuando se detecta un evento que interrumpe el modelo del entorno desde el punto de vista del Sistema 1. En su mundo, las bombillas no rebotan, los gatos no ladran y los gorilas no caminan en las canchas de baloncesto. El experimento del gorila muestra que se requiere atención para detectar estímulos inesperados. Sorpresa o sorpresa atrae y dirige tu atención: miras fijamente y tratas de encontrar una explicación para el evento asombroso en tu memoria. El Sistema 2 es responsable de monitorear constantemente su comportamiento; es gracias a él que puede permanecer educado cuando está enojado y atento cuando conduce de noche. El sistema 2 se moviliza si detecta que estás a punto de cometer un error. Recuerda cómo casi soltaste algo ofensivo y lo difícil que fue para ti controlarte. En general, la mayor parte de lo que usted (su Sistema 2) piensa y hace se origina en el Sistema 1, pero cuando las cosas van mal, el Sistema 2 toma el control y generalmente tiene la última palabra.
La división del trabajo entre el Sistema 1 y el Sistema 2 es muy eficiente: brinda el mejor rendimiento con la menor cantidad de esfuerzo. La mayoría de las veces, las cosas funcionan bien porque el Sistema 1 tiende a hacer bien su trabajo: generar modelos de situación precisos y pronósticos a corto plazo, y responder rápidamente y, en la mayoría de los casos, de manera adecuada a los desafíos emergentes. Sin embargo, el Sistema 1 también tiene sus distorsiones, los errores sistemáticos que tiende a cometer en determinadas circunstancias. Como se verá, a veces no responde a las preguntas formuladas, sino a las más fáciles, y tiene poca experiencia en lógica y estadística. Otra limitación del Sistema 1 es que no se puede desactivar. Cuando vea una palabra en un idioma familiar en la pantalla, la leerá, a menos que su atención esté completamente absorbida por otra cosa.
Oleg Grigorievich Mityaev (nacido el 19 de febrero de 1956 en Chelyabinsk) es un cantautor, músico y actor soviético y ruso. Miembro de la Unión de Escritores de Rusia. Artista del Pueblo de la Federación Rusa (2009). Autor y primer intérprete de la canción "Es genial que todos nos reunimos aquí hoy" (1978).
La ciudad natal de Mityaev es Chelyabinsk. Su madre era ama de casa y su padre era trabajador de una fábrica de laminación de tuberías. Nunca hubo una estera en la familia, todos se respetaban. Cuando el niño tenía siete años, fue a la escuela. Primero fue la escuela número 59, luego la escuela número 55, y se graduó de la escuela número 68 en Chelyabinsk.
Según Mityaev, resultó no estar preparado para el primer grado, no alcanzó el nivel requerido en absoluto, estudió simplemente asquerosamente, recibiendo solo dos y cola. La escuela parecía ser un completo tormento, donde sólo los cambios y las vacaciones eran eventos alegres. Solo en octavo grado logró llegar a cuatro y tres en la boleta de calificaciones.
Cuando era niño, Oleg pasaba mucho tiempo jugando con perros de jardín e incluso soñaba que sería un "criador de perros". Los domó, los alimentó, construyó cabañas, los escondió de las trampas.
El patio era "gangster" de verdad, donde había muchos punks y masacre. El jugador de hockey Sergei Makarov, que se convirtió en campeón mundial múltiple, y el famoso jugador de hockey Sergei Starikov crecieron en el mismo patio. Entre los muchachos estaban los que luego terminaron tras las rejas.
A pesar de que el niño pasó mucho tiempo en el patio, sus padres lo observaron de cerca y no hubo ningún intento de fumar, todo esto se detuvo de inmediato. Mamá era una persona estricta. Mityaev recuerda que si se permitía salir de casa dando un fuerte portazo, siempre lo recibía de su madre. Por esto, él le está muy agradecido, ya que ella le enseñó a controlarse, a contenerse.
La pasión por la guitarra comenzó con Oleg, como muchos en ese momento. Trató de tocar incluso sin saber los acordes. "Gypsy Girl" generalmente se tocaba con una guitarra, donde solo había dos cuerdas. Después de que aparecieron todas las cuerdas, el repertorio se expandió significativamente. Habiendo escuchado las canciones de Vizbor y Dolsky por primera vez, Oleg aprendió los casetes de memoria, lo mismo sucedió con el casete de Sukhanov.
La canción “La Marcha de los Instaladores” era una de mis favoritas, y en gran parte debido a esto, Mityaev decidió convertirse en instalador e ingresó a la escuela de instalación en 1971. Allí se formó como ingeniero eléctrico. La elección de una profesión sucedió por accidente, a Oleg le pareció que esto es exactamente lo que es el trabajo de un hombre real y la vida real, real. Habiendo comenzado ya a estudiar, se dio cuenta de su error, se dio cuenta de que no era suyo, especialmente cuando se encontró con una ciencia tan exacta como la resistencia de los materiales. El joven se prometió a sí mismo que terminaría sus estudios, a pesar de que tenía que viajar por todo el helado Chelyabinsk para estudiar.
En este momento, Mityaev se interesó seriamente en la natación, habiendo recibido la primera categoría. Le prometieron que si practicaba deportes, se podría evitar el ejército, pero resultó todo lo contrario. De repente, fue llevado a servir en Moscú, donde, siendo un marinero con un hermoso uniforme naval, sirvió en la guardia del Almirante de la Flota de la Unión Soviética.
Después del servicio, se decidió ingresar al Instituto de Educación Física. Oleg se graduó con honores en 1981, lo que a él mismo le sorprendió mucho. Participó en todos los concursos de arte amateur. A partir de 1978, el futuro bardo escribió canciones, y a partir de 1980 comenzó no solo a escribir, sino también a interpretarlas donde se le pidiera.
Después de graduarse del instituto, Oleg Mityaev trabajó allí como maestro durante cuatro años y, al mismo tiempo, fue gerente de una pensión cerca de Chelyabinsk. En la filarmónica de la ciudad en 1985-1986 trabajó como artista. Mityaev comenzó a pensar en la profesión de actor y en 1992 se graduó de GITIS.
Incluso durante los años de estudio en el Instituto de Educación Física, el bardo conoció a Startsev, con quien comenzó a actuar. Bulat Okudzhava dijo en ese momento que en el trabajo de Mityaev uno puede sentir un esfuerzo indomable por la perfección, que a veces es mucho más importante que un nivel uniforme, constante y promedio.
Desde 1987, el cantautor comenzó a actuar con Tarasov, lanzando varios discos y discos juntos. Y en 1992, Tarasov y Mityaev, junto con los actores del Teatro del Consejo de Moscú, participaron en la producción de "Big Vladimir", donde Mityaev interpretó el papel de Mayakovsky. El estreno tuvo lugar en Italia. Más tarde, Mityaev comenzó a trabajar con Margolin. Sale de gira, sus conciertos suelen durar unas tres horas. Son más como improvisación.
https://www.youtube.com/watch?v=D4K7fR9UO_U&feature=youtu.be
Incluso en su juventud, el futuro bardo pensó que tendría una esposa para toda la vida. Sin embargo, en realidad resultó diferente. Al no considerar exitosa su vida personal, realmente no le gusta hablar de eso. De su primer matrimonio, que duró poco, tiene un hijo, cuyo nombre es Sergey. El segundo matrimonio también se rompió. Su esposa le dio dos hijos. Ahora Mityaev vive con su tercera esposa, criando a una hija conjunta. Su matrimonio ha estado ocurriendo durante catorce años. Su esposa es actriz del Teatro Vakhtangov.
El bardo llevó el amor por su Chelyabinsk natal durante toda su vida. Viene allí a dar conciertos al menos una vez al año, porque no puede vivir sin esta ciudad, sin respirar su aire y caminar por las calles familiares. Según Mityaev, a menudo sueña con su infancia, su jardín. Considera la felicidad que una persona vive en este mundo.